總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文，方便大家學(xué)習(xí)。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇一
理解閱讀法
(一)什么是理解閱讀法
所謂理解閱讀法，指的是在閱讀過程中，通過尋找關(guān)鍵詞、分析語(yǔ)義群和確定意圖這三個(gè)步驟而達(dá)到掌握各段大意、文章的中心思想，最后形成整體概念的閱讀方法。
理解閱讀法的好處是壓縮了文字?jǐn)?shù)量，并能提高對(duì)文章內(nèi)容的理解質(zhì)量。
理解閱讀法的理論依據(jù)是：在一般的文章中總會(huì)有一定比例的水分，而大腦又恰恰具有選擇和壓縮信息的功能，因此，在閱讀時(shí)一般只需通過找重點(diǎn)、作判斷和采用回憶思考等方法，就能達(dá)到去粗取精，掌握文章內(nèi)容精華之目的。
理解閱讀法還有實(shí)踐依據(jù)，即人們自覺或不自覺地加以運(yùn)用的三種方法：
(1)尋找重點(diǎn)內(nèi)容法所謂重點(diǎn)內(nèi)容是指某些“點(diǎn)”而言，這些“點(diǎn)”的文字在全部文章中雖然占的比例不大，但是卻具有很大的思想容量。理解的目的是為了抓住全文的基本思想，而關(guān)鍵用語(yǔ)和某些具有承上啟下作用的句子則最能反映出文章的基本思想。因此，這些詞語(yǔ)和句子正是我們所要尋找的重點(diǎn)內(nèi)容(即“點(diǎn)”)。理解時(shí)，我們往往把文章的內(nèi)容歸結(jié)成為簡(jiǎn)短的、邏輯性強(qiáng)的幾條提綱，然后再把這些反映各層次中心內(nèi)容的提綱聯(lián)系起來(lái)，最后形成一個(gè)統(tǒng)一的、有一定邏輯聯(lián)系的思想。而尋找重點(diǎn)內(nèi)容法，在尋找重點(diǎn)內(nèi)容及重點(diǎn)內(nèi)容相互聯(lián)系的過程中，也就對(duì)文章進(jìn)行了加工和提煉，這就是理解過程。理解閱讀法就是根據(jù)這種辦法制訂出來(lái)的。
(2)判斷法(或曰預(yù)測(cè)法、猜測(cè)法)
內(nèi)行的讀者有時(shí)只看段落中的幾個(gè)句子，就能猜出整段或整頁(yè)的意思，這是因?yàn)樗扇×艘环N有效的思維方式——判斷法。這種方法與“尋找重點(diǎn)內(nèi)容法”有些相似，不同處只在于它無(wú)需逐段逐層地尋找重點(diǎn)詞句，只需根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，迅速抓住一條明晰的線索，然后“順流而下”，即能抓住文章的中心和主要內(nèi)容。不過，運(yùn)用這種方法，要具有豐富的閱讀經(jīng)驗(yàn)才行。
(3)追憶法
為了便于理解下文或全文內(nèi)容，對(duì)讀過的文章作一番回憶，這就是追憶法。這種方法往往用于比較重要的文章或比較重要的段落。當(dāng)閱讀者讀過某一段或幾段文字后，覺得有必要加深理解，以便更好地理解下文時(shí)，便可用此法。但需注意，不可頻頻使用。否則，閱讀速度會(huì)受到影響。
上述三種方法是很多人經(jīng)常采用的閱讀方法。如果對(duì)這三種方法加以綜合運(yùn)用，就能取得很好的閱讀效果。在快速閱讀的情況下，理解具有它的迅速性、緊迫性，因此，利用上述方法進(jìn)行閱讀對(duì)鍛煉思維的敏捷性也極有益處。
(二)理解閱讀法的訓(xùn)練要求
在快速閱讀中，人們不可能也不需要逐字逐句地記住讀過的內(nèi)容，只需根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和思維程序?qū)邮盏男畔⒀杆俚剡M(jìn)行重新編碼就能領(lǐng)悟文章意義。我們可以把重新編碼的過程，視為尋求“精華”和形成“要點(diǎn)”的過程。這個(gè)過程可以用下圖表示：
由這個(gè)圖形中，我們不難看出這種方法的實(shí)質(zhì)是“提煉”，而提煉又必須依據(jù)信息。因此，如何提煉信息就成了掌握這種閱讀法的關(guān)鍵。
(1)找出關(guān)鍵詞。即讀第一遍時(shí)把關(guān)鍵詞找出來(lái)。訓(xùn)練初期，可以用筆把關(guān)鍵詞勾畫出來(lái)。
(2)確定判斷。即把畫出的關(guān)鍵詞，重新進(jìn)行編碼，形成自己的判斷。
(3)理解意圖。讀過全文后，根據(jù)已形成的判斷，迅速理清文章的思路，并歸納出中心思想。在理解閱讀法的運(yùn)用還不熟練的時(shí)候，可按上述三點(diǎn)要求分步訓(xùn)練。待到熟練后，再將三步合為一步，即同時(shí)進(jìn)行找關(guān)鍵詞、確定判斷、理解意圖的工作。三項(xiàng)要求中，找準(zhǔn)關(guān)鍵詞是最重要的，它是前提和基礎(chǔ)，所以應(yīng)重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練(詳見37頁(yè))。
(三)運(yùn)用理解閱讀法示例
下面是一篇文章里的三個(gè)片斷：人們沒有理由不把我們這個(gè)時(shí)代叫做統(tǒng)計(jì)時(shí)代。“統(tǒng)計(jì)學(xué)”這個(gè)詞的含義深廣。統(tǒng)計(jì)學(xué)是一種搜集數(shù)字的方法，通過它可以把采用一定方式所得到的數(shù)字和能夠說明某種現(xiàn)象的數(shù)字集中起來(lái);它又是一門專門的社會(huì)經(jīng)濟(jì)科學(xué);它還是在社會(huì)科學(xué)界和自然科學(xué)界廣泛應(yīng)用的一種科學(xué)方法。
新聞?dòng)浾呷绻x開了統(tǒng)計(jì)學(xué)，對(duì)許多題目就無(wú)法報(bào)道。例如，有關(guān)人口問題的所有文章無(wú)一不是依靠統(tǒng)計(jì)學(xué)。報(bào)道人口問題的文章之所以相當(dāng)少，是因?yàn)樵S多新聞?dòng)浾呷狈y(tǒng)計(jì)知識(shí)，不懂得對(duì)這個(gè)問題應(yīng)當(dāng)從何下手。
讀者們常常對(duì)數(shù)字概念不甚了解。有個(gè)例子充分說明了問題。誰(shuí)能沒有聽到和親自用過“平均壽命”這個(gè)詞呢?大多數(shù)讀者以為，這個(gè)詞的意思是指一個(gè)時(shí)期的平均死亡年齡。但是，這個(gè)詞的真正概念卻應(yīng)當(dāng)是：某一年所生的人的平均壽命。根據(jù)這種情況，這一代人的死亡率，也就是這一年出生的人的死亡率。這樣說來(lái)，這個(gè)數(shù)字是確切的，又是假定的。
這三段文字中都有一些關(guān)鍵性詞語(yǔ)，準(zhǔn)確迅速地找出它們，是確定判斷和理解意圖的關(guān)鍵。下面按理解閱讀訓(xùn)練的三個(gè)步驟列出參考答案(見下頁(yè)圖表)。
(四)理解閱讀法單項(xiàng)練習(xí)
(1)找關(guān)鍵詞練習(xí)。選定一篇較短的文章按要求進(jìn)行閱讀。步驟：
①找出關(guān)鍵詞(用筆畫出);
②自讀關(guān)鍵詞;
③重新編碼，形成判斷，并用自己的語(yǔ)言說出文意(劃分小組，互相檢查);
段落 關(guān)鍵詞 判斷 意圖(中心)
一 統(tǒng)計(jì)學(xué)、搜集數(shù)字的方法，科學(xué)，科學(xué)方法 統(tǒng)計(jì)學(xué)是搜集數(shù)字的方法，統(tǒng)計(jì)學(xué)是科學(xué)，統(tǒng)計(jì)學(xué)是科學(xué)方法 統(tǒng)計(jì)學(xué)是一種科學(xué)和方法。
二 新聞?dòng)浾撸瑘?bào)道人口問題，缺乏統(tǒng)計(jì)知識(shí) 許多新聞?dòng)浾卟粫?huì)搞統(tǒng)計(jì) 新聞?dòng)浾呷绻x開了統(tǒng)計(jì)學(xué)，對(duì)許多問題就無(wú)法報(bào)道。
三 平均壽命，平均死亡年齡，某一年所生，死亡率，確切的，假定的。 平均壽命是某一年出生的人的平均壽命;死亡率是指這一年出生的人的死亡率 “平均壽命”是個(gè)計(jì)算數(shù)字，也是個(gè)假定數(shù)字。
④寫出文章核心內(nèi)容(中心意思，主要事實(shí)，基本觀點(diǎn)或情節(jié)等)。圖示：
全文
關(guān)鍵詞
判斷
核心
初期訓(xùn)練時(shí)，可將重點(diǎn)放在第一、二項(xiàng)。三、四兩項(xiàng)只要基本正確即可。如不具備集體訓(xùn)練的條件，也可自己?jiǎn)为?dú)練習(xí)。
(2)猜讀(判斷法)練習(xí)。這種練習(xí)應(yīng)按照循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行。
步驟：①把每行后三字蓋住(按每行25字左右計(jì))進(jìn)行猜讀(圖①)，理出各段段意以及全篇文意。按“固定程序閱讀法”的七項(xiàng)內(nèi)容(參看第二章第27頁(yè))寫出筆記。②把每行前三字和后三字蓋住進(jìn)行猜讀(圖②)，理出每段段意以及全篇文意，按“固定程序閱讀法”的七項(xiàng)內(nèi)容寫出筆記。③根據(jù)自己能力，再增加蓋住字?jǐn)?shù)并猜讀(圖③)，然后理出每段段意和全篇文意，按“固定程序閱讀法”的七項(xiàng)內(nèi)容寫出筆記。三次訓(xùn)練應(yīng)選取不同的文章，文章不要太長(zhǎng)。
進(jìn)行猜讀訓(xùn)練，不可急于求成，初期應(yīng)嚴(yán)格按照以上程序進(jìn)行。基本掌握這種方法后，可視自己的具體情況，決定加蓋字?jǐn)?shù)的多少。在選擇閱讀文章上，也應(yīng)本著先易后難的原則。進(jìn)行一個(gè)階段的練習(xí)后，可用下列公式檢驗(yàn)自己的進(jìn)步情況：
判斷準(zhǔn)確率=(每行蓋住字?jǐn)?shù)/每行總字?jǐn)?shù))×(全文猜對(duì)字?jǐn)?shù)/全文蓋住字?jǐn)?shù))
應(yīng)當(dāng)指出，猜讀練習(xí)只是一種輔助性手段，應(yīng)與其它方法配合起來(lái)使用。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇二
快速閱讀則是一種"眼腦直映"式的閱讀方法:"它是將書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后所產(chǎn)生的整體文字圖像，直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住，之后再由大腦將文字圖像解析出來(lái)"的閱讀方法。今天小編在這里整理了一些快速閱讀的方法總結(jié)3篇，我們一起來(lái)看看吧!
當(dāng)我們最初學(xué)習(xí)閱讀書籍時(shí)，老師交給我們的方法是“逐字閱讀”，以及用手指劃讀;當(dāng)我們看到文字時(shí)，習(xí)慣性的會(huì)“讀”出看到的每一個(gè)字，有些人會(huì)動(dòng)嘴默念，有些人雖然不動(dòng)嘴，但是會(huì)腦海中“念”出，這就是“音讀”現(xiàn)象，也叫“默讀”。
逐字閱讀并伴隨著音讀的過程，是我們學(xué)習(xí)閱讀的必經(jīng)之路，我們稱之為”傳統(tǒng)閱讀”;當(dāng)我們的閱讀量增大，并且閱讀時(shí)間有限時(shí)，傳統(tǒng)閱讀就明顯地制約著我們獲取信息的能力了，要提高閱讀速度，就必須改變傳統(tǒng)閱讀方式。要做到”快速閱讀”，首先通過訓(xùn)練做到盡量眼看更多的文字，更要朝著”消除音讀”的目標(biāo)努力。
人腦研究表明，人的大腦從分工上劃分為左腦和右腦。左腦負(fù)責(zé)邏輯思維活動(dòng)，右腦負(fù)責(zé)形象思維活動(dòng)。消除音讀訓(xùn)練就是通過外部手段，干擾并最終抑制左腦參與“默讀”活動(dòng)，調(diào)動(dòng)右腦的形象思維能力。這一外部手段就是，閱讀的同時(shí)，—邊聆聽有節(jié)奏的韻律，—邊用左右手指配合敲擊。當(dāng)閱讀、聆聽和敲擊同時(shí)進(jìn)行時(shí)，左腦的”音讀”會(huì)得到抑制，久而久之形成下意識(shí)后，即可消除音讀，并充分調(diào)動(dòng)右腦，為快速閱讀打下基礎(chǔ)。
消除音讀訓(xùn)練中的”聆聽節(jié)奏”和”手指敲擊”將應(yīng)用到速讀訓(xùn)練各個(gè)單元中，這一訓(xùn)練雖然枯燥，但卻是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，請(qǐng)務(wù)必熟練掌握，并形成下意識(shí)的動(dòng)作。
思考了很久，究竟什么樣的閱讀才能算是快速閱讀。從目前的訓(xùn)練中，初步覺察到“眼腦直映”是快速閱讀實(shí)現(xiàn)的具體方式。但是“眼腦直映”又要通過什么才能實(shí)現(xiàn)呢?我個(gè)人以為，是影像化。
一、為什么使用傳統(tǒng)閱讀法無(wú)法達(dá)到一目十行
要在一眼之內(nèi)看“到”幾百上千個(gè)作為抽象符號(hào)的文字是可能的，但要在一眼之內(nèi)默讀這些抽象的文字，并在瞬時(shí)默讀中理解，是不實(shí)際的。
其次，我們閱讀時(shí)，大腦也在工作。“看”的動(dòng)作由眼睛完成，但理解思考卻要靠我們的大腦思維。而若我們還要在“看”的同時(shí)默讀，則相當(dāng)于我們?cè)陂喿x同一段文字時(shí)做了更多的工作。多線程的工作讓我們的大腦無(wú)法在瞬時(shí)大量閱讀。
最后，文字材料本身的內(nèi)容可讀性高低也影響我們的閱讀速度。對(duì)于通俗文學(xué)，語(yǔ)言材料一般不會(huì)艱澀難懂，閱讀也就快些;對(duì)于文言文、英語(yǔ)、專業(yè)材料等內(nèi)容，閱讀速度也是不能同前者相比的，而我們實(shí)際工作和生活中的閱讀，也多處于這幾者之間。
二、 為什么影像化能實(shí)現(xiàn)快速閱讀?
我個(gè)人思考很久，認(rèn)為快速閱讀的實(shí)現(xiàn)途徑就在于“眼腦直映”，說得通俗點(diǎn)，就是影像化，將看到的語(yǔ)言文字直接轉(zhuǎn)化為動(dòng)態(tài)的影像(注：我以為，經(jīng)驗(yàn)靜態(tài)的圖像和動(dòng)態(tài)的影像，后者對(duì)速讀和記憶更有益)。
我們?cè)诳措娨晞‰娪暗臅r(shí)候，通常一個(gè)鏡頭就可以使我們內(nèi)心震動(dòng)，但這個(gè)鏡頭本身可能并沒有臺(tái)詞，有的只是音樂和場(chǎng)景。而我們卻會(huì)根據(jù)場(chǎng)景的逐步展現(xiàn)自行腦補(bǔ)出角色未說的話、接下來(lái)可能發(fā)生的劇情，更多的是角色內(nèi)心的情感掙扎。
一個(gè)動(dòng)態(tài)場(chǎng)景，展現(xiàn)出的信息可以抵過萬(wàn)語(yǔ)千言。柳永在《雨鈴霖》中寫道：“執(zhí)手相看淚眼，竟無(wú)語(yǔ)凝噎”。只此一句，主人公與友人的依依惜別之景便展現(xiàn)在讀者的眼前。不需要說有多么不舍，“淚眼”、“凝噎”，語(yǔ)言構(gòu)成的畫面本身便已直擊人心。因此，用最豐富而濃縮的方式展現(xiàn)出最多的內(nèi)容，就是場(chǎng)景畫面對(duì)觀者的意義。
同理，將要閱讀的文字轉(zhuǎn)化為動(dòng)態(tài)的影像，以多元素(聲音、畫面、動(dòng)作)、易理解、涵蓋信息量最多的動(dòng)態(tài)影像場(chǎng)景的轉(zhuǎn)換代替?zhèn)鹘y(tǒng)的文字閱讀，就是“眼腦直映”或者說影像化閱讀對(duì)快速閱讀的意義。
抽象的文字本身并無(wú)助于理解，只有文字所代表的語(yǔ)義才參與理解。而影像化的實(shí)質(zhì)便是將長(zhǎng)篇抽象的文字轉(zhuǎn)化為最濃縮卻豐富全面的語(yǔ)義，從而實(shí)現(xiàn)閱讀速度的提高。
三、如何實(shí)現(xiàn)影像化閱讀?
既然影像化閱讀的實(shí)現(xiàn)方式是將抽象的文字轉(zhuǎn)化為語(yǔ)義直觀的影像場(chǎng)景，聯(lián)想和想象力就必不可少。
語(yǔ)義可分為抽象的語(yǔ)義和形象的語(yǔ)義。
對(duì)于抽象的語(yǔ)義，如抽象的詞語(yǔ)、邏輯關(guān)系，我認(rèn)為，是提高閱讀速度的重要因素。連串堆積的抽象語(yǔ)詞需要轉(zhuǎn)化為我們個(gè)人所能理解的語(yǔ)義，有邏輯關(guān)系的語(yǔ)段更需要我們弄清楚邏輯關(guān)系，才能理解文章究竟在講什么。比較極端的例子就是行業(yè)專著。
對(duì)抽象語(yǔ)義的想象是影像化閱讀的重要考驗(yàn)，也最能助益速讀水平的提升。
而對(duì)于形象化的語(yǔ)義，則相對(duì)容易實(shí)現(xiàn)影像化。我們可以直接在大腦里腦補(bǔ)出它的影像，最有代表性的就是小說和表情包。小說是語(yǔ)言的影像堆積，表情包則用最直白的圖像配合文字表達(dá)出了豐富多彩的意義。
總之，快速閱讀的實(shí)現(xiàn)并不僅僅要依靠眼神的快速跳動(dòng)，更重要的則是把大段的文字轉(zhuǎn)化為不需要語(yǔ)言理解的影像。我個(gè)人認(rèn)為，最高境界的快速閱讀就是瞬間把視幅之內(nèi)的抽象文字全部轉(zhuǎn)化為有邏輯意義參與的動(dòng)態(tài)影像，并在影像的瞬間轉(zhuǎn)化中完成理解和記憶。眼腦直映，其實(shí)也就是把文字影像化的過程，影像化的程度和速度便是影響整體閱讀速度快慢的關(guān)鍵。
當(dāng)然，以上只是我個(gè)人的快速閱讀訓(xùn)練感悟，與大家共勉!
速讀又稱快速閱讀，二者在概念上是一樣的， 那快速閱讀技巧和速讀術(shù)是不是也是一樣的呢?寫下這個(gè)問題，很多人會(huì)說，當(dāng)然是一樣的。其實(shí)不是，這兩者有區(qū)別。
二者的區(qū)別：
1、概念上
◇ 快速閱讀技巧，是指我們用現(xiàn)有的理解途徑和方法，再通過一些技巧上的改善，達(dá)到快速閱讀的目的。比如，瀏覽法、鑒別閱讀法、掃讀法、固定程序閱讀法等等。國(guó)外的一些專著，例如托尼巴贊的《快速閱讀》，以及國(guó)內(nèi)的非常流行的《怎樣快速閱讀一本書》等等，都是這類技巧的綜述。
◇ 速讀術(shù)，是指重新建立起理解模式，例如無(wú)聲理解路徑或者右腦閱讀路徑，實(shí)現(xiàn)“眼腦直映”的閱讀效果。七田真的《波動(dòng)速讀法》，蘆田獻(xiàn)之的《全腦速讀》以及精英特的速讀訓(xùn)練就是這樣的速讀術(shù)。
2、特點(diǎn)
● 快速閱讀技巧的特點(diǎn)就是基本不涉及根本的理解途徑，只是告訴你如何篩選出自己需要的重點(diǎn)，做到更高效率的閱讀。
● 速讀術(shù)的特點(diǎn)是從理解思維途徑、眼睛運(yùn)用技巧這些方面去提高閱讀效率的。
3、訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)和效果
-單純的練習(xí)快速閱讀技巧的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)：練完之后，總想著快速閱讀、快速閱讀，想把眼睛轉(zhuǎn)的更快，看更多的字。但是要命的是，速度就是快不起來(lái)。或者勉強(qiáng)快起來(lái)了，理解效果卻又低的可憐。或者，知道用一些技巧，可以很快的把一篇文章的重點(diǎn)找到，但是對(duì)付這些重點(diǎn)的時(shí)候，還得一個(gè)字一個(gè)字的啃。
-練習(xí)的速讀術(shù)的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)：訓(xùn)練完之后，感覺理解非常快，眼睛看到字就能理解，大腦運(yùn)轉(zhuǎn)很快，沒有多余的動(dòng)作。甚至感覺眼睛跟不上大腦的運(yùn)行，感覺眼睛成了拖累。
最后，我們以一個(gè)不太恰當(dāng)?shù)谋扔鱽?lái)概括速讀術(shù)和快速閱讀技巧的區(qū)別，速讀術(shù)就好比修煉內(nèi)功，是一個(gè)看似緩慢的過程，一旦內(nèi)力提升之后，任何招式都會(huì)有強(qiáng)大的威力。而快速閱讀技巧比較注重招式，缺乏內(nèi)力的支撐，因此，對(duì)于那些想要在速讀方面有所造詣的朋友來(lái)說，可以在掌握了一些基本的快速閱讀技巧后，好好研究一下速讀術(shù)。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇三
快速閱讀與普通閱讀最重要的區(qū)別，就是它是真正的看文章，而不是讀文章。它最重要的步驟是盡量消除“音讀”，即在默讀這個(gè)環(huán)節(jié)上做文章。
也就是說，在進(jìn)行快速閱讀的時(shí)候，我們?nèi)∠嗽谀X海中默讀的這個(gè)步驟，看到的文字直接就在潛意識(shí)中轉(zhuǎn)化為圖像，從而能夠飛快地閱讀、快速的理解。
平常我們?cè)谶M(jìn)行普通閱讀的時(shí)候，早已習(xí)慣了用默讀的方式來(lái)進(jìn)行理解。然而事實(shí)上，我們不默讀，也照樣可以理解。
最簡(jiǎn)單的例子，有時(shí)候我們看到一些字，但忘記它是怎樣念了，沒有辦法去發(fā)音，但這一點(diǎn)都不影響我們對(duì)它的理解，我們不讀，照樣能夠理解它。例如我們看到“人”這個(gè)字，即使我們不默讀、不發(fā)音，單從它的筆畫現(xiàn)狀上看，我們也能夠輕松地明白它的含意。
這種情況在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候就比較明顯了。有些人對(duì)音標(biāo)掌握得不好，也就導(dǎo)致有些單詞根本就不會(huì)讀，但卻仍然看一眼就了解這個(gè)單詞的意思。
如果說普通閱讀的過程是由“看—讀—理解”這三個(gè)步驟組合而成的話，那么，快速閱讀的過程就只由“看—理解”這兩個(gè)步驟組合而成。
對(duì)于沒有經(jīng)過訓(xùn)練的人來(lái)說，直接跳過“讀”這個(gè)步驟而去進(jìn)行理解，是比較困難的，或者說速度是比較慢的，甚至可能會(huì)比普通閱讀的速度還要慢得多。
然而，只要經(jīng)過簡(jiǎn)單、輕松的訓(xùn)練，我們的大腦就能夠逐漸適應(yīng)這種閱讀方式，直接由看到的文字而條件反射出理解的圖像，從而大大地加快閱讀的速度。
事實(shí)上，如果說“看—讀—理解”是舊的閱讀條件反射過程的話，那么，“看—理解”就是一個(gè)新的條件反射過程。
快速閱讀的訓(xùn)練，主要就是訓(xùn)練我們運(yùn)用這個(gè)新的閱讀條件反射，同時(shí)盡量地提高這個(gè)新閱讀條件反射的速度，從而達(dá)到快速閱讀的目的。
原來(lái)的普通閱讀是需要一個(gè)字一個(gè)字地讀，所以速度慢，而快速閱讀則可以幾個(gè)字、一句話、甚至幾行文字、一頁(yè)文字地看，看一眼就能理解整頁(yè)的內(nèi)容，所以閱讀速度能夠大幅度地提高。
就像我們?cè)谶M(jìn)行撲克記憶訓(xùn)練的時(shí)候，當(dāng)我們剛開始訓(xùn)練，整個(gè)記憶過程進(jìn)行得不流暢、記憶速度比較慢的時(shí)候，可能需要十多分鐘甚至半個(gè)小時(shí)才能記住一副撲克牌。但當(dāng)我們進(jìn)行一段訓(xùn)練之后，進(jìn)行想像的條件反射加快了，記憶的速度加快了，就有可能達(dá)到1分鐘甚至更快的記憶速度。這個(gè)速度就提高了十幾倍甚至幾十倍。
同理，普通閱讀的速度是每分鐘300字左右，經(jīng)過快速閱讀的訓(xùn)練，速度提高十幾倍甚至幾十倍，就有可能達(dá)到每分鐘數(shù)千字甚至上萬(wàn)字的速度。快速閱讀訓(xùn)練的關(guān)鍵在于消除“音讀”，當(dāng)然，要完全取消默讀是非常困難的，我們長(zhǎng)久以來(lái)形成的習(xí)慣決定了我們對(duì)看到的每一個(gè)字都下意識(shí)忍不住要去讀一讀。
消除“音讀”最好的方法，就是要主動(dòng)地提高看文字的速度，讓讀的速度跟不上我們看的速度，這樣自然就沒有辦法去默讀了。例如，我們以每秒一行的速度去看，也就是每秒要看十多個(gè)字甚至二三十個(gè)字，在這個(gè)速度下，根本沒辦法默讀所有的字，只可能選擇其中一兩個(gè)字來(lái)默讀，這樣練習(xí)得多了，自然就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，不再默讀或盡量少地默讀了。
提高閱讀速度，可以通過訓(xùn)練眼睛視線的控制，以及借助輔助工具來(lái)指引視線等方式，來(lái)主動(dòng)地提高閱讀的速度。更好的方法是通過速讀軟件(如精英特速讀等)，讓文字在電腦上快速地閃現(xiàn)，一行一行、一段一段、甚至一頁(yè)一頁(yè)地快速閃現(xiàn)，在這樣的速度下閱讀，默讀的現(xiàn)象自然就不得不消失了。
當(dāng)然，剛開始提高閱讀速度的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)文字看不清、理解跟不上等情況，這無(wú)關(guān)緊要，當(dāng)訓(xùn)練到一定的程度，我們的大腦自然就會(huì)完全適應(yīng)這種快速閱讀的狀態(tài)，即使文字閃現(xiàn)的速度很快，我們也能看得很清楚、理解得很透徹。因?yàn)檫@時(shí)，我們的大腦已經(jīng)通過反復(fù)的訓(xùn)練而形成了新的閱讀條件反射，完全能夠勝任快速閱讀的任務(wù)了。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇四
當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行普通的閱讀時(shí)，我們采用的往往是默讀的方式，也就是看到一段文字，一邊在腦海中把這些文字默讀出來(lái)，然后才能理解這段文字的意思。
這個(gè)理解的過程有這樣幾個(gè)步驟：
第一步是看文字，先看清楚到底是什么字;
第二步是默讀，看清楚了文字之后，要在腦海中一個(gè)字、一個(gè)字地默讀出來(lái)，這個(gè)過程的速度往往決定了普通閱讀的速度。
我們?cè)谀x的時(shí)候，基本上每一個(gè)字都要讀，而每一個(gè)字的默讀都要占用一定的時(shí)間。普通人說話的速度比較快的時(shí)是每分鐘500字左右，而默讀的速度比往往比這個(gè)速度要慢一些。所以這就決定了普通閱讀的速度往往在每分鐘500字以下。
第三步是潛意識(shí)把腦海中默讀的聲音轉(zhuǎn)化為一系列的圖像。這個(gè)速度決定了理解的速度。有時(shí)候我們把一篇文章快速地讀了一遍、甚至幾遍，但還是不能很好地明白它的意思，這就是因?yàn)槲覀兊臐撘庾R(shí)在把聲音轉(zhuǎn)化為圖像的時(shí)候發(fā)生了障礙，對(duì)某些比較難懂的詞語(yǔ)，或者對(duì)某段比較復(fù)雜的話，我們的潛意識(shí)沒有辦法迅速地建立起圖像聯(lián)系，所以也就理解不了。
這個(gè)時(shí)候，只有在這些難以理解的地方停頓下來(lái)，慢慢地建立圖像聯(lián)系，才能慢慢地達(dá)成理解。
所以，總結(jié)說來(lái)，普通閱讀速度之所以快不了，主要是受限于默讀的制約，因?yàn)槟x的速度本來(lái)就有高不到哪里去，而每一個(gè)字都要讀的話，這個(gè)速度很難超過每分鐘500字。
然而，我們長(zhǎng)久以來(lái)的閱讀習(xí)慣是，對(duì)于任何一篇文章，我們是每個(gè)字都要進(jìn)行默讀的。所以，在這種習(xí)慣之下，閱讀速度是沒有辦法大幅提高的。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇五
視幅是什么?通俗說來(lái)就是我們單次瀏覽時(shí)的視線范圍大小，即俗稱的“一眼看去”。
焦點(diǎn)移動(dòng)是什么?是視線(焦點(diǎn))的移動(dòng)和跳躍，即俗稱的“瀏覽”。
所以，擴(kuò)展視幅是把你的視線焦點(diǎn)固定在一個(gè)位置不變，而不斷擴(kuò)大你的視線范圍的訓(xùn)練過程，焦點(diǎn)移動(dòng)則是要你在不同的視線焦點(diǎn)之間來(lái)回轉(zhuǎn)換。
所以，我覺得焦點(diǎn)移動(dòng)從視幅擴(kuò)展的順承關(guān)系上說，是把固態(tài)的視幅給動(dòng)態(tài)化了，變“不變的視線，視幅”為“移動(dòng)的視線。
那么，焦點(diǎn)移動(dòng)的主打是什么呢?
我覺得是正確的視線移動(dòng)方式。
但這樣的視線跳轉(zhuǎn)顯然是很沒有效率的，按照眼腦直映的要求，我們應(yīng)該在閱讀第一行時(shí)就把第二行一起閱讀，讀到第一行的最后一個(gè)字時(shí)，同時(shí)完成第二行的閱讀，直接跳轉(zhuǎn)到第三行的第一個(gè)字。
焦點(diǎn)移動(dòng)就是要讓我們把正確的速讀習(xí)慣成自然。
焦點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練過后，等于我們已經(jīng)能夠擺脫(或基本擺脫)音讀的影響，而用感知的方式去理解文字，也能夠適應(yīng)用這樣的方式來(lái)閱讀。所以，理論科普完了，也基本能夠上手實(shí)踐了，自然就該到綜合的速讀實(shí)戰(zhàn)欄目了。
速讀實(shí)戰(zhàn)
速讀實(shí)戰(zhàn)介于焦點(diǎn)移動(dòng)與水平測(cè)試之間，是二者的過渡，也是接近真實(shí)閱讀情境下的速讀實(shí)踐訓(xùn)練。速讀實(shí)戰(zhàn)用灰色與藍(lán)色字體分別表示文章材料與需要速讀的文字，如果說這種藍(lán)色字體的標(biāo)注有哪一點(diǎn)不好，在我看來(lái)就是將完整的句子割裂開來(lái)，不符合實(shí)際的閱讀習(xí)慣。
但訓(xùn)練允許導(dǎo)入自己想要速讀的文章，算是最大程度上讓速讀實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練一舉兩得，如果你不想在速讀實(shí)戰(zhàn)中花費(fèi)過多訓(xùn)練時(shí)間，卻偏偏想要感受速讀的氛圍，那么，盡管把你的文章生成txt文本，并在速讀實(shí)戰(zhàn)前選擇“自選文章”就好。
速讀實(shí)戰(zhàn)與焦點(diǎn)移動(dòng)的前后相繼之處，我覺得是焦點(diǎn)移動(dòng)方式的閱讀，焦點(diǎn)移動(dòng)只是向我們提供這種閱讀方式的理論，而速讀實(shí)戰(zhàn)則將這種理論真正實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，讓我們盡可能在實(shí)際閱讀情境中適應(yīng)并習(xí)慣這些閱讀技能。
另外，速讀實(shí)戰(zhàn)也是水平測(cè)試的準(zhǔn)備篇。水平測(cè)試與速讀實(shí)戰(zhàn)的閱讀方式相似，只是在最后多出兩套測(cè)試題。所以，速讀實(shí)戰(zhàn)算是在讓我們適應(yīng)水平測(cè)試?yán)锏拈喿x方式，以迎接最終的速讀檢測(cè)。
水平測(cè)試
水平測(cè)試，在完成當(dāng)前級(jí)別所有速讀訓(xùn)練后進(jìn)行，考察我們是否達(dá)到了當(dāng)前級(jí)別的速讀要求。從測(cè)試題類型上分，它分為文章理解測(cè)試和閃讀測(cè)試，前者考察理解和記憶，后者考察速記;文章的呈現(xiàn)方式上，分為橫向測(cè)試和縱向測(cè)試。
水平測(cè)試是對(duì)速讀實(shí)戰(zhàn)的繼承，上面已經(jīng)說過，但我覺得，除此之外，水平測(cè)試還在提示我們閱讀時(shí)要善于關(guān)注關(guān)鍵詞。
閱讀總要有所獲，閱讀過程中，無(wú)論是文章的寫作思想，還是關(guān)鍵的文句，抑或其他的信息，閱讀完一篇文章后，總要得到些什么，雖然，我們?cè)谒僮x過程中關(guān)注的內(nèi)容未必就是后面測(cè)試題的題點(diǎn)，但是，它至少讓我們擁有了關(guān)注、記憶關(guān)鍵詞的緊迫感，而不是如瀏覽微信一樣，走馬觀花、一閱而過，這個(gè)過程也同時(shí)鍛煉了我們快速提取關(guān)鍵詞的能力。
綜上可知，精英特速讀訓(xùn)練的所有欄目之間都是相互關(guān)聯(lián)的：
消除音讀——整體感知——視幅擴(kuò)展——焦點(diǎn)移動(dòng)——速讀實(shí)戰(zhàn)——水平測(cè)試，從點(diǎn)到線到面，從理論到實(shí)戰(zhàn)，從實(shí)用到系統(tǒng)，把整套速讀訓(xùn)練一點(diǎn)點(diǎn)呈現(xiàn)在我們面前，等待我們?nèi)W(xué)習(xí)、去適應(yīng)、去實(shí)踐、去習(xí)慣，然后將之形成我們自己的閱讀財(cái)富。
雖然我也是在最近才發(fā)現(xiàn)這些……但幸好不算晚。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇六
讓我猜猜每次打開精英特速讀記憶軟件時(shí)，你是怎么來(lái)訓(xùn)練的。可能你會(huì)從消除音讀開始練起，也可能直接進(jìn)入視幅擴(kuò)展，還有可能你會(huì)先通過水平測(cè)試進(jìn)行預(yù)前測(cè)試。
但是可能會(huì)面臨這樣一個(gè)問題，當(dāng)你進(jìn)入某個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目訓(xùn)練短短幾分鐘(可能連2分鐘都不到)，你就失去了耐心，有了想要結(jié)束訓(xùn)練的想法，又或者你的心思無(wú)論如何也無(wú)法進(jìn)入訓(xùn)練，測(cè)試一直無(wú)法真正進(jìn)入狀態(tài)。
因?yàn)椋闳鄙倭藚⒓铀僮x訓(xùn)練前的第一項(xiàng)準(zhǔn)備工作：集中注意力。
在課堂上，每次上課時(shí)，都會(huì)有班委喊“起立”，然后全體同學(xué)一同站起，說完“老師好”，等待老師說“請(qǐng)坐”后再坐下;這不僅僅是對(duì)老師的禮貌，更是提醒全體同學(xué)上課了!所有與課堂無(wú)關(guān)的內(nèi)容要收起，與課堂無(wú)關(guān)的心思要拋開，把所有的精神和注意力集中到課堂上來(lái)。
速讀訓(xùn)練也是如此，當(dāng)你打開精英特訓(xùn)練軟件之前，你必定在從事其他的事，或在想些什么。當(dāng)你打開軟件后，你的心思并沒有徹底從別的事或想法中投入到速讀訓(xùn)練當(dāng)中來(lái)。此時(shí)，你因?yàn)榉中目赡軙?huì)缺乏耐性而無(wú)心訓(xùn)練，總之，參與沒有成績(jī)顯示的測(cè)試時(shí)，你會(huì)2分鐘不到就在眼巴巴地等著訓(xùn)練時(shí)間的結(jié)束，參與有成績(jī)顯示的測(cè)試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的成績(jī)會(huì)偏低，卻又總覺得不甘心，覺得這個(gè)成績(jī)并不是你應(yīng)得的，對(duì)你并不公平。
我就有過這樣的經(jīng)歷，家人在聊天，我坐在一旁測(cè)試舒爾特表，盡管戴著耳機(jī)也無(wú)法遮蔽掉家人的談話聲，于是，每一次快要通關(guān)時(shí)都訓(xùn)練時(shí)間到，而我又總覺得我并不該卡關(guān)，于是一次次地刷新訓(xùn)練，直過了五六分鐘，也沒能完整訓(xùn)練一次，于是干脆放棄了，換個(gè)清凈的時(shí)間再訓(xùn)練。
你可能會(huì)說，那我是在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)參加速讀訓(xùn)練的，我的精神狀態(tài)一定是沒問題的了。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇七
快速閱讀的起源和在國(guó)外的發(fā)展情況
①.現(xiàn)代術(shù)的起源
快速閱讀首先起源于美國(guó)，適應(yīng)20世紀(jì)初的“經(jīng)濟(jì)巨浪”和“文化巨浪”的沖擊，社會(huì)生活節(jié)奏明顯加快的形勢(shì)而產(chǎn)生。當(dāng)時(shí)，出版物猛增，讀者若依靠傳統(tǒng)閱讀法來(lái)閱讀，便不能不墮入茫茫書海之中，被信息淹沒。然而，初期的速讀研究進(jìn)程十分緩慢。后來(lái)一次模仿性試驗(yàn)使人們認(rèn)識(shí)到眼睛的瞬間感知能力的巨大潛力，從而，解決了速讀的基礎(chǔ)問題---- 眼睛具有對(duì)文字的高速識(shí)別能力。
當(dāng)時(shí)，美國(guó)空軍的心理學(xué)家和教育學(xué)家發(fā)明了一種叫做速視儀的裝置，訓(xùn)練飛行員對(duì)飛機(jī)的識(shí)別能力。他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小得像一個(gè)斑點(diǎn)似的飛機(jī)圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現(xiàn)時(shí)，經(jīng)過訓(xùn)練的普通人都可以分辨出來(lái)。當(dāng)閱讀學(xué)家得到這一信息后，馬上意識(shí)到，這是對(duì)快速閱讀有重大意義的成果。他們決定把這一成果應(yīng)用到快速閱讀訓(xùn)練當(dāng)中，并照貓畫虎地使用上述裝置和方法。他們也發(fā)現(xiàn)：當(dāng)逐漸縮小字母尺寸和縮短顯現(xiàn)時(shí)間，直到屏幕上同時(shí)顯現(xiàn)出四個(gè)非常小的字母而顯現(xiàn)時(shí)間只有1/500秒時(shí)，受訓(xùn)者仍可以辨認(rèn)。這一結(jié)果證明，經(jīng)過訓(xùn)練的普通人可以在一分鐘分辨12萬(wàn)個(gè)字母，如果按每個(gè)單詞平均6個(gè)字母來(lái)計(jì)算，就相當(dāng)于2萬(wàn)個(gè)單詞;而美國(guó)人的平均閱讀速度——每分鐘200個(gè)單詞，只是其1%。可見，人在閱讀速度方面的潛力是相當(dāng)巨大的!
②.在美國(guó)的發(fā)展
第二次世界大戰(zhàn)后，隨著美國(guó)經(jīng)濟(jì)、科技、文化的進(jìn)一步發(fā)展，快速閱讀開始進(jìn)入推廣階段。最初，是舉世聞名的哈佛大學(xué)開辦了第一期快速閱讀訓(xùn)練班。在其帶動(dòng)下，這種訓(xùn)練班很快在各地的大、中、小學(xué)校中普及，國(guó)家和各種基金會(huì)紛紛投資，集中一批專家學(xué)者專門進(jìn)行研究和推廣，并創(chuàng)辦學(xué)校，出版專著，設(shè)立學(xué)位，使這一新學(xué)科很快茁壯成長(zhǎng)起來(lái)。現(xiàn)在，美國(guó)有專門研究和傳授快速閱讀的速讀學(xué)院，可以為學(xué)習(xí)者授博士學(xué)位，現(xiàn)代化的計(jì)算機(jī)、多媒體技術(shù)，也在快速閱讀訓(xùn)練中發(fā)揮其作用，使訓(xùn)練的過程更富于趣味性，更多姿多彩，也更易于見成效。
目前，美國(guó)80%以上的高等院校都開設(shè)有快速閱讀課程，許多中小學(xué)校都把快速閱讀列入教學(xué)計(jì)劃，使學(xué)生盡早掌握這種高效率的學(xué)習(xí)方法和工作方法。由此可見，快速閱讀這一新興學(xué)科在美國(guó)已經(jīng)得到社會(huì)各界的廣泛認(rèn)同，并已具備了相當(dāng)高的學(xué)術(shù)地位。
③.在歐洲的發(fā)展
在英國(guó)，劍橋大學(xué)應(yīng)用心理研究中心引進(jìn)了哈佛大學(xué)的教學(xué)方法，并進(jìn)行了改進(jìn)，利用電影膠片的長(zhǎng)度來(lái)控制銀幕上的閱讀材料的顯現(xiàn)時(shí)間，采用電影教學(xué)的方式開辦成人快速閱讀訓(xùn)練班，使這一方法有了新發(fā)展，推廣的步伐更大些。
在法國(guó)，1966年在巴黎成立了國(guó)際速讀協(xié)會(huì)，許多學(xué)者從語(yǔ)言學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、哲學(xué)和社會(huì)學(xué)的角度研究閱讀的本質(zhì)、閱讀的心理特點(diǎn)以及閱讀效果最優(yōu)化的問題，用以解決讀物設(shè)計(jì)、閱讀指導(dǎo)等具體問題，并設(shè)計(jì)出各種快速閱讀和快速學(xué)習(xí)的訓(xùn)練程序。同年，《快速閱讀課本》被定為教科書向全國(guó)發(fā)行。到20世紀(jì)70年代，快速閱讀法在法國(guó)成為獨(dú)立學(xué)科，并把它列入國(guó)家重點(diǎn)科研項(xiàng)目。80年代初，法國(guó)在全國(guó)的小學(xué)校推行“創(chuàng)造性閱讀法”，其目的在于利用兒童掌握的文化知識(shí)及其應(yīng)用知識(shí)的能力，培養(yǎng)他們獨(dú)立閱讀的能力。
④.在前蘇聯(lián)的發(fā)展
前蘇聯(lián)也是開展快速閱讀研究和推廣比較早的國(guó)家。早在20世紀(jì)20年代，列別利斯撰寫了《腦力勞動(dòng)入門》、波瓦爾寧撰寫了《如何讀書》、烏斯諾夫撰寫了《提高口語(yǔ)和書面語(yǔ)的技巧》等書，呼吁社會(huì)各界對(duì)快速閱讀給予足夠的重視。1966年，敖德薩的兩名研究人員波斯托洛夫斯基和謝苗諾夫，用他們自己制造的閱讀加速器開始試驗(yàn)快速閱讀法。1970年，代號(hào)“量子—700號(hào)”的試驗(yàn)小組的試驗(yàn)表明：經(jīng)過一定時(shí)間訓(xùn)練的人，閱讀速度能提高3倍。后來(lái)，他們又訓(xùn)練了四五百人，其中大部分學(xué)習(xí)者的閱讀速度提高了兩三倍。
此后，快速閱讀實(shí)驗(yàn)室、快速閱讀學(xué)校在前蘇聯(lián)各地紛紛建立，他們把普及工作的重點(diǎn)放在中小學(xué)，把快速閱讀作為正式課程列入教學(xué)計(jì)劃，取得了豐碩成果。1982年，前蘇聯(lián)在新庫(kù)茲涅斯克召開了快速閱讀法科學(xué)實(shí)驗(yàn)會(huì)議，來(lái)自各加盟共和國(guó)的200多位科研工作者和教師出席，有60多人在會(huì)上做報(bào)告或發(fā)表演說。這次會(huì)議對(duì)宣傳推廣快速閱讀和進(jìn)一步發(fā)展有關(guān)的理論研究，起了巨大的推動(dòng)作用。
⑤.在韓國(guó)的發(fā)展
歐美國(guó)家的速讀研究和推廣，起步很早，運(yùn)用了機(jī)械、光學(xué)、電子等現(xiàn)代化的手段進(jìn)行教學(xué)，但是學(xué)生的普遍水平只能達(dá)到每分鐘幾千字，極少有人能達(dá)到萬(wàn)字以上。把速讀訓(xùn)練效果推向每分鐘萬(wàn)字以上，并取得大面積優(yōu)異的教學(xué)成果的，是韓國(guó)速讀專家金龍鎮(zhèn)(也譯作金涌真)先生。 在韓國(guó)，金龍鎮(zhèn)把氣功的強(qiáng)身健體、開慧益智的功能與快速閱讀相結(jié)合，使其如虎添翼，教學(xué)效果大大提高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了歐美。
韓國(guó)政府認(rèn)識(shí)到快速閱讀法是一項(xiàng)極具價(jià)值的成果，在1981年12月頒布的“私設(shè)講習(xí)法令”中允許采用速讀課程作為教學(xué)科目，在此基礎(chǔ)上建立的速讀學(xué)院、速讀講習(xí)所也得到認(rèn)可。教育委員會(huì)也推薦速讀法，使它在許多中小學(xué)被列入特別活動(dòng)。教師一旦取得速讀講師的資格，工資就會(huì)提升。而成為專職速讀講師的人，其工資將比原來(lái)高出一倍。因此，以中小學(xué)教師為首，從事教育的人們都盡可能地學(xué)習(xí)快速閱讀。
不僅如此，在韓國(guó)不論是政界、軍警，還是企業(yè)界的各種組織，都希望通過快速閱讀訓(xùn)練來(lái)提高學(xué)習(xí)和工作效率，持有速讀講師證書的軍官，除能得到技能徽章外，還能得到特別津貼。所以，傳授快速閱讀的學(xué)校幾乎遍布所有城市，僅漢城一地就有幾十家。
在韓國(guó)，對(duì)快速閱讀起巨大推動(dòng)作用的，還有每年一度舉行的“最佳速讀競(jìng)賽大會(huì)”。從全國(guó)各地預(yù)選出來(lái)的200名左右選手匯集在漢城，進(jìn)行競(jìng)賽表演，大會(huì)由kb向全國(guó)轉(zhuǎn)播實(shí)況。競(jìng)賽時(shí)，根據(jù)年齡層次分別制定規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)，比賽閱讀速度和理解記憶程度。取得1983年冠軍的，是一位中學(xué)一年級(jí)的學(xué)生，他六十分鐘讀完了9本書，共計(jì)114萬(wàn)字，對(duì)書中的內(nèi)容理解記憶達(dá)60%以上。
⑥.在日本的發(fā)展
在日本，快速閱讀專家加古德次、蘆田獻(xiàn)之、田崎仁、佐藤泰正等人，分別從韓國(guó)、美國(guó)引進(jìn)快速閱讀法，并組織團(tuán)體，開辦學(xué)校，出版專門教材和與之配套的錄音、錄像磁帶，進(jìn)行快速閱讀的研究和推廣，并培養(yǎng)出每分鐘讀1萬(wàn)字到2萬(wàn)字的速讀能手。
為了推動(dòng)快速閱讀的發(fā)展，日本速讀協(xié)會(huì)還制定了類似圍棋段位的速讀段位，對(duì)達(dá)到不同閱讀速度的選手分別授予一段至四段的稱號(hào)。快速閱讀在日本已經(jīng)形成潮流。“新日本速讀協(xié)會(huì)”標(biāo)榜：“提倡快速閱讀法是時(shí)代潮流”。
快速閱讀在中國(guó)的發(fā)展
①.在臺(tái)灣的發(fā)展
在我國(guó)，最早進(jìn)行快速閱讀研究和推廣的是臺(tái)灣省的一批具有遠(yuǎn)見卓識(shí)的學(xué)者。1964年，美國(guó)速讀專家愛利戈在英文版《中國(guó)郵報(bào)》上發(fā)表了題為《速讀與你》的文章，引起臺(tái)灣省各界人士的重視。教育界開始有人研究快速閱讀，新聞界有人積極宣傳快速閱讀，出版界開始出版介紹快速閱讀的書籍，還有人到美國(guó)進(jìn)口了一批“速讀機(jī)”用于快速閱讀訓(xùn)練。其中最有影響的是王夢(mèng)石先生和他的王氏速讀出版社。王夢(mèng)石畢業(yè)于“中國(guó)文化學(xué)院中文系”，師從速讀專家鄢慕榮研究漢文快速閱讀。當(dāng)鄢慕榮于1967年去世后，王夢(mèng)石繼承了他的體系，繼續(xù)研究和推廣快速閱讀，創(chuàng)立了一套系統(tǒng)的理論、方法和體系，為社會(huì)各界培養(yǎng)了大批速讀人才，截止到20世紀(jì)80年代，其學(xué)員總數(shù)已逾10萬(wàn)人。
他還創(chuàng)辦了王氏速讀出版社，已出版了10多種針對(duì)不同對(duì)象的速讀教材，其中除了他自己的著作外，還有他的老師鄢慕榮撰寫的《速讀自練法》和他的學(xué)生劉振鯤撰寫的《如何激發(fā)您的速讀潛力》也很有影響。他還研制了用于速讀訓(xùn)練的目力訓(xùn)練機(jī)。
臺(tái)北師專附小的校長(zhǎng)譚達(dá)士女士于1968年開始研究和推廣快速閱讀，著有《速讀教學(xué)》一書，并在自己的學(xué)校進(jìn)行了大面積的教學(xué)實(shí)驗(yàn)。她的實(shí)踐證明：經(jīng)過訓(xùn)練，小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的閱讀速度可達(dá)每分鐘300～400字，中年級(jí)學(xué)生的閱讀速度可達(dá)每分鐘1,000字左右，高年級(jí)學(xué)生的閱讀速度可達(dá)每分鐘2,000字左右，最快的每分鐘可達(dá)8,000字左右。在臺(tái)灣省速讀教學(xué)觀摩會(huì)上，該校以36個(gè)班的規(guī)模進(jìn)行公開演示教學(xué)，證實(shí)了大面積推廣和普及快速閱讀的可能性和現(xiàn)實(shí)性，其理論意義和實(shí)踐意義都是不可低估的。
②.在國(guó)內(nèi)的發(fā)展
改革開放以來(lái)，快速閱讀在我國(guó)也逐漸開展起來(lái)，研究、推廣的成果越來(lái)越顯著，這一新興學(xué)科正在被越來(lái)越多的人所認(rèn)識(shí)和接受。
快速閱讀在中國(guó)的探索與研究已經(jīng)有十幾年的時(shí)間了。王學(xué)賢、程漢杰等這些研究者在開始時(shí)獨(dú)立埋頭鉆研，參閱國(guó)外有關(guān)理論，各自開發(fā)適合中國(guó)漢字快速閱讀的的方法，并都取得一定成效。
1981年，著名語(yǔ)言學(xué)家、語(yǔ)文教育家張志公先生指出：“現(xiàn)在具備一目十行、過目成誦的能力，已經(jīng)不是神童才子的事，而是每個(gè)人應(yīng)該具備的閱讀能力。”
1982年，當(dāng)時(shí)任中共中央總書記的胡耀邦在同青年干部談話時(shí)指出：“我認(rèn)為，應(yīng)該培養(yǎng)快讀的能力和習(xí)慣。有許多書是可以快讀的，快讀的能力是可以訓(xùn)練出來(lái)的。”
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇八
可以的，首先這需要堅(jiān)持的訓(xùn)練，且使用正確的方法。簡(jiǎn)明的幾個(gè)要點(diǎn)如下：
1、對(duì)自己視野寬度的認(rèn)識(shí)
人眼的可視范圍很大，可視范圍即你保持平視(直視前方)時(shí)，上下伸手，左右張臂，當(dāng)手臂消失在你的視野中，消失的邊界就是你的視野最大范圍。但我們看書學(xué)習(xí)，平時(shí)的習(xí)慣只是使用了很小的局部面積。
認(rèn)識(shí)自己的視野寬度是為了訓(xùn)練自己的有效視野寬度，可以獲得更寬的理解面積。
2、訓(xùn)練自己的視覺習(xí)慣
把自己的眼睛想象成一臺(tái)照相機(jī)，我們每看一次書頁(yè)，就如同照下一張照片的感覺，此時(shí)我們的視覺瀏覽過程是呈跳躍狀閱讀，而不是想象中的線性掃描。
同時(shí)也讓自己的閱讀中眼球保持自由靈活的活動(dòng)，而不是死板的掃描，減少閱讀時(shí)的勞累程度,則可增加信息接收的能力。
3、采取視覺引導(dǎo)強(qiáng)化效率
曾記否，呀呀學(xué)語(yǔ)之時(shí)喜歡用手指指著書一字一字的跟隨著點(diǎn)動(dòng)的指頭大聲朗讀。現(xiàn)在看來(lái)用手指引導(dǎo)是可笑的事情，但是這是與生俱來(lái)的天賦，通過引導(dǎo)加強(qiáng)視覺的集中能力，同時(shí)也加強(qiáng)了閱讀的效率，舉一個(gè)小例子，如果對(duì)著空白無(wú)物的區(qū)域憑空想象用手畫圓，或是對(duì)著已有圓圈形狀的背景畫圓，那個(gè)運(yùn)行的軌跡能更準(zhǔn)確呢?當(dāng)然是對(duì)著已有圓圈的背景畫出的軌跡更精確些。 就是引導(dǎo)的效果，強(qiáng)化自己的視覺習(xí)慣，強(qiáng)化汲取信息的渴望。
4、關(guān)鍵詞的接收
文章中都存在中心的定義，中心的詞匯，集中注意力去提取自己需要的詞匯，去除繁雜的枝葉。這只是速讀和跳讀的方法，開始都會(huì)擔(dān)心對(duì)文章的整體理解將產(chǎn)生很大的偏差，其實(shí)只是缺乏迅速組織的能力，而不是記憶的問題，不能將零碎的字詞糅合成一個(gè)概念，一個(gè)主題。因?yàn)槿藗兊牧?xí)慣是將文字當(dāng)做文字朗讀聯(lián)想出實(shí)物，而缺乏更宏觀的想象組織，應(yīng)該在眼睛提取關(guān)鍵詞的同時(shí)，嘗試的將其組成畫面，不用擔(dān)心是多么唐突，多么混亂失去邏輯的畫面，只要是你自己舒服的方式就能產(chǎn)生強(qiáng)大的記憶分支。切記不是你記不住，而是你組織不起來(lái)，斷鏈而混淆了記憶。
5、訓(xùn)練整合堅(jiān)持不懈
首先使用自己喜歡的文章類型來(lái)閱讀，因?yàn)榕d趣的東西可以讓你更具備搜索關(guān)鍵詞的能力，加強(qiáng)自己的瀏覽速度，并拋棄回看的習(xí)慣，失去就丟棄，才能達(dá)到培訓(xùn)的效果，看完一篇文章(字?jǐn)?shù)以2000字至3000字為佳)后，再進(jìn)行內(nèi)容的自我簡(jiǎn)短復(fù)述和回憶，然后再迅速的重新閱讀，通過重復(fù)的閱讀強(qiáng)化關(guān)鍵詞的意識(shí)，同時(shí)在下一篇閱讀時(shí)候發(fā)現(xiàn)新的進(jìn)步。
推薦看一部書 《思維導(dǎo)圖》里面的大腦訓(xùn)練方法將給你帶來(lái)學(xué)習(xí)能力，包括閱讀、記憶、思考的方法各項(xiàng)提高，共五冊(cè)，如果想提高閱讀能力，只要訓(xùn)練并發(fā)現(xiàn)合適自己的方法，邊學(xué)習(xí)邊改變邊創(chuàng)新，就能有好的成果。國(guó)外有很多成功的例子，并且以后也是大腦學(xué)習(xí)風(fēng)暴的時(shí)代，望能給你一些啟發(fā)。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇九
與精英特速讀訓(xùn)練軟件杠上的起始，有些打賭的成分。我和表姐都屬于愛看書的人，表姐更甚。因此與閱讀相關(guān)的東西我們都比較關(guān)注，而精英特吸引表姐的原因是它有助于提升閱讀速度和質(zhì)量，但是這款速讀軟件吸引我的原因卻是與表姐的一個(gè)賭。
她第一次訓(xùn)練下來(lái)，竟有種啥啥不會(huì)超受打擊的感覺，見我幸災(zāi)樂禍的樣子，于是她也賭我是半斤八兩。華麗麗的，我的第一次以精英特速讀軟件為載體的賭約就這樣開始了，雖然沒有任何賭注，事關(guān)閱讀二字，不管是我還是表姐都格外用心。
打開速讀軟件，看到一個(gè)靜心調(diào)息，按著提示操作下來(lái)，覺得很簡(jiǎn)單啊，信心大增。沒曾想等真正的速讀訓(xùn)練第一環(huán)節(jié)消除音讀一遍下來(lái)，我?guī)缀跎笛哿耍簡(jiǎn)我还?jié)奏、位置循環(huán)、變節(jié)奏幾個(gè)訓(xùn)練里的說明提示每一個(gè)字我都能理解的很透徹，但是加在一起而且在訓(xùn)練時(shí)還要配合左右手指敲擊，雖然敲擊有規(guī)律可循，整個(gè)過程下來(lái)我還是很蒙的狀態(tài)。等到無(wú)聲看圖和無(wú)聲思考環(huán)節(jié)，我確實(shí)真的只是在看圖和思考了，但少了手指的敲擊也沒有使我看圖和看文字思考時(shí)的腦回路活躍多少，有時(shí)候甚至我?guī)捉M詞還沒看完，系統(tǒng)又自動(dòng)跳到了下一組。
第一次五環(huán)節(jié)10分鐘的訓(xùn)練結(jié)束后，我反思可能是自己方式不對(duì)，于是第二次再練，為了提升手指敲擊的準(zhǔn)確率，我開始不自覺跟著左右手敲擊節(jié)奏“左 右 左左左 右 左 右右右”默念起來(lái)，把系統(tǒng)一次次無(wú)意義的敲擊聲轉(zhuǎn)換成左右來(lái)指導(dǎo)手指敲擊，如此一來(lái)手指貌似很聽使喚，這種方法讓我在前三個(gè)環(huán)節(jié)訓(xùn)練中都自我感覺良好。
然而到了無(wú)聲看圖環(huán)節(jié)，系統(tǒng)里除了敲擊聲就是一張無(wú)關(guān)左右的圖，這時(shí)候的左右默念已經(jīng)讓我手指敲擊動(dòng)作中都自顧不暇，更遑論還要根據(jù)圖中事物大開腦洞思考，以期記住圖片呢。于是這種不自覺的默念左右也被證實(shí)是失敗的。
第三次訓(xùn)練時(shí)我把默念的“左右”換成了“12111”，毫無(wú)疑問結(jié)果還是在無(wú)聲看圖和無(wú)聲思考中敗北，而其實(shí)聰明的人應(yīng)該早能發(fā)現(xiàn)并且可以避免使用默念這種做法了，因?yàn)橄糇x的本質(zhì)就是要打破我們的逐字閱讀和默讀習(xí)慣，不管用什么來(lái)代替實(shí)質(zhì)內(nèi)容默念，其實(shí)都無(wú)法真正達(dá)到消除音讀的目的，杜絕潛意識(shí)里根深蒂固的默念思維，必須另尋它法。
于是第四遍開始消除音讀訓(xùn)練整個(gè)過程中，我把巴洛克背景音樂打開，這種音樂能夠讓我聚精會(huì)神到訓(xùn)練本身，減少分心閱讀的可能。同時(shí)在訓(xùn)練開始前，我認(rèn)真記憶了前三項(xiàng)節(jié)奏訓(xùn)練中的手指的敲擊規(guī)律。
在訓(xùn)練開始時(shí)我刻意克服自己默讀的習(xí)慣，寧愿放慢速度也不默讀，把全部精力分布給耳朵眼睛和手。這一次雖然在無(wú)聲看圖和無(wú)聲思考中還是有些錯(cuò)亂及跟不上節(jié)奏，但整個(gè)人單就速讀訓(xùn)練中這個(gè)消除音讀來(lái)說，有種漸漸摸到門道的感覺，于是開始給自己灌輸信心：所謂賣油翁的但孰能爾，我缺少的只是更多次數(shù)的練習(xí)。
接著第五次，第六次，第七次……我的第一次速讀訓(xùn)練加上休息時(shí)間正好2個(gè)小時(shí)，全部花在了消除音讀訓(xùn)練上。所幸最后自己在眼睛的閱讀耳朵的聆聽以及手指的敲擊配合中，找到了一點(diǎn)感覺。
和表姐的打賭我自然是輸了，不過后面咨詢精英特速讀老師才知道，像我們這種第一次比較痛苦的情況實(shí)在很常見，因?yàn)樗僮x訓(xùn)練就是要我們打破傳統(tǒng)音讀中利用左腦的習(xí)慣，我們要通過眼睛、耳朵和手的敲擊配合，來(lái)抑制左腦在閱讀中的參與份額，加大調(diào)動(dòng)右腦形象思維能力，這樣才能達(dá)速讀中左右腦平衡，為之后真正的速讀訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
讀書快速閱讀的方法總結(jié)篇十
在我們幾年的無(wú)聲思維培訓(xùn)中，我們發(fā)現(xiàn)目前的好像進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)：認(rèn)為掌握了快速閱讀之后，就可以以每分鐘多少萬(wàn)字的速度去閱讀任何難度的書籍。很多從事速讀培訓(xùn)的人員最經(jīng)常遇到的一個(gè)問題就是：掌握了速讀之后，可以用來(lái)閱讀專業(yè)書籍嗎?(可以閱讀困難書籍嗎?)
對(duì)于速讀的這種誤解，某些機(jī)構(gòu)的廣告宣傳固然“功不可沒”，更重要的是，某些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的所謂老師，也沒有真正的掌握速讀，對(duì)于這個(gè)問題根本沒有切身的體會(huì)，當(dāng)然無(wú)法做出明確的回答。唉，到底是可以呢還是不可以呢?我也不知道啊!
速讀是什么?它是一個(gè)閱讀技能，由閱讀理解模式和用眼方式的轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致看書習(xí)慣的改變。說白了，就是重新建立起一個(gè)閱讀模式。傳統(tǒng)的逐字音讀是一個(gè)閱讀模式，“眼腦直映”的快速閱讀方法又是另外一個(gè)閱讀模式。
用任何一個(gè)閱讀模式讀書，都肯定會(huì)遇到一個(gè)簡(jiǎn)單書籍和困難書籍的問題。因?yàn)椋粋€(gè)人的閱讀速度，只是他閱讀能力和水平的一個(gè)方面，還有理解率和記憶率等方面也是考核評(píng)價(jià)閱讀能力和水平的重要項(xiàng)目。另外，閱讀目的、讀物的難易程度和知識(shí)結(jié)構(gòu)與水平等方面也會(huì)影響和制約他的閱讀速度。閱讀目的要求高的，速度就要相對(duì)慢些;讀物內(nèi)容和風(fēng)格艱深晦澀的，速度也要相對(duì)慢些;超過了自己的知識(shí)水平和結(jié)構(gòu)的，當(dāng)然會(huì)看不懂的。
這里需要考慮的一個(gè)問題是，當(dāng)你用傳統(tǒng)的音讀模式去看書時(shí)，遇到你看不懂的地方你都怎么辦?肯定是掉過頭來(lái)，細(xì)細(xì)的分析，思考，上下文融匯貫通，直到把握住要點(diǎn)。遇到需要特別記憶的地方怎么辦呢?需要反復(fù)的看，然后默默的背誦。
但是，一談到“速讀”這個(gè)詞，人們就不會(huì)這樣認(rèn)為了，他們以為“速讀”就應(yīng)該看一遍，能夠把任何書籍看懂，記住。這本來(lái)就是對(duì)于速讀的一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。
前面說到了，速讀，只不過是一個(gè)閱讀模式的改變。也就是看書的習(xí)慣改變了，用了另外的一個(gè)理解途徑(眼腦直映)和用眼方法。既然是一個(gè)閱讀模式，固然也要遇到一個(gè)簡(jiǎn)單書籍和困難書籍的問題。此時(shí)，速讀者該怎么辦呢?
其實(shí)很簡(jiǎn)單，速讀者照樣會(huì)把看不懂的地方反復(fù)看，思考，體會(huì)，把握要點(diǎn)。遇到要記憶的地方照樣會(huì)反復(fù)看，記憶。但是，所有的這些，都是在“”的另外的閱讀模式下進(jìn)行的，正因?yàn)檫@種閱讀模式比傳統(tǒng)音讀要高明多少倍，所以以上的這些步驟也比傳統(tǒng)音讀的時(shí)候效率要高很多倍。而這個(gè)倍數(shù)，就是速讀相對(duì)于傳統(tǒng)音讀的優(yōu)勢(shì)!舉個(gè)例子，用傳統(tǒng)音讀的時(shí)候，看簡(jiǎn)單書籍(小說，童話等)，是每分鐘800字，看困難書籍(專業(yè)書籍，陌生領(lǐng)域的書籍)是每分鐘100字，記憶一頁(yè)文字需要半個(gè)小時(shí)。而訓(xùn)練速讀以后，通過閱讀模式的改變，這個(gè)數(shù)據(jù)變成了讀簡(jiǎn)單書籍每分鐘5000字，讀困難書籍每分鐘1000字，背誦一頁(yè)書用10分鐘。這才是衡量速讀成功與否的標(biāo)志。泛泛而論每分鐘多少字是沒有任何價(jià)值的，比如讀小說是每分鐘5000字，換成專業(yè)書籍還是每分鐘100字，背誦一頁(yè)書還是半個(gè)小時(shí)，這樣的速讀沒有任何意義。
所以，速讀是閱讀模式的轉(zhuǎn)變，速讀中，也可以分為精讀，細(xì)讀，和快速的消遣閱讀。只不過，每個(gè)都比傳統(tǒng)音讀效率高很多倍。
本來(lái)是很簡(jiǎn)單的一個(gè)問題，為什么這么多年來(lái)一直沒有弄清?原因是，目前的很多速讀訓(xùn)練方法，只不過是“硬性提速”，通過眼睛訓(xùn)練硬生生的把音讀速度往上提，并且指望著因此而實(shí)現(xiàn)閱讀模式質(zhì)的改變，把希望寄托在練習(xí)者的“潛質(zhì)”和“悟性”上。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說，音讀提速還是有點(diǎn)可能，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的音讀理解還有提升的空間，但是達(dá)到閱讀模式質(zhì)的改變確實(shí)強(qiáng)人所難。換句話說，目前的很多速讀訓(xùn)練根本沒有起到改變閱讀模式(眼腦直映)的作用。
關(guān)于這個(gè)問題，速讀先驅(qū)王學(xué)賢也提到了一個(gè)“絕對(duì)速度”和“應(yīng)用速度”的說法。并且認(rèn)為絕對(duì)速度是指人們看通俗易懂、專業(yè)性不強(qiáng)的普通文章時(shí)的最快速度，一般要求讀一遍的理解記憶程度達(dá)到60%以上即可。國(guó)外快速閱讀考級(jí)和競(jìng)賽的時(shí)候，就是考察這個(gè)能力和水平。而應(yīng)用速度是指人們?cè)谧x自己的學(xué)習(xí)資料、工作材料時(shí)的速度，一般要求理解記憶率在70%以上為合格。如果絕對(duì)速度達(dá)到了每分鐘10000字，理解記憶率60%的水平后，其應(yīng)用速度大致可以達(dá)到如下水平：每分鐘6000字左右時(shí)，理解記憶率為70%;每分鐘3000字左右時(shí)，理解記憶率為80%;每分鐘2000字左右時(shí)，理解記憶率為90%;每分鐘幾百字(精讀)時(shí)，理解記憶率100%。這也是對(duì)于本文所討論的問題另外一個(gè)角度的說明。
