每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇一

你好!好久都沒有和你說說心里話了。而今日，我決定把心里話寫下來，讓你看到。

爸爸，你明白嗎，上了初中后，每當(dāng)看到有贊美父愛的文章，我都不屑一顧。母愛我能真實的感受到，而父愛，我好久都不曾感受了。在近期的記憶中，疼愛我的是我媽，細(xì)心呵護(hù)我的也是我媽。而爸爸你，除了整天渾身的不整潔，胡子拉碴，笨手笨腳外，還有就是整天的冷面孔。甚至有時你挖空心思為你做點事情時，你不是反對就是忽視。更有甚者還對我的做法提出批評。

那是父親節(jié)的前幾天。班中的幾個好友召集在一齊，商量怎樣給爸爸一個驚喜，最終我們決定為爸爸買一件禮物。我是很不情愿這樣做的。因為我想即使我做了，我想肯定也是得不到你笑臉的，這已經(jīng)不是第一次了。但最終我決定要買一架魚竿。

我明白你是有釣魚的愛好的。我記得小時候最歡樂的事情就是跟隨你一齊釣魚。那時候，你的臉上都充滿陽光。每每看到你釣上一條魚，我的心里就樂開了花。看到水桶里的魚兒越來越多，伴隨著的是我越來越高漲的興奮。這些魚兒，我會挑選自我最喜歡的養(yǎng)著玩。剩下的，自然由母親加工成美味佳肴，打我肚子里的饞蟲。

就在上小學(xué)5年級的時候，奶奶一場重病后的離開，使得你就好像變了一個人。從那時起，你起早貪黑，更加辛苦了。這一切我都看在眼里，打心底里心疼你。只是我忍受不了的就是你對我的不理解。

那一天，我拿著自我用積攢了好久的零用錢，給你買了一架比較便宜的魚竿。我只是期望我的你能夠和原先一樣，充滿陽光。我一路上緊張的想著怎樣向你說出祝福的話。可是回家后，卻發(fā)現(xiàn)你還沒有來，我明白你還在外面操勞。我松了一口氣。吃了晚飯后，我正在做作業(yè)。我聽到你回來了。我急忙跑出去，我多想把我的心里話告訴你，讓你多注意自我的身體。我看到你照舊是一臉的疲憊。我一下子拿出了我的禮物，說：“今日是父親節(jié)，這是我買給你的禮物。”我看到你的眼中閃過一絲亮光，這讓我心里一動。可是隨后是你嚴(yán)肅的表情，語調(diào)好像嚴(yán)厲中帶有一種責(zé)備。你說：“管好你的學(xué)習(xí)就好。以后不準(zhǔn)亂買東西。”你當(dāng)時冷酷的聲音，對我是一種殘酷的打擊。雖然在此之前，我曾想到可能會遭受這樣的禮遇。可是當(dāng)時的一剎那，我還是忍不住我委屈的淚水。

在依稀的睡夢中，我聽見了你對母親說的話，里面包含了深深地自責(zé)。你說你明白女兒長大了，明白疼爸爸了。聽到這話時，我的心里暖呼呼的。爸爸啊，很多的時候，我也是很不理解你。在以后的日子里，我不會再任性了，女兒會努力的!爸爸，我明白你為我為這個家做了很多，可是我卻無能為力。我只期望你的心中充滿陽光，期望你能夠歡樂起來!

最終祝愿爸爸臉上永遠(yuǎn)充滿陽光!爸爸，我只想讓您明白，我是愛您的。

愛你的女兒!

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇二

橡皮，我想跟您說說心里話，告訴您我對你的后悔。

橡皮先生，您來到我那里是那么潔白如雪，您身上的那件油亮的“上衣”也沒有一點兒斑點，而之后歲月像一樣帶著你變了。

我無情的把您扔進(jìn)了鉛筆盒，讓那些黑黑的筆尖畫得你滿臉花紋，給你來了一次“免費毀容”。你的一身外衣也已經(jīng)無法形容。

橡皮先生，你那白白的臉變得像一塊“黑煤”。您那胖乎乎的身材也變成了一個“小細(xì)桿”。滿身的黑細(xì)條真要洗個澡了。

我發(fā)現(xiàn)您背后刺滿了鉛芯，而您卻不叫一聲疼。如果行的話，我必須幫您做一次“歲月美容”。

我要用天然山泉為您蓋掉身上的傷疤;用天上的第一朵白云給您染上雪白的身子;用最甜的山果讓你變回以前的身材;用沾滿露珠的新綠給你來一次“光滑沐浴”;用剛開放的鮮花讓您全身全身清香;用尖銳的綠草為您織出最美的衣裳。橡皮先生，那時您會變成世上最美的，是“橡皮王國”中的白馬王子。

橡皮先生，我向你真誠地說一聲“對不起”。如果我沒有買您，你就不會像此刻這樣了，你的生命在被我一點點地擦光，橡皮先生，您也將要離開這個黑乎乎的盒子，到真正屬于你的地方。

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇三

心里話?我想說的?不能說，不能說，怎樣能隨隨便便就把心里話說出去?不行!不行!我打了一下小面的頭，嘿，你說這心里話我是說還是不說。小面一笑，停了一下，點了點頭。

我的心里話就是想改變一下作文紙的面容。也不明白是誰發(fā)明了這種紙，也許根本沒有人發(fā)明吧。可是多少年來，它就從沒有改變過。有本書上說：作文紙的小格子就像一個個小鐵籠，再活蹦亂跳的字也要缺氧蔫掉。真是如此?!我在那里寫下一個“藏”字(作文紙上)，總覺得放也放不下，可要是在一張雪白的紙上寫下一個“藏”字，會覺得心境一下子舒展了許多，無邊無際。可是，它總是老樣貌。

于是……

作文厭倦了，可惡的作文，一到考場看到那些小鐵籠，就不由自主地鉆了進(jìn)去，然后死死地將自我關(guān)在里面，再之后就不得不大聲地喊：“help，help!!”但卻沒人相救，反而換來教師的一聲“干嗎呢，別東張西望，快答題!”

作文厭倦了，可惡的作文，每次一留作文，一看到這些小鐵籠，就想逃命，真是好不容易逃到了荒郊野外，這時，教師一聲大吼“都留幾天了，還有人不交上來!”便是逃也沒有用了，打著哆嗦，不情愿地回到小鐵籠里，寫……

如果有一天，作文紙的面容變了。

作文最喜愛，可愛的作文，一看見它的新面容(x樣)我就心血來潮，一涌而上，教師站在講臺上用溫柔的語調(diào)曰：“恩，大家的作文有很明顯的提高，尤其是小迪同學(xué)”

我講完了，這就是我的心里話。小面看了看我，你不相信是吧!，哎，你愛信不信!

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇四

淚，無聲無息地流著，流著……一個人的世界，能夠聽見花開的聲音……

——題記

憑欄而坐，心平靜得像一汪湖水，沐浴在午后暖暖的陽光里，寧靜的望著高原碧天，用思緒放飛著青春的風(fēng)箏，在歲月的蒼穹里自在的飛。偶爾掠過一模昔日慘淡的色彩，零零碎碎。已激不起漣漪，所有銘心刻骨，都在眼角的液體淌流或縷縷陽光洋溢在臉頰上里得到詮釋。再如何，都會有它其最終的結(jié)局。

“呱呱”墜地時，該說我們都是脆弱的，是經(jīng)不起任何的“驚濤駭浪”，而事實的確如此，故此我們修改萬千寵愛于一身。一嫩叫的身軀溺在那溫暖倍至的襁褓里頭，甜甜地睡上一小覺。

小時候脆弱可由父母來包容著，亦可由他們來撐起這片天，建造了這塊小小卻溫暖倍至的空間讓我無憂無慮地成長著，玩耍著，闖蕩著。而時間的沙漏卻并非如是，它一向都在運轉(zhuǎn)著自我永不歇止的步伐，淌淌東逝。我，在成長。

長大，意味著什么?以為這要獨立自主，承擔(dān)起職責(zé)來，還得以為足夠的身軀抵擋著暴風(fēng)驟雨的狂襲而來。而正值入青春期的我們，內(nèi)心世界既是燦爛多姿，又是紛繁復(fù)雜的猶存而立。所以，我們學(xué)會了硬撐。

即便多大的挫敗吞噬著我們的自信，擔(dān)當(dāng)那句句塵封的力量縈繞在耳畔，我們的內(nèi)心就注下永不言敗的決心，以其般勢氣直殺到岸終極。才會發(fā)覺我們已經(jīng)疲憊至極，躺倒在那散發(fā)泥土氣味的大地上，才會有不經(jīng)意間的回眸，訝于自我的艱辛跋涉。

其實，我們一向都是脆弱的，它，就是我們的本質(zhì)。可為何又會涌現(xiàn)出不畏死亡等轟轟烈烈?而最好的詮釋只可是是用那人的極限求到達(dá)目的而修飾自身脆弱來過五關(guān)，斬六將。可我們還是會摔倒在凹凸不平之上而傷痕累累，還是會受傷于帶刺的玫瑰中而心被撕碎，還是會承受萬丈高山的壓迫下而不肯再攀上巔峰。

一路而來，我們都是血肉之軀，亦是脆弱的，更會受到傷害，只是某些精神、鼓舞或動力致使我們一向撐到底。夜幕將至，淚無聲淌下，拭干淚痕，我們還得在路上奔馳。

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

我今天國旗下講話的題目是《傳遞正能量書寫少年夢托起中國夢》。

有一個流行關(guān)鍵詞“正能量”，這個詞的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的就是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。現(xiàn)在，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，都貼上了“正能量”的標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，表達(dá)著我們的渴望、我們的期待。

還記得去年參觀《復(fù)興之路》展覽時，對于我們中華民族的昨天、今天、明天的比喻：昨天是“雄關(guān)漫道真如鐵”，今天是“人間正道是滄桑”，明天是“長風(fēng)破浪會有時”。還暢談了對“中國夢”的理解，認(rèn)為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是中華民族近代以來最偉大的夢想。這個夢想，凝聚了幾代中國人的夙愿，體現(xiàn)了中華民族和中國人民的整體利益，是每一個中華兒女的共同期盼。為實現(xiàn)這一夢想，在這里，我向大家建議：

一、中國夢，我的夢，讓自身充滿正能量，做好自己

“一屋不掃，何以掃天下”，這是古人給予我們的教訓(xùn)。今天，我們的社會道德領(lǐng)域存在著一些知行脫節(jié)的現(xiàn)象。比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告誡自己“少管閑事”;一方面抱怨別人不守公德，一方面又時常縱容自己。這種相互矛盾的“雙重標(biāo)準(zhǔn)”，正是時下道德水準(zhǔn)滑坡的原因之一。我們要從自身做起，從小事做起，把方便留給別人，不給別人添麻煩。做好我們自己，就能為我們的班級、我們的學(xué)校、我們的國家、我們的民族做更多的事，就會如有人所說：“無論中國怎樣，請記得，你所站立的地方，就是你的中國;你怎么樣，中國便怎么樣;你是什么，中國便是什么!”

二、讓校園充滿正能量，創(chuàng)建安全、穩(wěn)定、文明、有序的校園

每個班級都是學(xué)校的縮影，每個學(xué)生都代表學(xué)校的形象，每寸校園都代表學(xué)校的面貌。同學(xué)們要做到語言文明、行為文明，在校內(nèi)不亂丟雜物、不吃零食、不欺負(fù)小同學(xué);在家里尊敬長輩;在社會上做一個愛國愛民、遵紀(jì)守法、誠實守信、文明禮貌的合格小公民。

三、讓學(xué)習(xí)充滿正能量，創(chuàng)立認(rèn)真、勤奮、刻苦、求實的學(xué)風(fēng)

我們要在全校創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，凡事從“認(rèn)真”開始，認(rèn)認(rèn)真真地讀書、認(rèn)認(rèn)真真地上課、認(rèn)認(rèn)真真地完成作業(yè)，學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦，“天才處于勤奮”，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來”這些名言講的都是這個道理。

同學(xué)們，天下興亡，匹夫責(zé)任，我們挑著民富國強(qiáng)的重?fù)?dān)，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動書寫美麗的“少年夢”，用自己的信念托起幸福的“中國夢”。

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇六

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

青春，是我們唯一有權(quán)利去編織的夢。

我們都是一群正在成長的孩子，是含苞待放的花蕾。縱然知道盛開后會更美，但我們也不能急于盛開，我們享受這盛開的過程，沐浴在青春的陽光中靜待開放。

任何美好事物的出現(xiàn)都是需要很長的過程的，青春亦是如此。在青春之中的我們需要耐心，需要對它小心呵護(hù)，輕拿輕放，靜靜等待它的綻放。只有這樣我們的青春才會是美麗的，完整的。

在校園中，我亦看到太多太多不懂得享受青春的人。他們早早的擁有了與自己不搭配的卷發(fā)，打上了耳洞戴上了耳環(huán)，踩著高跟鞋清脆的聲音從校門走進(jìn)，然后坦然自若的坐在教室中，似有與老師比美之勢!可是他們卻失掉了享受青春的權(quán)利，他們以為青春太過幼稚，他們永遠(yuǎn)不會明白青春像一壇葡萄酒，逾醞釀逾香醇。會有那么一天，當(dāng)他們厭倦了社會上的紛紛擾擾時，他們一定會后悔為什么就連自己的青春也和現(xiàn)在一樣乏味，都是一樣單調(diào)的卷發(fā)，一樣沉重的耳環(huán)，一樣折磨人的高跟鞋……

我想我們應(yīng)該是正在蛻變的毛毛蟲吧，不用去羨慕天空中飛啊飛啊得蝴蝶，要知道他們一前也只是毛毛蟲。總有一天，我們會長大，一舉一動盡是華麗，一顰一笑盡顯紛華。不要在乎被說幼稚，看看市場上太早熟的水果總是不會被人看好。青春也一樣，青春之中早熟的代價就是早衰，這是注定的，也是必然的。

青春中，我們自由旋轉(zhuǎn)，升華蛻變?yōu)榻k麗的碟……

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇七

老師們、同學(xué)們：

早上好!

美麗怡人的三月給我們帶來了春的信息，春天，是美麗的季節(jié)，是她把一切都叫醒了;春天，又是播種的季節(jié)，希望也是總愛在春天誕生。

春天象征著教師，象征著人類文明的傳播者，以及靈魂的工程師，也是實話科教興國戰(zhàn)略的重要力量。

初三的師兄師姐們，有追求心中理想高中的希望;初二的同學(xué)們有查漏補缺，勇創(chuàng)佳績，為校爭光的希望;初一的我們有不斷進(jìn)取，永不滿足，以自己的刻苦努力，有知地過好初中生活每一天的希望。

為了這一希望，老師們起早貪晚備課，班主任還要照顧班級與學(xué)生。為了上好每一節(jié)課，她們早早的站在門口等候，上課時，不厭其煩的講解著每一個問題。

為了這一希望，同學(xué)們更加刻苦的學(xué)習(xí)了，書包也在不再輕松，因為那有一個沉甸甸的夢想。

為了這一希望，有多少人運籌帷幄，徹夜難眠。我相信付出總有回報，我們在這樣美麗的春天播下了這樣美麗的希望，又為之努力奮斗，那就一定會有一個金燦燦的秋天，等待著我們?nèi)ナ斋@。

同學(xué)們，讓我們帶著父母，老師，及祖國人民希望，在這面莊嚴(yán)的五星紅旗下，立下我們的青春誓言。

“崇尚科學(xué)、追求真知、完善人格、強(qiáng)健體魄、努力學(xué)習(xí)、再創(chuàng)佳績!”未來——在我們手中。

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，用你的手、我的手、你的心、我的心，共同托起明天的希望!

謝謝大家!

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇八

期望是什么?期望是失敗者對成功的一種渴求;期望是死對生的一種企盼;期望是寒冬對春的一種向往。

期望是什么?期望是人生的鐘擺，須臾停止不得;期望是太陽升起的地方，光芒四射。

如果低下頭表示失望，那么昂起頭便是期望。期望的路，千條萬條;期望的河，處處可入海洋。

期望是什么?是優(yōu)美動聽的歌;是奇麗無比的小詩;是令人神往的意境;是朝露、晚虹、是陽光……

期望是你，你就是期望!

我想世界上的生物都應(yīng)當(dāng)有期望吧。老人的期望是和自我的兒女在一齊;父母的期望是自我的兒女能有所前途;教師的期望是讓自我的學(xué)生能考高分;蜘蛛的期望是能織出一張又大又實用的網(wǎng)，用它來捕捉食物;花的期望是能綻放。人人都有自我的期望，物物都有自我的追求。有時，他們沒能實現(xiàn)，是因為他們沒有付出足夠的努力。要想實現(xiàn)自我的期望，就得有付出，就像耕云一樣，有播種才有收獲的。

你們明白嗎?雖然學(xué)生們都期望自我的成績能優(yōu)秀，但有些人卻不去努力或者有些人半途而廢，但往往僅有那么幾個才能實現(xiàn)自我的期望。也許有能想問，為什么?其實，一個人不僅僅要有期望，更要的是對期望的堅持。

如果人沒有了期望，就像沒了奮斗目標(biāo)，就像無頭蒼蠅一樣，到處亂轉(zhuǎn);如果人沒有了期望，那么就像在夜里行走而沒有路燈的人;如果人沒有了期望，那么就像小草沒有了大地。

從此刻開始，沒有期望的人，趕緊找一個期望，然后去奮斗，有期望的人，也要更加努力的去追求。此刻的社會競爭太激列了，我們要好好努力加油，相信期望之光會為我們而綻放的，記住要堅持。

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇九

老師、同學(xué)們：

近日，中央電視臺舉辦了20xx感動中國十大人物的頒獎典禮。每年的“感動中國”活動，都是一次和好人的約會，是一次精神的盛宴，每一次觀看，感動都會在霎那間匯聚，給人以震撼。相信看了劉偉的故事大家一定也有同感，他的頒獎詞是：當(dāng)命運的繩索無情地縛住雙臂，當(dāng)別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。劉偉用靈魂演奏生命音符的事跡至今記憶猶新。推選委員陸小華說： 腳下風(fēng)景無限，心中音樂如夢。劉偉，用事實告訴人們，努力就有可能。今天的中國，還有什么勵志故事能趕上劉偉的鋼琴聲。

感動更要付諸行動。借此機(jī)會，我向全體學(xué)生提出“四有”：

一是有理想。愛因斯坦說：“每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。”從小學(xué)開始要學(xué)會對人生進(jìn)行規(guī)劃，計劃每一天，落實每一天，收獲每一天。做一個有益于社會的“大寫”的人。

二是有道德。康德說過：“有兩樣?xùn)|西，愈是持久地思考它們，對它們歷久彌新和不斷增長的魅力越加敬畏，這就是我頭頂?shù)男强蘸臀倚闹械牡赖侣伞！蔽覀円獦淞⒄_的世界觀、人生觀、價值觀。

三是有文化。當(dāng)下是知識經(jīng)濟(jì)的時代，知識可以改變命運，全體同學(xué)要珍惜時間、改進(jìn)學(xué)法，希望你們養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，為將來的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

四是有紀(jì)律。“不以規(guī)矩，不成方圓”，良好的習(xí)慣是成功的一半，全體同學(xué)要樹立誠實守信、遵紀(jì)守法、公平正義的觀念，遵守一日常規(guī)，做一個文明的小學(xué)生。

老師、同學(xué)們，一年之計在于春，拼搏成就精彩人生。愿你們在這美好的時光里，放飛理想，滿懷激情地踏上新的征程，用你們的勤勞和智慧，創(chuàng)造每天充實、快樂的新生活!

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇十

同學(xué)們，老師們：

早上好!

我是60x班的。今天由我來做國旗下的講話。我講話的題目是《保護(hù)小動物》。

同學(xué)們，你們知道這次社會實踐活動我們要去哪里參觀嗎?是的，就是剛剛搬入新家的長沙生態(tài)動物園。說到動物園，同學(xué)們一定會迫不及待地想見到那些形形色色、活潑可愛的小動物們了。

可別急,聽我一一道來吧!據(jù)介紹，新建的生態(tài)動物園里的動物可多了，大大小小共有70多種500余只呢。有憨態(tài)可掬的熊貓寶寶，有兇猛可怕的大老虎;有載歌載舞的丹頂鶴，有體小伶俐的毛冠鹿;有全身披著厚厚鎧甲的鱷魚，有帥帥的、悠閑散步的長頸鹿;有可愛的咩咩直叫的小羊們，有機(jī)警又好奇的小狼群;有貪睡的大蟒蛇，狡猾的狐貍，頑皮的猴子，也有絢麗多彩的孔雀、天鵝，鴛鴦、鸚鵡等。真是應(yīng)有盡有，可愛極了!

但是，這么可愛的小動物們，我們很多人卻不懂得去珍惜他們，不會去保護(hù)他們，反而故意去傷害他們，任意破壞它們的居住環(huán)境，讓它們無從生存。

據(jù)報道：20xx年前，四只美麗的天鵝飛到了北京某一個公園。天鵝的友善造訪，卻沒有得到人們的善待。隨著一聲槍響，一只天鵝再也無法扇動它那美麗的翅膀，其他天鵝特別凄慘地叫著，絕望地飛走了。從此再也沒有回來。

印度洋一個群島上生活著一種可愛的鳥，名叫渡渡鳥，由于它身上的肉鮮美無比，所以遭到當(dāng)時人類的大量捕食，在十七世紀(jì)就已滅絕了。

還有我們前不久學(xué)過的鯨魚家族中體型最大的藍(lán)鯨，在20世紀(jì)有近36萬頭被捕殺，目前僅存不到50頭。在地球上生存了5000多萬年的鯨魚，很多種類已面臨滅亡。

同學(xué)們，動物是大自然留給人類的無價之寶，它們是我們?nèi)祟惖暮门笥选?/p>

在此，我呼吁大家，要保護(hù)好自然界中的一個個小生靈。讓我們從這次的長沙生態(tài)動物園出游做起，不惡意的去破壞小動物們的美好家園，更不要用不文明的行為去傷害他們。

請記住：小鹿是我們的伙伴，孔雀是我們的朋友，鱷魚是我們的兄弟，鸚鵡是我們的姐妹，猿猴是我們的祖先，讓我們愛護(hù)他們，就像愛護(hù)自己的親人一樣吧。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇十一

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!今天我國旗下講話的主題是“我運動、我快樂”。

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的! 毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個人的努力!“如果你要健康，那就運動吧!如果你要快樂，那就運動吧!”

如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!

運動，是身體的語言，是生命的吶喊!

我們學(xué)校積極響應(yīng)“陽光體育運動”號召，切實保證我們學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應(yīng)該成為廣大青少年的時尚。 我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!

我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地進(jìn)入操場。廣播操或跑操結(jié)束后，大家有序地分散到校園的各個指定場地參加分項體育活動。隨著動感音樂的響起，師生開展豐富多彩的活動，讓老師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的笑容。

同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運動項目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。

運動，有許多個理由愛上它。

運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力。

運動，挑戰(zhàn)自己的開始。運動，超越極限的體驗。

運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!

來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇十二

老師們、同學(xué)們：?

上午好!我發(fā)言的題目是《正視挫折?走向成功》?

有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)!?

這個人就是林肯。?

成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。?自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。?在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。?

成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!?

同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過挫折嗎?如測驗不極格，考試不理想;這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一條數(shù)學(xué)難題毫無頭緒，等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過九次沉重的打擊，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎??

同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!?

面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強(qiáng)的腰板吧!?

我的演講完了。謝謝大家!?

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇十三

老師們、同學(xué)們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是“學(xué)憲法，講憲法”。

“國的家住在心里，家的國以和矗立。”我們的國家因為和平，因為和諧，所以能夠屹立在世界民族之林。在當(dāng)下我們的家庭生活，學(xué)校生活，以及社會生活的方方面面都離不開憲法。我們身邊的許多問題都要依法解決。所以，一個合格的公民必須是一個知法，懂法，且要守法的公民。要有法制觀念，要懂法律知識，養(yǎng)成依法辦事的習(xí)慣。而我們作為一名高中生，更應(yīng)該去了解、去遵守我們國家的根本大法《憲法》。

每年的12月4號是我國的全國法制宣傳日，同時也是憲法宣傳日。以憲法實施日作為“全國法制宣傳日”，就是要在全社會進(jìn)一步強(qiáng)化憲法意識，樹立憲法觀念。而憲法的意義在于它是國家的根本大法，這一特點決定了它的法律地位高于普通法，具有最高法律地位和最高法律效力。憲法是制定普通法律的依據(jù)，普通法律的內(nèi)容都必須符合憲法的規(guī)定，與憲法內(nèi)容相抵觸的法律是無效的。

那憲法到底對我們青少年有什么作用呢?為了讓我們更好的成長，國家制定了像《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》等法律來規(guī)范人們對青少年兒童的教育和保護(hù)。有了這些法律還不夠，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)憲法，了解憲法，并且能夠講憲法，讓這些法律法規(guī)不淪落為空話套話，而是實實在在地在我們的生活中起到真正的作用，幫助青少年健康快樂的成長。

而我們作為一名高中生所要做的則是：刻苦學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，提高素質(zhì)，全面發(fā)展;遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》及學(xué)校的各項規(guī)章制度;積極為學(xué)校和班級爭光;尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué);聽從父母教育，盡力承擔(dān)家務(wù)勞動，體諒父母;誠實守信、熱愛勞動、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境。真正做到憲法在我們的一言一行之中，更要做到憲法在我們的心中。

我的講話結(jié)束了，謝謝大家。

學(xué)生說出心里話的節(jié)目篇十四

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是:喜迎新年，暢想未來。

寒風(fēng)陣陣，冬意濃濃，一晃之間，明天就是**年的元旦了，我們的耳畔似乎已經(jīng)傳來了新年的鐘聲。此時，我的心情和大家一樣興奮、一樣激動!在此，請允許我向所有老師和小朋友們說一聲“新年快樂”。

**年即將過去。回首這一年，我們在美麗的校園里健康地成長，朝氣蓬勃，勤奮學(xué)習(xí)。在學(xué)校學(xué)習(xí)的每一天，都有老師對你們辛勤的培育;在寬敞的教室，傳來你們朗朗的讀書聲，看到你們書海淘金的喜悅;在校園操場上，留下了你們強(qiáng)身健體的身影。是的，**年我們在成長，我們在收獲。

明天我們就將翻開**年的第一頁，也標(biāo)志著我們又長大了一歲，我們也將變得更加懂事，更加成熟。

在此我想問同學(xué)們一個問題：新的一年里我們該如何做呢?該堅持做哪些?老師想到了以下幾方面：

1、設(shè)定目標(biāo)。新的一年新的開始，我們也應(yīng)有新的目標(biāo)。你是不是在學(xué)習(xí)或技能上希望更上一層樓，是不是還有理想沒有實現(xiàn)，是不是還有缺點沒有改正，那就讓**年成為我們新的開始吧，讓我們現(xiàn)在開始去努力實現(xiàn)目標(biāo)，去改正缺點。讓自己變得更出色。

2、講究責(zé)任：作為小學(xué)生，我們該如何承擔(dān)起我們的責(zé)任呢?課堂上仔細(xì)聽講，努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)就是對自己學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的表現(xiàn);課間不跑老跑去、不追逐打鬧是對自己安全負(fù)責(zé)的表現(xiàn);平時注意勤儉節(jié)約、不亂花錢、孝敬父母、幫助父母承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)活，是對父母、家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)……其他還有很多小事需要我們承擔(dān)責(zé)任，我們有一顆責(zé)任心，才能成長得更快。

3、建立自信：自信可以使你永遠(yuǎn)面帶微笑地對待別人和自己。成功了用自信的微笑表揚下自己.失敗了，自信地對自己一笑，然后對著鏡子說“加油，我下一次一定會成功的。”我想你會變得越來越棒。

最后，再次祝福全體師生在新的一年里幸福健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝!