范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
夏天如何防曬護膚 騎手夏天如何防曬篇一
曬黑之后并不是多搽美白產品就能從灰姑娘變回白雪公主，肌膚本身的自我修復才是根本，肌膚自我修復能力差，美白成分就無法吸收。
所以曬后修復第一步必須從改善肌膚的自我修復能力開始。避免肌膚泛黃。鎖住珍貴水分。
曬后修復美白面膜diy
專業的護膚產品自然更好，用家里現成的東西自制面膜也會有驚喜效果哦!
黃瓜面膜——將黃瓜切片，敷在臉上，10分鐘即可，因為黃瓜片水分很充足，可以補充皮膚因曬所失去的大量水分，富含維生素c，能增強皮膚的再生能力。
雞蛋清面膜——因為蛋清里面含有大量的蛋白質，可以幫助修復皮膚。因此，可以在晚上洗凈臉后，用蛋清做個面膜。
西瓜皮汁面膜——將西瓜皮壓成汁，最好加點蜂蜜，用面膜紙做成面膜敷在臉上，15分鐘即可，可以補充水分，修復曬后皮膚。
夏天如何防曬護膚 騎手夏天如何防曬篇二
最好使用礦泉噴霧，為肌膚輕柔的補充水分。但須注意一定要待肌膚冷卻后，再行噴灑。
因為當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，肌膚容易出現過敏癥狀，而產生二次傷害。
用完噴霧后要立即用面紙、化妝棉或干凈的毛巾將水分吸干，不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。
因水分已經由肌膚大量散發出去，注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。
在皮膚得到大量水分的補充之后，可以緊接著以無刺激性的產品來鎮靜肌膚，含蘆薈及金縷梅等天然成分的凝膠是最適合用來鎮靜曬后肌膚的。
若臨時手邊沒有這類保養品時，可以用冷水或脫脂牛奶等來濕敷曬傷的部位。
家中若有維他命e的膠囊，也可以將膠囊剪開，直接取其中的維他命e敷在傷口上，或是以布包裹冰塊來冰敷，也能達到不錯的鎮靜效果。
曬傷的肌膚對透氣性的需求更強，千萬不可涂抹含油脂及凡士林類的滋養油或軟膏類的產品，那會使肌膚無法呼吸，導致肌膚局部壞死。
用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理，外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏。
必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對癥治療。一般治療兩三天后癥狀開始消退而痊愈。
曬傷了，皮膚就像病號，不贊成亂用藥以及各種化妝品，提倡自然的中醫特色療法。
