心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學心理班會的心得體會篇一

小學生是祖國的未來和希望，一次次的愛國教育班會對于他們的成長和發展至關重要。在這場愛國班會中，我收獲了許多關于愛國的知識，更重要的是，我從這次班會中認識到了愛國的重要性，懂得了做一名合格的小學生應該怎樣愛國。

二、班會內容

在這次班會中，我了解到了很多以前不知道的細節。我們班主任說：“愛國是多方面的，不僅要人人遵紀守法，愛護環境，學好文化知識，而且要有良好的品德。”仔細一看，我發現我們的日常生活中有非常多的地方可以讓我們去表現我們的愛國情感。從愛護校園環境，到尊敬我們的老師，共促家園的和諧，這些都是我們可以做的。

三、體驗感受

這次班會讓我感受到了久違的傳統文化，讓我真正地體會到了傳統文化的魅力。在班會中，我們唱起了歌曲、朗誦詩歌，還學習了關于中國歷史和傳統文化方面的知識，比如說關于《黃河大合唱》的故事，老師讓我們模擬黃河大合唱場面，真的是十分有趣的一次體驗。我相信，在這樣的體驗之中，我會帶著快樂和信心，在學習的生涯中越來越堅定的走上愛國之路。

四、個人收獲

在這次班會中，我收獲了很多，我認識到了作為一個小學生，我們應該怎樣去愛國，怎樣做一名有責任感的小學生。我們應該在日常生活中努力表現，用自己的行動來踐行愛國主義，為祖國盡一份自己的力量。在以后的學習生涯中，我會時刻懷著熱愛祖國的心情，為祖國的強大而不斷努力。

五、結論

這次愛國班會雖然只是短短的一次，但是它對我來說卻是非常難忘的。它不僅讓我認識到了什么是愛國，也給我樹立了對祖國的深深的愛慕之情。我相信，在我們以后的成長過程中，我們會不斷地將這份愛，化成實際行動，為祖國的強盛不斷地貢獻自己的力量。愿祖國繁榮昌盛，我們的生活充滿陽光，我們的心靈充滿愛，永遠愛我中華！

小學心理班會的心得體會篇二

上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。

生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分。現在因為交通事故而死于非命的人太多了，難道他們不是死的太冤枉了嗎？我曾經就聽說過這樣一則交通安全事故：那是一個晴朗的日子，我與媽媽在方塔街上散步。突然，一輛車唰地一下擦肩而過，我定睛一看，原來是一個男孩騎自行車，不知要去哪兒，由于他騎得太快了，差一點兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他不聽勸告，繼續騎他的飛車，臉上不時露出得意而急促的神情。

我聽見旁觀者議論紛紛，唉！這孩子這可憐啊！剛才不小心撞上了一輛大卡車，連人帶車一起飛了出去。如果這個孩子車騎得慢一點，如果那個開車的開慢一點，如果……可是，再多的如果也不能使這朵已經完全凋謝的蓓蕾重新開放。這個男孩的父母不知為這個倒在血泊中的孩子操了多少心，可現在只能眼睜睜地看自己的孩子離去，讓父母悲痛萬分……現在城市交通繁忙了，像這種悲慘的交通事故在國內多如繁星，因為我國交通事故死傷率居世界第一。所以，無論交警在不在場，我們都要自覺的遵守交通法規。例如：過馬路要看清信號燈，紅燈停、綠燈行，要走人行橫道，不得翻越交通護欄；未滿12歲的兒童不得在馬路上騎自行車；不能在馬路上三五成群地玩耍與嬉戲……我們小學生不僅自己要遵守交通法規，而且發現有人違反了，應及時地批評、勸阻。

讓我們把交通安全這四個字在心里永遠扎下根，讓全世界人民都自覺遵守交通規則，讓交通事故永遠在我們生活中消失，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它將永遠保護你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧！

小學心理班會的心得體會篇三

每個小學生都應該在日常生活中培養愛國的情感，而班會作為一個體現集體、教育、學習、交流、互動的課堂，也應該成為國學、禮儀、道德、志愿等方面的教育窗口之一，促進學生愛國情感的增強。這樣的一個課程是有很大的意義的，可以讓學生更好的了解國家和社會，并培養自身良好的品德和心態。

第二段：班會內容

在愛國班會上，學生可以更好地了解國家的歷史和文化，了解國家的現狀和未來的發展趨勢。學生們可以通過課堂教學、板書設計、視頻教學等方式學習到較為系統的歷史知識，特別是傳統文化、人文社科等板塊。同時，班會也可以組織形式多樣的各類活動，如華夏童謠演唱、國旗下的誓言、國旗護衛隊等，讓學生通過參與活動感受愛國情感的力量，真正落實和實踐愛國主義。

第三段：班會評價

在愛國班會上，學生可以表現自己的能力和素養。良好的班會需要學生們的積極參與，發言、表達自己的思想和意見，貢獻個人的智慧和力量。在運作中，班會也會評選出優秀班會干部、優秀班委等，不斷鼓勵學生參與和努力。此外，班會還可以通過評比激勵等方式，促進全班同學的積極參與，建立貫穿整個學年的良好氛圍。

第四段：意義

促進學生們發揚愛國主義精神，增強愛國情感，是愛國班會的工作目標。在國家日新月異的今天，學習愛國知識讓孩子們更懂得珍惜，珍愛祖國。這并不是個別的班級工作，這是要全面推廣的，使更多孩子們能在班會的舞臺上學習，激勵自己。這樣的一個班會體系不僅有助于提高學生的愛國情感，更有助于培養學生的品格，增強班級凝聚力，以及發展學生的反思能力、創新能力等多方面素質。

第五段：總結

愛國班會是落實優質教育的具體實踐，它能夠通過多種形式為學生傳授愛國知識、培養愛國情感、展示愛國行為，弘揚民族精神和傳統文化。（1200字）

小學心理班會的心得體會篇四

近年來，全球新冠疫情的爆發給人們的生活帶來了巨大的沖擊。在這個特殊時期，學校的抗疫班會成為了小學生們交流溝通、了解疫情知識的重要平臺。我所在的班級也組織了一次抗疫班會，參加班會后，我深感班會的重要性和益處。以下是我的心得體會。

首先，小學抗疫班會豐富了同學們的知識儲備。在疫情防控班會上，我們了解到了病毒的傳播途徑、預防措施等重要知識。比如，我們學會了正確佩戴口罩，勤洗手，咳嗽時用紙巾或手肘遮擋口鼻等。除此之外，我們還了解到了病毒進入人體后會引起的癥狀，如發燒、咳嗽、嗓子痛等。這些知識的學習，不僅使我們提高了對疫情的認識，還讓我們學會了如何保護自己和他人，讓我們的健康和安全更加有保障。

其次，抗疫班會增強了我們對團結合作的意識。在班會中，我們明白了抗擊疫情需要社會共同努力，需要團結合作。老師告訴我們，只有全社會通力合作，才能夠戰勝這個“無形的敵人”。我們學會了相互幫助，互相關心，互相鼓勵。同時，我們深知，只有做好自己的工作，才能保護好自己，也為他人提供安全的環境。通過班會，我們意識到團結合作的力量是巨大的，只有大家齊心協力，才能早日戰勝疫情。

再次，小學抗疫班會培養了我們的責任心。在班會上，老師告訴我們要積極配合學校的防控措施，做好個人衛生和疫情防護。我們學會了按時佩戴口罩，勤洗手，不隨地吐痰等良好的衛生習慣。同時，我們也學會了對身邊的人關心和照顧，提醒他們做好個人防護。這樣的責任心不僅是對自己負責，還是對家人、社區、乃至整個社會負責的表現，這讓我更加明白了自己應當承擔的責任。

第四，抗疫班會增強了我們的逆境抗壓能力。疫情使我們的學習和生活受到了很大的影響，但在抗疫班會中，我們上了一堂生活的課程。我們明白了困難和挫折是生活的常態，只有學會勇敢面對、積極應對，才能戰勝困難。同時，通過老師和同學們的分享和交流，我們也看到了許多先進典型的激勵，他們在面對困難時始終保持樂觀、積極的態度，給我們樹立了榜樣。這些經歷讓我們不再懼怕困難，而是要學會從中尋找機遇，提升自己的抗壓能力。

最后，小學抗疫班會促進了我們的情感交流。疫情讓我們和朋友們不能正常見面，但班會為我們提供了一個與同學們交流的平臺。我們有機會了解同學們在疫情期間的生活和感受，共同分享快樂和憂愁。我們互相加油鼓勵，互相安慰。這樣的情感交流讓班級的凝聚力更加增強，而且也讓我們感受到了班集體的溫暖。

綜上所述，小學抗疫班會是我們在疫情期間收獲頗豐的一次經歷。通過這次班會，我們不僅豐富了知識，增強了團結合作意識，培養了責任心，提升了逆境抗壓能力，還促進了情感交流。我相信，在老師和同學們的共同努力下，我們一定能夠在這場疫情防控中做到最好，早日恢復正常的生活。

小學心理班會的心得體會篇五

人的生命是世間最寶貴的，沒有了金錢，可以再去賺；沒有了工作，可以去拼搏；沒有了學業，可以去努力學習；但是沒有了生命，就沒有了一切。如今交通安全是個大問題，很多人因為酒后駕車而被捕。今天，我和媽媽看見警察叔叔在一條道路中央走來走去，我以為是在抓小偷呢，后來打聽才得知是在狠抓酒后駕車。我很好奇，連忙停下腳步來看個究竟。過了一會兒，忽然一輛白色奔馳轎車“搖搖晃晃”地駛來，它進入了警察們的視線，只見它看到警察的手勢后緩緩的停了下來。警察叔叔有禮貌地敬了個禮，探進車窗問他：“先生，今天您喝酒了嗎？”那個駕駛員用手指著警察，頭搖晃了幾下，眼睛半睜半合，還理直氣壯地回答：“沒喝，誰喝了呀，你們多管閑事！”他不僅沒有承認，反倒罵了警察幾句。警察叔叔聽著他憤憤不平的語氣，聞著空中飄來的濃濃的白酒味，立刻給他做了測量，結果酒精度遠遠超標！圍觀的群眾越來越多，有的甚至還議論紛紛：“這駕駛員太不像話了！居然拿自己的生命開玩笑！”不管他怎么反駁，警察叔叔還是把他押進了公安車。就這樣，一個，兩個……這天晚上，他們抓獲了滿滿一車酒后駕車的人。

茫茫深夜，警察叔叔為了我們的交通安全而不辭辛苦地工作著，他們希望所有的駕駛員喝酒不開車，開車不喝酒。我們要牢記警察叔叔的話，交通安全時刻記在我們心中！

轉眼又到班會時，今天的主題是交通安全。說起這個主題，它與我們的生活息息相關，貼近群眾，貼近現實。回望近段時間的新聞報道，交通事故的無處不在，鐵路，公路等。

在班會中，首先由班委對這次活動做個開場白。隨著班會的進行，大家都積極踴躍發言，說出自己身邊的交通事情，帶動了班會的氣氛，將本次活動瞬間推向高潮。最后，通過對這個話題的激烈討論，引起了大家對這個問題的重視，讓大家深刻感受到遵守交通規則的重要性。同時，也體會到了生命的脆弱。

孩子是社會未來的接班人，他們能否健康成長，關系到民族的興衰和社會的進步。育人不僅要進行智力教育，還要進行道德、紀律教育。十年樹木，百年樹人，交通安全宣傳教育工作從幼兒學生抓起，使學生從小就接受交通安全知識教育，達到自己教育自己，自己管理自己，養成自覺遵守交通法規的良好習慣，是能達到一代人和一個社會的良好秩序的百年大計。

新學期一開始，為確保學校師生上放學的道路交通安全，維護校園的教學、生活秩序，與學校一道一方面加強對校園內交通安全教育和管理。以進一步增強中小學生交通安全意識，提高他們的自防自護能力，遏制交通事故的發生。據了解，每年因各種事故，數以萬計天真無邪的兒童少年死于非命，而因交通意識缺乏和淡薄引發的交通傷亡事故，在中小學生傷亡事故中占有較大的比例。中小學生的交通安全牽涉到千萬個家庭的幸福，需要交警、學校、家庭和社會共同負責，齊抓共管。

加強了對學校及周邊交通環境的整治，堅決取締校園門口擺攤設點、占道為市等妨礙學校師生通行的違章行為。為廣大師生創造了一個良好的交通環境。說了這么多，我想大家應該知道交通安全的重要性了。

那么，就請大家“保護生命，拒絕違章”，珍惜自己的生命吧。

上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。

我想：如果人人都遵守交通規則，“紅燈停，綠燈行，不要闖紅燈”、“走路要走人行道”、“車輛臨近時不要突然橫穿馬路”、“橫穿馬路時，要一停，二看，三通過，車輛行駛時不將頭，手伸出窗外”……很多車禍是完全可以避免的。一個人的生命只有一次，我們要珍惜自己的生命，去做更多美好的事情。燦爛而美麗的人生中，平安就是財富。愿世界上的每一個人都平平安安！

生命，不存在僥幸。昨天沒事，今天也湊巧，明天就說不定了。我們知道，沒什么比生命更珍貴，更值得珍惜的東西了，因為生命是無價的。不要靠僥幸來避免危險，要意識到生命很寶貴，我們應該保護自己的安危才是，請大家珍惜自己寶貴的生命，時刻遵守交通法規，做個“安全小衛士”！

通過本次的主題班會，我深刻意識到遵守交通規則的重要性，希望都能引起重視，為創造和諧的環境，我們需要共同努力。

小學心理班會的心得體會篇六

隨著新冠疫情的全球蔓延，小學生們也經歷了一段異常艱難的時期。為了更好地抗擊疫情，學校領導決定組織一場特殊的班會，讓孩子們分享他們在疫情期間的心得與體會。在這次班會上，孩子們積極參與討論，紛紛表達了自己寶貴的經驗，給我們帶來了很多啟發。以下是我從班會上的收獲和體會。

首先，孩子們在疫情期間表現出了強大的適應能力。面對關閉學校和居家學習的安排，他們能夠及時調整自己的生活節奏和學習方式。許多同學都表示，他們在很短的時間內就能夠適應線上學習，養成了良好的學習習慣。比如，他們會合理安排學習和休息時間，主動參與在線討論和互動，積極向老師請教問題。這種能力的培養并不容易，小學生們的自覺性和積極性值得我們學習和贊賞。

其次，小學生們展現出了很強的團結合作精神。在這個特殊的時期，面對疫情帶來的各種可能風險，同學們給予了彼此極大的支持和幫助。他們在線上相互鼓勵，分享學習資料和經驗，還會特意組織一些線上活動來拉近彼此的距離。有的同學還自發積極參與社區的義務勞動，為有需要的人提供幫助。這種團結合作的精神表明了小學生們的成熟和善良，也告訴我們在困難時刻，互相幫助和支持是非常重要的。

此外，小學生們在疫情中也意識到了個人衛生和健康的重要性。他們主動學習如何正確洗手、佩戴口罩和保持社交距離。有的同學還積極參與家庭清潔工作，保持居家衛生。他們明白這些做法不僅能夠保護自己，也能夠為他人做出貢獻，避免病毒的傳播。這種積極的態度令人欽佩，他們迅速掌握了防疫知識，形成了良好的衛生習慣。

在這次班會上，孩子們還紛紛就如何面對疫情期間的焦慮和壓力進行了討論。很多同學表示，他們遇到過因為長時間居家學習而感到孤獨、無助和疲倦的情況。面對這些困難，他們學會了通過和家人交流、運動放松、培養興趣愛好等方式來緩解壓力。一位同學說：“我發現只要和家人多多溝通，進行心里的交流，就能夠把負面情緒釋放出去，感到輕松愉快。”這些經驗值得我們借鑒和學習，也提醒我們關注孩子們的心理健康需求，及時給予支持和關愛。

總結而言，小學抗疫班會給我們帶來了很多啟示和反思。孩子們在疫情期間表現出的適應能力、團結合作精神、個人衛生和健康意識以及應對焦慮和壓力的方法都讓人佩服。在未來面對類似的困難時，我們應該向他們學習，充實自己的知識和技能，并時刻關心他們的身心健康。通過這次班會，我們更加相信未來的小學生們一定能夠健康成長，成為勇敢而積極的社會棟梁。

小學心理班會的心得體會篇七

張景玉，男，教授，在中北大學任教42年，出身彈藥工程，在42年的教學生涯中為學校做出了很大的貢獻，也培養了一批批優秀的學生，今天我能聽他作為我們班特邀嘉賓，我心里十分高興。

張老師今天拿出他的看家本領，給我們講述了武器的發展及它所帶來的種種優勢，從中我深刻體會到了科學的無限力量，回想起社會哪個時代的到來不是由于科技的發展，社會的進步又必然會產生先進的文化，正因如此，我們黨的領袖鄧小平早就提出了“科學技術是第一生產力”的論斷，之后全國上下掀起了一場學習科學技術的熱潮，也使得我國產生了巨大的變化。現在我們作為社會主義的新青年，我們應珍惜良好的餓學習的機會，端正自己的態度，學好自己的所有知識，一步一個腳印的、踏踏實實地完成各個試驗，爭取早日為我國的科技發展做貢獻！

接著張老師又對我們在生活中的一些問題進行了解答，他幽默的語氣，豐富的知識深深把我們所震撼，他那親切的笑容讓我們覺得他僅僅是我們的長輩，今天不是來讓我們以后咋做，而是與我們探討人生的路程，同學們的掌聲說明著一切一切，我深受感動。

最后，田老師作了總結，并對我們提出了殷切的希望，她笑意頻頻，一句句讓人聽起來是那么舒服，看著她我忽然想到了，古人的一句話“一日為師，終身為父”，也明白了為何老師值得我們這樣尊重，他們為我們付出了那么多，卻不要任何報酬，他們只為了我們成材，早日為祖國作貢獻，他們真讓我打心眼里的佩服，我今后一定要好好學習，不辜負他們的希望，努力回報祖國！

通過這次班會我了解了科技的重要性，更重要的是拉近了學生和老師的距離，我想以后我們班一定會更加團結，同學們也會更加努力學習！

小學心理班會的心得體會篇八

在全國范圍內肆虐的新型冠狀病毒疫情，給我們的生活帶來了巨大的影響。為了保護我們的身體健康，政府和學校采取了一系列的抗疫措施。在這個特殊時期，我們班級舉行了一次特別的班會，討論了抗疫舉措。通過這次班會，我學到了很多關于病毒傳播和個人防護的知識，更重要的是，我深刻體會到了團結抗疫的重要性。

在這次班會上，我們首先學習了關于病毒傳播的知識。老師給我們解釋了新型冠狀病毒是如何通過飛沫傳播、接觸傳播以及空氣傳播的。我們在教室里看到了模擬病毒傳播的實驗，深深體會到了病毒的可怕之處。我原來并沒有想到，一個微小的病毒能夠對我們的身體造成如此大的威脅。通過這次班會，我深刻認識到了病毒傳播的途徑，以及如何采取措施來有效預防傳播。這為我今后的個人防護提供了重要的指導。

其次，在班會上，我們也學習了一些重要的個人防護知識。老師教給我們正確佩戴口罩的方法，以及如何正確洗手。我記得老師告訴我們要用肥皂和流動的水洗手至少20秒鐘，這樣才能夠有效殺滅病毒。我原來以為簡單的洗手只需要幾秒鐘，但是通過這次班會，我明白了洗手的重要性和正確的方法。此外，我們還學習了保持社交距離的重要性，盡可能減少外出活動以及避免人群聚集。這些個人防護知識非常實用，我會牢記在心，做到事事關心自己的健康，并幫助他人做到同樣。

在討論抗疫舉措的過程中，我們班級形成了一個緊密團結的集體。每個同學都積極參與，表達自己的意見和看法。我們一致認為，只有團結一心，才能夠在這場抗疫戰中勝出。一位同學提出了“每天鍛煉一小時”的建議，另一位同學建議開展在線學習班，以保證我們的學習進度。大家都認同這些建議，并紛紛表示愿意積極參與。通過這次班會，我們不僅學到了知識，更重要的是增強了班級的凝聚力和戰勝困難的信心。

最后，在這次班會中，我深刻認識到了團結抗疫的重要性。只有在一起，我們才能戰勝病毒。作為小學生，我們雖然無法直接參與到醫療救援中，但我們可以通過做好個人防護，積極參與班級的抗疫活動，為社會的健康做出自己的貢獻。這次班會讓我明白了我們每個人都是一支抗疫的力量，只要我們團結一心，就能夠共同度過這個艱難的時期。

總的來說，這次小學抗疫班會讓我學到了很多關于病毒傳播和個人防護的知識，并帶給我深刻的體會。通過這次班會，我明白了病毒傳播的途徑，了解了個人防護的重要性。同時，我還體驗到了團結抗疫的力量，認識到只有大家齊心協力，才能夠共同戰勝病毒。我愿意將這次班會中學到的知識和體會傳遞給身邊的人，共同抗擊病毒，守護我們的健康和生活。

小學心理班會的心得體會篇九

心理健康教育是大學生德育必修課，也是提高大學生心理素質的基礎。最近幾年以來，各地高校接二連三的發生大學生跳樓自殺和上吊自盡的輕生行為。無論是為情所困，學業受阻，還是就業競爭壓力大等原因，主要是心理素質低，抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對這一現象，有針對性的做好大學生心理健康教育和加強心理互助尤為重要，結合我校要求為營造我們良好的心理健康教育氛圍，以正確的態度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態度， 提高抵御精神健康問題的能力，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法。學校進行了“心理健康教育”主題班會。

以前，健康的標準是身體狀態是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯系。 隨著各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的“人”；經過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質量；人的身體健康、心理健康和生活質量，互為條件，互為因果。健康就像一張三條腿的凳子： 一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質量； 其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響； 其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會受到影響。

希望大家明白健康的標準： 身體健康有身體健康的標準；心理健康有心理健康的標準；生活質量有生活質量的標準。

在這個心理主題班會中，我們的同學都以飽滿的熱情投入到我們的班級活動中。面對“厭學”“人際”“愛情”“心態”和“生活”這幾個話題，我們的同學展開熱烈的討論，積極發言，分享各自生活中的所見所聞，分想各自的經驗和見解，讓大家深刻地體會到集體的溫暖與快樂。面對之中的“厭學”這一敏感的話題同學們也毫無保留地想大家展示自己的經歷和觀點。各位同學在班會上活躍氣氛發表意見，為整個班會的成功舉行做出了大量的努力。通過實例講授和同學們共同參與，同學們對于“如何培養健康的心理，如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流, 如何通過互助小組及時了解在心理上出現偏差同學的情況”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到人生不僅僅是為了自己而活，還有父母和兄弟姐妹；并且使他們能夠認識到當周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時需要及時給予幫助和開導。同時更重要的是認識到自殺這種不負責人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們去做，雖然人生有著許多許多不可預測的挫折和殘酷的競爭，但是經歷過的人生才是完美的。心理健康教育主題班會在我們的歡笑與沉思中結束，回顧整個過程，我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學再接再厲，為我們這個嶄新的集體取得更大的成績而努力。通過這節班會課，相信大家都了解了什么是厭學，以及當你產生厭學情緒的時候，你應該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學們在以后的生活中，可以更好的學習，厭學的情緒也越來越少。通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在學校里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要 調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對心理健康知識有了較多的了解和認識也對自身的心理健康有了初步的認識，也懂得怎么樣去調節自己的心理，去用一個良好的心態去對待每一件事。雖然本次主題班會存在著一定的不足與一些地方仍需要改進，但是總體上本次班會是取得了圓滿成功。

小學心理班會的心得體會篇十

這學期能夠參加心理健康的學習，我感到非常的榮幸，也受益匪淺!以下是我關于這次學習教育的心得體會：時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障，因此，我一直對心理健康的問題非常感興趣。這學期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應對與意志力培養帶給我的心理，戀愛能力培養帶給我的心理，職業生涯發展規劃帶給我的心理展開了具體的學習。我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境……而如何將自己培養成具有以上良好心理素質的優秀大學生呢?如下是我

總結

1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。

4、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。

5、積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

6、求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師，近來，發生于富士康的十余起大學生畢業生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據調查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關系，大學生弱而不穩定和強而不均衡的性格都容易產生自殺的念頭。他們經不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理咨詢，從而長時間自我封閉，產生無助感和無望感。

當這些問題長時間得不到緩解就會導致自殺。可見，關注大學生心理健康問題刻不容緩!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的!

小學心理班會的心得體會篇十一

受學校領導委派，很榮幸參加了xx號在xx召開的xx省“以校長為首”課題之班主任工作研討會，通過三天的學習，我真的是受益匪淺。下面我就簡單談談自己這次的會議學習心得。

主題班會課到底是什么課?它是會，不是課?其實主題班會課不是會，也不是課，而是一種不同于其他教育活動的特殊活動，是一項集體教育活動。

在實際工作中，怎樣開展一個班會呢?通過這次會議我認識到:

1、根據學生的思想動態，有針對性地確立和策劃班會的主題。

主題班會是班集體建設的一項必要活動，它可討論思想品德問題，也可以討論班級工作，還可以讓學生談認識、交流思想、介紹經驗，開展表揚與批評。開好主題班會，首先要確立與策劃好主題。主題的策劃，具有導向性作用，它將確立班會的發展方向，并達到預期的目的。

2、根據青少年的特點，選擇適當的組織形式并加以實施。

班會的主題確立和策劃好之后，第二步就是選擇形式和實施問題。班會的形式要符合青少年的特點;要不拘一格、豐富多彩，要充分做好發動，準備工作;要充分發揮學生的主體作用。要把班會的思想性、知識性、教育性、趣味性統一起來，溶為一體。

以前我開主題班會，不大注意，只是感覺開就開唄。通過這次會議我認識到：

1、主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育于生動活潑的形式之中。空洞的說教是孩子們最討厭的，不但達不到教育的目的，反而另孩子們對班會引起反感。

2、不拘一格，采取豐富多彩的活動形式

開好主題班會，除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。如這次班會實驗教師就采取了如下形式：

(1)主題報告會;

(2)演講和競賽;

(3)座談和辯論;

(4)野外活動;

(5)社會調查成果匯報;

(6)文藝表演;

(7)技術操作，實物交流;

(8)經驗介紹等。

3、充分做好發動、準備工作

充分的準備才能使班會達到預期的效果，同時，準備的過程本身也是不斷教育學生的過程。

4、充分發揮學生的主體作用

主題班會的策劃與實施，離不開教師的指導，但更重要的是發動學生，使學生成為班會的主人，充分發揮學生的主體作用。班主任的指導思想是通過學生的主體作用體現出來的，因此，在準備、組織召開的過程中，班主任要充分相信學生，依靠學生、指導學生，讓學生既當主人、又當參謀，任何情況下都不要由老師包辦代替。

另外我還認識到我們開展主題班會以后還要注意：

1.要善于深化主題的鞏固成果。

班主任除認真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認真考慮主題如何深化和成果如何鞏固，怎樣讓學生進入并保持最佳狀態。這就需要搞好主題班會的總結，并在總結中善于“借題發揮”，點到實質，“舉一反三”，以教育多數學生。同時還要搞好“追蹤教育”，以深化主題和鞏固成果。

2.班會上老師要做總結發言，及時抓住班會的契機，來啟發、誘導和點撥，使同學們能認識到事物的本質，認識到召開班會的目的、認識到自己今后努力的方向。在總結中，要針對學生的認識給以集中、分辨、提煉和升華，使學生的認識有提高，行動有準則，前進有方向。 要做好“追蹤教育”、鞏固班會成果。一是在主題班會活動之后，要及時掌握來自學生中的信息反饋，抓住學生思想情感方面的變化，繼續加以引導，促其升華。力爭在每次活動之后，讓學生們的心靈深處留下一點有價值的東西，并使他們在行動上有所表現。二是班會做出的決定，班委會要認真監督執行，并付諸行動，從現在做起，讓班會真正在學生的成長過程中起到作用。

另外xx老師還總結了開展主題班會應該注意的四項：

班會四忌：

一忌一言堂。

二忌無主題。

三忌批判式。

四忌無組織。

這就是我此次會議的一點淺薄認識，與大家共勉。

小學心理班會的心得體會篇十二

疫情發生以來，我們班級積極響應國家的號召，參加了抗疫班會活動。通過這次活動，我們收獲了很多，不僅增強了自我防護意識，還加深了團結協作的意識。下面，我將分享一下我在抗疫班會中的心得體會。

第一段：認識疫情，情緒的波動

在抗疫班會中，老師首先向我們介紹了新冠病毒的相關知識，讓我們懂得了疫情的嚴重性和我們應該如何去做，保護自己和他人。聽完老師的講解，我深感疫情的嚴峻，為隨時可能被傳染的危險而感到擔憂。但是，班會中老師和同學們的鼓勵和幫助，讓我不再感到那么害怕和焦慮，相信只要我們團結一致，一定會度過這個難關。

第二段：加強防護知識，養成良好習慣

隨著疫情的擴散，防護措施成為我們保護自己和他人的重要手段。在班會中，老師向我們介紹了正確佩戴口罩、勤洗手、注意個人衛生等一系列防護知識。我們還通過模擬練習，學會了如何正確佩戴口罩，如何洗手，并且在實際生活中積極踐行。我們互相監督，相互提醒，形成了良好的衛生習慣。我相信通過這樣的行動，我們能夠更好地保護自己和家人的健康。

第三段：加深團結協作意識，共同抗疫

抗疫班會不僅讓我們增長了防疫知識，更加深了班級的團結協作意識。在班會中，我們分成小組，每個小組有自己的任務，通過合作完成任務。大家共同商量、共同討論，通過合作學習和討論，我們互相幫助，形成了良好的團隊氛圍。在這個過程中，我明白了團結就是力量，只有團結一心，才能戰勝疫情。

第四段：積極參與公益活動，貢獻一己之力

為了讓疫情能夠早日結束，我們班級積極參與了公益活動。我們上街發放宣傳資料，向大家宣傳疫情防控知識；我們還利用課余時間做口罩、搓手液，為一線醫務人員和需要幫助的人提供幫助。通過這些活動，我們不僅感受到了付出的快樂，更明白了身為一個公民，我們應該積極參與到社會公益活動中來。

第五段：總結與展望，相信明天會更好

抗疫班會活動結束了，但是抗疫的戰斗還在繼續。通過這次活動，我認識到了疫情的嚴峻性和我們每個人的責任。我會繼續做好個人防護，遵守相關規定。我也會繼續參加公益活動，為疫情防控盡一份力。相信在全國人民的共同努力下，疫情一定會被徹底控制住。我們要有信心，相信明天會更好。

通過參加抗疫班會活動，我不僅學到了很多保護自己和他人的知識，更懂得了為了共同的目標，我們需要團結一致，共同努力。希望在未來的日子里，我們能夠繼續堅守信念，勇敢面對困難，共同迎接更加美好的明天！