當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

舞蹈教師心得體會篇一

第一段：介紹舞蹈在教育中的重要性（200字）

作為一名教師，我深知舞蹈在教育中的重要性，舞蹈為學生提供了豐富多樣的表達方式，使他們能夠通過身體語言來展示自己的情感和思想。在教學過程中，我發現舞蹈不僅能夠提高學生的身體素質和協調性，還能夠培養學生的團隊合作精神和自信心。因此，我將舞蹈納入了我的教學課程，并通過不斷的實踐和探索，積累了一些心得體會。

第二段：舞蹈培養學生的團隊合作精神（200字）

在舞蹈教學中，我經常組織學生進行小組合作，讓他們共同創作舞蹈作品或合作完成特定的舞蹈動作。這樣的合作讓學生們互相依賴、互相配合，培養了他們的團隊合作精神。通過這樣的培養，學生們學會了傾聽和理解他人的觀點、尊重和接納他人的意見，并意識到只有在團隊合作中才能取得更好的成果。舞蹈課堂上的團隊合作不僅為學生提供了培養合作精神的機會，也讓他們在實踐中體會到了集體的力量。

第三段：舞蹈培養學生的自信心（200字）

舞蹈是一門需要展示自己的藝術，每個學生在舞臺上都需要表達出自己的個性和特點。在舞蹈教學中，我鼓勵學生們充分展示自己的潛力和才華，通過鼓勵和肯定，讓他們逐漸建立起對自己的自信心。當學生們在舞臺上展示出自己的作品，受到觀眾的喝彩和贊許時，他們的自信心不斷增強，對自己也有了更高的要求和追求。通過舞蹈的表演，學生們在自信心的滋養下，積極探索自己的才藝和興趣，為自己的未來發展奠定了堅實的基礎。

第四段：舞蹈培養學生的專注力和耐心（200字）

舞蹈需要學生們在一定的時間內反復練習，需要他們對自己的動作和表達進行不斷的調整和改善。在舞蹈教學中，我鼓勵學生們在練習中保持專注和耐心。我告訴他們，只有通過反復的訓練和不斷的努力，才能達到良好的表演效果。通過持之以恒的練習，學生們逐漸培養了自己的專注力和耐心，他們開始明白到取得成功需要堅持不懈的努力，舞蹈教學成為他們堅持努力的一個重要平臺。

第五段：結語（200字）

通過教師舞蹈的實踐和探索，我深切感受到舞蹈在教育中的重要性。舞蹈培養了學生們的團隊合作精神、自信心、專注力和耐心，這些素質在學生們的成長和未來發展中起到了至關重要的作用。作為一名教師，我將繼續積極推廣舞蹈教學，并與學生們共同探索更廣闊的舞蹈世界。我相信，通過舞蹈的陪伴與指導，學生們將發展成為更優秀、自信和有愛心的人。

舞蹈教師心得體會篇二

20xx年10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學校的教師舞蹈培訓培訓。在這里，我由衷的感謝學校領導給了我們這樣一個難得的培訓學習機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學習過程中使我受益匪淺，學習到了許多在正常的工作和生活當中難以學習到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學習到了許多難能可貴的東西。

此次卡思特舞蹈培訓到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓形式多樣，內容豐富，整個培訓下來，感覺與以往了解到的培訓有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質，還提升了我對生活的積極態度，對于和隊友之間的團結、互助、相互學習也有了更深刻的體會。

在培訓學習中我深感自己的不足，要學的知識和技能太多，通過這次培訓，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在培訓中，看到趙老師和其他老師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術，它是用人體語言來表現情感世界的動態藝術。它可以豐富人的情感，發展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學，讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的愿望。當然，在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不是為了比賽，而應該把舞蹈教學當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學生在一個集體中學會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質，縮小鄉村孩子和城市孩子之間的差距。

本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學好并能夠教授學生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。雖然舞蹈培訓有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓活動，對參加舞蹈培訓的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓的學生也是一個寶貴的機會。

通過這幾次的培訓，我覺得我不僅學到了專業的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學到了教育教學的很多方法，今后，我將把在培訓中所學的知識和技能運用到這項美育工程學生舞蹈培訓當中去，為進一步提高學生的綜合素質而努力奮進!

舞蹈教師心得體會篇三

在現代社會，舞蹈作為一種藝術形式，逐漸被人們接受和喜愛。而在教育領域中，教師舞蹈作為一種特殊的教學方式，也被廣泛運用。教師舞蹈不僅能夠激發學生的興趣和創造力，還能夠促進學生的身心健康發展。作為一名教師，通過長時間的舞蹈實踐和教學經驗，我深刻體會到了教師舞蹈的重要性和價值。

第二段：教師舞蹈的價值

教師舞蹈不僅僅是一種藝術表演，更重要的是它能夠培養學生的自信心和藝術修養。通過舞蹈的表演和教學，學生能夠獲得成功的體驗，增強自己的自信心。同時，舞蹈也能夠讓學生感受到美和藝術，培養他們的審美能力和藝術鑒賞能力。除此之外，教師舞蹈還能夠鍛煉學生的身體素質，提高他們的協調性和柔韌性。舞蹈是一種全身性的運動，能夠鍛煉身體的各個部位，增強學生的體力和耐力。

第三段：教師舞蹈在教學中的實踐

作為一名教師，我常常將舞蹈融入到我的課堂教學中。在音樂課上，我會通過教授一些簡單的舞蹈動作，讓學生感受音樂的節奏和情感。在語言課上，我會通過教授一些有趣的舞蹈動作，幫助學生記憶英語單詞和句子。在體育課上，我會通過教授一些基本的舞蹈技巧，提高學生的協調性和柔韌性。通過教師舞蹈的實踐，我發現學生對于舞蹈的興趣和參與度明顯提高，他們也更加積極主動地參與到課堂活動中來。

第四段：教師舞蹈帶來的挑戰

盡管教師舞蹈在教學中有諸多好處，但是它也帶來了一定的挑戰。首先，教師需要具備一定的舞蹈素養和技巧，才能夠進行有效的教學。其次，教師還需要充分準備教學內容和教學方案，確保每一堂課的教學效果。最后，教師需要與學生保持良好的溝通和互動，根據學生的特點和學習需求，調整教學方法和手段。

第五段：結語

通過教師舞蹈的實踐，我深刻體會到了教師舞蹈的價值和意義。教師舞蹈不僅能夠培養學生的自信心和藝術修養，還能夠鍛煉學生的身體素質。然而，教師舞蹈也需要教師具備一定的舞蹈素養和技巧，以及充分的準備和溝通能力。只有這樣，教師舞蹈才能夠在教學中發揮出最大的效果，為學生的全面發展做出貢獻。因此，作為一名教師，我愿意不斷學習和提升自己的舞蹈能力，通過教師舞蹈，給學生帶去更多的快樂和成長。

舞蹈教師心得體會篇四

一個人有多優秀，看他有什么人指點;一個人能走多遠，看他與誰同行，一個人有多成功，看他與什么人相伴，有幾位好同伴，將會成就你的一生。

想當初，是捷克教育家夸美紐斯的一句“教師是太陽底下最高尚的職業”讓她選擇了幼師。轉眼間，在幼兒園一呆就是十七年。當教師的，不僅僅在奉獻，在孩子們中間，同樣在汲取，在更新，在升華，親眼看到孩子們一天天快樂成長，就會由衷高興，產生一種強烈的幸福感，這種職業的成就感是其它職業無法比擬的。這一切，都因了她一個崇高的信念——做最好的自己，過一種幸福完美的教育生活!

一、在合作中感受教育的幸福

“把每一件平凡的事做好就是不平凡，把每一件簡單的事做好就是不簡單”作為一名黨員，她時刻堅定共產主義信念，認真學習實踐科學發展觀，讓自己的思想行動和黨組織保持一致，處處起模范作用。強烈的事業心和責任心，使她一直在幼教崗位上辛勤努力地耕耘著。

在工作中她始終將社會對教師的要求與自己內心的愿望融合起來，使自己成為真正有道德的人，創造性地對自己的工作進行思考，最大限度發揮自身潛力，以至高的精神境界和師德修養影響周圍教師。她堅持為集體服務，常常身兼數職,在人員短缺的情況下,既要組織好教學工作,又要負責辦公室的日常事務;在接待文明單位驗收和5s管理中，主動承擔檔案的整理;在訪貧問寒的活動中與幼兒手拉手進行幫扶，當教師、離退休的生病，甚至家屬，她都主動去探望并帶去大家的問候;幼兒園的每一個角落留下了她的身影，做到了全心全意為教師、為孩子、為家長服務。

作為一名保教主任，她翻遍了資料室的所有書籍，找資料、學理論、苦研讀、多總結。幾年來她在搞好班級工作的同時，負責全園保教工作。帶領教師堅持一周一次的教研活動，針對所發現的問題，認真研討制定合理有效的教育計劃，帶領課題組年輕教師比、學、趕、幫，加快她們的成長步伐，幫助教師分析自身特點，探求教師自我發展規律，建立教師自我發展機制，讓幼兒園不僅成為幼兒成長的樂園，同時也成為青年教師成長的搖籃。她所指導的教師崔君榮獲省保教能手稱號，郝曉燕獲市保教能手稱號。從大家的成績中，也看到了自己的成長。成功接待了區里組織的園本教研觀摩活動，受到同行的一致好評。撰寫的經驗總結、論文、實驗方案報告等，多篇獲得了全國、省、市級優秀論文。在與大家的團結合作中感受到了工作的幸福。

二、在專業成長中享受幸福教育

1以學會學習，做一名有思想的教師

在幾年的教育實踐中，她深深地體驗到，只有不斷地學習，充實自我，才能不斷進步，不斷地適應當前教育教學改革趨勢，成為一名浪尖上的弄潮兒。為了練就過硬的本領，她虛心向老教師請教，同時利用業余時間，參加了大專、本科的學習，使理論水平和專業知識不斷提高。積極參加各類培訓學習：參加全國音樂舞蹈研討會;骨干教師培訓;奧爾夫音樂培訓等。不斷接受新的教育理念，更新思想。去年參加市里組織的園長赴上海掛職鍛煉，做到了學以致用，在上半年五星級的復查中，與教師幼兒共創環境，得到一致好評，讓孩子教師在一次次實踐中共同成長。

2、學會讀書，做一名文化底蘊深厚的教師

在書香校園氛圍的感染下，她積極注冊《教育在線》網，在網上發表教育文章，案例，在與同行的交流互動中成長。因為她閱讀著，思考著，收獲著……她懂得了皮革馬力翁效應，羅森塔爾效應這些教育心理學。她找到了知音，在教育在線論壇里，他們對教育事業都有一種熱愛，都有一種激情，都有一種奉獻，在“書香世界”里，她瀏覽了一本又一本書的簡介，《新教育之夢》、《享受與幸福》、《給教師的100條建議》……在瀏覽的同時，她也會細細品味，或放聲朗讀讓她心動的段落，或摘抄其中精彩的句子……與名師對話，分享教授專家的教育智慧，如沐春風，如飲甘泉，有峰回路轉，豁然開朗之感，她不斷閱讀著，不斷快樂著，實現著自己的教育夢想。

3.學會反思，最一名不斷成長的教師

作為一名教研成員，她為自己定向、立志，帶領全體教師開展園本教研，積極投身于教育教學改革，主動承擔了國家教師基金“”規劃重點課題《教師基金“”規劃重點課題：“幼兒國際象棋教學實踐與開發幼兒潛能的研究”》以及《幼兒創造教育》、省級課題《通過評價促進幼兒園教育質量的提高》、市級課題《園本教研制度建設》等多項課題。獲得了國家教師獎勵基金會科研成果獎。幼兒園先后被評為“全國青少年棋苑”、“省國際象棋教學實驗園”、“省創造教育實驗園”、20xx年參與的課題獲得國家教師獎勵基金會科研成果獎。連續7年參加省國際象棋比賽榮獲幼兒組團體第一、二名的好成績，是3個國家級、4個省級科研項目的實驗基地。在課題實驗中，不斷學習、轉變觀念，在學習中前行,在行動中反思。

三、在收獲中享受教育的幸福

在實驗中，隨著新綱要的不斷學習，她轉變觀念，尋求適合每個兒童發展的教育，使每位孩子的個性得到健康的發展。新《綱要》讓她進一步懂得了怎樣愛孩子，愛幼教，怎樣成為孩子的支持者、合作者、引導者。她將新的理念融入到工作實踐中，她寓教于游戲中，在音樂活動中嘗試著通過看圖譜學唱、動作學唱、游戲學唱、故事學唱等多樣形式，大大提高孩子們參與音樂活動的興趣，形成了獨具特色的教學風格。多少次，為了改進教學，她反復試教、研討，讓老師的教，變為孩子主動的學，充分調動幼兒積極性，邊探索邊實踐，形成了合作探究式的師生互動，讓每個幼兒富有個性的成長。

作為一名優秀教師，工作的努力使她有更多的機會出去展示課堂教學。她多次接待省、市、區、的觀摩研討活動：在太剛五幼對全市幼兒教師公開：音樂活動“小老鼠捉迷藏”;接待國家實驗課題公開：現實語言：“小雞出世”得到中央教科所的專家好評。多次送教下鄉：楊家欲、中澗河鄉，進行音樂活動展示，并進行講座《快樂歌唱教學》;多次送教下園，擔任了2屆區保教能手評委，在園年年接待師大、幼師實習生等，為他們做示范課，設計的教案在市幼兒教師教學設計評比中獲一等獎。經歷了這些公開教學的“磨課”，迫使自己對自己的業務精雕細鑿和多方面聽取吸收反饋的意見，促使自己專業化成在一次次的鍛煉中，一次次的與同行交流中，發展自我。

20xx年8月被聘為太原市學前教育協會講師團成員，暑期深入十個縣區面向幼兒園教師進行了如何執行《幼兒園課程標準》的音樂專題講座12場。20xx年三八節被評為區“巾幗崗位能手”、20xx年被評為國家教師科研專項基金“”課題先進實驗工作者;是太原市“雙十雙百”教科研先進管理者。正是這些與孩子的快樂、成功的快樂，讓她享受著教育幸福。

在今后的工作中，相信她會加快自己精益求精、追求卓越的腳步，做最好的自己，過一種幸福完美的教育生活!

舞蹈教師心得體會篇五

再次來到博奧，再次重新領略了博奧的風采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍的天空中。

今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現的是一個積極向上、團結奮進、熱情好客的東道主之儀。

今天的重點是幼兒舞蹈創編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規律。

其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學習老師準備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮。從一些細小的環節中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務的周到。她們想的可真細，給人一種無微不至的關懷，給人一種家的感覺，真的從內心感到很親切。

雛鷹啊，你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風破浪，在幼教這片土地上大放異彩。

舞蹈教師心得體會篇六

舞蹈是藝術的一門重要形式，它融合了音樂、身體和情感，通過獨特的動作和節奏來表達情感和傳達信息。作為一位新舞蹈教師，我深深地感受到了教學的挑戰和魅力。在我的教學經歷中，我領悟到了許多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我作為一位新舞蹈教師的心得體會，希望對廣大舞蹈教師或將要成為舞蹈教師的朋友們有所幫助。

第一段：為舞蹈教學鋪路

作為一位新舞蹈教師，在開始教學之前，我意識到了準備工作的重要性。首先，我會深入研究每個舞蹈作品的背景和意義，以便能夠更好地理解并傳達給學生。其次，我會制定一套完整的教學計劃，安排好每一堂課的內容和進度，確保學生在一個有條理的環境中學習。同時，我還會準備一些相關的音樂和視頻資料，以幫助學生更好地理解和學習舞蹈技巧。通過這些準備工作，我能夠為舞蹈教學鋪好堅實的基礎。

第二段：培養學生的舞蹈技巧

作為舞蹈教師，我的職責是培養學生的舞蹈技巧。為此，我注重指導學生掌握舞蹈動作的正確姿勢和技巧。我會通過示范和反復練習，讓學生明白每個動作的要領，并幫助他們糾正錯誤的動作習慣。此外，我還注重培養學生的體能和柔韌性，通過常規的體能訓練和拉伸運動，提高學生的靈活性和力量。通過與學生的互動和指導，我能夠不斷完善自己的教學方法和技巧，使學生在學習舞蹈技巧的過程中獲得更好的成長。

第三段：激發學生的創造力

除了舞蹈技巧的培養，我還注重激發學生的創造力。在教學中，我會鼓勵學生自由表達自己的情感和想法，讓他們在舞蹈中找到自己的獨特風格。我會給予學生一定的創作空間，讓他們嘗試自己的舞蹈動作和編排。在這個過程中，我會提供指導和建議，并鼓勵學生不斷嘗試和探索。通過激發學生的創造力，我相信他們能夠在舞臺上展示自己獨特的藝術魅力。

第四段：注重舞蹈教學的趣味性

舞蹈是一門富有趣味性的藝術形式，而在教學中，我注重為學生創造一個有趣而輕松的學習氛圍。我會采用一些互動和游戲的方式，幫助學生更好地融入舞蹈世界中，增加他們的學習興趣和參與度。例如，在教授動作時，我會讓學生跟隨音樂的節奏進行練習，通過競賽和合作的方式，增加學生對舞蹈的興趣和熱情。通過注重教學的趣味性，我相信學生能夠更加享受舞蹈學習的過程。

第五段：保持學習的態度

最后，作為一位新舞蹈教師，我深深感受到了永遠學習的重要性。舞蹈藝術是一個不斷進步和發展的領域，只有通過不斷地學習和探索，才能保持自己的競爭力和教學的新鮮感。因此，我會參加一些專業的培訓和研討會，與其他舞蹈教師進行交流和分享經驗，不斷提升自己的教學水平。我相信，只有與時俱進，不斷學習，才能更好地成為一名優秀的舞蹈教師。

總結：

作為一名新舞蹈教師，我在教學中不斷積累經驗和體會。我通過準備工作、培養學生的舞蹈技巧、激發學生的創造力、注重教學的趣味性以及保持學習的態度，不斷提升自己的教學水平。我相信，通過持續不斷地學習和嘗試，我能夠成為一位優秀的舞蹈教師，為更多的學生帶去舞蹈的魅力和快樂。

舞蹈教師心得體會篇七

此次的舞蹈培訓形式多樣、內容豐富，感覺與以往的培訓有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業素質，總的體會有以下幾點：

舞蹈是一門綜合藝術。要成功編排出一個成功的節目，不僅需要在舞蹈的創編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創編方法和編排要領并不熟知的我，通過此次的培訓和專家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區，使我耳目一新。本次培訓結合舞蹈的創編，給我們欣賞和示范了大量的優秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場答凝解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學。舞蹈的創編中也有那么多技法和決竅，讓我學到了很多專業知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

在這次舞蹈培訓中，讓我對少數民族的粗獷毫放、鋼柔并濟，有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。此次學習中看到老師的優美動作，聽到悅耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓練中給我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓中，我感受到了它的美，更激發了我對舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

在最后一次的培訓中，老師給了我們許多的啟發，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專業的熱愛。

通過這次的培訓學習，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學到的舞蹈知識運用到今后的舞蹈教育教學中去，為進一步提高榆陽區校外教育而努力奮進。

舞蹈教師心得體會篇八

轉眼間舞蹈班的課程已經接近結束,經過半學期的學習,我想我們每一位學員都有不同的但很大的收獲。對于我個人，我認為這次課程的進行對于我非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的舞蹈知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。無論是從現代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自不同縣市區、不同專業的同學們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經驗、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點體會： 作為一名大二的學生，比起大一的必修課，我們多了一個選擇的機會，選擇自己所喜歡的選修課，對于學生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。

從小到大，看到舞臺上跳舞的同學就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個個公主和王子一樣。走下舞臺的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態。

當自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識里認為，一個能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質，有學識的，一個能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對待這節課我們期待著，也認為一定會學習到很多東西。

正式上這個舞蹈鑒賞的第一節課，走進教室，黑丫丫的一大片同學，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業的同學，更多的還見到了其他學院，其他專業的同學，大家一起聚集在這里，共同學習，一起進步。

離上課還有一段時間的時候，我們見到了我們的任課老師，一個看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內在的成熟。他站在講臺上對我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運動的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現工具，通過有節奏，有組織和經過美化的流動性動作來表達情意。它是一種表情性的時空藝術。并且同時老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個人坐姿應該是怎樣的，表現的很形象，吸引了所有人的視線，當他表現一個人如果將脖子縮進，我們都笑了，而我們之中大多數人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節課過去，有的同學開玩笑說，他感覺自己長高了，我們聽后都笑了。

很多時候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉動的身軀，時而快，時而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現得淋漓盡致。而他的身軀時而抱鼓而起，時而展臂而起，一個看似簡單的動作，在他的表現下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個稱號。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經歷，讓我們也明白一個成功的人的背后必然會有著無數的艱辛，無數的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實現夢想。

給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優美苗條的肢體展開想象的臂膀表現了自己的感情和月光的圣潔，在這個作品中表現了她無形的有形的完美結合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現的決不只是她自己的真實情感，而是整個人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達。而對楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅強的意志。

記得其中還有一個很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個演員，他逼真的演技也讓他的這個作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時候，在這個舞臺中他時而陶醉，時而開心，但是當它想起了自己因為太年輕、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變為了老人的形象走了出去。

經過這幾周的舞蹈實踐的學習，我們學習到了很多，一個人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經過這次學習，在以后的生活之中也可以很好的運用它來緩解我們生活之中的壓力，增強我們面對困難的勇氣。

相信如果以后還有這種機會，我們一定會積極爭取努力學習舞蹈的知識。