圍繞工作中的某一方面或某一問(wèn)題進(jìn)行的專門性總結(jié)，總結(jié)某一方面的成績(jī)、經(jīng)驗(yàn)。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇一

上個(gè)星期六，我們班舉辦了團(tuán)日活動(dòng)籃球賽。宿舍與宿舍之間的對(duì)戰(zhàn)，各宿舍抱著籃球第二友誼第一的信念上場(chǎng)打比賽。

隊(duì)員們?cè)谫悎?chǎng)上氣勢(shì)奪人，為同學(xué)們奉獻(xiàn)了一場(chǎng)場(chǎng)精彩籃球賽事。我班一上午的籃球賽取得圓滿成功。其中少不了學(xué)生成員們的集體努力辛勤工作，更少不了學(xué)生積極參與當(dāng)裁判。本次比賽不僅體現(xiàn)出各宿舍團(tuán)結(jié)拼搏的精神，同時(shí)也達(dá)到了本次比賽的目的。同學(xué)們?cè)趫?chǎng)上奮力拼搏，啦啦隊(duì)在下面盡情呼喊，每一位同學(xué)對(duì)勝利是如此的渴望，再苦再累也要打下去，我們追求的是一種精神，一種不服輸?shù)木瘛?/p>

當(dāng)然，不止隊(duì)員，各位裁判的公正無(wú)私以及同學(xué)們無(wú)私奉獻(xiàn)照顧隊(duì)員的精神是值得學(xué)習(xí)的。我相信我們工（2）是一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，是一個(gè)能戰(zhàn)勝任何困難的集體。本次活動(dòng)中讓我感觸最深的是幾位女同學(xué)，他們作為我們班的唯一幾個(gè)女生，在烈日炎炎下為我們記時(shí)、記分。不喊苦，不喊累。

這些不足，使我們班變得更加團(tuán)結(jié)、優(yōu)秀。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇二

本學(xué)期，我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作，以豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng)，本學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下：

1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài)，使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學(xué)生們的課余生活；同時(shí)，還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。

2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則；學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中，學(xué)會(huì)了互相配合，了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽，團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的重要性，增進(jìn)了學(xué)生之間的默契；使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

在本學(xué)期的活動(dòng)課過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。

本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù)，按照學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，從四到六年級(jí)選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解，最終確定了12人校隊(duì)名單，積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級(jí)選拔了部分學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行籃球基本練習(xí)，為梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。現(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動(dòng)情況總結(jié)如下：

這是我從教第二年來(lái)帶小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練，在經(jīng)驗(yàn)方面并不是很豐富。我針對(duì)隊(duì)員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對(duì)薄弱的情況，制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排，宗旨就是在提高隊(duì)員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主，輔以簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生意識(shí)到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場(chǎng)籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊(duì)員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示，讓隊(duì)員得到成功的體驗(yàn)。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西，比如在練習(xí)過(guò)程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運(yùn)球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練，這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊(duì)員的反饋，效果較好。

通過(guò)一個(gè)學(xué)期籃球隊(duì)員掌握籃球技術(shù)情況來(lái)看，全體都有不同程度的提高，在運(yùn)動(dòng)意識(shí)方面尤為突出。在本學(xué)期活動(dòng)中，全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)四至六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練，以備下學(xué)期的上級(jí)部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個(gè)隊(duì)員的情況，留下每個(gè)隊(duì)員的聯(lián)系方式，并主動(dòng)和家長(zhǎng)溝通，然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng)，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。總之本學(xué)期的籃球第二課堂的開展是有成效的，通過(guò)幾次隊(duì)內(nèi)比賽的檢驗(yàn)，每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。

相信我校籃球第二課堂是會(huì)越來(lái)越有成效的，當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方，只要認(rèn)識(shí)到不足，積極去面對(duì)，經(jīng)常自我反省、自我檢討，是會(huì)得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇三

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力配合及全校師生的大力支持下，我校籃球運(yùn)球比賽取得了圓滿的成功。現(xiàn)對(duì)本次比賽做簡(jiǎn)要總結(jié)如下：

化生活，更為學(xué)校籃球水平的提高提供了最有力的保證。

表現(xiàn)拍手叫好。體現(xiàn)了良好的團(tuán)結(jié)、寬容、向上精神。

其糟粕，適用于平日的工作當(dāng)中。

高山子中學(xué)

籃球活動(dòng)總結(jié)篇四

為了進(jìn)一步提高我院的籃球水平，提高我院學(xué)生參加籃球比賽的熱情和進(jìn)行體育鍛煉的積極性，增進(jìn)我院各個(gè)年級(jí)之間的交流和友誼，團(tuán)結(jié)我院同學(xué)，發(fā)展我院的優(yōu)良傳統(tǒng)，加強(qiáng)我院學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神，發(fā)展我院的體育事業(yè)，由學(xué)院體育部、學(xué)工處、團(tuán)委主辦，學(xué)聯(lián)體育部承辦的首屆“迎新杯”籃球聯(lián)賽與12月2日晚上7：30在報(bào)告廳開幕，歷經(jīng)七個(gè)比賽日，在12月13日下午四點(diǎn)在報(bào)告廳落下帷幕。在學(xué)院老師的熱情支持和同學(xué)們的積極參與下，此次賽事取得了圓滿的成功。

本屆“迎新杯”籃球聯(lián)賽比賽項(xiàng)目有：女子比賽組、男子比賽組、半場(chǎng)往返運(yùn)球投籃大賽。比賽采用小組賽與淘汰賽相結(jié)合的比賽形式，共有十一個(gè)學(xué)生隊(duì)和一個(gè)教職工隊(duì)參加了此次比賽。

比賽結(jié)果如下：

1、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：

往返運(yùn)球投籃大賽冠軍：

女子：信息系段娜男子：資源系攀佳林

最佳優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員：

女子：經(jīng)貿(mào)系胡曉政男子：經(jīng)貿(mào)系劉勇

2、球隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng)：

男隊(duì)：第一經(jīng)貿(mào)系二隊(duì)、第二經(jīng)貿(mào)系一隊(duì)、第三信息系二隊(duì)和教職工代表隊(duì)

女隊(duì)：第一經(jīng)貿(mào)系二隊(duì)、第二經(jīng)貿(mào)系一隊(duì)、第三信息系二隊(duì)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：女隊(duì)：信息系一隊(duì)男隊(duì)：資源系二隊(duì)我部對(duì)此次的活動(dòng)總結(jié)如下：

首先，比賽的前期工作我們做得很充分。從對(duì)各系體育部長(zhǎng)的通知到安排裁判人手，從給裁判開會(huì)統(tǒng)一場(chǎng)上規(guī)則到安排比賽進(jìn)程，我們都做得有條不紊。但在賽程方面，我們遇到了很大的困難。由于報(bào)告廳的供電問(wèn)題，我們預(yù)定在每晚的比賽不得不延遲到白天舉行，而且是雙休日。導(dǎo)致整個(gè)賽程的延遲。但是我部針對(duì)這些特殊的情況進(jìn)行了及時(shí)的調(diào)整，并最終使所有的比賽都順利進(jìn)行。

其次，這次比賽我們的人員安排較為合理，規(guī)則通知比較明確。在籃球賽比賽開始之前我們就召集各系體育部長(zhǎng)和裁判員開會(huì)。重申了賽場(chǎng)規(guī)則。而且我們有些重要的比賽還邀請(qǐng)了學(xué)院里的老師當(dāng)裁判員，提高了公平，公正性。在比賽過(guò)程中，裁判們能靈活而及時(shí)地控制比賽氣氛。

第三，本次比賽體育部干事都能及時(shí)到場(chǎng)布置好比賽場(chǎng)地。為運(yùn)動(dòng)員提供最好的比賽環(huán)境。比賽中，他們認(rèn)真做好比賽記錄，比賽結(jié)束后，體育部的成員能及時(shí)把比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)出來(lái)，并寫到賽事進(jìn)程公布欄上，讓全院的同學(xué)及時(shí)了解比賽進(jìn)程與結(jié)果。增加了比賽成績(jī)的透明度。總之所有的比賽組織者和基層工作者的工作積極性都很高漲，保證了此次籃球賽的圓滿結(jié)束。

但是，活動(dòng)中依舊存在一些問(wèn)題：

一、由于裁判判罰尺度不一，比賽中難免出現(xiàn)失誤，造成個(gè)別球員對(duì)裁判的不滿。由于比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，隊(duì)員與隊(duì)員之間難免產(chǎn)生摩擦這些問(wèn)題是所有工作人員不愿看到的。

二、總體來(lái)說(shuō)我們的賽程托得較長(zhǎng)，且安排在雙休日，主要是影響同學(xué)和相關(guān)干事的休息時(shí)間，導(dǎo)致比賽時(shí)間球場(chǎng)缺少觀眾，球場(chǎng)氣氛不夠好。對(duì)此我們應(yīng)當(dāng)在以后的活動(dòng)中注意此類問(wèn)題。

三、比賽過(guò)程中還是有一些問(wèn)題欠缺考慮例如：比賽隊(duì)員的缺席、裁判安排不及時(shí)、信息傳達(dá)的不暢通、活動(dòng)宣傳工作做的不夠理想、以及觀眾組織不夠流暢、音響設(shè)備故障的處理不及時(shí)。

四、部門內(nèi)部也出現(xiàn)一些問(wèn)題：成員有時(shí)出現(xiàn)遲到現(xiàn)象、工作積極性還有待加強(qiáng)、普遍缺乏主見、膽量還有待提高、對(duì)籃球規(guī)則及各項(xiàng)工作還不太清楚。

面對(duì)這次活動(dòng)，在好的方面要加強(qiáng)，對(duì)不足之處，我們應(yīng)該加以改進(jìn)，爭(zhēng)取在今后的活動(dòng)中努力把活動(dòng)越辦越好。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：

1、在組織今后的活動(dòng)中，我們應(yīng)該把宣傳工作做好。

2、在今后活動(dòng)開展前，我們要對(duì)同學(xué)在比賽過(guò)程中的行

為做出嚴(yán)格的規(guī)定，本著友誼第一，比賽第二的原則，不允許有違反道德的行為出現(xiàn)，如有發(fā)生要嚴(yán)肅處理。

3、面對(duì)新干事對(duì)活動(dòng)的不熟悉，在今后各項(xiàng)活動(dòng)中，一

開始都由老成帶著他們，對(duì)工作熟悉后，再放手讓他

們自己干。多多培養(yǎng)這方面活動(dòng)的組織者。

4、做任何一件事都要有信心，要相信自己的能力。部門

這次籃球聯(lián)賽不僅活躍了校園氣氛，弘揚(yáng)了校園文化，而且為下一屆籃球聯(lián)賽總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。最后還要感謝學(xué)院所有師生對(duì)此次活動(dòng)的支持與幫助。希望學(xué)院師生繼續(xù)支持我們，我們也一定會(huì)盡自己的全力，把以后的活動(dòng)做得更好，把體育的快樂(lè)送到每一位同學(xué)手中的！

學(xué)聯(lián)體育部

20xx年12月16日

籃球活動(dòng)總結(jié)篇五

籃球是極具競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性，也具有極高的鍛煉和健身價(jià)值，以及欣賞和審美價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程，能在奔跑、跳躍的'過(guò)程中，發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì)；能在復(fù)雜多變的賽場(chǎng)上，提高分析能力和應(yīng)變能力；能在激烈對(duì)抗的環(huán)境里，磨煉意志，發(fā)展個(gè)性和智能；能在相互配合的過(guò)程中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體主義品質(zhì)；能在觀賞比賽的過(guò)程中，培養(yǎng)審美情趣，豐富課余文化生活。

我們根據(jù)各個(gè)年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，合理的安排練習(xí)內(nèi)容，學(xué)低年級(jí)學(xué)生著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ)，也可以不同形式的游戲進(jìn)行運(yùn)球，提高學(xué)生興趣和能力，能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性；中年級(jí)根據(jù)不同的水平，進(jìn)行不同的動(dòng)作技能，因材施教，有不同層次的水平，在不同層次制定不同的目標(biāo)，讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)，提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力，懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。高年級(jí)基本上掌握了運(yùn)球、傳球的技能，進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。

每個(gè)周五次訓(xùn)練課，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生，分提出不同要求和方法，進(jìn)行分別的練習(xí)，同時(shí)也展示給大家看一看，有沒(méi)有進(jìn)步，并談一談你的體會(huì)，和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽，通過(guò)比賽，可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn)，再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比，有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求，不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難，循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。

通過(guò)學(xué)生的練習(xí)，在不同的層次上有所不同的進(jìn)步，也體驗(yàn)到不同的感受，也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了，還需要加強(qiáng)練習(xí)，使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作表象，不斷增強(qiáng)學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，活躍校園籃球文化氛圍。

本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù)，按照學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，從四到六年級(jí)選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解，最終確定了12人校隊(duì)名單，積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級(jí)選拔了部分學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行籃球基本練習(xí)，為梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。現(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動(dòng)情況總結(jié)如下：

這是我從教第二年來(lái)帶小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練，在經(jīng)驗(yàn)方面并不是很豐富。我針對(duì)隊(duì)員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對(duì)薄弱的情況，制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排，宗旨就是在提高隊(duì)員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主，輔以簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生意識(shí)到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場(chǎng)籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊(duì)員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示，讓隊(duì)員得到成功的體驗(yàn)。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西，比如在練習(xí)過(guò)程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運(yùn)球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練，這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊(duì)員的反饋，效果較好。

通過(guò)一個(gè)學(xué)期籃球隊(duì)員掌握籃球技術(shù)情況來(lái)看，全體都有不同程度的提高，在運(yùn)動(dòng)意識(shí)方面尤為突出。在本學(xué)期活動(dòng)中，全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)四至六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練，以備下學(xué)期的上級(jí)部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個(gè)隊(duì)員的情況，留下每個(gè)隊(duì)員的聯(lián)系方式，并主動(dòng)和家長(zhǎng)溝通，然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng)，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。總之本學(xué)期的籃球第二課堂的開展是有成效的，通過(guò)幾次隊(duì)內(nèi)比賽的檢驗(yàn)，每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。

相信我校籃球第二課堂是會(huì)越來(lái)越有成效的，當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方，只要認(rèn)識(shí)到不足，積極去面對(duì)，經(jīng)常自我反省、自我檢討，是會(huì)得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇六

化學(xué)化工學(xué)院“迎新杯”籃球聯(lián)賽活動(dòng)總結(jié)為了進(jìn)一步提高我院（系）的籃球水平，提高我院（系）學(xué)生參加籃球比賽的熱情和進(jìn)行體育鍛煉的積極性，增進(jìn)我院各個(gè)年級(jí)之間的交流和友誼，團(tuán)結(jié)我院同學(xué)，發(fā)展我院的優(yōu)良傳統(tǒng)，加強(qiáng)我院學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神，發(fā)展我院的體育事業(yè)，由化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)主辦，化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)體育部承辦的“迎新杯”籃球聯(lián)賽于9月24日早上9：00在化工樓前開幕，歷經(jīng)七個(gè)比賽日，在10月5日下午四點(diǎn)在化工樓前落下帷幕。在我院老師的熱情支持和同學(xué)們的積極參與下，此次賽事取得了圓滿的成功。

本屆“迎新杯”籃球聯(lián)賽比賽項(xiàng)目主要有男子比賽組。比賽采用小組賽與淘汰賽相結(jié)合的比賽形式，共有二十個(gè)學(xué)生隊(duì)參加了此次比賽。

1、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：

精神文明先進(jìn)個(gè)人:

最佳優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員：

球隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng)：

第一:

第二:

第三:

首先，比賽的前期工作我們做得很充分。從對(duì)各代表隊(duì)的通知到安排裁判人手，從給裁判開會(huì)統(tǒng)一場(chǎng)上規(guī)則到安排比賽進(jìn)程，我院（系）都做得有條不紊。但在賽程方面，由于各學(xué)院（系）都在舉行“迎新杯”籃球聯(lián)賽，所以我們遇到了很大的困難，尤其是“國(guó)慶”的來(lái)臨，使我們預(yù)定的比賽不得不延遲到國(guó)慶之后舉行，導(dǎo)致整個(gè)賽程的延遲。但是我院（系）針對(duì)這些特殊的情況進(jìn)行了及時(shí)的調(diào)整，并最終使所有的比賽都順利進(jìn)行。

其次，本次比賽我院（系）安排較為合理，規(guī)則明確。在“迎新杯”籃球聯(lián)賽活動(dòng)開展之前我們就召集各個(gè)班長(zhǎng)和裁判員開會(huì)，重申了賽場(chǎng)規(guī)則，提高了公平、公正性。

第三，本次比賽我化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)體育部干事都能及時(shí)到場(chǎng)布置好比賽場(chǎng)地。為運(yùn)動(dòng)員提供最好的比賽環(huán)境。比賽中，他們認(rèn)真做好比賽記錄，比賽結(jié)束后，體育部的成員能及時(shí)把比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)出來(lái)，并寫到賽事進(jìn)程公布欄上，讓全院的同學(xué)及時(shí)了解比賽進(jìn)程與結(jié)果，增加了比賽成績(jī)的透明度。經(jīng)過(guò)隊(duì)員們的激烈角逐，此次籃球賽取得了圓滿結(jié)束。

一、由于裁判判罰尺度不一，比賽中難免出現(xiàn)失誤，造成個(gè)別球員對(duì)裁判的不滿。由于比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，隊(duì)員與隊(duì)員之間難免產(chǎn)生摩擦等問(wèn)題是所有工作人員不愿看到的。

二、由于我院（系）的此次比賽賽程按無(wú)課表來(lái)排，影響同學(xué)們和相關(guān)干事的休息時(shí)間，導(dǎo)致比賽時(shí)球場(chǎng)缺少觀眾，球場(chǎng)氣氛不夠好。對(duì)此我們應(yīng)在以后的活動(dòng)中做一加強(qiáng)、注重。

三、比賽過(guò)程中有一些問(wèn)題欠缺考慮例如：比賽隊(duì)員的缺席、裁判安排不及時(shí)、信息傳達(dá)的不暢通、活動(dòng)宣傳工作做的不夠理想、以及觀眾組織不夠流暢、音響設(shè)備故障的處理不及時(shí)。

四、班級(jí)內(nèi)部也出現(xiàn)一些問(wèn)題：成員有時(shí)出現(xiàn)遲到現(xiàn)象、工作積極性不夠強(qiáng)、普遍缺乏主見、對(duì)籃球規(guī)則不太清楚等。

對(duì)本次籃球聯(lián)賽活動(dòng)，我院（系）團(tuán)總支書記張小偉強(qiáng)調(diào)好的方面要吸納，對(duì)不足之處，應(yīng)加以改進(jìn)，在今后的活動(dòng)中再接再厲。

1、開拓思路、大膽創(chuàng)新。

特別是在搞活動(dòng)中，不拘泥于以往的形式和內(nèi)容，多思考，多交流，拓寬自己的思路。

2、做人要有原則、做事要有規(guī)則。

在今后活動(dòng)開展前，我們要對(duì)比賽過(guò)程做出嚴(yán)格的規(guī)定，本著友誼第一，比賽第二的原則，不允許有違反道德的行為出現(xiàn)，如有發(fā)生要嚴(yán)肅處理。

3、學(xué)會(huì)安排工作、落實(shí)工作，把任務(wù)合理分配，把人員安排到位。

一個(gè)人的時(shí)間、精力是有限的，需要集合眾人的力量才行。把需要完成的工作安排好，并督促落實(shí)完成。這樣既圓滿的完成了任務(wù)，又能夠使部門所有人員得到鍛煉。

4、做事要有三心：信心、決心、恒心。

做任何事要有三心，要相信自己的能力。部門成員之間應(yīng)多相互溝通、相互理解、相互幫助，部門干部要嚴(yán)格要求自己，以身作責(zé)，做好榜樣。要有良好的工作態(tài)度和工作意識(shí)。

這次籃球聯(lián)賽不僅活躍了校園氣氛，又弘揚(yáng)了校園文化，而且為下一屆籃球聯(lián)賽總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。最后還要感謝所有人員對(duì)此次活動(dòng)的'支持與幫助。希望所有人員繼續(xù)支持我們，我們也一定會(huì)盡自己最大的努力，把以后的活動(dòng)做得更好，把體育的快樂(lè)送到每一位同學(xué)手中的！

籃球活動(dòng)總結(jié)篇七

這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。

相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能，改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。籃球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測(cè)，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛(ài)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：

要改變固定的訓(xùn)練模式,達(dá)到多樣化

一、學(xué)生們很喜歡籃球，他們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒(méi)有什么苗子，在選拔興趣小組的時(shí)候有點(diǎn)疏忽，雖然選了十幾個(gè)學(xué)生，但導(dǎo)致訓(xùn)練起來(lái)比較困難。

二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加縣高中籃球賽做準(zhǔn)備。我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性，新生訓(xùn)練的非常得認(rèn)真，為明年的縣籃球賽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、活動(dòng)的紀(jì)律性較嚴(yán)謹(jǐn)。由于多次帶隊(duì)，對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有一定經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生能學(xué)有所得。

我們會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇八

第五次常規(guī)活動(dòng)進(jìn)行室內(nèi)視頻教學(xué)，主要學(xué)習(xí)如何破聯(lián)防與進(jìn)攻。此次常規(guī)活動(dòng)有利于會(huì)員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。

此次活動(dòng)，讓會(huì)員對(duì)打球技巧有了更全面的理解，在此期間，會(huì)長(zhǎng)和技術(shù)部部長(zhǎng)進(jìn)行了更加詳細(xì)的解說(shuō)，讓會(huì)員對(duì)以后球技的進(jìn)步更充滿了信心。同時(shí)讓會(huì)員認(rèn)識(shí)到，室內(nèi)活動(dòng)也可以給他們帶來(lái)好處。同時(shí)我們對(duì)常規(guī)活動(dòng)的形式變換充滿了信心。

1）會(huì)員和理事的出勤率不理想，理事有遲到現(xiàn)象；2）事先場(chǎng)地聯(lián)系不夠完善，導(dǎo)致會(huì)員到了場(chǎng)地還沒(méi)開門；3）視頻教學(xué)準(zhǔn)備得不夠妥當(dāng)，步驟比較凌亂。

1）理事與會(huì)員盡量協(xié)調(diào)好活動(dòng)時(shí)間，讓更多的會(huì)員能來(lái)參加；2）理事應(yīng)做好帶頭作用，有時(shí)間觀念；3）負(fù)責(zé)人要事先聯(lián)系好場(chǎng)地問(wèn)題；4）以后不管做什么活動(dòng)，都要規(guī)劃好步驟。

1）以后活動(dòng)盡量變換形式，讓會(huì)員每次都很期待下一次活動(dòng)；2）對(duì)于此類教打球技巧的活動(dòng)，可以適當(dāng)增加；3）希望以后再進(jìn)行一次如何破聯(lián)防的教學(xué)。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇九

本學(xué)期，我校體育2+1籃球活動(dòng)小組的輔導(dǎo)工作，以豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng)，本學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：本學(xué)期活動(dòng)課的收獲：

1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài)，使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學(xué)生們的課余生活；同時(shí)，還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。

2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則；學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中，學(xué)會(huì)了互相配合，了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽，團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的重要性，增進(jìn)了學(xué)生之間的默契；使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。本學(xué)期活動(dòng)課不足：

在本學(xué)年的活動(dòng)課過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。

總之，在籃球的活動(dòng)課中，讓學(xué)生們體會(huì)了很多的樂(lè)趣，也收獲了很多；既豐富了學(xué)生們的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；同時(shí)，也增進(jìn)了師生之間的友誼。期待著下一個(gè)學(xué)年的活動(dòng)課。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇十

我校籃球的訓(xùn)練，已經(jīng)有了一定提高。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將今年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問(wèn)題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。

1、一般身體訓(xùn)練

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。

2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。

全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。

每個(gè)人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個(gè)方面的使命：

1、隨時(shí)注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。

2、隨時(shí)注意傳球，傳給機(jī)會(huì)最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。

3、隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)攻，進(jìn)會(huì)稍縱即逝，要抓住機(jī)會(huì)完成任務(wù)。

4、隨時(shí)準(zhǔn)備為隊(duì)友創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。

在本學(xué)年的訓(xùn)練中隊(duì)員們的技戰(zhàn)術(shù)水平有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭(zhēng)取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。

籃球活動(dòng)總結(jié)篇十一

學(xué)校最受學(xué)生歡迎的就是籃球課，學(xué)生對(duì)nba、cba里的每個(gè)明星都能了如指掌，很多同學(xué)的籃球知識(shí)非常豐富，某些方面甚至超過(guò)了老師的掌握水平，時(shí)代對(duì)老師提出了更高要求。籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使隊(duì)員身體得到全面的鍛煉，從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面，它的促進(jìn)作用更大。

它對(duì)于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用。籃球比賽具有自己的特點(diǎn)，要求隊(duì)員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅(jiān)定信念。所以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力外，還強(qiáng)調(diào)通過(guò)練習(xí)和比賽，還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)精神，培養(yǎng)集體意識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)，心得如下：

一、選擇合適的教法是課外活動(dòng)小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)

中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機(jī)能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)；學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)；加強(qiáng)身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎，生動(dòng)活潑訓(xùn)練方法，對(duì)于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕，獨(dú)生子女缺乏吃苦耐勞，怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點(diǎn)，采用生動(dòng)、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點(diǎn)、規(guī)律、要點(diǎn)、難點(diǎn)，解決主要矛盾，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)，及時(shí)糾正多余、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性，發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。

二、基本技術(shù)的訓(xùn)練

興趣小組隊(duì)員身體素質(zhì)相對(duì)較差，跑跳能力比較不強(qiáng)。所有隊(duì)員對(duì)籃球都比較陌生，連基本的運(yùn)球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識(shí)入手，對(duì)隊(duì)員們?cè)敿?xì)講解了籃球的規(guī)則，使隊(duì)員們明白了籃球的自身特點(diǎn)；業(yè)余時(shí)間多參加社會(huì)成人組的訓(xùn)練和比賽，通過(guò)觀摩和直接參與，加深對(duì)籃球的理解，使他們的腦海里有一個(gè)對(duì)籃球的初步印象，積累經(jīng)驗(yàn)。在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù)，通過(guò)熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合（傳切、突破、掩護(hù)等），使未來(lái)在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。

（1）對(duì)運(yùn)球的訓(xùn)練

運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。可以說(shuō)，一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會(huì)帶球，控制球，那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對(duì)運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力，而沒(méi)有用小臂按拍球，運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球，球感差，因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí)，包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞”8“字型運(yùn)球，這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)結(jié)合到比賽中去，例如對(duì)隊(duì)員的運(yùn)球時(shí)間進(jìn)行比賽，最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰，或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性，又可以在練習(xí)中逐步提高球性，達(dá)到訓(xùn)練的目的，一舉兩得。

（2）對(duì)傳、接球的訓(xùn)練

傳、接球和運(yùn)球一樣，是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù)，它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運(yùn)用最多的`基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我要求隊(duì)員在傳、接球是要避免丟球，重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí)，主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習(xí)。易犯錯(cuò)誤是：全手掌觸球，手心沒(méi)有空出，手指僵硬，兩拇指距離過(guò)大或過(guò)小，造成接不到球或是球打到自己的身上，為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊(duì)員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動(dòng)作概念上，從原地傳、接球開始，再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度，提高傳、接球的運(yùn)用能力。

三、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)

防守技術(shù)是隊(duì)員在防守時(shí)，為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻，達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱。高中生籃球運(yùn)動(dòng)水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無(wú)球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對(duì)抗情況下練習(xí)，再進(jìn)行積極對(duì)抗情況下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。

我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。

四、進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備

我校學(xué)生體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃，而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來(lái)完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是”高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能儲(chǔ)備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過(guò)練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。

總之，科學(xué)的訓(xùn)練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗(yàn)，尤其對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的，如何對(duì)其進(jìn)行有效的訓(xùn)練，將會(huì)使學(xué)生綜合能力更具有全面性和實(shí)用性。

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