范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

就業指導與職業規劃篇一

職業規劃并不僅僅是一個時尚的概念或名詞，而是和每一位大學生息息相關的重要元素。在李開復寫給大學生的第四封信中提到：“大學是人生的關鍵階段。在大學四年里，大家都在努力為自己編織生活夢想，明確奮斗方向，奠定事業基礎?！边@其中蘊含了一個基本的道理：每一個大學生都是自己的主人，必須積極地管理自己的學業和將來的事業，每一個主動的學生應該從進入大學時就開始規劃自己的未來。只有認真制定、管理、評估和調整自己的規劃，才會離你自己的目標越來越近。職業規劃貫穿于整個大學生活，是一項系統復雜的大工程，在不同階段有著不同的特點和訴求，但這并不是意味著只有完成這個系統工程才能有成功的未來，而是說積極主動的職業規劃對于學生成長成才有著重要的作用，有職業規劃的意識越早越好。

那么，對于即將踏入社會、面臨著求職的大四畢業生來說，應該如何進行職業規劃呢？

大學第四年，每個畢業生都面臨著各方面嚴峻的挑戰。除了充分利用學校提供的一系列就業指導和服務外，大四學生可以通過“三定”來尋找與自己相匹配且可執行的理想職業。

首先，定位。每個人都是要到具體的崗位工作的，而每個人的特質都不同，這就產生了崗位與個人，職業與個人的匹配的問題。經過大學生活的積累和思考，相信每位同學都會對自己有一定程度的了解，這包括自己的價值觀、興趣、愛好、特長、性格、學識、技能、智商、情商以及協調、組織管理、活動能力等，即弄清自己是誰，自己想做什么、自己能做什么。只有全面客觀地進行自我剖析，才能正確認識自己、了解自己，從而準確定位，擺正自己的位置，相信自己的實力。除此之外，還可以通過師長分析、職業測評、職業規劃咨詢等盡早確定適合自己的職業取向。

其次，定行業。對于第一次就業的大學生來說，可以通過理論上的職業選擇來確定適合自己的行業。所謂理論上的職業選擇，一是通過看社會上各種可以看到的崗位描述來判定自己是否適合這個崗位這個職業，二是通過上網看各種行業、職業的新聞、專題來確定你是否適合這個職業的生活及工作方式，三是通過這個行業、職業的典型人物、領軍人物的經歷、工作和生活，來判定你是否適合這個行業、職業，四是你通過身邊可以接觸的人、事、職業，來判定你是否適合做這樣的事和這樣的人。

第三，定地點。工作地點的選擇，往往被同學們所忽視，認定北京、上海等大城市后，就畫地為牢、把自己圈在里面了。從職業規劃的高度來看，在這方面是可以策略地選擇的。目前，中央和地方各級政府都出臺了各類政策來鼓勵畢業生到基層、到西部就業，這并非僅是就業的政策導向，而是說明基層和西部地區渴求高素質的人才。對于大學生來講就意味著到基層、到西部有廣闊的發展空間，更容易脫穎而出，個人成長和發展速度也更快，有很多成功職業規劃的案例可以證明這一點。有時候，兩點之間未必直線最短。

在“三定”之后，畢業生還可以通過“三個層次”來劃分具體的用人單位，即把目標用人單位分為“三個層次”，分別為最理想的、積極爭取的和可以接受的單位與崗位。然后制作求職檔案，其內容應該包括“三定”和“三個層次”的分析情況、目標單位詳細資料、用人單位聯系記錄，還應該包括求職信、簡歷、論文文章、證書、成績單、各種社會活動資料以及求職日記。將自己的求職檔案建立好，不僅能向用人單位展示求職者的職業素養，同時也對自己的求職過程的一個很好的詮釋。最終，根據求職的階段，在雙向選擇的基礎上，恰當地選擇用人單位簽約。

在多年的就業指導和職業規劃個案咨詢實踐中，我發現部分畢業生存在一些共同的非理性信念，成為合理職業規劃的主要障礙：

二、精英意識：職業規劃不等于理想，必須具備一定的可執行性，僅僅靠沖動和激情有百害而無一益。它需要踏踏實實的平民意識，每位同學都要對自己、環境、行業有清楚的認識，同時要做好“高可成、低亦就”的兩手準備。做到這些，才是客觀、理性、務實的求職態度。

相信自己吧，只要有明確的目標，合理的規劃，再加上聰明的頭腦和持之以恒的努力，美好的職業前程就鋪展在你們的腳下！

就業指導與職業規劃篇二

大學生就業難眾所周知，試問為何會如此之難呢?難道真的是因為缺少就業崗位嗎?向陽生涯ccdm 職業規劃 師專家組認為，就業難并非簡單意義上的崗位缺口大，而是供需之間的結構性矛盾，即有的崗位么沒人做，有的崗位人太多，。而造成供需結構性矛盾的一個重要原因是求職者的個人因素，大量的求職者難以適應社會需要。目前，根據向陽生涯七年來對就業市場的研究，發現存在于求職者身上的問題有以下三大通病：

一、職業定位不清，求職目標不明。

大量的求職者，包括90%以上的大學畢業生對就業市場感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不長久，工作滿意度極低，頻繁跳槽換工作，最終導致大量的求職者變身為“跳蚤族”，一年換五六份工作的小年輕大有人在。

二、缺乏核心能力，就業競爭力弱。

包括大學畢業生在內的大量求職群體跟不上經濟發展和產業發展的要求，專業知識和技能根本不能滿足崗位所需，始終處于被市場淘汰的邊緣，就像馬云所說：他們學的和我們用的不一樣。這就必然導致很多求職者無法勝任當前崗位，還沒捱到試用期就已被企業辭退。

三、工作主動性弱，缺乏職業規劃。

相當多的求職者職業素養不高，既不熱愛工作更不主動地解讀工作，很難從工作中找到幸福感和成就感。甚至有為數不少的人，對于尚未掌握的專業知識也不虛心請教，嚴重缺乏核心競爭能力，更談不上對自己未來3-5年的職業發展做出任何的規劃，放任自流。

為此，向陽生涯認為，要解決就業難題，就必須解決好求職者自身的突出問題。

首先，就業者必須明確職業定位和目標。許多人在選擇職業前沒有很好的自我定位，也不了解社會需要的是怎樣的人才。在學校的時候，別人學德語，他也去學德語，人家選修外貿，他也盲目跟風，絲毫不考慮自己的興趣愛好和擅長的專業，更沒有對自己今后可長遠發展的職業領域進行甄選和規劃，結果造成了很大程度上的資源浪費，于是社會上熱門職業越熱，冷門職業越冷。等到自己畢業邁出象牙塔的大門時，才發覺根本找不到當初那個熱門專業的對口工作，于是只好擠入求職大軍隨便找個工作先解決自己的溫飽問題，最終造成的結果是個人痛苦，企業也痛苦。個人頻繁跳槽，累積不了有價值的工作經驗，而企業則持續缺少經驗豐富的優秀人才，由此便加劇了職場的惡性循環。

其次，在工作中求證更多的人生價值。目前許多職場人太過考慮眼前的經濟利益，希望付出之后立即就可以得到回報，然而，職場之道很大程度上在于：你實際所創造的價值跟你的回報是成正比的，而在一個人創造較大的價值之前必須經歷一段時間的歷練、

學習

要怎樣才能解決上述問題呢?向陽生涯ccdm職業規劃師專家組認為，職業規劃不僅可以破解就業難堅冰，更是解決就業問題的根本之道。因為職業規劃能夠最大程度地解決人們明確職業定位、確立清晰的職業目標、尋求最佳的發展通道這三大問題，這一點在向陽生涯上萬例咨詢個案身上也得到了充分的印證。職業規劃對就業的直接促進作用表現在以下六個方面：

1)求職速度加快

當你有明確的求職目標時，就會有更多的理由去說服用人單位，告訴企業負責人，你就是他最合適的人選，對企業來說，他們也都希望能在最短的時間內找到最合適的人選，

資料共享平臺

2)求職成本降低

因為你有非常明確的職業目標，所以你根本不用去漫天撒網，在各個你認為可能的工作機會前都投上你的

簡歷

3)工作持久性增強

很多人頻繁跳槽多是因為對工作本身的不認同，這種不認同很可能是無意識的，但如果是有意識的，將勢必更加快你的離職速度。比如跟老板或同事稍有矛盾，或是經濟收入未達預期，而這時外面稍有誘惑，你就極易選擇離職，尋求表面上看起來“更好的發展”。而有了明確的職業規劃以及目標時，你就會清楚地知道自己得到這份工作的意義，是為積累經驗還是為提升技能，亦或為了歷煉自己，而此時哪怕有再大的挑戰和誘惑，你對工作的選擇必定會更加的慎重，因為你知道這份工作帶給你的究竟是什么。

4)工作滿意度更高

因為對工作和職業的高度認同，所以你會更加投入地工作，工作主動性也會大大增強。你會每天很渴望工作時間的到來，你有總也用不盡的動力和能量，你不再把工作當成純粹的工作，而是生活中密不可分的一部分，你可以享受工作帶來的無窮樂趣，因為從工作中你可以獲得莫大的成就感和幸福感。

5)充分提升核心競爭力

當你明確了自己的職業規劃和選擇時，就很自然的知曉了自己需要提升和鍛煉什么，自己的核心競爭能力在哪里等一系列問題。這樣，在工作中你可以輕松地獲得更好的發展，你的人生價值和社會價值也都可以順利地體現出來，這時哪怕你想跳槽，你也無需向人求助，因為當你在某個領域有足夠資質時，好工作自然會主動來找你。

6)獲得更高的回報

當你對工作更加專著和投入時，你的職業競爭力也將一并得到提升，這時你也必然能給企業和社會創造更多的價值經及財富，而你隨之而來的回報也必定是豐厚的，名譽、物質、精神等方面的回報都會主動、迅速地聚集到你的身邊。

試想一下，每位就業者如果都掌握了職業規劃的知識和求職就業的技能，或是得到了權威職業規劃機構的專業人士幫助，能快速進行自我職業定位，并確定清晰的職業目標，有計劃地進行實施，找工作還會如此之難嗎?建設和諧的社會需要和諧的就業環境。向陽生涯在此竭力倡導，立足當下緊迫時刻，在全社會開展一場全民職業規劃普及行動，使無業者有業，讓有業者樂業。通過職業規劃讓人們愿意工作，樂意工作，讓其在滿意的職位上創造更多更多大的價值，這樣不僅能解決每個人的生計問題，更可以提升整個社會的競爭力，為國家解決就業難題。

職業規劃能夠推動和諧的就業循環，要實現這一目標，中國就必須有一大批具有專業水準的職業規劃師，推動全民普及職業規劃這一戰略的實施。而目前，我國這方面的專業人才非常匱乏，人才處于稀缺狀態。因此，當前培養一批專業的職業規劃師隊伍、培養全民族的職業規劃意識迫在眉睫。為此向陽生涯將不遺余力地繼續借助職業規劃師資格認證的平臺，大力培養更多具備專業資質的職業規劃師，以確保職業規劃領域從業人員的高水準專業度。2009年最新一期的 ccdm中國職業規劃師 培訓 班初定于4月份開班，目前招生工作正在進行中。向陽生涯特別提議政府部門能夠在職業規劃專業人才的培養上給予充分的關注，大力培養和 培 訓 職業規劃專業人才;同時，勞動、教育、人事等部門應多加宣傳職業規劃專業知識，讓全社會人都來學習職業規劃，讓每個人都做自己的職業規劃師。

?

就業指導與職業規劃篇三

以前的我從未想過仔細的規劃自己的職業，認為規劃了也是白規劃，職場變化快，讓人難以捉摸。但是上了大學生職業規劃課后，我的思想開始轉變了，意識到了職業規劃的重要性了。

得那一部分，必須要結合我們的職業。自我評價要全面、客觀、既要看到長處的一面、又要看到自己不足的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價、又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素、又要考慮到其中占主導地位的因素。這一部分規劃中，在同職業相結合下，要清楚自己想要的生活方式、未來要扮演的社會角色、怎樣處理各種關系等，就這些來看，我覺的職業生涯規劃，是影響到一個人一輩子工作和生活的。

大學生職業規劃課讓我意識到職業規劃是動態的，應隨生活、工作環境等變化而做出相應的變化。在制定好一個職業規劃時，要考慮自己的興趣，盡量做的自己所從事的事業對自己來說是有趣的事，這樣我們才能最大限度的挖掘自己的潛能。然后在現實生活中努力去實現它，根據需要而調整，以實現最終的目標。因此，大學生職業規劃是一個動態、科學的過程，它循環往復，又是一個不斷前進的過程。而不是我開始認為的規劃了也是白規劃的狀態。職業規劃必須擺正自己的心態、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。而培養個人良好的心態，不僅僅需要專業知識，更需要主動去涉獵多領域、多層次的文化，吸其精華棄其糟粕，在日積月累中逐漸形成自己正確的人生觀和價值觀，才能更好的為日后的職業生涯做鋪墊。

自己有了一個更明確的定位，一旦確立了自己的職業目標后，就會朝著這個目標奮進，更積極地學習，不斷充實自我，使自己更多地具備職業目標對我要求的知識和能力。職業生涯規劃課，讓我重新開始重視社會發展的趨勢、考慮社會對各類人才的需求，甚至對每個人才所應具備的各項能力的要求。使我的職業規劃能更為貼近現實社會的實際需求，具有現實的可能性和可行性。職業生涯課程也有利于我們把握現階段學習和工作的重點。從自己今后的目標中，找尋自己現階段所必須把握住的東西，有重點地學習，提高自己的素質和能力。我們在實現職業目標的過程中，總會有失敗的時候，但是不能失去希望，要勇敢的向著目標邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我很迷茫，明天我會很堅強。用堅強的心去學習，逐漸具備實現目標所需要的各種技能素質，借助目標不斷的修正完善自己,終有實現目標的一天。

就業指導與職業規劃篇四

就業，簡而言之，指的是尋找到一份工作，獲得物質上的報酬，從而解決自己的生活經濟來源問題。而所謂擇業，不光是找到工作，更是要明確自己職業發展的方向，選擇某個適合自己的、長遠來看能夠獲得更好的成功的職業，總而言之，它意在選擇，是主動的、自主的就業，而非被動的就業。它應該是有“遠見”的。

什么是職業生涯規劃？

職業生涯規劃也可叫職業生涯規劃設計，是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯規劃的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業發展方向，并為實現這一目標做出行之有效的安排。比如：做出個人職業的近期和遠景規劃、職業定位、階段目標、路徑設計、評估與行動方案等一系列計劃與行動。職業生涯設計的目的決不只是協助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，擬訂一生的方向，進一步詳細估量內、外環境的優勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出各自合理且可行的職業生涯發展方向。

顯然，僅僅談“就業”就談不上“職業規劃”，而只有真正主動地去“擇業”，才是有規劃的職業生涯的開始。

究競是先就業，還是先擇業？

目前我們常聽到的聲音最多的就是“先就業，再擇業”，從上到下，從學校領導到學生當事人，從社會學家到普通老百姓，很多人都如是說。當然他們都會抱著自己的目的來說這話。

那么究竟應先就業還是先擇業？職業規劃專家認為，只有讓“擇業”與“就業”保持同步才是上上之舉，具體地說，擇業好了才能去就業。因為，先就業，后擇業，很可能導致盲目地為了找一份工作而找工作，缺乏理性的選擇和思考，更談不上長遠的規劃，這樣做的后果很有可能是人職不匹配的情況，直接后果就是我們經?？吹降念l繁換工作，三五年后仍業績平平，結果耽誤了職業發展的寶貴時間。我們特別提醒，盡管競爭激烈，大學生還是應該樹立先擇業的意識，出校門前做好自己的職業規劃必不可少。只有這樣，才能確保新人們職業的持續發展。

四大因素影響擇業選擇

那么，哪些因素可能會影響到你的'擇業決策呢？主要應從幾下四個方面來考慮。

一、 當前的經濟狀況

我們經常可以看到這樣的情況，一些大學生由于經濟拮據，又不想再拖累父母，于是饑不擇食地隨便就加盟了一家向他伸出橄欖枝的雇主。有這樣一個案例：小a是一個名牌大學的熱門專業大學生，由于這個原因，很多公司向小a發來了offer。而小a家里的經濟狀況不太寬松，求學期間還貸了些款，畢業后多壓力下需要他盡可能快地早上班，早有經濟收入，所以他自然就選擇了那份看起來薪水較高的公司。

小b是小a的同學，由于家庭條件挺好，小b也因此并不十分在意薪水的高低，反而能夠對找上門來的工作進行了理性的篩選，最后選擇了一家認為比較有潛力自己有感興趣的公司。后來的情況是，小a所在的公司業務漸走下坡路，更要命的是，小a越來越發現自己并不適合先前先擇的這份工作，而公司內部轉崗的可能性也幾乎為o，結果小a的高薪很快一去不返；而小b所在的公司卻越發展越好，工作也是越做越有勁，小b的工資也因此水漲船高。為什么同樣優秀的他們，最后的發展出現如此大的差異呢？分析表明，小a失敗的關鍵就在于，他過分看重眼前的高薪而沒有對未來的發展做理性的規劃。

前言：我們每個人都在設計自己的人生，都在努力實現自己的夢想。職業生涯是人生自踏上工作崗位之日起到工作退休的綜合。職業選擇是一項復雜的工作，要考慮比如工作環境，薪酬，是否能充分展示自己的才華，能否實現人生價值等因素。人生能否成功，受到許多因素影響，也有許多不確定因素，但是，“找準池塘釣大魚”道出了合理選擇職業是人生成功的關鍵和前提，影響職業生涯的因素是多方面的，有個人素質，心理等主觀方面的問題，也有社會環境，機遇等客觀方面的問題，它們相互關聯，相互影響，但是，最根本的在于個人素質與努力的結果。我們每個人都會隨著年齡的增長而慢慢長大，從學校出來后面對是一個充滿競爭的社會，我們能做的只有努力適應這個社會，投入到職業世界中。只有正確的認識自己，認識職業生涯基本歷程，樹立職業生涯規劃理念，才能使我們自己的職業生涯充實并成功。

一、自我分析

11別人眼中的我：

1.優點：

（1）父母家人評價：做事求真、務實，有責任心，能認真而持久的做好每一件事，積極上進，勤于思考。

（2）老師領導評價：對待工作認真負責，做事積極，執行力、行動力強，組織力好。

（3）同學朋友評價：大方豪爽，樂于助人，待人友好，工作負責，講信用。

2.缺點：

（1）父母家人評價：脾氣不太好、懶。

（2）老師領導評價：做事不夠沉穩。

（3）同學朋友評價：積極主動性不高。

1.2 最看重什么：價值觀取向為智力刺激、獨立自主、輕松舒適型

1.3 能夠干什么：機械操作、科學研究

1.4 適合干什么：獨立型

職業特征：這類人希望隨心所欲安排自己的工作方式，工作習慣和生活方式。他們追求施展個人能力的工作環境，實現自身價值，擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升或工作發展機會，也不愿意放棄自由與獨立。對于計劃科學研究的我來說，會是表現自我的一種方式。

二 環境分析

2.1 社會發展：

經濟方面：中國經濟仍然會持續增長不會出現太大波動，原因是國家機制控制市場運行不會出現資本主義式的經濟危機，中國經濟雖然起點低，但發展仍然很快。

文化方面：一般除非有驚采絕艷之人不會改變社會潮流，但是每10年的文化模式都有很大不同，但是會變的很快，因為信息傳遞很快，文化交流廣泛.

政治格局：和平是大的格局，小范圍的戰爭依然不可避免，這是鄧小平曾經說過的，世界的快速發展需要能源，但人們拒絕戰爭，一是反戰情緒很重，二是發展不允許。

交通方面：交通將會極其便利快捷，高鐵、私家車將會成為主流交通工具。

2.2 經濟趨勢：

測繪工程是一個快速發展的學科，它與現代各種新技術和新工具相結合后衍生出了許多新興的領域，也提供了更多、更具有挑戰性，也更有發展前途的工作類型。例如：數字攝影測量、地理信息系統、gps全球定位系統及其子系統，經濟地理學和區域、遙感技術等等，不勝枚舉。而且，隨著信來自息社會的到來，測繪工程的產品——關于地理方面的信息，已經成為一種重要的戰略資源和商品，已經不再像從前一樣可以免費得到，這就又促進了測繪工程的產業化進程，從而為整個測繪工程專業帶來了巨大的發展機遇和商業回報。

2.3 該行業的狀況：

測繪工程專業畢業生具有極其廣泛的工作可選范圍，工作也都是比較好的。而且，由于測繪行業形成和走俏，相關專業技術人才持續走俏，畢業生是完全可以從容就業，并找到理想工作的。

2.4 就業機會

目前，測繪工程專業本?？飘厴I生總體上可以有如下的就業選擇：

可在各種所有制的公私營企業公司從事測繪產品和設備的研究開發工作。

特種工程的多方面從事科研和工程的高級人才——進行規劃設計、施工和運營管理工作。

2.5專業背景

測繪本科畢業

2.6 家庭環境

來自河北省石家莊市，家境普通，父親在市政局工作，母親在附近一所小學當教師，哥哥為當地一名大學生村官。

三：職業選擇的swot分析

swot是表示優勢、劣勢、機會和威脅

優勢（s）：樂觀、開放、遇事有主見、身體素質好、語言表達能力強、與人和睦相處、人員群眾基礎好、認真負責。

劣勢 (w)：不能善始善終、缺乏社會經驗、

機會 (o)：高一級職位的補缺等、新的崗位或崗位的設立、

威脅 (t)：不喜歡被約束、工作環境要球較高。

運用swot分析法進行職業生涯機會評估時，我要盡可能的對面臨的各種職業發展機會進行評估。然后，確定職業生涯目標，選出最優發展機會。

四、大學行動方案

一年級

知識方面

能力方面

目標

掌握基本的知識，比如數學、外語

計算機等，過英語四級

鍛煉培養組織能力、各方面協調能力

措施

上課認真聽講，下課積極反思，多

去自習室、圖書館，抓緊時間學習

組織同學參加活動、從中不斷學習提高

二年級

目標

掌握較高知識要求，過英語六級、

計算機二級；二學歷

繼續鍛煉組織培養能力、各方面協調能力

措施

認真學習，利用好在校時間，

利用寒暑假自學等

組織同學參加活動、從中不斷學習提高

走出學校大門，我們不停的奔波著，勞碌著，為的是一種生活，一種活著的質量，走過著也路過著，快樂著也疲憊著。也許前面的路是平坦的，也許前面的路坎坷的，但我們只要帶著親人們真摯的祈盼，帶著親人們真切的惦念，我們就不會迷失前進的方向，就不會沉淪于泥潭沼澤里而不能自拔。

我現在要幫你們在人生職業生涯起步階段找到正確的方法。我在剛步入社會的時候也失去過人生的目標，當然我選擇了改變，沒有目標的生活令人痛苦不堪，對此，我心有余悸。

總是從平坦中獲得的教益少，從磨難中獲得的教益多；從平坦中獲得的教益淺，從磨難中獲得的教益深。一個人在年輕時經歷磨難，如能正確視之，沖出黑暗，那就是一個值得敬慕的人。最要緊的是先練好內功，畢業后這5年就是練內功的最佳時期，練好內功，才有可能在未來攀得更高。

思路決定了出路！

其實，沒有錢、沒有經驗、沒有閱歷、沒有社會關系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動去賺；沒有經驗，可以通過實踐操作去總結；沒有閱歷，可以一步一步去積累；沒有社會關系，可以一點一點去編織。但是，沒有夢想、沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避!

人生目標

荷馬史詩《奧德賽》中有一句至理名言：“沒有比漫無目的地徘徊更令人無法忍受的了”。畢業后這5年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。如果不能在畢業這5年盡快沖出困惑、走出迷霧，我們實在是無顏面對10年后、20年后的自己。畢業這5年里，我們既有很多的不確定，也有很多的可能性。

畢業這5年里，我們既有很多的待定，也有很多的決定。

迷茫與困惑誰都會經歷，恐懼與逃避誰都曾經有過，但不要把迷茫與困惑當作可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承擔，命運更需要自己去把握。在畢業這5年里，越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、創造精彩。無頭蒼蠅找不到方向，才會四處碰壁；一個人找不到出路，才會迷茫、恐懼。

生活中，面對困境，我們常常會有走投無路的感覺。不要氣餒，堅持下去，要相信年輕的人生沒有絕路，困境在前方，希望在拐角。只要我們有了正確的思路，就一定能少走彎路，找到出路！

成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。

不少剛剛畢業的年輕人，總是奢望馬上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是無法等來的，你必須選擇一份工作作為歷練。職業旅程中的第一份工作，無疑是踏入社會這所大學的起點。也許你找了一份差強人意的工作，那么從這里出發，好好地沉淀自己，從這份工作中汲取到有價值的營養，厚積薄發。千里之行，始于足下，只要出發，就有希望到達終點。

起點可以相同，但是選擇了不同的拐點，終點就會大大不同！

畢業這幾年，我們的生活、感情、職業等都存在很多不確定的因素，未來也充滿了各種可能。這個時候，必須學會選擇，懂得放棄，給自己一個明確的定位，使自己穩定下來。如果你不主動定位，就會被別人和社會“定型”！

可以這么說：一個人在畢業這5年培養起來的行為習慣，將決定他一生的高度。我們能否成功，在某種程度上取決于自己對自己的評價，這就是定位。你給自己定位是什么，你就是什么。定位能決定人生，定位能改變命運。丑小鴨變成白天鵝，只要一雙翅膀；灰姑娘變成美公主，只要一雙水晶鞋。

就業指導與職業規劃篇五

眾所周知，大學生就業難問題是近年來全社會聚焦的熱點，更是關乎民生的大事。因而，大力提升大學生 職業規劃 意識，提高大學生 求職 能力是時下的當務之急，職業規劃 是破解大學生就業難的根本之道已達成了共識。

-

上海交通大學學生就業服務和職業發展中心主任劉建新認為，大學生要規劃，但是不能止于規劃。學校做了很多努力，教學生制定職業規劃，最后形成職業規劃書后，學生難道就要按照這個計劃書按步就搬地走嗎?其實在大學期間仍然是生涯規劃的探索期，要允許有改變，允許其探索。不要認為計劃書形成了，探索后如果覺得需要改變，就是說明這個計劃書是失敗的，對于這個錯誤的觀念一定要糾正。

那么怎樣讓學生行動起來，不能職業規劃只停留在紙面上呢?第一學vs會。學習從學會到會學的轉變，適應新世紀對 人才 的要求。第二培養興趣。大學處在探索期，必然要利用大學豐富的資源再作探索。第三，積極主動。第四，做人做事?，F在學生有一個普遍的傾向問題，即注重能力的提升，而忽視品格、品德的塑造。

職業規劃不能紙上談兵。人在變化、社會也在變化，職業規劃是一個不斷改進調整的過程，因而大學生的項目書、計劃書同樣需要不斷思考。思考除了自己之外還有社會上等很多不確切的因素。比如設定了一個目標，如果去實習、見習、職業體驗的話，很可能會發現與原來的想法有差異，也可能是自己很難甚至做不到的。所以，職業規劃千萬不要紙上談兵。學生們怎么去做規劃，怎么一步一步走下去，其實是有具體的操作方式的，比如量表、價值澄清法等。

職業規劃的關鍵并不在于紙上寫了多少，寫得多好。職業咨詢是針對問題對有需求的人來做的。真正解決方案的內容基本上不超過一千個字。對于一個真正合適的職業規劃，很多東西是在咨詢者自己的心里。自己內心深層次的認同才會有動力來執行，否則就成了紙上談兵。

在大學階段制定規劃，如果要切合實際、切實可行，在校期間要結合學習、社會實踐、人際關系的建立，這是一個階段。另外一個階段是畢業后，在校期間所制定的'規劃更多地把注意力放在校期間規劃的制定，而不是畢業后。畢業后的規劃不需太細，但要有一個五年、十年長遠的目標，不一定要規劃出詳細的道路，因為這是學生不可預見的。離開校園來到企業需要細化規劃，或者調整大學期間不合理的規劃，這樣才能順利實現對接。

總之，大學生要做好職業規劃，但絕不能止于規劃。站在人的生涯角度來看，職業規劃不單單是發現問題才想到去解決問題，它一定是伴隨著人的一生。通過職業規劃可以讓人們不斷認識自我、分析自我、規劃自我、實現自我的過程，因而職業規劃是人一輩子的事，需要長期關注。

就業指導與職業規劃篇六

光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來全新的工作和生活，不如為自己的職業生涯做個規劃吧。相信很多人都是毫無頭緒、內心崩潰的狀態吧！以下是小編為大家整理的職業規劃是就業的根本，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生就業難眾所周知，試問為何會如此之難呢?難道真的是因為缺少就業崗位嗎?向陽生涯ccdm職業規劃師專家組認為，就業難并非簡單意義上的崗位缺口大，而是供需之間的結構性矛盾，即有的崗位么沒人做，有的崗位人太多。而造成供需結構性矛盾的一個重要原因是求職者的個人因素，大量的求職者難以適應社會需要。目前，根據向陽生涯七年來對就業市場的研究，發現存在于求職者身上的問題有以下三大通?。?/p>

一、職業定位不清，求職目標不明。

大量的求職者，包括90%以上的大學畢業生對就業市場感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不長久，工作滿意度極低，頻繁跳槽換工作，最終導致大量的求職者變身為“跳蚤族”，一年換五六份工作的小年輕大有人在。

二、缺乏核心能力，就業競爭力弱。

包括大學畢業生在內的大量求職群體跟不上經濟發展和產業發展的要求，專業知識和技能根本不能滿足崗位所需，始終處于被市場淘汰的邊緣，就像馬云所說：他們學的.和我們用的不一樣。這就必然導致很多求職者無法勝任當前崗位，還沒捱到試用期就已被企業辭退。

三、工作主動性弱，缺乏職業規劃。

相當多的求職者職業素養不高，既不熱愛工作更不主動地解讀工作，很難從工作中找到幸福感和成就感。甚至有為數不少的人，對于尚未掌握的專業知識也不虛心請教，嚴重缺乏核心競爭能力，更談不上對自己未來3-5年的職業發展做出任何的規劃，放任自流。

為此，向陽生涯認為，要解決就業難題，就必須解決好求職者自身的突出問題。

首先，就業者必須明確職業定位和目標。許多人在選擇職業前沒有很好的自我定位，也不了解社會需要的是怎樣的人才。在學校的時候，別人學德語，他也去學德語，人家選修外貿，他也盲目跟風，絲毫不考慮自己的興趣愛好和擅長的專業，更沒有對自己今后可長遠發展的職業領域進行甄選和規劃，結果造成了很大程度上的資源浪費，于是社會上熱門職業越熱，冷門職業越冷。等到自己畢業邁出象牙塔的大門時，才發覺根本找不到當初那個熱門專業的對口工作，于是只好擠入求職大軍隨便找個工作先解決自己的溫飽問題，最終造成的結果是個人痛苦，企業也痛苦。個人頻繁跳槽，累積不了有價值的工作經驗，而企業則持續缺少經驗豐富的優秀人才，由此便加劇了職場的惡性循環。

其次，在工作中求證更多的人生價值。目前許多職場人太過考慮眼前的經濟利益，希望付出之后立即就可以得到回報，然而，職場之道很大程度上在于：你實際所創造的價值跟你的回報是成正比的，而在一個人創造較大的價值之前必須經歷一段時間的歷練、學習和積累。而很多人的價值觀恰恰與此相悖，人們追求輕松的工作，喜歡安逸的環境，期望更高的回報，但卻不愿意付出更多。特別是在經濟條件較好的情況下，很多人在職場中遇到困難時，想到的更多是逃避，所以我們身邊的“啃老族”、“宅男宅女”也變得越來越多。

要怎樣才能解決上述問題呢?向陽生涯ccdm職業規劃師專家組認為，職業規劃不僅可以破解就業難堅冰，更是解決就業問題的根本之道。因為職業規劃能夠最大程度地解決人們明確職業定位、確立清晰的職業目標、尋求最佳的發展通道這三大問題，這一點在向陽生涯上萬例咨詢個案身上也得到了充分的印證。職業規劃對就業的直接促進作用表現在以下六個方面：

1、求職速度加快

當你有明確的求職目標時，就會有更多的理由去說服用人單位，告訴企業負責人，你就是他最合適的人選，對企業來說，他們也都希望能在最短的時間內找到最合適的人選。當你有了明確的求職目標并把你最有利于這份工作的優勢充分的表達出來時，你離應聘成功就已經非常近了。

2、求職成本降低

因為你有非常明確的職業目標，所以你根本不用去漫天撒網，在各個你認為可能的工作機會前都投上你的簡歷，因為那將極大地花費你的時間成本。單憑這一點我們的求職成本就會降低很多，再加上第一條所說的我們的求職速度將大大的增加，所以掌握了職業規劃的方法再找工作，時間將大幅縮短。

3、工作持久性增強

很多人頻繁跳槽多是因為對工作本身的不認同，這種不認同很可能是無意識的，但如果是有意識的，將勢必更加快你的離職速度。比如跟老板或同事稍有矛盾，或是經濟收入未達預期，而這時外面稍有誘惑，你就極易選擇離職，尋求表面上看起來“更好的發展”。而有了明確的職業規劃以及目標時，你就會清楚地知道自己得到這份工作的意義，是為積累經驗還是為提升技能，亦或為了歷煉自己，而此時哪怕有再大的挑戰和誘惑，你對工作的選擇必定會更加的慎重，因為你知道這份工作帶給你的究竟是什么。

4、工作滿意度更高

因為對工作和職業的高度認同，所以你會更加投入地工作，工作主動性也會大大增強。你會每天很渴望工作時間的到來，你有總也用不盡的動力和能量，你不再把工作當成純粹的工作，而是生活中密不可分的一部分，你可以享受工作帶來的無窮樂趣，因為從工作中你可以獲得莫大的成就感和幸福感。

5、充分提升核心競爭力

當你明確了自己的職業規劃和選擇時，就很自然的知曉了自己需要提升和鍛煉什么，自己的核心競爭能力在哪里等一系列問題。這樣，在工作中你可以輕松地獲得更好的發展，你的人生價值和社會價值也都可以順利地體現出來，這時哪怕你想跳槽，你也無需向人求助，因為當你在某個領域有足夠資質時，好工作自然會主動來找你。

6、獲得更高的回報

當你對工作更加專著和投入時，你的職業競爭力也將一并得到提升，這時你也必然能給企業和社會創造更多的價值經及財富，而你隨之而來的回報也必定是豐厚的，名譽、物質、精神等方面的回報都會主動、迅速地聚集到你的身邊。

試想一下，每位就業者如果都掌握了職業規劃的知識和求職就業的技能，或是得到了權威職業規劃機構的專業人士幫助，能快速進行自我職業定位，并確定清晰的職業目標，有計劃地進行實施，找工作還會如此之難嗎?建設和諧的社會需要和諧的就業環境。向陽生涯在此竭力倡導，立足當下緊迫時刻，在全社會開展一場全民職業規劃普及行動，使無業者有業，讓有業者樂業。通過職業規劃讓人們愿意工作，樂意工作，讓其在滿意的職位上創造更多更多大的價值，這樣不僅能解決每個人的生計問題，更可以提升整個社會的競爭力，為國家解決就業難題。

就業指導與職業規劃篇七

老師您好，我現在是一名大一的學生，是藝術生，專業是環境設計。我挺喜歡藝術的，但現在很迷茫，對未來不知道怎么辦才好，不了解藝術生的就業前景，不知道藝術設計未來怎么樣？現在學校讓寫一份職業規劃，不知道怎么入手。藝術生就業前景怎么樣？藝術生該怎么做職業規劃？關于這位藝術生的迷惘，會分三個主題來討論：藝術生就業前景、職業規劃基本常識、大學生活規劃。

藝術生不再高大上，藝術生就業前景與職業規劃

藝術生是目前高考的熱門專業，每年擠在這條路上的高考生達到10萬以上，但高考熱門不等于就業熱門，如今難度最大的專業當屬藝術類學生。

據資料說：現在普通專業就業率能達到70%以上，一些it類技術類熱門專業就業率可達到80%甚至90%以上，而美術、音樂等專業簽約率不超過45%，不僅遠低于一些基礎學科的就業率，甚至低于師范類學生50%的就業率。而一些專業藝術高校的就業率更低，不少畢業生由于找不到固定工作，只能在藝術培訓班短期代課。

所以，高考沒有捷徑可走，走了高考的捷徑，就會與就業難狹路相逢。

這種情況不是我國獨有，全世界都是一樣，高大上的藝術，就業并不容易。一位加拿大版畫藝術家在上世紀90年代就曾表示：美術院校的學生90%都會改行，10%能堅持下來繼續做藝術，而能夠堅持20年，離成功就不遠了。

大學中的職業規劃是為了指導大學生未來更好地就業，在大學期間就開始嘗試了解社會要求，了解職場要求，以便在大學畢業時，盡快地找到適合自己的工作，融入社會、融入職場，最近有朋友介紹一個北京服裝學院的設計專業的往屆生，北服的設計專業，在行業內還是能夠得到認可，專業性比較強的，可這位女生畢業后，僅做了一年的專業，便在領導的要求下轉行從事了內部的賬務管理與行政方面的崗位，工作兩年后，她覺得自己不喜歡行政的瑣碎，還想回到設計方向。

但經過找工作的一番洗禮，她發現，現在設計專業的待遇水平還不如行政呢！大家心目中行政工作專業性差，工作瑣碎，不容易出成績，但由于需求廣泛，目前待遇水平并不低。

就業指導與職業規劃篇八

就業，乃民生之本，其關乎穩定。職業規劃是就業的根本，詳細信息如下：

持續蔓延的全球 金融危機 與經濟衰退，正在威脅原本就壓力重重的中國就業：當前失業返鄉和滯留城市難以就業的農民工超過2000萬，應屆高校畢業生600多萬，此外還有城鎮新增失業者以及非應屆待崗人員。這三路就業大軍形成“疊加”效應，使就業面臨前所未有的壓力。

前不久，中國國務院總理溫xx曾向外界坦言自己最擔心的兩件事，一是農民工返鄉，二是大學生就業。前不久溫總理在人民大會堂三樓金色大廳會見中外記者時說道：“失業問題是我們面臨的一個十分嚴重的問題。對這個問題，我們政府將百倍重視，不可掉以輕心。”

國家政府對就業問題非常重視，相關部門也采取了諸多積極的就業政策和措施，然而，就業難的事實仍然殘酷地擺在老百姓的面前。作為全國領先的職業生涯管理專業供應商，向陽生涯認為，眾多促進就業的措施之所以不能從根本上解決就業難的問題，是因為就業當事人嚴重缺乏職業規劃而導致的。

大學生就業難眾所周知，試問為何會如此之難呢?難道真的是因為缺少就業崗位嗎?向陽生涯ccdm 職業規劃 師專家組認為，就業難并非簡單意義上的崗位缺口大，而是供需之間的結構性矛盾，即有的崗位么沒人做，有的崗位人太多。而造成供需結構性矛盾的一個重要原因是求職者的個人因素，大量的求職者難以適應社會需要。目前，根據向陽生涯七年來對就業市場的研究，發現存在于求職者身上的問題有以下三大通?。?/p>

一、職業定位不清，求職目標不明。

大量的求職者，包括90%以上的大學畢業生對就業市場感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不長久，工作滿意度極低，頻繁跳槽換工作，最終導致大量的求職者變身為“跳蚤族”，一年換五六份工作的小年輕大有人在。

二、缺乏核心能力，就業競爭力弱。

包括大學畢業生在內的大量求職群體跟不上經濟發展和產業發展的要求，專業知識和技能根本不能滿足崗位所需，始終處于被市場淘汰的邊緣，就像馬云所說：他們學的和我們用的不一樣。這就必然導致很多求職者無法勝任當前崗位，還沒捱到試用期就已被企業辭退。

三、工作主動性弱，缺乏 職業規劃 。

相當多的求職者職業素養不高，既不熱愛工作更不主動地解讀工作，很難從工作中找到幸福感和成就感。甚至有為數不少的人，對于尚未掌握的專業知識也不虛心請教，嚴重缺乏核心競爭能力，更談不上對自己未來3-5年的職業生涯發展做出任何的規劃，放任自流。

為此，向陽生涯認為，要解決就業難題，就必須解決好求職者自身的突出問題。

首先，就業者必須明確職業定位和目標。許多人在選擇職業前沒有很好的自我定位，也不了解社會需要的是怎樣的人才。在學校的時候，別人學德語，他也去學德語，人家選修外貿，他也盲目跟風，絲毫不考慮自己的興趣愛好和擅長的專業，更沒有對自己今后可長遠發展的職業領域進行甄選和規劃，結果造成了很大程度上的資源浪費，于是社會上熱門職業越熱，冷門職業越冷。等到自己畢業邁出象牙塔的大門時，才發覺根本找不到當初那個熱門專業的對口工作，于是只好擠入求職大軍隨便找個工作先解決自己的溫飽問題，最終造成的結果是個人痛苦，企業也痛苦。個人頻繁跳槽，累積不了有價值的工作經驗，而企業則持續缺少經驗豐富的優秀人才，由此便加劇了職場的惡性循環。

就業指導與職業規劃篇九

所謂職業規劃，簡單來說，就是“定位+目標+通道”，它重點解決人們的三個問題：

（1）明確職業定位；

（2）確立清晰的職業目標；

（3）尋求最佳的發展通道。職業規劃能夠最大程度地解決人們的“定位+目標+通道”問題，因而對就業的直接促進作用表現在以下六個方面。這一點在向陽生涯職業咨詢機構的數千例咨詢個案身上也得到了充分的印證。

當我們有明確的求職目標時，我們就會有更多的理由去說服我們的用人單位，告訴用人單位，你就是他的最合適人選，對企業來說，每一家企業都希望能在盡可能短的時間內找到最合適的人選，當你有了明確的求職目標并把你最有利于這份工作的優勢充分的表達出來的時候，你離應聘成功就已經非常近了。

因為你有非常明確的職業目標，所以你就可以不用去漫天撒網，在各個你認為可能的工作機會前都投上你的簡歷，因為那將花費你的時間成本。單憑這一點我們的求職成本就會降低很多，再加上第一條所說的我們的求職速度將大大的增加，所以熱門找工作的時間也將大大的縮短。

很多人快速離職在很大程度上是因為對工作本身的不認同，這種不認同很可能是你無意識的，當然如果是有意識的不認同的話，那很顯然會更加加快你的離職速度，在這種因為你對工作本身的不認同所以當工作環境稍微有些不理想的情況下，比如跟老板或是同事稍微有些矛盾，或是經濟收入不是自己所認為的那么理想的情況下，而外面稍有誘惑，你就會容易選擇離職，尋求表面上看起來是更好的“發展”。而當我們有了明確的職業規劃以及明確的職業目標時，就會知道我為什么現在在這里工作，是為了積累經驗還是為了提升技能，還是為了歷煉些什么，這時候哪怕有再多的誘惑再多的挑戰，對于工作的選擇也會更加的慎重。

因為對工作的認同，因為對所從事職業的認同，所以，人們會更加地投入工作，對工作的主動性也會大大增強，自然會取得更好的工作滿意度。

當我們明確自己的職業規劃明確自己的選擇的時候，就很自然的明確了對于自己來講，哪些是需要提升的，哪些是需要鍛煉的，哪些是自己比較有競爭力的東西。這樣，在工作自然會取得更好的發展，更高的經濟收入，你的人生價值社會價值自然就體現出來，這時候哪怕你再跳槽，你也不需去求助別人，當你在某個領域有足夠資質時，這時候不是你去努力找好工作而是好工作自然會來找你。

很自然的，當我們對工作更加的投入的時候，當我們的職業競爭力提升到更高的時候，這時候自然會給企業給社會創造更多的價值更多的財富，而你得到的回報也一定是豐厚的，包括名譽上的、物質上的、精神上的，都會很快來到你身邊。

設想，每個人都運用了職業規劃的概念或者獲得了生涯規劃專業人士的幫助，從而能夠合理地進行自我定位，并確立起與市場需求相一致的目標，并且有計劃地進行實施，找工作相信也就不那么難，社會本身就會很自然的去解決這個就業問題，形成就業的良性循環。

就業指導與職業規劃篇十

在今天這個人才競爭的時代，就業壓力劇增，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司"以人為本"的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

我是一個當代專科生，（平時）是家里的希望--成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是"三天打漁，兩天曬網"，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

"男怕入錯行，女怕嫁錯郎"，并不是每個人一開始就可以選對了自己的職業。職業之路可能要經過長期的探索，不斷的調整，才能最終找到適合自己發展的道路。通過上面自我評估并結合職業價值觀、綜合素質與職業規劃測評的結果，我找到了一條適合自己的職業生涯路――會計師。

個人風格：

助人：為人熱情，樂于助人

易于合作：具有合作精神，人際關系較好

社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強

有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強

責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心

重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡

有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力

職業個性特征：

關心社會的公正和正義，責任感強，具有較強的人道主義傾向，社會適應能力強，通常善于表達，善于與周圍的人相處，喜歡處于集體的中心地位，喜歡通過與他人討論來解決存在的難題。不喜歡需要劇烈身體運動的工作，不喜歡與機器打交道。

大學的教育使我具備了從事會計這一方面的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動頻繁的今天，個人求職技能顯得更為重要。求職的過程也是個人的能力只有充分展示的過程，只有能力與實踐相結合才能實現人生的自我價值。雖然已有勝任工作的能力和準確的自我定位，但求職理念不足與缺乏對企業流程運作和對應聘公司的了解程度，在一定的程度是成為阻礙了我成功求職的因素，在求職準備階段這是重點要加強的方面。面試是應聘者進入企業工作不可缺少的一個環節，也是求職者充分向企業展示自己對企業的價值，面試的效果在整個求職的起了關鍵性的作用。充分的溝通理解，展示自己的才能增強求職理念，增加對應聘單位的了解程度使得面試更有效率。

"志不立，天下無可成之事"。綜觀古今中外，凡事業有成者都是具有目光遠大者。

短期目標：大一考取會計從業資格證。

中期目標：畢業前考取初級會計師的認證。

長期目標：用5年的考取中級會計師的認證。

1、20xx-2010年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

2、20xx-2014年，熟悉適應期：利用5年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語a級爭取拿優秀、普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加體育運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

就業指導與職業規劃篇十一

個人

職

業

生

涯

規

劃

學院：理學院

專業班級：電子信息科學與技術學號： 10081011

42姓名：張 冬 冬二〇一二年九月十八日

職業生涯規劃是指一個人一生職業發展道路的設想和規劃，需要個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。職業生涯規劃可以幫助我們正確認識自我，幫助我們進一步了解社會，增強自信心，促成自我實現。

近幾年來，隨著高校大規模的擴招，畢業生數量日益增多，大學生就業難問題也越來越成為熱點話題，在大學期間提高自身的就業能力是解決大學生就業難有效途徑。據統計至2009年，我國大學畢業生面臨就業的人口累積達到800多萬。只有進行合理的職業生涯規劃才能有效的回避和盡量減少這樣的問題。

作為一名百年老校的學生，我覺得十分的光榮，但是當今社會激烈的競爭和沉重的就業壓力也讓我有些彷徨。時光荏苒，如今我已經邁入大學三年級，在收獲了兩年大學給我帶來的成熟之后，我也開始努力地去思考我今后的道路該如何去走。

如何在大學期間提高自身就業能力

1．提高規劃學習的能力，提高就業能力。規劃學習的能力即大學生應根據其職業發展的趨勢,并結合個人發展的需要,選擇學習內容、學習方法或方式的能力。而且,這是一項長期的活動,大學生必須懂得學什么、何時學、何處學等。要時常反思現在的知識結構是否能勝任現在或將來不久的職位。只有這樣,才能懂得學習要求、控制學習過程,并及時調整自己的學習方法,靈活的適應自己所處的復雜環境,最終使學習活動達到預期目的。

2.認真做好自身的職業生涯規劃，提高就業能力。首先,要樹立正確的職業理想。依據職業目標規劃自己的學習和實踐,并為獲得理想的職業做好積極準備。其次,正確進行自我分析和職業分析。自我分析即通過科學認知的方法和手段,對自己進行全面分析,認識優勢與特長、劣勢與不足。職業分析是指在進行職業生涯規劃時,充分考慮職業的區域性、行業性和崗位性等特性。第三,構建合理的知識結構。要根據職業和社會發展的具體要求,將已有知識科學地重組,建構合理的知識結構,最大限度地發揮知識的整體效能。第四,培養職業需要的實踐能力。大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來,才能立于不敗之地。

3．提高自我的社會適應能力，提升就業能力，提高就業能力。雖說大學是個“小社會”，學校和社會的運行規則卻有很大不同。許多大學生對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業在挑選和錄用大學畢業生時，同等條件下，往往優先考慮那些曾經參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業生，這就需要大學生在就業前就注重培養自身適應社會、融入社會的能力。

借助社會實踐平臺，可以提高大學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們了解到就業環境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質等相匹配的職業。

社會的有效途徑。

4．培養良好的心理素質，提高就業能力。近幾年來，大學生自殺、殺人事件時有發生。這不得不敲響我們的警鐘：大學生的心理健康需要關注！大學生在求學期間，只注重專業知識、忽視心理素質的情況，使一些人在面對困惑或逆境時，總是不知所措，影響到自己的擇業選擇。尤其在求職過程中，有些學生抗挫能力差，這也是大學生就業難的原因之一。因此，大學生在求學過程中應注意提高心理素質，尤其是在日常生活中注意鍛煉自己堅忍不拔的性格；在求職中，充分了解就業信息，沉著、冷靜應對所遇到的困難，用積極的樂觀心態克服一切困難。

5.培養良好的職業精神，提高就業能力。大學生要想在事業上取得成功,就必須樹立正確的職業理想、職業價值觀和人生觀;具有忠于職守,實事求是、嚴肅認真的勞動態度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在職業活動中團結協作。在職業活動中,無私、正直、勤奮、誠實、守信等優秀職業品質是人們在工作上做出成績的必要條件。

面對嚴峻的就業形勢以及激烈的競爭，結合自身實際在各方面提高自身的就業能力，做到“未雨綢繆”，根據自身的興趣和專業規劃好大學生涯，在能力和心理上做好擇業、就業和創業的準備。

和目標的距離分析

我的職業規劃的跨度比較大，具體涉及四個三個層次。第一個層次，也是我的近期目標那就是參加社會實踐；第二個層次就是前四年向專業人員方面發展；第三個層次就是四年后逐漸向商業方向發展；第四個層次就是三十歲之后向創業發展。

就目前而言，我的自身條件和我的目標之間的差距還是很大的，若光看專業知識，我現在掌握的知識根本就無法滿足我的目標的要求。

正如我上面分析的那樣，我在專業知識掌握方面就不夠好，市場調查所需要的時間也比較長，這些在今后的職業生涯里面肯定是不被允許的。而且我的專業知識現在還停留在理論階段，在校的兩年里面，我并沒有自己做出什么實體的東西出來，所有的一切都還只是紙上談兵。

5.我的具體計劃

所有的理想只有付諸實際才有意義，只有一步一步地去開拓才會成就自己的成功之路，否則就算理想再美麗，它也不過是一座海市蜃樓。

經過我的認真思考，我的具體計劃如下。

大三上學期著手準備英語六級，由于我大二學期的時候參加過一次英語四級的考試并且順利通過了，我發現我的薄弱環節在作文部分，因此我把這次的復習重點放在作文上面，保證一個星期背三到四篇英語作文，努力將這次的四級成績提高到500分以上。大三上學習的寒假里面我希望可以去學駕照，并著手三月份準備中級口譯的考試。

大三下學期我的主要目標就是學習好學校的專業知識，并且開始著手考研的復習，在這個階段里面我主要是自己復習加多做練習。針對自身的條件，去應聘工作，準備實習。在這一年的暑假里面，我希望可以找到一些專業對口的兼職，以此來提高我的專業技能。同時我將會迎來我大學階段里最為重要的畢業論文。在明年我將開始準備我的畢業論文。

給我的大學生活交上一份滿意的答卷，畫上一個完美的句號。

規劃只是我們在為自己的未來做長期的一種預見，雖然現實中可能會發生很多自己規劃中沒有的問題，遇到很多的挫折和荊棘，但是我們拼搏的心不停，任何的坎坷都不可能攔住我們前進的步伐，按照自己的規劃一步一個腳印的堅定地走下去。

確定自己的目標才能有前進的動力，堅定自己的職業理想，為達到它而持續不斷的努力，把汗水揮灑在成功的道路上，堅定腳步，我相信我的每一滴汗水都是為我的成功而灑！

就業指導與職業規劃篇十二

關于大學生職業生涯規劃的思考

xxxxxx專業學生 xxxxx學號1xxxxxxx

關鍵詞：大學生;職業生涯;規劃 大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程,它包括大學生的學習規劃、職業規劃和生活規劃,職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學生的學習、生活質量的高低,更直接影響到其就業甚至未來的職業發展的順利與否。它通過對職業生涯的主客觀因素分析、總結和測定,確定一個人的職業目標,并為實現這一職業目標而預先進行職業生涯系統安排的過程。

一、大學生職業生涯規劃的必要性及意義

職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上,通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的而做出的行之有效的安排。職業生涯規劃對大學生未來職業發展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義,體現在多方面:首先,職業生涯規劃可以幫助學生正確定位自我,避免盲目就業。通過職業生涯規劃,學生能夠正確分析自我,了解自身優勢和不足,從而準確定位自我和擇業;其次,職業生涯規劃可以增強學生應對社會競爭的能力。職業生涯規劃能幫助學生未雨綢繆,運用科學的職業生涯規劃方法和技巧,采取可行的步驟與措施,不斷增強自身的綜合能力,提升大學生個人實力;再次,職業生涯規劃有利于人才在市場上的合理配置。

二、大學生職業生涯規劃的方式

大學生進行合理的職業生涯規劃教育有助于大學生成功就業,因此在高校進行大學生職業規劃教育的具有十分重大意義。開展大學生職業生涯教育工作,完善大學生職業生的三大體系,需要配套建設相應的載體,多渠道、全方位地進行。這些載體主要包括以下幾類:大學生素質拓展訓練營、職業咨詢師和職業輔導員、職業指導網、職業發展協會等等。

三、職業生涯規劃的具體步驟

（一）自我評價

1．興趣分析

就自身而言，我認為自己的興趣與愛好是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心政治方面的新聞，喜歡交朋友。

2．性格分析

根據mbti測試我的性格類型傾向“ isfj ”。沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家居 環境。

（1）性格的態度特征

我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但有時還是比較馬虎的，自己比較大方，樂于交朋友。

（2）性格的情緒特征

我在情緒上是不太容易激動，比較喜歡安靜。

（3）性格的意志特征

我在意志方面、頑強有點倔強、堅持對的一些事情不會輕易放手。

（4）性格的理智特征

在注意力方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合，做事情比較理智。

3．能力分析

在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，只是對自己感興趣的東西多投入些罷了，或許會做的較好一點。

4．優缺點分析

我的優點：

（1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強；

（2）社會實踐能力以及協調能力較強；

（3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強；

（4）特長應該就是體育，文藝方面也還可以；

（5）在學識上我喜歡看一些哲理、軍事、體育之類的書，同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文。

我的缺點：

（1）我的缺點還是比較多的，比如做事時想得不夠全面，缺少變通等；

（2）社會實踐的經驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學習；

（3）黑白分明，有時候過于固執，看不到灰色的那一面。

角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強，工作要努力，要有發展，要在大城市”

母親：“工作要上進，婚姻要同步”

老師：“聰明、有上進心、認學”

同學：“有較強的動手能力”

（二）確立目標

把學習搞好，順利拿到畢業證，把英語六級，計算機二級通過。

首先把注冊巖土工程師考試通過，并在實際工作中積累經驗，虛心學習，為自己不斷充電，成為一名業務技術過硬的工程師。

3．長期目標2025-年

職業目標：項目經理

成果目標；通過實踐學習，深入了解外國的先進技術，研發出更好的施工方法。

學歷目標：博士

職務目標：高級工程師

能力目標：具備在土木領域從事具體設計工作的能力，具有豐富的工作經驗。

經濟目標：年收入20萬元左右

（三）環境評價

1．社會一般環境

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也走出國門，我國經濟迅速崛起，經濟總量位于世界第二位。

2．專業發展環境

近年來我國經濟迅速發展，gdp總量位于世界第二位，經濟的發展必然帶動土木行業的發展，巖土工程也是土木的一個分支，所以說未來的前景還是不錯的，雖然受到西方經濟危機的影響，但是我國土木行業總體來說發展還是比較穩定。

（四）職業定位

有這類傾向的個體，屬于技術與運動取向。

往往身體技能及機械協調能力較強，對機

談，對于人際交往及人員管理、監督等活

動不太感興趣。這一領域的職業有:需熟

練技能方面的職業、動植物管理方面的職

業、機械管理方面的職業、生產技術方面的職業、手工藝技能方面的職業、機械裝

置與運轉方面的職業等。

（五）評估與反饋

一個完整的職業生涯規劃離不開及時的評估和反饋。這項工作只能在計劃的實施當中進行，但是這里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要應該考慮到的是自身的情況。在制訂每年的計劃時，還要考慮到自己的精力和效率問題。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。應該在實踐中不斷的調整評估修改。在這份規劃書下，我還應該結合自己的能力和實際情況制定每天或者每周的計劃。或許，大學畢業以后不能馬上找到和自己專業對口或是自己滿意的工作，那時的我絕不會苦苦的搜索等待，我會先選擇一份工作，然后再專心尋找自己中意的工作。

四、對大學生就業規劃的認識

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

就業指導與職業規劃篇十三

就業，乃民生之本，其關乎穩定，。 持續蔓延的全球金融危機與經濟衰退，正在威脅原本就壓力重重的中國就業：當前失業返鄉和滯留城市難以就業的農民工超過2000萬，應屆高校畢業生600多萬，此外還有城鎮新增失業者以及非應屆待崗人員。這三路就業大軍形成“疊加”效應，使就業面臨前所未有的壓力。

前不久，中國國務院總理溫家寶曾向外界坦言自己最擔心的兩件事，一是農民工返鄉，二是大學生就業。前不久溫總理在人民大會堂三樓金色大廳會見中外記者時說道：“失業問題是我們面臨的一個十分嚴重的問題。對這個問題，我們政府將百倍重視，不可掉以輕心。”

對就業問題非常重視，相關部門也采取了諸多積極的就業政策和措施，然而，就業難的事實仍然殘酷地擺在老百姓的面前。作為全國領先的職業生涯管理專業供應商，向陽生涯認為，眾多促進就業的措施之所以不能從根本上解決就業難的問題，是因為就業當事人嚴重缺乏職業規劃而導致的。

大學生就業難眾所周知，試問為何會如此之難呢？難道真的是因為缺少就業崗位嗎？向陽生涯ccdm職業規劃師專家組認為，就業難并非簡單意義上的崗位缺口大，而是供需之間的結構性矛盾，即有的崗位么沒人做，有的崗位人太多。而造成供需結構性矛盾的一個重要原因是求職者的個人因素，大量的求職者難以適應社會需要。目前，根據向陽生涯七年來對就業市場的研究，發現存在于求職者身上的問題有以下三大通?。?/p>

一、職業定位不清，求職目標不明。大量的求職者，包括90%以上的大學畢業生對就業市場感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不長久，工作滿意度極低，頻繁跳槽換工作，最終導致大量的求職者變身為“跳蚤族”，一年換五六份工作的小年輕大有人在。

二、缺乏核心能力，就業競爭力弱。包括大學畢業生在內的大量求職群體跟不上經濟發展和產業發展的要求，專業知識和技能根本不能滿足崗位所需，始終處于被市場淘汰的邊緣，就像馬云所說：他們學的和我們用的不一樣。這就必然導致很多求職者無法勝任當前崗位，還沒捱到試用期就已被企業辭退。

三、工作主動性弱，缺乏職業規劃。相當多的求職者職業素養不高，既不熱愛工作更不主動地解讀工作，很難從工作中找到幸福感和成就感。甚至有為數不少的人，對于尚未掌握的專業知識也不虛心請教，嚴重缺乏核心競爭能力，更談不上對自己未來3-5年的職業發展做出任何的規劃，放任自流。

為此，向陽生涯認為，要解決就業難題，就必須解決好求職者自身的突出問題。

首先，就業者必須明確職業定位和目標。許多人在選擇職業前沒有很好的自我定位，也不了解社會需要的是怎樣的人才。在學校的時候，別人學德語，他也去學德語，人家選修外貿，他也盲目跟風，絲毫不考慮自己的興趣愛好和擅長的專業，更沒有對自己今后可長遠發展的職業領域進行甄選和規劃，結果造成了很大程度上的資源浪費，于是社會上熱門職業越熱，冷門職業越冷。等到自己畢業邁出象牙塔的大門時，才發覺根本找不到當初那個熱門專業的對口工作，于是只好擠入求職大軍隨便找個工作先解決自己的溫飽問題，最終造成的結果是個人痛苦，企業也痛苦。個人頻繁跳槽，累積不了有價值的工作經驗，而企業則持續缺少經驗豐富的優秀人才，由此便加劇了職場的惡性循環。

其次，在工作中求證更多的人生價值。目前許多職場人太過考慮眼前的經濟利益，希望付出之后立即就可以得到回報，然而，職場之道很大程度上在于：你實際所創造的'價值跟你的回報是成正比的，而在一個人創造較大的價值之前必須經歷一段時間的歷練、

學習

資料共享平臺

要怎樣才能解決上述問題呢？向陽生涯ccdm職業規劃師專家組認為，職業規劃不僅可以破解就業難堅冰，更是解決就業問題的根本之道。因為職業規劃能夠最大程度地解決人們明確職業定位、確立清晰的職業目標、尋求最佳的發展通道這三大問題，這一點在向陽生涯上萬例咨詢個案身上也得到了充分的印證。職業規劃對就業的直接促進作用表現在以下六個方面：

1）求職速度加快

當你有明確的求職目標時，就會有更多的理由去說服用人單位，告訴企業負責人，你就是他最合適的人選，對企業來說，他們也都希望能在最短的時間內找到最合適的人選。當你有了明確的求職目標并把你最有利于這份工作的優勢充分的表達出來時，你離應聘成功就已經非常近了。

2）求職成本降低

因為你有非常明確的職業目標，所以你根本不用去漫天撒網，在各個你認為可能的工作機會前都投上你的

簡歷

3）工作持久性增強

很多人頻繁跳槽多是因為對工作本身的不認同，這種不認同很可能是無意識的，但如果是有意識的，將勢必更加快你的離職速度。比如跟老板或同事稍有矛盾，或是經濟收入未達預期，而這時外面稍有誘惑，你就極易選擇離職，尋求表面上看起來“更好的發展”。而有了明確的職業規劃以及目標時，你就會清楚地知道自己得到這份工作的意義，是為積累經驗還是為提升技能，亦或為了歷煉自己，而此時哪怕有再大的挑戰和誘惑，你對工作的選擇必定會更加的慎重，因為你知道這份工作帶給你的究竟是什么。

4）工作滿意度更高

因為對工作和職業的高度認同，所以你會更加投入地工作，工作主動性也會大大增強。你會每天很渴望工作時間的到來，你有總也用不盡的動力和能量，你不再把工作當成純粹的工作，而是生活中密不可分的一部分，你可以享受工作帶來的無窮樂趣，因為從工作中你可以獲得莫大的成就感和幸福感。

5）充分提升核心競爭力

當你明確了自己的職業規劃和選擇時，就很自然的知曉了自己需要提升和鍛煉什么，自己的核心競爭能力在哪里等一系列問題。這樣，在工作中你可以輕松地獲得更好的發展，你的人生價值和社會價值也都可以順利地體現出來，這時哪怕你想跳槽，你也無需向人求助，因為當你在某個領域有足夠資質時，好工作自然會主動來找你。

6）獲得更高的回報

當你對工作更加專著和投入時，你的職業競爭力也將一并得到提升，這時你也必然能給企業和社會創造更多的價值經及財富，而你隨之而來的回報也必定是豐厚的，名譽、物質、精神等方面的回報都會主動、迅速地聚集到你的身邊。

試想一下，每位就業者如果都掌握了職業規劃的知識和求職就業的技能，或是得到了權威職業規劃機構的專業人士幫助，能快速進行自我職業定位，并確定清晰的職業目標，有計劃地進行實施，找工作還會如此之難嗎？建設和諧的社會需要和諧的就業環境。向陽生涯在此竭力倡導，立足當下緊迫時刻，在全社會開展一場全民職業規劃普及行動，使無業者有業，讓有業者樂業。通過職業規劃讓人們愿意工作，樂意工作，讓其在滿意的職位上創造更多更多大的價值，這樣不僅能解決每個人的生計問題，更可以提升整個社會的競爭力，為國家解決就業難題。

職業規劃能夠推動和諧的就業循環，要實現這一目標，中國就必須有一大批具有專業水準的職業規劃師，推動全民普及職業規劃這一戰略的實施。而目前，我國這方面的專業人才非常匱乏，人才處于稀缺狀態。因此，當前培養一批專業的職業規劃師隊伍、培養全民族的職業規劃意識迫在眉睫。為此向陽生涯將不遺余力地繼續借助職業規劃師資格認證的平臺，大力培養更多具備專業資質的職業規劃師，以確保職業規劃領域從業人員的高水準專業度。2009年最新一期的ccdm中國職業規劃師培訓班初定于4月份開班，目前招生工作正在進行中。向陽生涯特別提議政府部門能夠在職業規劃專業人才的培養上給予充分的關注，大力培養和培訓職業規劃專業人才；同時，勞動、教育、人事等部門應多加宣傳職業規劃專業知識，讓全社會人都來學習職業規劃，讓每個人都做自己的職業規劃師。

就業指導與職業規劃篇十四

什么職業更適合自己？職業發展遇到瓶頸如何解決……伴隨一系列職業生涯問題，職業規劃開始發揮著越來越重要的作用，尤其是針對剛剛畢業的大學生。

職業規劃可滿足求職需求

所謂職業規劃，就是“定位+目標+通道”，主要幫助人們解決3個問題：明確職業定位、確立清晰的職業目標、尋求最佳的發展通道。

自20xx年前后中國開始引入職業規劃的思想與方法以來，職業規劃快速得以在國內傳播與發展，人們的職業規劃意識在覺醒。通常，一個人從了解職業規劃到意識到職業需要規劃，再到真正開始做職業生涯規劃需要一個過程，短幾個月，長則幾年。許多人也曾考慮過是不是要做一下專業的職業規劃，但由于種種原因始終沒采取行動，容易導致自己的職場處境越來越被動。

職業規劃不僅適用于白領、金領，對于普通的藍領，甚至農民工都同樣適用。一個來城市務工的農民如果對自己定位明確，也一定能找到適合自己的工作。職業規劃能夠幫助人們愿意工作，樂意工作，然后主動去創造價值，使無業者有業，有業者樂業。這樣不僅解決每個人的生計問題，更可提升整個社會的競爭力，為國家解決就業難題，從而推動和諧的就業循環。

職業規劃可減少盲目跳槽

當我們有明確的求職目標時，我們就會有更多的理由去說服我們的用人單位，告訴用人單位，你就是他的最合適人選，對企業來說，每一家企業都希望能在盡可能短的時間內找到最合適的人選，當你有了明確的求職目標并把你最有利于這份工作的優勢充分的表達出來的時候，你離應聘成功就已經非常近了。因為你有非常明確的職業目標，所以你就可以不用去漫天撒網，在各個你認為可能的工作機會前都投上你的簡歷。很多人快速離職在很大程度上是因為對工作本身的不認同，這種不認同很可能是你無意識的，當然如果是有意識不認同的話，那很顯然會更加加快你的離職速度，在這種因為你對工作本身的不認同所以當工作環境稍微有些不理想的情況下，比如跟老板或是同事稍微有些矛盾，或經濟收入不是自己所認為的那么理想的情況下，而外面稍有誘惑，你就會容易選擇離職，尋求表面上看起來是更好的“發展”。而當我們有了明確的職業規劃以及明確的職業目標時，就會知道我為什么現在在這里工作，是為了積累經驗還是為了提升技能，還是為了歷煉些什么，這時候哪怕有再多的誘惑再多的挑戰，對于工作的選擇也會更加的慎重。

職業規劃可避免迷失方向

不少大學畢業生就業前迷茫已經成為當下一種引人注意的現象。目前受過職業規劃教育的畢業生競爭優勢明顯加強，這對職場人形成了強大的壓力。那么，大學生應該選擇什么專業？對自己已經表露出來的職業興趣和職業特長該如何保持和增強？其實，現在很多大學生對自身定位不清，目標不明，對自己的知識背景和天賦特長沒有全面準確的判斷，同時對于就業的認識多是紙上談兵，缺乏核心能力，專業知識和技能跟不上產業發展的要求，不能滿足崗位所需。

要改變這樣的狀態，大學生應從現在開始，針對自己的傾向和個性，詳細分析自己所欲從事行業的發展趨勢、分析自身的上升空間及本身存在的問題，綜合各方面因素制定長期職業發展目標，再分解成一個個短期規劃，每一步應該如何去走，該朝哪個方向走，做到心中有數。在學習理論知識的同時，根據計劃積極參與一些企業實習或游學，也會大大裨益將來的求職。

就業指導與職業規劃篇十五

前不久，麥可思發布的《2007屆大學畢業生求職與工作能力調查報告》顯示，報考最熱門的幾個本科專業均處于供大于求的狀態。

調查表明，畢業半年后，本科專業的平均就業率是91.2%，但是很多熱門專業的就業率并沒有達到這個水平。本科最熱門10個專業的大學生在畢業半年后的失業人數達到6.67萬人，占本科畢業生總失業人數的32.9%。在失業人數最多的10個本科專業中，熱門專業占了9個。在573個高職/專科專業中，10個熱門專業的學生在畢業半年后的總失業人數高達11.6萬，占了高職/?？瓢肽旰笫I人群的28.6%。失業人數最多10個高職/專科專業中，就有8個是熱門專業。

應屆大學生畢業半年后失業人數最多的10個本科專業依次為計算機科學與技術、法學、英語、國際經濟與貿易、漢語言文學、工商管理、電子信息工程、信息管理與信息系統、會計學、數學與應用數學。

調查顯示，高達52%的被調查者表示“如果上天再給個機會，我選擇另外一個專業”。根據推出的《華南區域網絡求職大學生初次就業與職業發展調研報告》，在畢業生中，40.3%的學生從事的行業沒有做到專業對口，有59.7%的學生做到了專業對口。

在人力資源專家吳凡看來，造成這種現象的原因是多方面的。據了解，當初真正按自己興趣報考專業的學生不足半數。調查顯示，受訪者中報考專業時根據自己的興趣決定的只有42%;有26%是聽從父母決定的.;服從調劑分配的24%;根據學校老師意見報的有8%。

除興趣外，嚴峻的就業壓力也是造成專業不對口的重要原因。畢業生面對難得的就業機會，對于專業是否對口沒有太大的選擇余地。比如目前許多大學生就業都選擇了銷售這一職位，不是他們都學銷售或主動選擇銷售這一職業，而僅僅因為銷售類職位的需求量相對較大。

與其迫于工作壓力，找一份與自己專業不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業規劃，結合自己的專業選擇“第二方向”的發展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優勢。為了找到一份更好的工作，王宇在高考報考時選擇了財會專業，但從個人興趣來說，王宇對計算機編程也有著濃厚的興趣。在學校學習之外，他參加了北大青鳥it培訓機構組織的軟件工程師培訓。經過培訓，財會專業背景加上it技能，王宇就業時的選擇范圍遠比一般同學寬了許多。畢業后，王宇被一家專門經營財務類軟件的it公司錄取，成了一名高級it工程師。

經過培訓而走上it工作崗位的30余萬學生中，有30%是計算機相關專業，70%是非計算機相關專業。對此，北大青鳥it教育有關負責人表示，用人單位重視學習成績以外的其他能力，而相應的職業技能以及培訓經歷就顯得尤為重要。如果能夠結合本科時的專業背景，有的放矢地選擇職業培訓項目，將有助于打造自己的獨特競爭力，復合型人才在就業中更有優勢。

隨著職業教育的不斷發展成熟，能夠證明專業技能、工作能力的職業技能證書已經成為了職場重要敲門磚。日前，上海青年研究中心發布上海大學生就業問題研究報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業實習經歷的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業能力的職業技能證書比一般獲獎證書重要。

對此，專家表示，從就業情況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經濟的發展，人才需求狀況每年都在發生變化，再好的專業也有可能出現人才飽和的現象。熱門專業不一定是就業熱門，冷門專業在就業時也可能比較炙手。單純以押寶的心態決定自己的就業出路是遠遠不夠的，積極行動，培養、提高職業競爭力才是關鍵。理性規劃自己的職業發展方向，參加職業技能培訓，選修與自己專業、興趣相關的其他專業，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的獨特優勢。

就業指導與職業規劃篇十六

簡歷是取得面試機會的重要手段;是公司了解你的一面鏡子，是你的面試安排的重要參考，甚至影響到你的工資談判;是你個性的自然流露，掌握面試的主動權，一般會提簡歷中的事情。

簡歷的幾個基本要素

最多兩頁紙，不要封面，由于各個招聘網站的各種招數，搞得人不知所措。但筆者認為，以下幾個基本要素還是很重要的。

個人信息：(姓名、性別、出生年月、婚姻狀況、戶口所在地、電話、手機、電子郵件，其他酌情填寫，否則騷擾太多，如果應聘帶有公關性質的職位，可以附上你的照片，至于要寫真的，泳裝的，這就看你的意愿了，反正我不會答應的。

工作經歷：應屆生要特別說明實習情況，自己的勤工儉學情況，在外兼職打工的情況，簡單明了，從中說明你具備什么技能。

筆者點評：一般可按照****年**月，什么地方，干什么的格式進行分述;對于有工作經歷的人來說，最好將超過半年的經歷寫上去，不足半年一般會認為能力不夠被開掉的;先寫最近的，依次向前推進;介紹業績和工作，不超過50字;單位更注重你從中的技能，并要準備好當時為什么辭職，一定要有人情味，否則會引起單位反感。

性格及工作導向，一句話高度概括性格，并說明尋找什么類型的工作，一定要有所界定，如果什么都會干，感覺就是什么也不會干。

hr最在意的東西

經歷比學歷重要

活生生的事例比簡單描述重要，人們習慣看情節，被感動的是情節。

前半頁東西感興趣，后半頁被帶過，如果前半頁有興趣，才會看你的后半頁。

體現交際能力的實務重要，一般來說，單位缺少攬業務的高手，干活人相對好找，干活的好像將從月球看地球，都差不多。

符合職業性格的因素，特殊行業注重形象，如交際公關的看重外向、親和力，財務的相對內斂，謹慎。

資格證書，從事職業的必要條件，當然你也可以先看好行業，再自己去考，或在單位的幫助下進行考取。

面試時的個人小故事，感動人是最大的要求。

歡迎繼續關注職業規劃頻道

就業指導與職業規劃篇十七

在經濟和科技的不斷進步、社會的不斷發展下，就業形勢也日趨嚴峻，其中大學生面臨的挑戰最為巨大，而準確認識當代就業形勢也變得越來越重要。通過對就業形勢的認識和分析，我們可以更好的明確自我，根據自己的實際情況制定符合自己的就業計劃，主動適應社會的發展。

一、當前大學生就業現狀

據有關部門統計，2008年全國高校畢業生559萬人，比2007年增加85萬人，2009年高校畢業生達到破紀錄的611萬人，而2010年又創新高，達到630萬人。高校畢業生人數逐年遞增，還有100多萬歷年沒有就業的大學生和社會上龐大的失業人群高校畢業生就業形勢相當嚴峻。加之金融危機導致部分企業發展不景氣，據2009年2月16日新華網報道，僅廣東就有7萬家出口導向型企業倒閉，很多企業招聘崗位銳減，甚至開始裁員減壓，給處于寒潮中的大學生就業雪上加霜。

1、企業進校招聘明顯萎縮，簽約率大幅下降。

據了解，往年10月,各大企業都早早地啟動了校園招聘計劃,各大高校內也因此呈現一片欣欣向榮的景象，而09屆畢業生的校園招聘在啟動期便寒意陣陣。在走訪調查中，校方人員介紹，08年10-12月的校園招聘跟往年相比冷清了許多,部分往年的招聘大戶和積極分子不見了身影,甚至有企業宣布取消了校園招聘計劃。

2、預期薪酬明顯下降。

3、結構性矛盾突出。

據調查，各專業大學生就業情況出現了明顯的“冷熱不均”現象。各高校均表示，工科專業就業比較緊俏。例如：湖南科技大學的特色專業采礦、地質、路橋專業在5月簽約率已達到90%以上；文科、經濟管理類就業困難，以往的一些熱門專業，由于高校盲目擴招，導致供需比例失調嚴重，就業困難，由“熱門”變“冷門”，譬如外貿英語、計算機專業，尤其是學校知名度不高的畢業生就業困難。

4、就業呈現性別差異。

除了專業差異，高校就業市場還呈現了明顯的性別差異，女生的就業難度遠遠大于男生。調查問卷顯示，男生的正式簽約率為14.5%，已有意向但未簽約的比例為35.5%；女生的正式簽約率只有5%，有意向未簽約的比例也只有21.7%。兩相比較，可以發現女生的簽約率和意向率都遠遠低于男生。面對殘酷的就業市場，有15%的女生表示“不想馬上就業”或者“繼續考研”，有21.7%的女生認為用人單位選拔不公導致自己求職遇挫。

雖然性別歧視現象已不復存在，但許多用人單位在招聘時仍然明確指出只招男性，原因有很多，其中最重要的有兩點，一是受傳統男尊女卑觀念和慣性思維的影響，覺得女性不如男性；二是女性由于在生育哺乳期需要更多假期，需要分擔更多時間精力照顧家庭，部分用人單位從企業效益最大化角度考慮，肯定是不愿意招女性。

5、定位城市，不愿去西部、下基層。

雖然在殘酷的現實面前，很多大學生轉變了觀點，不再一窩蜂的涌向北京、上海等大城市，“孔雀東南飛”的景象也一去不復返，但是相當大比例的畢業生仍不愿去西部省份，不愿下基層工作。問卷調查結果顯示，77.2%的學生在求職時優先考慮個人發展機會，盡管有95.6%的畢業生表示贊成“大學生志愿服務西部計劃”及政府新近出臺的大學生到農村基層擔任“村官”計劃，但是只有35.3%的學生表示愿意去西部或農村尋求個人發展，有45.6%的學生認為這會限制個人未來的發展，而且有35.3%的學生對相關措施的配套優惠政策缺乏信心，湖南科技大學08年還有5名通過了村官考試的畢業生出于種種顧慮放棄了當村官的機會。

6、考研、“考公”熱持續升溫。

在“找工作難，找好工作更是難上加難”的情況下，很多大學生將目光鎖定在考研究生、考公務員（或是參加選調生考試）上，于是出現了熙熙攘攘的考研大軍和蔚為壯觀的考公務員一族。湘潭市08年、09年公務員招考職位數分別為195、77，報考人數分別為3528人、3306人，考試錄取率分別為5.53%和2.33%，競爭激烈程度逐年加劇。浩浩蕩蕩的考試大軍中有相當大比例的人為應屆大學畢業生和往年未就業或是就業不穩定的大學生。

二、影響大學生就業的因素及大學生就業難的原因

1、金融危機對大學生就業的影響

自國際金融危機席卷全球以來，不僅影響想了全球社會經濟的發展，同時也深深的影響到了就業形勢，首先是跨國公司業務萎縮，減少了用人數量；其次是國內為國外多種產業提供零部件、原材料、半成品的制造業、出口型企業也受到影響；再次是影響到能源工業。我國金融、地產、外貿類企業以及位于珠三角、長三角的加工制造類企業的招聘崗位銳減，保險、汽車、航空、旅游、廣告等行業也遭遇“寒流”，用人需求明顯減少。受金融危機一方面使失業人員數量大大增加，一方面使企業招聘崗位減少甚至取消，使高校畢業生就業形勢更加嚴峻。據浙江省統計局統計，浙江省企業用工大大減少，企業關停（減）產、休假和裁員現象普遍存在，企業用工需求趨于謹慎。一季度浙江省城鎮單位從業人員不增反降，同比減少1.6%，浙江省城鎮登記失業率為3.4％，比上年同期提高了0.2個百分點。另外，根據浙江省勞動力市場供求狀況統計數據顯示，2008年用人單位對大專及以上文化程度的用人需求占全部需求的8.0%，比上年下降了1.0個百分點，2009年一季度對大學生的用工需求占8.4％，比上年同期下降0.9個百分點。隨著勞動力市場中大學生供求矛盾的加劇，使得當前大學生就業難問題日益顯現。據2009年5月浙江省勞動力抽樣調查數據顯示，20-24歲青年大學生的失業率為5.7％，比去年同期提高了0.9個百分點。

2、理想與現實的落差仍是大學生就業難的主要表現

4.9％，與大學生的期望有較大差距。

3、缺少工作經驗是影響就業的最大困難

在招聘通告上經常會出現這樣一句話——“有工作經驗者優先”，大量初次踏出校門的大學生們動手能力不足，缺乏一定的職業技能，這是將他們擋在了職業崗位大門之外的主要原因。調查顯示，有71.3%的畢業生認為缺乏工作實際操作能力，不適應社會要求是大學生就業過程中最大的“絆腳石”。這與長期以來高校在人才培養中重理論、輕實踐，重課堂、輕社會的傾向未得到根本改變有關，使大學生就業難度加大。其實這也一直是中國高校教育的一個弊端，目前，許多高校的教學工作與社會的需求還存在著較大的差距。調查顯示，有50.8%的學生表示教育模式陳舊，學生的綜合能力得不到有效提高，不適應社會需求。并希望在教學計劃中大力強化實踐環節，使高校教育與社會需求更緊密的銜接起來。

4、大學生自身價值觀問題是影響就業的重要因素

有許多大學生的價值取向和社會需求之間存在不對稱現象，他們往往把“外資公司”、“全球500強企業”當作首選，根本不愿意去中小企業、尤其是中小民營企業就業，這導致他們就業的道路越來越窄。事實上，隨著國內中小企業、民營經濟的迅速發展，近年來，中小企業為高校畢業生提供的就業機會已經遠遠超過了大中型企業。而許多大學生出于“求穩”的心態，看不上小型的私營企業，他們只愿意選擇大中型企業，因此失去了許多原本非常好的工作機會。據湖南省教育部發布的資料顯示，2008年到民營三資企業工作的畢業生有143萬人，占已就業畢業生的40.7%。根據從市人事局和勞動局所了解到的，盡管目前經濟大環境不好，但勞動局的勞動力市場仍比較活躍，經常有民營中小企業主動到勞動局擺攤設點，招聘一定數量的技術藍領；與之相反，人事局的人才市場相對冷清，很少有單位前來招聘高級白領人才。面對嚴峻的就業形勢，大學生應當主動降低身價，把自己定位于藍領，積極到民營中小企業就業，踏踏實實從底層職位做起。

三、針對大學生就業困難問題的措施

1、大學生自身方面：

（1）、注重專業知識的學習。專業強、基礎實、理論深、技能佳，是每個用人單位渴望的人才標準。所以大學生在校期間必須注重加強專業知識的系統學習，苦練內功，提升素質，培養能力，掌握技巧，為順利就業打牢基礎、創造條件、做好準備。

（2）、加強實踐能力。各用人單位都看好有工作經驗的人，所謂的工作經驗便是對工作流程的熟悉，有豐富的社會經驗，有廣闊的人際關系，所以在大學期間要多接觸社會活動，為將來就業競爭增加砝碼。

（3）、調整就業心態?！拔锔偺鞊瘢m者生存”是社會競爭中亙古不變的道理，我們需要調整自己的心態去適應社會的要求，改變“一蹴而就”的就業心理，不要把考研、“考公”當成“救命稻草”，樹立“先就業，后擇業”的健康觀念。

2、高校教育方面：

（1）、科學調整專業設置。高校教育必須和社會需求的軌道相結合，針對稀缺人才的專業進行重點培養，已達到高校教育是社會發展的有力的后備軍。

（2）、加大社會實踐力度。缺乏實踐能力是高校畢業生就業的“致命傷”，各高?？梢耘c各用人單位建立長期供需伙伴關系，用人單位為高校在校生提供實習地點，同時也可以解決有些時候各用人單位的“員工荒”的情況。建立教學、科研、實習、就業四位一體的培養模式。

參考資料：