人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

暑假社會實踐心得篇一

暑假是一段充滿機會和挑戰的時間，對于我們這些正在成長的青年來說，更是一次接觸社會、實踐經驗和自我提升的寶貴時刻。作為一名在校學生，我在最近的暑假期間參加了一些社會實踐活動，為期一個月。這些活動包括實習、志愿服務、工作和旅游等。在這個過程中，我收獲了很多，這些體驗讓我對自己、對社會、對生活有了更深刻的理解，下面是我的個人實踐體會。

第一段：實踐使我更加堅定了自己的目標

實踐讓我更加明確了自己未來的方向和目標。在志愿服務和實習中，我發現自己對公共事務和社會管理問題的興趣越來越濃厚，這也是我在大學里學習政治管理學的原因。同時，我還了解到即使是一名基層政務工作人員也必須具備全面的知識能力和良好的交流能力。在實踐中，我也發現自己需要去尋找適合自己的職業，這需要我們認真思考、不斷地探索和嘗試，才能找到適合自己的方向和職業。

第二段：實踐讓我成為更好的自己

通過實踐，我更好地了解自己的優點和缺點，并且認識到了自己在不同時間、不同環境下的反應方式和表現。在實習和工作中，我更加了解自己的性格和習慣，這讓我成為一個更好、更自信和更有自制力的人。同時，實踐也讓我學會了如何合理安排時間、制定計劃等，這些將對我將來的學習、工作和生活有很大幫助。

第三段：實踐使我更加了解社會

實踐讓我真正接觸到社會，看到了社會的多元化和現實問題。在志愿服務中，我向貧困山區捐贈了一些物品和書籍，同時也去了解了當地的人情風俗和生活狀態。這給我留下了深刻印象，并讓我認識到了許多我們通常所不知道的真實面貌。同時，我還通過實習和工作，了解到了很多社會問題和實際情況，這讓我更能夠正確地看待問題和面對生活。

第四段：實踐增強了我的人際交往能力

在實踐中，我接觸到了各種各樣的人，包括同齡人、長輩、上司和客戶等。通過和他們溝通交流，我提高了自己的交往能力，并且學會了如何更好地處理人際關系。實踐還幫助我發現自己的缺點和弱點，并督促我積極地改進自己的表現，變得更加成熟、自信和寬容。

第五段：實踐讓我更加熱愛生活

實踐讓我發現了生活的美好，以及那些歷經風雨卻依然保持堅強的人。通過實踐，我明白了生活的不易，也感受到了生活的有趣和驚喜。在旅游中，我親身感受到了大自然的魅力和生命的激情，這讓我更加喜歡探索和發現，同時更加珍惜現在所擁有的一切。

總結：

通過這次暑假的個人實踐，我不僅收獲了很多有關職業，知識和人生的體驗，也更加充分地認識到了自己的優點和不足，從而更好地規劃了未來。這次實踐還讓我更加了解社會，增強了我的人際交往能力，提高了自身綜合素質和心理素質。在這個過程中，我也更加熱愛了生活，懂得了珍惜和享受生活。相信這些體驗在我今后的人生中會不斷為我提供動力和支持。

暑假社會實踐心得篇二

今天我們正式走訪企業。天氣不熱，還有徐徐微風，我們心情大好。好的天氣似乎在暗示著走訪會很順利。

我們早上七點出發，七點半來到預約的創新機電技術開發有限公司，也許是運氣好，我們剛到公司就與負責接待我們的斯主任相遇了，原計劃八點半的采訪提前了一個小時。斯主任非常熱情在會議室里接待了我們，而且給我們沏茶還給了我們公司的詳細資料。受到斯主任熱情的感染，我們緊張的心情得到了緩解，在一種輕松的氛圍下我們開始了采訪。采訪完以后我們又在斯主任的帶領下參觀了車間，并且合影留念。一個多小時的走訪結束以后我們上午的任務就完成了，因為上午沒有預約其他的公司了，但是回去又太早了，不太合適，于是我們又上門去臨時預約。我們成功的預約了鴻發金屬材料公司，他們的會計室胡主任負責接待了我們，從創新公司出來以后我們及時總結了采訪過程的經驗和教訓，有了第一次采訪的經歷以后我們就更加熟練了，所以在鴻發公司我們非常從容的提出和回答問題。從鴻發出來后，大家熱情高漲，要求繼續去臨時去預約。因為我們的采訪過程一帆風順，并沒有遇到他們其他組所遇到的困難，所以大家要求乘勝追擊。于是我們又去了江麓精密有限公司，同樣順利的約到了負責人。接待我們的是總司的總裁曾總，曾總是湘潭本地人，父母是我們湖南科技大學的老師。聽到我們是湖南科技大學的學生以后非常熱情的招待了我們，并且親自帶我們去參觀了車間，還現場給我們解釋說明。

一個上午走完三家企業，效率如此之高連我們自己也感到吃驚。我覺得還是我們的準備工作做得好，在與其他小組相比之下，我們的流程安排恰當，問題思路清晰，而且分工合作結構合理。每個人都有自己的任務，這就使我們的采訪時間緊湊合理，不會出現脫節的情況。

在走訪企業過程中和公司的負責人的交談當中，我們受益匪淺。他們都算是在自己崗位和領域的佼佼者，從他們的談吐舉止中我們能學到很多書本上學不到的東西。在采訪過程中給我印象最深的是他們對“公司想吸收什么樣的人才”這個問題的回答，各位負責人的回答幾乎都一致。他們都想吸收那些實踐動手能力強的人才不論他學歷怎么樣。這就讓我想到了我們這次社會實踐調查的意義所在，不僅是認識社會，更是鍛煉自己，培養自己的實踐的能力。

上午走完三家公司以后我們并沒有停止工作。下午繼續去臨時預約公司，下午太陽出來了，我們的預約有沒有上午那么順利了。到達九華以后我們去了萬英科技公司，結果被拒絕了。這是我們第一次遭到拒絕，幸好大家都很樂觀，于是繼續找公司。第二家我們來到了億達機電設備制造有限公司，結果又一次被人拒之門外。此時已經是下午四點了，大家有點焦急了。但是沒有放棄，反而是迎難而上。第三家正誠科技有限公司終于預約成功了，接下來就一發不可收拾了，我們又走訪了湖南鑫士特鋼管有限公司，回到學校已經是下午六點多了。

今天真的很累，但我除了高興以外感覺不到絲毫的累?？粗覀兘M驕人的績，我很欣慰。在本次社會實踐中我學會了很多，如果這次社會實踐我沒有參加的話大學四年可能就再也沒有機會參加了，那么這將是我大學四年的一個遺憾，不過現在不同了，因為我參與了，而且還帶領了我們組在一天內走訪了五家企業，并且從他們那里得到了我們所需要的非常有用的數據和信息。至此我們走訪企業的目的和本次社會實踐的目的得到了實現。

暑假社會實踐心得篇三

7月14日化學化工學院團委書記顧岱泉老師為支教的3名同學召開支教啟動儀式，在臨行前為支教的所有同學做最后的安排。基于去年到杜莊小學的支教經驗，我們今年再次回到杜莊小學便希望能夠給杜莊小學帶來他們所需要的東西。我們發現，對于杜莊小學的學生來說，他們平時能夠接觸到的書物僅僅局限于他們的課本，所以，今年，我們通過學校各大微信平臺(校紅十字會、校義工站、校青協微信平臺及遼寧師范大學微博協會等)向全校師生募捐書籍，最后總共為杜莊小學募集書籍近500本。在支教啟動儀式之后，所有的支教人員共同為這些募捐得來的書打包，并將其寄往河南省汝州市廟下鄉杜莊小學。

此外，我們還發現杜莊小學的學生們缺少藝術類的教育并且業余文化生活也較單調，于是，今年團隊邀請了3名美術學院的同學與我們共同授課，可以豐富學生的課程，開闊他們的視野。就這樣，xx遼寧師范大學“托起明天的太陽”赴河南義務支教團隊組成了。在7月16日下午，我們遼寧師范大學“托起明天的太陽”赴河南義務支教團隊13名成員一起從大連出發。坐在去往河南省汝州市的火車上，經過28八小時的車程，我們終于抵達了汝州市。接著，又經過約4個小時的大巴顛簸，在17日晚八點多，小方隊終于抵到了河南汝州市廟下鎮杜莊小學。

我是7月18日早上，我們為學生們分好了班級，和學生們一起打掃教室，先從一起勞動建立友誼。接下來我們開了支教老師和學生的見面會，旨在讓所有的支教老師和學生們相互了解和認識。在見面會上，我們所有的支教老師向同學們一一介紹自己，留下了自己的聯系方式，并介紹自己在這支教的這幾天中將教給學生們怎樣的課程，以便讓杜莊小學的學生對這次支教的課程內容有大致的了解。在經過簡單的介紹之后，孩子們一下子就熱鬧起來了，尖叫聲歡呼聲一下子充滿了整個校園，他們似乎是在以這種方式體現他們對于我們到來的欣喜之情。7月18日下午，我們就開始正式上課了，在這從為期11天的支教課程中，我們所有的支教老師每人準備了四門課程，團隊中每一個人都過得忙碌而充實。

我是白天，我們帶領孩子們在知識的世界中徜徉。根據我們的專業特色，我們教給孩子們化學實驗課、用藥常識課、安全教育、繪畫課、手工課、黏土課、音樂課等，這些我們小時候必不可少的課程，卻是這里的孩子們從未上過的課。在接觸到這些新鮮課程之后，孩子們仿佛開啟了一扇新世界的大門，他們的眼中滿是對知識的渴求和好奇。孩子們的表現超乎我們的想象，短短幾堂課過后，一朵朵栩栩如生的玫瑰花在孩子們手中飛舞，一個個逼真的卡通形象悄然出現在孩子們的畫紙上。看著孩子們因為成功而露出的燦爛笑容，團隊中的我們每一個人都覺得欣慰而又有些心酸。每一個孩子都是天使，可是生活條件的'窘迫和教育資源的匱乏卻讓這些孩子們折斷了全面發展的翅膀，生活的重擔早早壓在了他們瘦弱的肩膀上，他們渴望學習渴望知識，可是他們卻因為種種原因無法接受更好的教育，這是何等的遺憾。

我是每天上課，必不可少的活動便是課間活動了。課間的孩子們更是宛如一個個小精靈，雖然天氣炎熱，但孩子們玩耍的激情卻一點沒有減弱。團隊的成員們也加入了孩子們游戲的隊伍中，帶他們一起玩丟手絹、123木頭人等游戲，一時間整個校園都充滿了歡聲笑語，在這些孩子身上，我們似乎又找到了童年的記憶，找回了那種闊別已久的純真。孩子們對我們漸漸熟絡起來了，也越來越愿意和我們在一起了。每天早上，當我們還在夢鄉的時候，好多孩子就已經圍在了校門口喊我們給他們開門，開門的那一瞬間，孩子們一擁而入，場面真的是聲勢浩大。

晚上，團隊成員們也沒有松懈，每天晚上我們都會開一個晚間會議，大家都坐在一起分享白天上課的經驗，商討一些緊急問題的解決方案，對一天的生活進行總結，然后認真為明天要上的課做準備。雖然經常挑燈奮戰到半夜，但一想到孩子們那一雙雙渴望的眼睛和那一張張純潔的笑容，我們就不會覺得辛苦，仍舊動力滿滿。

我是歡樂的時光總是過的那么快，不知不覺就到了7月27日。在27日，我們舉行了圖書捐贈儀式、將所有在學校募集到的500本書籍捐予杜莊小學。孩子們看到這些課外書都非常欣喜，迫不及待的拿著書讀起來。在孩子們都認真去讀書的時候，顧岱泉老師和信潤海老師也召開了我們本次支教活動的總結座談會，我們的老位帶隊老師及所有的支教同學都對自己此行的支教作了總結。

在我們認為，在這支教的11天里，我們和杜莊小學的孩子共同成長著，我們教育他們，為他們播下希望的種子。同時這些孩子們也教會我們很多也。我們從這些孩子的身上感受到了很多我們自己身上缺少的品質。一些孩子因為父母常年忙碌早早挑起了家里的重擔，做飯、照顧弟弟妹妹是他們每天生活的重心，懂事的他們從不覺得自己辛苦，反而因為自己能給爸爸媽媽減輕負擔而覺得高興。孩子們愿意把所有他們覺得好的東西和我們分享，哪怕只是一根冰棍，一張貼紙，都是他們覺得能送給我們最好的禮物。天真純潔善良，這些我們日漸缺失的品質如今再次從孩子們身上感受到的時候，我們感受到了一番別樣的珍貴。

我是臨別往往感傷。我們也到了要離開的時候了。我們告訴孩子們不用來送我們了。可是孩子們還是全都圍在了學校門口，要送送我們。千思萬緒涌上心頭，每一個人都覺得百感交集。 孩子們幫我們把行李箱拖到了車站，遲遲不肯離去，當我們踏上客車的時候，孩子們突然集體大聲喊著“老師再見!老師明年再來!” 一瞬間每個人的眼眶都噙滿了。

暑假社會實踐心得篇四

本人于2_x年7月10日來到清遠長發光電科技有限公司開始了為期30天的暑期認識實習。最后由于該企業設備需要維修以及車間的裝修，本次實習被提前至6月29日結束返校。雖然只有短短的20來天時間，但是在這段實習的時間里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：

1.上學與上班的區別

上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業;上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現實，上了班(文章轉貼自實用工作文檔欄目)才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

2.適應

從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。

3.堅持

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環，更不用提什么晉升了。

4.多做事，少說話

我們到企業工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。

暑假社會實踐心得篇五

暑假是學生放松心情、休閑娛樂的時間，但作為一個有責任感的大學生，我選擇了去參加暑假社會實踐，如今，我已經結束了自己社會實踐的旅程。在這段特殊的經歷中，我不僅獲得了專業技能，更重要的是成長了思想、提升了自我，下面我將對此分享我的心得和體會。

第一段：社會實踐是個人成長的重要渠道

在參加社會實踐的過程中，我與不同專業的同學共同完成了一個項目。這個團體活動中，每個成員的技能和天賦都得到了充分的發揮。在與人合作的過程中，我們相互協調，積極溝通，克服困難，提高了自己的組織和溝通能力。同時，我們每個人都有機會獨立思考、提出個人見解，更加清晰地認識自己的思想，審視自己的優缺點。在這個過程中，我感到最大的成長就是學會了如何與人相處，并且發現了自己的潛力。

第二段：社會實踐讓我更加了解社會

參加社會實踐讓我有機會近距離接觸社區和社會中的各種問題和人物。在項目中，我們通過實地考察和調查，發現了一些社會問題和隱患。例如，一些交通不便的老年人、殘疾人和單親媽媽的生活問題。我們從中發現，社會還存在很多不平等現象，需要政府和社會各界的共同努力。社會實踐讓我從理論、實踐和情感層面了解到社會的多樣性、復雜性和挑戰性。在未來的工作和生活中，我會時刻關注社會問題的變化，并且帶著社會責任感做出自己應該做的事情。

第三段：社會實踐讓我體驗到團隊精神

在社會實踐的過程中，我的團隊合作精神得到了極大的提高。在專業能力方面，我們互相幫助、借鑒，掌握了科學進行項目調研和報告撰寫的方法。在組織和溝通方面，我們學會了如何協調人與人之間的不同體驗和意見。這些技能對我以后的成就和個人發展都至關重要。

第四段：社會實踐是一個獨特的發現自我的機會

在社會實踐的過程中，我許多的不足得到了發現與改善。比如，我有時會獨立思考，忽略團隊其他成員的意見。但是，在改善的過程中，我意識到，只有通過傾聽、溝通，并且嘗試理解其他成員的角度，才能成為一個更好的團隊合作者。容納不同的想法和意見，對我以后的學習和工作都很重要。

第五段：結論

在未來的學習和工作中，我將實現將所學到的東西轉化為實踐，發揮自己的長處，積極帶動團隊合作精神，關注社會問題的變化，并且盡最大努力為社會做出自己應該做的貢獻。

總而言之，這次的社會實踐讓我認識到了教室課堂無法學到的實際經驗的重要，我的組織和溝通能力、團隊協作和人際交往技能以及領導能力都得到了極大的發展和提高。這次經歷的收獲不僅對我的大學生活有所幫助，也將對我未來的學習和工作起到重要的作用。我相信，在未來的歲月里，我的成就會更加輝煌。

暑假社會實踐心得篇六

暑假是大學生們最期盼也最寶貴的假期，每個人都希望能夠充分利用這段時間鍛煉自己、增長才干。而在我眼中，暑假社會實踐醫院便成為了我人生中一段難忘的經歷。在醫院的實踐經歷中，我深刻體會到了醫療事業的艱辛與偉大，也領悟到了人生在于奉獻與無私的真諦。

第一段：入院第一天的困惑與迷茫

記得當我第一天踏進醫院的大門時，心中充滿了期待與憧憬。然而，面對陌生的環境和繁忙的工作，我感到有些困惑和迷茫。當我被分配到一個醫生的下屬時，我以為會是一段輕松的實習經歷，但事實卻遠比我想象中的要艱難得多。醫生給予我一份看似瑣碎卻責任重大的任務，要求我仔細記錄患者的病情，以備日后分析診斷。我意識到自己的工作不僅僅是為了體驗醫生的工作，更是為了服務于患者，負責任地提供最好的醫療服務。

第二段：與患者們相處的感動與啟發

在與患者們的相處中，我感受到了醫生的責任感和專業精神。患者們臉上的痛苦，讓我更加深刻地體會到醫療事業的偉大。盡管我只是一個實習生，但我仍然盡力去幫助每一個患者，給予他們關懷和慰藉。每一次與患者交流，無論是言語還是微笑，都能帶給我無盡的溫暖。他們的堅強與樂觀讓我感受到人性的力量，也激發了我將來醫生的夢想。

第三段：增長見識與學習技能

在醫院實習期間，我除了接觸到臨床工作，還有機會學習許多相關技能和知識。護理和縫合手術的學習，讓我對醫療常規操作有了更深入的了解。這些本該屬于醫生專業領域內的知識和技巧，而對于我這個初次接觸醫療工作的學生來說，是一次難得的機會。同時，與其他實習生的交流和比較也幫助我更好地了解和應用這些技能。通過實踐，我不僅增長了見識，更提升了自己的技能水平。

第四段：團隊合作與溝通交流的重要性

在醫院實踐中，團隊合作是不可或缺的，這也是我在這段時間里的一大收獲。當我跟隨醫生一同參與手術時，團隊內每個人都發揮著重要的作用。我們要密切配合，準確無誤地完成手術，以確保患者的安全。同時，我也學習到了溝通交流的重要性。當與患者及其家屬溝通時，我學會了傾聽和耐心理解他們的需求和關切，以便更好地協助醫生提供適當的醫療方案。

第五段：實踐帶來的成長與思考

通過這段時間的實踐，我不僅僅從專業技能上獲得了成長，更從內心深處得到了滿足和成就感。我意識到，作為一個醫生，責任和使命感遠比金錢和名利重要。醫療工作者的職責是幫助他人，無私奉獻，而這正是我一直以來所向往的。通過實踐，我進一步明確了自己的職業方向，并且更加堅定了做一個醫生的決心。

總結：

在暑假社會實踐的醫院實習中，我盡管經歷了困惑、迷茫和艱辛，但同時也受到了患者們的啟發與感動。通過與患者的相處、專業知識的學習和與團隊的合作，我在這段經歷中成長了許多。作為一個醫生，我們的職責是關愛患者，提供最好的醫療服務。通過這次實踐，我更加深刻地理解到醫療事業的偉大，也更加堅定了我未來做個醫生的決心。

暑假社會實踐心得篇七

暑假是學生們最期盼的時刻，放下枯燥的學習，可以去旅游、休息或者參加各種各樣的活動。但是，隨著社會的發展，越來越多的學校開始鼓勵學生參加社會實踐實習，這也成為了很多學生度過暑假的途徑之一。本文主要以筆者參加的暑假社會實踐實習為例，分享一些心得體會，經驗教訓以及對未來的展望。

第一段：實踐帶來的變化和思考

在暑假社會實踐實習中，我們可以接觸到實際的社會工作，進一步了解社會的運作和各種職業。這讓我不斷地思考我未來的職業規劃和我的人生方向。同時，實踐也讓我看到了很多不同于書本的知識，學會如何應對突發事件、工作場所的職業素養等等。這些經驗讓我更加成熟，自信并有了更多的想法，我相信這些都會對我的未來發展產生深遠的影響。

第二段：實踐中的鍛煉和挑戰

在實踐過程中，我們也面臨了許多挑戰。例如，和陌生人溝通交流的能力、解決問題的能力以及自我管理的能力等都被嚴格考驗。特別是在職場中，各種復雜情況都有可能出現，要學會快速應對和處理。實踐的過程是一個鍛煉和提升自我的過程，通過這些過程，我明白了什么是真正的實踐和成長。

第三段：實踐中的收獲和體驗

在這次實踐中，我不僅學到了各種職業技能，而且也收獲了很多珍貴的人生體驗。例如，個人修養、專業素養、心理承受能力等其他技能。在實踐中我還有機會接觸到一些社會上比較復雜的問題，例如環境污染、貧困等，這讓我理解到了一個就業和生活環境對人的影響，更為關注社會的各類問題和貧困人群，自己雖然還小，但也對社會發揮了不可忽視的力量。

第四段：實踐的反思和總結

在實踐結束之后，我們必須對實踐過程進行總結。通過反思，我發現自己在很多方面還需要改善，例如時間管理、溝通能力等。同時，我總結了許多成功的經驗，如人際交往、團隊合作等。總結能讓我們更好地了解自己的優點和不足，更好地為未來的職業生涯做準備。

第五段：實踐的展望和期待

在實踐中，我們也看到了社會上有很多待解決的問題。隨著社會的發展，實踐也必須與時俱進，更加深入地探索社會問題，為未來的職業更好地做準備。未來，我期待著社會實踐實習能夠更加貼近實際，創造更多的機會和教育價值，讓我們能夠更好地了解社會，為未來的職業發展做好充分的準備。

總之，在這次暑假社會實踐實習中，我學習到了很多重要的事情。實踐讓我了解到生活中的很多問題，同時也有助于我為未來的職業規劃做出更準確的決策。在經歷了不少的挑戰和波折之后，我感到自己更加成熟，也對未來充滿了希望和期待。

暑假社會實踐心得篇八

暑假是學生們放松身心的時間，而我選擇了參加社會實踐活動，進入醫院實習。在整個暑假中，我積極投入，與醫護人員一起工作，親身感受到醫院的氛圍和工作方式。這段實踐經歷對我來說不僅是一次學習和鍛煉的機會，更是一次全面了解和認識社會的機會。通過這次實踐，我體會到了醫護人員的辛勤付出，學到了許多醫學知識，也對自己的未來規劃有了更清晰的認識。

首先，這段實踐讓我深刻地感受到了醫護人員付出的辛勤和艱辛。在醫院里，醫生和護士們無論是在白天還是夜晚，都在奔波于各個病房和診室之間。他們忍受著體力上的勞累和心理上的壓力，保障著患者的健康和生命安全。尤其是在急救等緊急情況下，他們常常需要冷靜機智地做出判斷和決策，這種職業素質和責任感讓我深感敬佩。這段實踐讓我明白了醫護人員付出的艱辛，并深刻地意識到了社會的復雜性和要求的艱巨性。

其次，我在實踐中學到了許多醫學知識。作為一個非醫學專業的學生，我之前對醫學的了解僅限于課本上的知識。然而，通過這段實踐，我有機會親自經歷和了解醫學的研究和實踐。我跟隨醫生們進行了許多次查房，學習了一些常見疾病的診斷和治療方法。我還有機會在實驗室中觀察和學習醫學檢測和實驗的步驟。這些實踐經驗讓我對醫學的知識有了更深入的了解，也讓我對自己未來的發展方向有了更明確的認識。

此外，通過這段實踐，我還學到了一些重要的生活技能和處事原則。在醫院實習期間，我和其他實習生一起生活、學習和工作。我們需要按時完成任務，與不同的人合作，處理各種各樣的問題。這段時間的實踐鍛煉了我的團隊合作能力、時間管理能力和應對突發事件的能力。在面對病人和家屬的時候，我學會了耐心聆聽和理解他們的需求和痛苦。這些技能和原則不僅對我在醫學領域有幫助，也對我在今后的生活和工作中有重要意義。

最后，這段實踐讓我對自己的未來規劃有了更清晰的認識。在實踐中，我與醫學專業的學生和從業人員交流，了解了他們的學習和工作情況。我發現醫學領域需要堅定的毅力和持續的努力，但同時也是充滿挑戰和成就感的。通過這次實踐，我對自己的興趣和能力有了更全面的認識，也對是否選擇醫學專業有了更明確的思考。無論我最后是否選擇了醫學專業，這次實踐經歷都對我的未來發展有著重要的影響。

總結起來，暑假社會實踐醫院心得體會讓我全面了解和認識了醫院的工作方式和社會的復雜性。通過與醫院醫護人員一起工作，我深刻領悟到了他們的辛勤付出和艱辛。同時，這次實踐也讓我學到了許多醫學知識，提升了我對醫學的認知。此外，我在實踐中學會了一些生活技能和處事原則，對自己的未來規劃也有了更清晰的認識。這段實踐經歷對我的人格和學術上的發展都有著重要的意義，讓我更加明確了自己的職業目標和追求方向。

暑假社會實踐心得篇九

今年暑假我來到了**吊索具制造有限公司進行了為期兩周的實習，短短兩周的工作過程使我受益匪淺。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的.要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

**有限公司是從事各類吊索具生產的專業廠家，已有三十年的生產歷史，主要生產復合吊裝繩成套索具、高強纖維吊裝帶、起重鏈條成套索具、引紙繩、注塑繩、軟梯、安全帶等幾大系列、土百種規格的產品，廣泛適用于電力油田、機電、化工、港口、造紙等行業，產品在長江三峽、黃河小浪底工程、大亞灣核電站、秦山核電站等國內重點工程中得到廣泛應用。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

在公司，領導也批評過我，而且，我會對此終生難忘：“你看你干的這點活兒，是不是上學上傻了，這都不會干！”其實也沒什么大事，就是干活不夠仔細，但當時忒別難受，臉上一陣紅一陣白的，自尊心全沒了。大學打工重要的不是得到什么，而是付出了多少；不是會得到什么，而是學會了什么；檢驗人的能力有一個最簡單的標準，就是看他在工作中所表現出來的態度。事實上，無論你在假期里做了什么工作，或多或少都能提高一個人內在或外在的能力，并且可以深切體會勞動者的艱苦不易，在實踐中揮汗如雨的過程恰恰是一個成長的過程。

暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩周，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經歷。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

我感謝我的實踐生活，它考驗了我，激勵了我，使我由貪玩變得好學，由懶惰變得勤快，由茫然變得自信，由幼稚變得成熟。

暑假社會實踐心得篇十

萬事開頭難。“暑假工”簡單的`現代流行詞。簡單的詞語做起來卻顯得那樣蔽塞。準備好“生源地助學貸款”（事先就知道僅僅靠暑假工的錢是不足已交付學費）材料后就留在縣城，左問右訪沒有找到一份合適的工作。我找過餐館的服務員、快遞公司的快遞員、物流公司的搬運工、建筑工地的施工員一份份工作都因自身不足（在校專科生、身材矮小、身體單薄、一副厚片眼鏡、男生）而失之交臂。好在高中老師介紹一位保險外購員給我。在老師的幫助下，我接下了鎮巴美亞財產保險公司的財產意外損失小額保險科目。接下來的12天中，我奔波于茫茫人海，穿行于條條街道，忙碌于層層樓宇。

在為鎮巴美亞財產保險公司拉客戶，跑保單的日子里見過形形色色的消費群眾，接觸過多種多樣的人性心理，聽過無奇不有的論說。怎樣定位消費群眾？怎樣解釋保險科目？怎樣回答消費者那些刁鉆古怪的問題？怎樣讓消費者接受我的服務這些問題時時刻刻困擾著我的思緒。

在其中有位“可愛”的顧客。a.m.6：40的鬧鐘打斷了我未做完的夢。起床為拜訪生豬飼養大戶——田某（村支書）做準備。9點左右來到生豬飼養大戶的養豬基地。一番簡單闡述道明我的來意后。田某知道我是來推銷保險后態度大變?！氨ｋU是吧!我們把錢一交，還得簽一份責任書，一紙責任書你們把責任推的干干凈凈，就像孩子在學校買的保險一樣！你們就是騙錢的手法光鮮點吧！”我自我安慰“這位客戶僅僅是思想誤區。”知道今天再講無果，無功而歸！回到旅店收集大把資料。第二天再戰終于在第三天拿下這個村生豬養殖戶的所有保單，共計6880元的“大單子”。

跑單的業務剛剛上手已經是8月底了（要回校帶軍訓了）。10多天的奔東跑西掙的錢還不到1000元，雖然與大筆學費相差甚大，心里還是充滿說不出的愉悅！

“下連隊、帶軍訓”體驗學習活動

輾轉幾個車站于8月25日回到我們科創學院。接下來的日曬雨淋的18天，我們和可愛的教官，親愛的新生，敬業的老師一起重溫軍訓生活。

暑假社會實踐心得篇十一

暑假社會實踐是大學生們盼望已久的一項活動。今年，我有幸參與了一次醫院實習實踐，這段經歷讓我獲益良多，對醫學這個領域有了更加深入的了解。通過實踐，我不僅鍛煉了自身的專業能力，還感受到醫護人員的辛苦與偉大。本文將從實習內容、學習成果、職業素養、團隊合作以及個人感悟這五個方面來談談我的暑假醫院實習心得體會。

首先，實習內容是本次實踐最為重要的部分。作為實習生，我們主要在醫院內部執行一些基本醫療服務，參與病人的護理、換藥等工作。通過實踐，我們可以更加直觀地認識到醫務人員在臨床實踐中所需要面對的各種困境和挑戰。例如，有一次在病房里，我遇到了一位非常困擾的老人，他對治療方法產生了很大的懷疑。通過和他的交談，我了解到他是因為聽信了一些不靠譜的治療方法而病情加重。在這個過程中，我認識到了作為醫護人員的責任和義務，要耐心解答病人的疑問，為病人提供正確的醫療指導。

其次，通過這次實踐，我也收獲了豐富的醫學知識。醫學是一個博大精深的學科，僅憑書本知識遠遠不夠。只有親身實踐，才能真正理解和運用所學知識。在醫院里，我們有機會親眼目睹和參與各種疾病的治療過程，學習到了大量的臨床技能。除此之外，我們還和各個科室的專家進行了交流和學習。這些寶貴的經驗讓我受益終身，不僅加深了我對醫學的興趣，也為將來的學業打下了堅實的基礎。

再次，這次實踐還提高了我在醫學領域的職業素養。作為醫學專業的學生，我們不僅要掌握扎實的理論知識，還要具備良好的溝通能力、責任心和職業道德。在這次實踐中，我有幸與多位資深醫生及護士進行了互動和交流。通過觀察他們的工作態度和職業操守，我深深地感受到了他們對患者的關愛和責任。從他們身上，我學到了很多醫學專業之外的東西，如何用親切的語言安撫病人的焦慮情緒，如何與同事和睦相處等等。這些都是我非常寶貴的財富。

此外，實踐過程中，我也更加深刻地認識到了團隊合作的重要性。在醫院里，一個科室的醫生與護士之間必須緊密攜手合作，才能夠高效地完成各項工作，為病人提供最好的醫療服務。作為實習生，我充當的更多是一個輔助角色，需要始終與團隊保持良好地溝通和協作。只有與同事們保持密切的配合，才能更好地完成所分配的任務。通過這次實踐，我更加明白了“團隊合作”的重要性，也更加深入地領悟到了合作精神的力量。

最后，這次實踐對我個人的成長和發展也有著重要的意義。通過與醫務人員交流和互動，我更加明確了自己選擇這個專業的初衷，也對醫學的未來有了更加清晰的規劃。此外，實踐中的困難和挑戰也讓我變得更加堅強和成熟，提高了我解決問題和應對壓力的能力。這段寶貴的經歷不僅讓我收獲了專業知識，更在思想和心靈上帶給我深深的觸動。

總之，經歷了這次暑假醫院實踐，我收獲頗多。通過親身參與和實踐，我不僅了解了醫學的真正含義，還培養了自己的醫學素養和團隊合作精神。這次實習不僅是對我專業學習的一次補充和提升，更是對我未來職業發展的一次指引和啟發。我會把這次實踐的經驗和感悟永遠珍藏在心底，對自己的將來保持激勵和帶動。

暑假社會實踐心得篇十二

為了培養自身能力，更好地貼近社會，了解社會，為社會做奉獻，在大一的這個暑假，我積極參加了赴南皮縣社會實踐隊，與同學們一起前往南皮縣走訪調查南皮縣的貧困狀況和經濟發展情況。關于這次社會實踐的調查結果，我在這里不細細說明，我在這里主要是談談自己這幾天通過社會實踐得到的感觸。

"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"由于這之前我并沒有參加過其他的任何形式的社會實踐，所以只是對于社會實踐有一個模糊的認識。出發之前通過網絡了解了其他一些社會實踐的過程，感覺社會實踐還是挺簡單的，到了一個地方，發幾張問卷，找幾個人問問情況就好了，但是等到親身體驗的時候才發現社會實踐還是要付出汗水和精力的。我們這個實踐隊共分為了六組，我所在一組主要是調查企業的發展情況。來到南皮縣后，先是要聯系企業，商量好見面的時間，而在到南皮縣和與大企業見面這段時間內，我們也沒有浪費時間，沿街走訪調查了一些小型五金店鋪、作坊，同時做好記錄，為以后對大企業的采訪做好準備和對比，而有些店主不愿意配合，我們就要耐心解釋。在酷日炎炎的夏天，汗水沿著我們的臉龐不斷地滑落。但是我們都在認真地做好自己的工作。

社會實踐隊在南皮縣僅僅待了五天，在這五天里，大家都圓滿完成了各自的任務，而我在這五天，我要感謝同學們在實踐中對我的幫助，使得實踐任務按計劃順利進行。我也要感謝那些店鋪老板對我們工作的支持，抽出時間來接受我們的采訪，盡管我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，這一切都并不重要，重要的.是他們曾經幫助過我們。感謝曾經幫助和支持我們的人，謝謝你們的支持和鼓勵!

在這短短的社會實踐五天里，關于待人接物，如何與人相處，我也有了更深的理解和感觸。無論何時，都要相互信任和理解，以自我為中心永遠不能建立和諧的人際關系。在這五天，我學會了傾聽，傾聽一切好的、不好的并加以甄別，不因為別人說的不對而立馬反駁，換位思考你就會發現很多事情都是可以理解的。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。

關于奮斗、拼搏、努力，我認為當你為一件事情灌注辛勤的汗水，愿意為之不畏困難，永不放棄，這種奮斗的過程就是值得好好珍藏的。很顯然，這次社會實踐值得好好回味。

暑假社會實踐心得篇十三

只有出發，才能到達。我時常想，如何成為一個有作為的人，如何實現自己的夢想，卻只是想想而已，始終不能勇敢的邁出第一步。其實，生活的意義不在于我們取得了多么輝煌的成就，而在于我們是否敢為自己的夢想邁出第一步并勇敢走下去。

所以，只有敢想，才能實現，只有出發，才能到達。我們的通病就是在沒有計劃之前就開始擔心焦慮，再沒出發之前就開始氣餒。困難在所難免，如果因為害怕而止步不前，那才是真正的失敗者。很多時候，很多事情，就像現在，或許我們從未做過，但是那并不說明我們做不好，沒有誰一生下來什么都會，就連老鷹也不是一出生就會飛翔。問題就是我們很多人都對自己沒信心，事情并沒有我們想象的那樣艱難。只要我們積極勇敢，掃除心理障礙，便會自然而然地突破自我!

暑假社會實踐心得篇十四

暑假是每年學生期待的假期，這個假期，我選擇參加社會實踐實習，體驗社會，以此拓寬眼界、增長知識。在這次實踐中，我學習到了很多的東西，收獲也越來越多。下面，就讓我來分享一下我的心得體會吧！

第一段：了解社會，了解自我

在實踐過程中，我感到許多從未了解過的事情，同時也意識到了很多自身的優點和不足。比如，在與人交流方面，我缺乏自信和膽略，從而導致不少良機流失，這也讓我明白到了如何克服自身的缺點。并且，在社會實踐實習中，我了解到了社會的復雜性和殘酷性，從而更加認清自己的未來規劃以及自身的職業定位。

第二段：拓寬知識，增長見識

在實踐過程中，我深刻感受到了應用于實踐中的知識是多么重要。通過實踐，我將理論知識與實際操作相結合，發現自己在知識方面存在的問題，更好地掌握了知識。同時，在實踐中，我也學習到了很多新的知識和技能，并得到了一些工作技巧以及方法。這無疑對我的未來發展有著積極的影響。

第三段：通透眼界，擁抱世界

實踐中，我有機會接觸到更廣泛的人群和社會領域，讓我有機會看到更多的事物和態度。例如，在接觸社會領域時，我了解到了許多社會問題的存在，并了解到了部分職業的定位以及挑戰。此外，我也認為，參加實踐可以讓我們更好地認識世界的多樣性和復雜性，并更好地擁抱那些不同的想法和思維模式。

第四段：擁抱團隊，學會協作

在實踐中，我有幸參與了社會組織、企業團隊或者志愿者組織等，讓我學會了協作與團隊建設。團隊中的每個成員都有不同的能力以及貢獻，而我們需要學會尊重彼此的差異，有效地交流與溝通。與此同時，在日益發展的全球化時代，團隊協作與合作也迎來了一個新的時代，這也就是我們需要更好地鍛煉自身協作能力，以及注重團隊建設的重要性。

第五段：總結與未來展望

在此次實踐中，我深刻體悟到了社會實踐實習的重要性，以及它對于我們之后的發展與成長的作用。同時，我也認為，未來的我們需要更加注重個人的職業發展、社會責任和擁抱多樣性等重要的因素。這就需要我們在參加社會實踐實習的過程中，學習更多地知識，增長更廣的見識，以期更好地打好自身的職業基礎，并迎接未來的挑戰。

總之，這次社會實踐實習的經歷，讓我明確了自身對未來發展的計劃，豐實了個人的人文素養和拓寬了眼界。而這些都會為未來的學習與工作中打下堅實的基礎，讓我更加自信地迎接未來的各種挑戰！

暑假社會實踐心得篇十五

暑假是大學生們放松心情、放飛夢想的季節，也是開展各類社會實踐活動的黃金時期。我有幸參加了一次暑假社會實踐活動，并且從中受益匪淺。通過此次實踐，我深刻領悟到了實踐的重要性，感受到了自己的成長與進步，更重要的是，明確了未來的努力方向。本文將以自我成長、社會意義、協作能力、責任感和職業規劃五個方面，結合實際經歷，闡述我的暑假社會實踐心得體會。

首先，這次社會實踐讓我深刻認識到了自己的個人成長。在實踐中，我獲得了很多專業知識和實際操作技能，比如與人溝通的技巧、解決問題的能力和團隊協作的經驗。在和同伴一起研究問題、解決難題的過程中，我的思維方式得到了全面提升，學會了從多個角度思考問題。同時，通過參與項目策劃及組織工作，我也增強了自己的組織能力和領導能力。這些經歷讓我感受到了自己在實踐中的成長與進步，同時也對未來有了更加明確的規劃和目標。

其次，我體會到了社會實踐的重要性與社會意義。社會實踐不僅是對課堂知識的補充和鞏固，更是讓大學生們走出象牙塔，與社會接觸和交流的重要方式。通過實踐，我更加深入地了解了社會現實，接觸到了各行各業的工作和生活，加深了我對社會問題的認識。在與社會各界人士的交流中，我也感受到了社會需要我們這一代年輕人的力量，讓我更加明白了自己的社會責任和使命。

第三，協作能力在本次社會實踐中得到了有效鍛煉，也是我最大的收獲之一。在實踐過程中，與團隊成員的合作被賦予了極大的重要性，我開始意識到一個團隊的力量是遠大于個人的力量的。通過分工合作，我們共同解決了許多問題，取得了不錯的實踐成果。從團隊合作中，我懂得了相互理解、相互尊重和相互配合的重要性，在與他人的協作中不斷調整和完善自己的角色，提高了自己的辦事效率和團隊目標的實現。

同時，本次實踐讓我深刻認識到了責任感的重要性。在項目策劃和執行中，我們需要全程參與，時刻保持高度的責任感。只有拿出最大的熱情和努力，才能讓實踐活動取得良好的效果。通過這次實踐，我鍛煉了自己的耐心、細心和持之以恒的品質，明確了自己的責任和義務。我意識到做好本職工作，為實現團隊目標貢獻自己的力量是每個成員的責任，同時也是自我價值的體現。

最后，這次實踐幫助我更加明確了自己的職業規劃。通過與社會各界人士的交流和項目實踐的經驗，我對自己未來的發展方向有了更明確的認識。我意識到只有不斷學習和深耕自己所學的專業知識，才能在將來的職場中立于不敗之地。同時，我也對自己有了更高的要求，明確了自己要成為一個有擔當、有責任感的職業人才。這次實踐讓我明白自己的不足之處，引導我更加明確和果斷地朝著自己的目標前進。

總之，這次暑假社會實踐對我成長與進步有著不可磨滅的影響。通過實踐活動，我從中獲得了成長、認識社會意義、提升了協作能力、增強了責任感和明確了職業規劃。社會實踐不僅是大學生學習課堂之外的一種重要方式，更是大學生們成長與發展的機遇。只有通過實踐，我們才能更好地認識自己，明確自己的方向，為實現自己的夢想奮斗終身。

暑假社會實踐心得篇十六

當一名實習記者也是一項很不錯的機會了，要是能當一名正式的記者，那我就可以了上天了，因為我很喜歡記者這項職業！今年暑假，我就開始了我的記者實習過程，雖然不是很完美，但是也足以解我多年的迫切之心了！

200x年7月7日，又一個緊張忙碌的學期結束了，而這恰逢又是盧溝橋事變xx周年的紀念日。在這個特殊的日子里，我帶著忐忑不安的心情第一次正式邁進了自己千辛萬苦找到的實習單位，心里想著要在這樣一個陌生的地方開始我的實習，心里真的覺得有些迷茫，只能努力瞪大惶惑的雙眼觀察著周圍的一切，恨不得馬上把臺里的所有事情了解個透徹，就這一點而言，我跟當年鬼子進村的時候的確沒什么兩樣。

在新聞部門一塊實習的還有六名廣播電視新聞傳播專業的女生，她們有五個是河大的，另外一個是經貿的，只有我是漢語言文學專業的，所以心里有著千萬分的不確定，但是不管怎樣，為期一個月的實習生活正式拉開了帷幕，一切似乎都來得那么突然而又那么順理成章。新聞部失去了往日的平靜與空曠，剛來的七名實習生把那里塞得嚴嚴實實，弄得別的部門紛紛登門觀看，也讓我們幾個著實有些不好意思了。

撇開這個小插曲，該進入正題了，新聞人注重效率的確是名不虛傳，我們很快都有了各自的實習老師。開始的一段時間是跟著實習老師熟悉部門的工作流程，學習怎樣使用機器，怎樣采訪，怎樣編稿，怎樣錄音。那幾個人基本上是輕車熟路，而我卻是頭一次“吃螃蟹”，一不小心就會被“螃蟹的鉗子”夾到手。沒辦法，既然來這里就要作好一切從頭開始的心理準備，于是不懂的就問，操作機器設備不熟練就比別人晚回去。經過實習老師一段時間的指導，部里開始讓我們自己跑新聞。

回想這一個月的實習經歷，我到現在心里還是非常懷念。想起實習老師的親切笑容，想起光榮，想起夢想，當然，更重要的是要總結經驗教訓，哪怕是過時的、粗陋的，也許也會對以后的人生道路有著影響：

一、不卑不亢——學會與人打交道

其實這和第一點有點重合。除了和其他實習生打交道，怎樣和自己的老師處理好關系，怎樣和采訪對象更充分的互動和溝通，也是非常重要的一步，這直接關系著我們的實習質量，說遠了，還能為你在以后的實習和找工打好基礎。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自己的言行，因為這不僅僅關乎我們自己，更因為我們代表著學院，代表著我們自己的學校。

二、要有自信

暑假是電臺以及其他媒體實習生蜂擁而至的季節，在我實習的新聞部門，總共才有十多個記者，實習生卻來了七個，更不用說在我們快結束實習時又來的兩個。在辦公室上座率高的時候，晚去的人幾乎找不到地方下腳。如果你的表現不好，你就會被別人落在后面。所以你必須表現的更有自信更積極，但是，自信的表現并不是猖狂，而是腳踏實地的謙虛和勤勤懇懇的努力。

三、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎

電臺新聞部在評判一條新聞的時候，音質當然是重要因素，但被擺在第一位的仍然是事件的內容。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要生動地表達出自己的觀點抓住聽眾的耳朵，良好的文字能力是首要的，新聞部總監在給我們開會的時候也說過，寫作應該要給予充分的重視。

記得第一次出去是我和小牛到火車站附近的一個裝修甚是豪華的酒店里采訪一個省婦聯的會議新聞。第一次單獨采訪新聞，心里確實有那么幾分激動。但是很快，我門的興奮同樣被采訪機輕松打敗，由于我們兩個對采訪機的使用還是沒有達到得心應手的程度，還以為它沒電了呢，結果只好用mp3代替錄音。一個半小時的會議之后，我們回到臺里，寫好一篇普通的短消息并錄了音，結果卻因為采的音質不好被記者棄用，那時心里的感覺真不是滋味。不過，這使我更加明白電臺是依靠聲音求得生存和發展的硬道理，只有眼把質量關，才能之作出好的節目奉送給廣大的聽眾。看著記者在對編機運指如飛好生羨慕之后，一天的實習結束了，拖著疲憊的身體回到學校時，同宿舍的同學問我每天都干什么時，我回答的只有四個字：“采、寫、編、播。”

以后的一段日子所有的事情就都逐漸走上了正軌，每天都生活在忙碌的充實當中。記得有一次，我負責的每周的一句話新聞第二天就要交稿了，可是錄音的部分怎么也找不到那最后令人滿意的一條，等我最后終于找到了，已經是晚上九點五十了，心中終于松了一口氣?？墒堑然氐綄W校時，樓管的阿姨已經關門了。像樣的情況我們都已經習以為常了。如果你熱愛新聞事業，想成為一名新聞人，你就要習慣這樣的生活，朝九晚五的上班族生活簡直就是天方夜譚。

雖然在學校學習到的新聞理論和新聞技巧讓我對新聞專業有一些皮毛的認識，但是通過這段時間的積極實踐，我也發現了自己在理論和實踐結合上的不足以及在新聞理念上的片面和狹隘。真的很感謝xx人民廣播電臺能給我們這次實習的機會，讓我們這群過慣了校園生活的學生真正地明白和了解了社會新聞。這些經驗對于我今后的學習和工作都將是異常寶貴的。

到省級媒體實習有很好的軟硬件條件，由于省級媒體自身實力較強，人員素質較高，這為在其中實習的同學帶來充分的學習機會，可以接觸到先進的新聞理念以及制作手段，為今后的新聞實務工作打下堅實的基礎，但是在省級媒體實習也有一定的問題在其中，但是經歷了這段時期后我的收獲還是十分豐富的。

也許以后實習的機會不會很多了，但是我會記住這些實習的機會的，實習時我人生路上寶貴的財富，我會永遠的記住，我會一直努力的！

暑假社會實踐心得篇十七

第一段：引言（150字）

暑假是大學生們放松身心的時光，也是通過實踐鍛煉自己的機會。作為大學生，我利用這個暑假參加了一次社會實踐活動。這次實踐不僅讓我體會到了社會的復雜和挑戰，更讓我得到了寶貴的學習和成長機會。在這篇文章中，我將分享我在實踐中的體會和收獲，希望能對大家有所啟發和幫助。

第二段：準備與目標（250字）

在進入實踐之前，我詳細了解了實踐的目標和活動安排。社會實踐是一次實地了解社會現象和問題的機會，我希望通過這次實踐增長見識，提升自己的社會認知能力和解決問題的能力。為了更好地準備實踐，我進行了一系列的學習和討論，包括閱讀相關資料、參加培訓課程和與其他實踐成員進行交流。通過這些準備，我對實踐的預期目標更加清晰，同時也增強了對實踐的信心和動力。

第三段：實踐過程（350字）

實踐開始后，我們團隊利用了兩周時間進行了一系列的調研和訪談，從不同角度了解社會問題。我們以農村貧困為主題，深入農村地區，與當地農民進行交流。這一過程中，我首先感受到了農村的落后和困境，同時也感受到了他們堅強的信念和努力。我們還參觀了當地的農業合作社和扶貧項目，了解了一系列扶貧政策和項目的實施情況。通過這些實地調研，我更加深入地認識到了農村貧困的根源和解決方式。

第四段：收獲與反思（300字）

這次實踐讓我深刻體會到了社會的復雜和多元。通過與不同背景的人交流，我學會了傾聽和思考，明白了解決問題的多個角度與層面。同時，我也發現了自身的不足，比如溝通能力和解決問題的能力。這次實踐讓我意識到了自身的缺點，并激發了我改進的決心。實踐過程中，我也深刻認識到了團隊合作的重要性，只有通過團隊合作，才能更好地完成任務和解決問題。

第五段：總結與展望（250字）

通過這次社會實踐，我不僅增長了見識，還鍛煉了自己的能力。通過實踐，我更加清楚地認識到自己的興趣和發展方向，并為未來的學習和發展制定了更明確的計劃。此外，我還結交了很多志同道合的朋友，他們的思維和觀點對我產生了積極的影響。未來，我希望能繼續參加社會實踐活動，不斷提升自己的能力和見識，為社會的發展貢獻自己的力量。

總結（100字）

通過這次暑假社會實踐，我不僅增長了見識，鍛煉了能力，還對自己的未來有了更明確的規劃。實踐是大學生自我成長的重要途徑，通過參與實踐，我們能更好地了解社會現象，提升解決問題的能力，為未來的發展打下堅實的基礎。我會珍惜這次實踐的經歷，并繼續努力不斷成長。

暑假社會實踐心得篇十八

xxx的河北之行，于我來說，已經不僅僅是一次暑期實踐活動，更是一次知識與能力齊頭并進的升華。

實踐之初的準備階段對我來說，是外聯能力與賣萌能力的異軍突起階段。身上擔的責任越大，就硬生生把自己的能力逼到不得不有的高度。在確定“京xxx”一體化這個主題后，由于家在河北，聯系企業的任務自然而然落在我肩上，最終在電話轟炸之后終于確定了最后的實踐參觀的工廠。而后是碩博輔導員的聯系，群發短信，耐心解釋，與其溝通時間，確定實踐地點，幾番聯系。這里還要感謝我們的輔導員，給我們很多的支持和幫助。

實踐之中，八個實踐隊員來到我的家鄉進行實踐，心里總是擔心會出現安全問題，也擔心小伙伴們食宿問題，擔心實踐之外的時間不能讓她們在家鄉好好玩耍，但幸好，遇到這樣一幫貼心可愛善解人意的妹妹們，她們的靠譜程度讓我能安心的把任務交由每一個人不需要我來過問，她們的勇敢更是令人敬佩，為了完成“京xxx”一體化調研任務中對于政府態度的了解，她們在沒有任何熟人的情況下，直接奔赴市政府，在于工作人員進行溝通后，成功接觸到政府工作人員并對其進行采訪。

實踐之后的總結階段，通過對各種材料，檔案的整理分析，對于我的家鄉有了更深的認識，對于“京xxx”一體化這個政策有了進一步的了解。多年來一直不溫不火的“京xxx”一體化概念，近日突然開始急速升溫。三地領導人紛紛做出積極表態，表示要攜手合作推進”京xxx”一體化發展，河北省甚至已經公開了一份設計藍圖，詳盡規劃了河北在三地一體化中的角色。在京xxx協同發展的大潮中，最大的懸念在于如何確保市場之手的作用。由于已經被確認為重大的國家戰略，因此不難想象，在未來的協同發展中少不了行政力量的強行推進。行政推進的好處自然是顯而易見，可以打破此前京xxx之間的各自為政的`行政壁壘，在國家戰略的層面加速京xxx一體化進程，但如果過于依靠行政力量的強制推進而忽視了市場的自然選擇，這種模式也有可能帶來資源錯配的風險。

移的雁陣模式大多是市場自然選擇形成，從上世紀80年代的東南亞地區到我國的長三角和珠三角等等，基本上都還是市場主導下的產業轉移。在京xxx協同發展這場國家戰略中，政府和市場如何發揮好各自的力量，可能是決定最終成敗的關鍵因素。