每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

高三班主任開學講話稿篇一

大家好，我是xx班的。20xx年9月3日，是中國人民抗日戰爭勝利70周年紀念日，同時也是世界反法西斯戰爭勝利紀念日，在今年的第一課上，中央一臺播放了由中華人民共和國教育部和中央電視臺主辦的開學第一課，這一課是契合中國人民抗日戰爭勝利70周年紀念日，以英雄不朽為主題，圍繞“銘記歷史，緬懷先烈，珍愛和平，開創未來”為我們講述了一個個不朽的英雄故事!

愛國，是一個公民應有的道德，也是中華民族的優良傳統，第一堂課的主題就是愛國。升國旗，奏國歌，是每個開學式上必不可少的一項，今晚的開學第一課邀請了93歲的老藝術家秦怡老師為我們講述了國歌的故事，還有國歌的歷史背景，“把我們的血肉筑成新的長城，中華民族??”這幾句耳熟能詳的歌詞并不是為了作詞而編造的，而是當時的真實寫照，英勇的戰士們為了不讓日本人入侵，用自己的身軀堵上長城的缺口，為國家奉獻出了自己的生命，著實感人!

周曾說過，為中華之崛起而讀書，而我們又是為什么而讀書的呢?我們是祖國的未來，肩負著民族昌盛的使命，我們要在學習中更加努力，早日為建設祖國貢獻自己的力量，實現中華之真正崛起!

第四課，自強，我們應當自立自強，現場宣讀了《少年自強宣言》“我們是英雄的子孫，未來是屬于我們的時代。學習英雄先輩的精神，接過英雄前輩的旗幟。從現在起，堅定立志，把祖國的強盛當做自己的夢想。我們宣誓：誠實善良、勇敢自信、自立自強、做偉大祖國的接班人”這個節目使我們受益匪淺，相信我們一定會讓祖國的未來，更加繁榮昌盛!

高三班主任開學講話稿篇二

尊敬的家長，老師，親愛的同學們：

大家好!

閑云潭影日悠悠，物換星移幾時休。年華從指間溜走，歲月在不知不覺中漂流。眼看春節又過完，高考也在慢慢靠近。

我們尋尋覓覓，磕磕碰碰，在校內里度過了十幾個春秋，十幾年來的寒窗苦讀，總是帶著一個幻想：希望通過高考來實現我們的追求。于是高考變得神圣、神奇、莊重。基于這一點，我們應當樹立正確的高考意識。為了高考，必要的學問儲備是不行少的。高三這一年中，我們不僅須要苦心鉆研、勤奮刻苦，實現智力上的突破，而且要有良好的心理素養，堅韌不拔的意志，承認失敗，不怕失敗，以堅苦卓絕的奮斗精神和吃苦耐勞的毅力，去取得高考的大豐收。

有人說高三是灰色的，嘗到的是枯燥，得到的悲觀。有人說高三是金色的，經驗的是充溢，收獲的是希望。有人說高三充斥著殘忍，友情好像在你追我趕中淡薄。有人說高三充溢了友情，友情好像在你幫我助中深厚或許高三的心情是困難的，但不管怎樣高三的生活是充溢的`，高三的感受是獨特的，高三的思索是深刻的。高三給了我們前所未有的深刻體驗，給予我們豐富的生活經驗，培育了我們的奮斗拼搏的精神，不屈服不放棄的名貴品質。高三讓我們知道人生只有走出來的漂亮，沒有等出來的輝煌。在這場沒有硝煙的斗爭中,我們會動搖,甚至會放棄。這個時候是意志最薄弱,思想最沉重,心理最沖突的時候。是屈服還是接著,是向命運低頭還是把困難踩在腳底。其實就像長跑一樣,只要你在最想停下來的時候再堅持,成功就會在前面招手。里爾克有一句話:挺住本身就意味著一切。面對不如意,我們不能失去信念。假如自己連自己都不信任,還有什么理由讓父母老師來信任你。更不能失去希望,要知道,眼淚里濾過的微笑更漂亮,惆悵里浸過的歌聲更好聽,孤獨里沉淀的思想更睿智,迷惘中走出的靈魂更醒悟。生活本沒有排斥放棄我們,而自身的憂慮、懼怕、缺乏自信,才使人佝僂于時間的塵埃中。

人可以被戰勝,但不行以被打倒。既然選擇了遠方,便只能風雨兼程。我們將義無返顧的走向遠方,把淚水埋進胸膛,把堅毅裝入行囊,把愛扛在肩膀,只為有一天能夠自由的放飛志向。我們便要努力拼搏。天行健,君子以自強不息。只有經驗了地獄的磨練,才有創建天堂的力氣,只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱。我們始終堅信,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚。苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。高三,我們寧愿笑著流淚,也不愿哭著懊悔。

各位家長,你們冒著寒風來到這里,你們辛苦了,我能理解你們的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。但誰又沒有龍困險灘虎落平陽的時候。希望家長不要提出苛刻和不合理的要求。父母是我們最親最愛的人,我們須要父母的信任、激勵、支持、理解,而不是考試失利時的橫眉冷對,失敗時的埋怨冷落。不要懷疑我們是否努力,我們將拼一年春夏秋冬,搏一生無怨無悔。不要總是喋喋不休的教育我們該如何如何學習,要想出頭,惟有埋頭這個道理我們早以爛記于心。也不要成天逼著我們學習,擅長休息的人才擅長工作。我們自己的事該怎么辦已是人在兵營,毫無退路。我們須要的是你們的勸慰和鞭策,這將成為我們的精神動力和智力支持。生死之劫,親情在那一顆流淌著,洇濕全部時間和空間的距離,也終將啄開那個堅硬的悲觀外殼。

高三班主任開學講話稿篇三

親愛的同學們：

大家上午好!

作為你們的班主任，在我們共同的高三生活中，我對大家做出我的承諾：我將盡心盡力做好我該做和能做的的事情，以最好的狀態帶領和陪伴大家共同走過高三!

在我十一年的教學生涯中，我送過三屆高三畢業班，高三這一年，是最苦最累的一年，人的一生中恐怕再也找不出哪一年可以和高三的生活相比較，它是那么苦，那么累，然而，它又是那么的有意義，有價值，那么的令人回味無窮，令人終生難忘!

教育是陪伴，也是一種影響，這一年，作為你們的班主任，我必將盡職盡責，做好我的本職工作，今天我向大家匯報我在高三一年的工作要求，請大家對我的工作做好監督，如果我哪一天或者哪一階段，出現工作懈怠，希望大家對我及時提醒和批評!當然，我說完之后，在座的每一位學生都要到講臺前，匯報大家在高三一年的學習目標以及具體的行動要求，提請我們大家來對你進行監督!

高三這一年，我將認真準備每一節班會課，每次班會，都會認真準備，大家進行專題討論，力爭讓每一個人都來發表自己的看法，不搞一言堂。

高三這一年，每節課上課之前，只要我在學校，我一定會到班級維持好班級紀律，從一定意義上而言，一節課的質量高低取決于課前的三分鐘!

高三這一年，每天早讀，我會重點做好英語和政史地的提問檢查，每個周日晚上，我會繼續檢查各科作業的完成情況，數學到黑板上演算錯題，必須把學過的知識搞懂，必須把錯題做會!不要把高考想的太高大上，做好常規就一定會勝出!

高三這一年，自習課必須安靜，嚴禁任何理由發出聲音，擾亂公共秩序，心必須靜!心靜才會高效，對于出現干擾學習秩序的行為嚴懲不貸!

高三這一年，我們將大力表彰學習成績優異者，因為高考成績就是我們上大學的唯一依據，每次考試，課代表都要及時統計、反饋成績，表彰優異者，以更好的形成比學趕超的良好班風。

高三這一年，學校紀律的常規要求必須更加嚴格的貫徹執行，穿校服，不要帶手機，不要遲到，嚴禁談戀愛!早讀7:20開始站立讀書，中午2:15到上課前站立讀書，晚自習必須準時到班!

高三這一年，我每周至少讀一本書，讀完每一本之后都要寫讀書感悟，我每周至少會寫三篇文章，我今年參加了鄭州教育博客大賽，到現在共計寫了82篇文章，每篇至少1200字，大約已經十萬字!希望大家也能夠每天寫日記，對你的高考作文乃至政史地必將大有益處!

其實，我現在想來，我們這一年決不僅僅是為了高考，那是為了什么?為了我們明年6月23號夜里12點查到一個讓我們滿意的高考成績，為了讓我們步入人生歡樂海洋的那一刻，為了讓我們有一個更加美好的前程，為了讓我們能夠終生銘記這一年，我們大家共同努力吧!

高三班主任開學講話稿篇四

大家上午好!

今天，我們在這里隆重集會，既是為20__屆全體畢業生舉行畢業典禮，又是為高三同學高考壯行。會上表獎了部分先進集體和個人。在此，我代表學校黨政領導班子及全校師生，向圓滿完成高中學業即將踏上人生新的征程的高三同學，向獲獎的集體和個人表示熱烈的祝賀。向鄭葉修經理愛心助學精神表示崇高敬意。

我提議，全體高三同學起立。讓我們把最熱烈的掌聲送給三年來給予你們無私教誨與愛心栽培的師長們。同時也把鼓勵的掌聲留給你們自己。祝賀自己順利完成高中學業，為自己即將走進高考考場加油助威。

往事如歌，時光的流逝會沖淡許多記憶，但許多東西也會在我們的共同記憶中永存。三年的高中生活猶如一本讓同學們品味一生的書，這本書中的點點滴滴記錄你們三年求學、成長的歷程。其中你們有成功的喜悅，也有失敗、犯錯時的沮喪。在這里，你們從懵懂走向成熟，從無知走向理智，從淺薄走向充實。這一切也都離不開老師的悉心教導與培育。這一切都將塵封在你們的記憶中，必將成為你們人生的美好回憶，為你們的人生之路打下堅實的基礎。

我從20__年9月來到一中工作，我雖沒有經歷見證本屆同學入學的情景，沒有見證同學們備戰學考的情景，但我經歷見證了同學們備戰高考的情景：看到同學們面對高考的彷徨與不安，看到同學們的信心與勇氣，看到同學們一天比一天進步的經歷。光陰荏苒，轉眼到了畢業季。

高中畢業是人生的一個里程碑，但畢業不是結束，而是一個新的開始。在你們即將離開母校之際，作為師長的我再向你們提幾點希望：

第一、規劃好自己的人生。

三年的高中生活是人生中的一個過程，今后的大學生活也是一個過程，大家的人生之路還有許多的“不一定”，每一段路程都要靠自己堅實地走好。我們知道，有什么樣的努力方向，有什么樣的努力過程，就有什么樣的人生。這是無數人證明過的公理。同學們一定要認真進行人生規劃，用規劃設計自己，管理自己，創造自己。每個人都志存高遠，努力奮斗，渴望成功。其實成功的含義不在于讓自己事事做最優秀的人，而在于時時做最好的自己。我衷心地祝愿大家：可以成為一棵大樹，也可以做一株小草。因為樹有樹的偉岸，草有草草的芬芳。人生目標越明確你成功的幾率就越大。

第二、學會感恩，寬以待人

我們要時常心存感激，不管間隔多久，都不要忘記母校的培育之恩，不能忘記老師的教育之情，不能忘記同學純真的友誼。要感謝父母、師長、同學對自己的付出與幫助，感激世上一切真的、美的、善的事物對自己的滋養。即使是給你設置障礙的人，至少也讓你在風雨中成長，使你的閱歷更豐富，讓你在風雨之后見彩虹。我希望大家時常擁有一顆感恩與寬容之心。學會感恩，我們才會懂得關心他人，回報父母，回報學校，回報家鄉，從而擁有充實的人生。學會寬容，我們就會理解他人，容納他人。包容與不計較也使自己時刻擁有一份快樂的心情，為迎接未來激烈的挑戰，贏得更加飽滿的精力，為自己的成功奠定基礎。

第三、不斷進取超越自己

人生在世，最大的敵人不一定是外來的，而可能是我們自己!我們難以把握機會，因為猶疑、拖延的毛病;我們容易滿足現狀，因為沒有更高的追求;我們不敢面對未來，因為缺乏信心;我們無法發揮潛能，因為不能超越自己!其實每個人都有超越自己的經驗，在幼兒期，沒有人逼我們學走路，我們們卻試著自己站立，不斷跌倒、不斷站起、不斷試步，終于能從爬的階段，進入走的時期。然后，我們對走也不滿足，又要學習跑、跳。相信大家也時常保持進取與超越之心!“超越那看來有限的自己”。我們的人生可以平凡，但不能平庸，我們每個同學一定會憑自己的能力與努力去做最好的自己。

高三班主任開學講話稿篇五

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

春節剛過，首先向大家拜個晚年!

很榮幸在開學典禮上發言。在這春天伊始、乍暖還寒之際，我們帶著對寒假的美好記憶，懷著對新學期的無限憧憬和向往，又回到這個緊張而快樂的學習大家庭中來，開始了又一個年輪的成長歷程。

“一年之計在于春”，__年的這一個春天，無疑是我們師生的春天，是學習的春天。春天是耕耘的季節，更是播種的季節，只有付出艱辛的努力，才能擷取豐碩的成果。作為教師，我們深知肩上所負的重任，我們始終牢記“學高為師，身正為范，博學為本”!我們將努力不斷加強自身修養，不斷提升自己的專業素養和教育教學科研水平，努力做好學生成長路上的導師，用自己的人格魅力去影響學生，促使學生學會做人、學會學習、學會生活，為學生的終身發展奠定基礎。我們將繼續努力鉆研，不斷形成自己的教學風格，以高超的教學藝術贏得同學們的信賴，我們將會用愛心和耐心對待每一位同學，引導你們學會從容面對困難與挫折，能夠健康、快樂、自信地學習與生活。

同學們，時間匆匆，流年似水。實驗小學刻錄下你們成長的歷程，哪些歡笑與淚水、耕耘與收獲，那每一個日夜串聯起來的足跡，就是你們奮斗后留下的印記，也是你們成功的起點。社會、學校與家庭都對你們寄予很高的期望，希望你們能從我做起，從現在做起，刻苦學習，勇于拼搏，運用恰當的、適合自己的學習方法，認真把握在校的每一天。我們都是高年級的大哥哥大姐姐了，從各個方面都要為學弟學妹們做出表率，努力養成良好的學習習慣和正確的行為習慣。我們要做到仰望星空，樹立遠大的理想，更要腳踏實地，扎扎實實上好每一節課，做好每一次作業，認真高效地預習和復習，逐漸形成良好的思維品質和自我管理的意識，為即將到來的初中生活做好充足的準備。

大浪淘沙，方顯英雄本色，暴雨沖刷，更見青松巍峨!經過工作磨礪的我們和經過學習磨練的你們，將會變得更加成熟、穩重和自信。在新的學年里，我們全體教師將與你們一起共同在成長的路上，享受著生命拔節的苦與樂，也期望著一起摘取屬于自己努力獲得的累累碩果!

最后，在這激情昂揚的20__年里，祝愿全體教職員工和所有可愛的同學們，20__年龍馬精神，身體人強馬壯!20__年騎馬發展、馬到成功!

謝謝大家!

高三班主任開學講話稿篇六

尊敬的各位領導、老師們、親愛的同學們：

走進高三（1）班，我這樣說：有申請退學的嗎？

當我充滿信心的走進高三（1）班的教室的時候，迎面而來的目光里，有審視，有期待，有認同，也有希望。我立刻感覺到柔弱肩膀上的擔子不輕，承載著你們的期待，肩負著家長的希望，擔負學校的重托。剛剛知道帶高三（1）班這個消息時，我心里很不舒服，按照你們的說法是"郁悶"。我清楚的記得曹校長和我的談話："這次我要為難你一次，為了學校，我反復思考和論證，我只能把高三（1）班交給你。"那天在深圳的麒麟山莊，學校領導宴請高三教師，我十多年來第一次酩酊大醉。醒來后，朋友勸我，這是學校的信任和重視。我也明白幾十個家庭和幾十個青年的未來系于一身，意義不必言說。后來逐步了解我們班，雖然"名聲"遠播，其實是有內在的原因的，于是暗中在心里勾畫起我們班級的藍圖來，越來越美好，那天和何老師徹夜長談直至凌晨四點，為我們初次見面設想了六種切入的方，用苦心孤詣來形容，一點也不為過，雖然結果被一一否定，而心里卻越來越亮堂起來。

初中是義務教育，高中是可以主動要求退學的。如果有人不愿意繼續在校學習，我將負責任的告訴大家，我愿意和你們的爸爸媽媽溝通，我將告訴他們：自學可以照樣成才，條條道路通羅馬。不過，我也負責任的告訴大家，如果這樣的話，你將為此付出慘重的代價。自學可以成才，但道路將更加艱難曲折。

首先，要打造屬于我們的天堂。

有人和上帝討論天堂和地獄的區別。上帝對他說："來吧！我讓你看看什么是地獄。"他們走進一個房間。一群人圍著一大鍋肉湯，每個人都是一臉餓相，瘦骨伶仃。每個人都有一只長柄湯勺，但湯勺的柄比他們的手臂還長，自己沒法把湯送進嘴里。有肉湯喝不到肚子。只能望"湯"興嘆，無可奈何。"來吧！我再讓你看看天堂。"上帝把這個人領到另一個房間。這里的一切和剛才那個房間沒什么不同，一鍋湯、一群人、一樣的長柄湯勺，但大家都身寬體胖，正在快樂地歌唱著幸福。

"為什么？"這個人不解地問，"為什么地獄的人喝不到肉湯，而天堂的人卻能喝到？"上帝微笑著說："很簡單，在這兒，他們都會喂別人。"

我想起一個盲人的故事：一個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，就問他："你又看不見，為什么還要提著燈籠走路？"那個盲人認真地回答說："這個道理很簡單，我提燈籠是為了讓別人能看見我，這樣既幫助了別人，又保護了自己。"

我再給大家講一個發生在臺灣的真實故事：

有一個人工管理的道口傍晚時分發生了重大的交通事故，有關單位開展調查。調查人員向巡守員問了三個重要的問題："火車到達時是否在場執勤？"巡守員回答："依照規定，在場執勤。""是否提起警示燈左右搖晃警告來車？"巡守員回答："警示燈確實左右搖晃。""警示燈點燃了嗎？"此時巡守員猶豫了。巡守員一切依規定辦事，但是他忘了點燃警示燈。與其說是缺少一盞點亮的燈，倒不如說是缺少一顆點亮的心。

寫到這里，聰明的你一定會明白我的意思：先把心燈點亮，這是人生最要緊的一步！

同學們：每天要上不愿意聽的課，每天要做不愿意做的作業，不能做自己喜歡做的事情，苦啊！玩不能盡興的玩，學又沒有認真的學，結果是一事無成。當別人高高興興領取大學錄取通知書的時候，我們領取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。

為打造屬于我們的天堂，請用明亮的眼睛，發現同學身上的閃光點。要求每人在班會上都發言，必須說出一個同學的優點，而且必須通過一件事情來表述，不可以用一句話就概括完事，要認真對待，要讓同學感動。這段時間，同學們要把自己最美好的一面展示出來，讓大家發現。

其次，要給人生加個意義。

我想了無數個晚上和白天，得到了這樣一個答案。今天，在這里，我將非常負責任的對大家說，我思索的結果是人生沒有任何意義！

大家先不要忙著給我鼓掌，我的話還沒有說完。我說人生沒有意義，這不錯，但是我們每個人要為自己確立一個意義！

我們大多有坐火車的經歷，可誰想過："快車和慢車跑起來的速度其實是一樣的，只是中途停車的次數和長短不同。"求學何嘗不是這樣。有的同學是每星期一小站，好好"放松"一下；每學期一大站，"痛痛快快的玩個夠"；初中升入高中，高中升入大學，更是人生的"大站"，不玩他個天昏地暗不算完。結果，他們就成了"慢車"。

你有現在的成績，不是因為你這輛車跑得比別人快，而是因為你是一輛"快車"，不靠站，不停車，一直往前跑。今后的人生路上，是繼續當一輛快車呢，還是改為慢車呢？就看你自己了！快車雖然舍棄了一些景觀，但可以快捷地到達終點。如果處處都想仔細游覽，結果一定會變成慢車。

為了自己的人生，我們需要的是提速，因為我們曾經停靠了過多的地方。

再次，沒有規矩，不成方圓。

有個中國學生到日本留學，一邊學習，一邊打工，給老板洗盤子。日本餐館規定，盤子、碗一定要洗七遍。久而久之，這位打工者心生一計，將七道工序減少到六道，然后減少到五道。后來被發現，自然被解雇。他到其他餐館求職，人家一查他的資料，都斷然拒絕。他在這個國度無法生存，只得黯然回國。

任何游戲都有一定的規則。如果破壞了規則，短期內也許會占便宜，長遠看，必將碰壁。

班級管理也是如此。規章制度一旦建立，短期內肯定對一些人有所限制，甚至傷害；但對集體以及個人的長遠利益，絕對是有百利而無一害的。

為了班級的整肅嚴謹，為了同學們長遠的利益，老師難免會犧牲個別同學的利益。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何沖突，我的職能就是為了管理好班級，讓大家順利的走進大學。

今天，我向同學們表個態：為了同學能夠學習生活在一個安靜整肅和諧上進積極進取的環境里，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業業的為同學們服務。

我說假如我是歌手或者演員，假如臺下不時有掌聲鼓勵我，我將更加充滿信心。希望在一年后，同學們自發的由衷的給我掌聲！

最后，給自己建造一座漂亮的房子。

有個老木匠告訴老板說要離開建筑行業，回家享受天倫之樂。老板問他是否能幫忙再建

一座房子，老木匠說可以。但是，大家都看出他已經是心不在焉，用料不講究，干活不認真。房子建好了，老板把大門的鑰匙遞給他。"這是你的房子，"老板說，"這是送給你的禮物。"

他目瞪口呆，羞愧得無地自容。今后他只得住在一幢粗制濫造的房子里！

我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經心地"建造"自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建造的"房子里"了。

把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲擊每一顆釘，精心地加上每一塊板，精心豎起每一面墻，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、高貴，墻上的鉻牌上寫著："生活是自己創造的。"

現在，我們就是在為自己的未來建造房子！

面對今天，我們要分秒必爭！

展望明天，我們要信心百倍！

高三班主任開學講話稿篇七

高考沖刺，是我們人生的大事。它是黎明的前奏，是天籟的聲音，是征的戰鼓，是拼搏的號角。在此，我們必須鄭重承諾：在高考沖刺中，我們每一個人都得全力以赴，奮力拼搏，用最優異的成績回報老師、回報母校。

首先，我們得充滿自信。各位同學，自信是我們走向成功之路的保證。

著名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最后總要寫上這樣一句話：我們繼續前進!這種看似重復的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信心。就是憑著這樣一份信心，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進，在艱難險阻中前進，終于發現了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。

大家高中階段的航程也到了最艱難最關鍵的時刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最為艱苦難行的。同學們，無論前進的道路多么崎嶇難行，都不要放棄，堅持到底才能勝利。只要我們勇敢地走下去，我們堅信，我們這個經過長途跋涉的團隊一定會發現“新大陸”。因此。我們要信心百倍地繼續前行。我們正值青春年少，有勇氣，有信心，有干勁，現在的差距不是明天的結果，而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。我們要直面高考，逆流而上;我們要堅持拼搏，勇躍龍門!因為我們知道：青春會因努力而精彩，人生會因拼搏而輝煌!

其次，張弛有度。

在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。

每個人都可能出現緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現精神抑郁，經過一段時間的調整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。

還有，自我對話。

我到底擔心什么?是什么引起我的緊張和擔心?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。

比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。

高三班主任開學講話稿篇八

我再給大家講一個發生在臺灣的真實故事：

有一個人工管理的道口傍晚時分發生了重大的交通事故，有關單位開展調查。調查人員向巡守員問了三個重要的問題：“火車到達時是否在場執勤?”巡守員回答：“依照規定，在場執勤。”“是否提起警示燈左右搖晃警告來車?”巡守員回答：“警示燈確實左右搖晃。”“警示燈點燃了嗎?”此時巡守員猶豫了。巡守員一切依規定辦事，但是他忘了點燃警示燈。與其說是缺少一盞點亮的燈，倒不如說是缺少一顆點亮的心。

寫到這里，聰明的你一定會明白我的意思：先把心燈點亮，這是人生最要緊的一步!

同學們：每天要上不愿意聽的課，每天要做不愿意做的作業，不能做自己喜歡做的事情，苦啊!玩不能盡興的玩，學又沒有認真的學，結果是一事無成。當別人高高興興領取大學錄取通知書的時候，我們領取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。

為打造屬于我們的天堂，請用明亮的眼睛，發現同學身上的閃光點。要求每人在班會上都發言，必須說出一個同學的優點，而且必須通過一件事情來表述，不可以用一句話就概括完事，要認真對待，要讓同學感動。這段時間，同學們要把自己最美好的一面展示出來，讓大家發現。

其次，要給人生加個意義

我想了無數個晚上和白天，得到了這樣一個答案。今天，在這里，我將非常負責任的對大家說，我思索的結果是人生沒有任何意義!

大家先不要忙著給我鼓掌，我的話還沒有說完。我說人生沒有意義，這不錯，但是--我們每個人要為自己確立一個意義!

我們大多有坐火車的經歷，可誰想過：“快車和慢車跑起來的速度其實是一樣的，只是中途停車的次數和長短不同。”求學何嘗不是這樣。有的同學是每星期一小站，好好“放松”一下;每學期一大站，“痛痛快快的玩個夠”;初中升入高中，高中升入大學，更是人生的“大站”，不玩他個天昏地暗不算完。結果，他們就成了“慢車”。

你有現在的成績，不是因為你這輛車跑得比別人快，而是因為你是一輛“快車”，不靠站，不停車，一直往前跑。今后的人生路上，是繼續當一輛快車呢，還是改為慢車呢?就看你自己了!快車雖然舍棄了一些景觀，但可以快捷地到達終點。如果處處都想仔細游覽，結果一定會變成慢車。

為了自己的人生，我們需要的是提速，因為我們曾經停靠了過多的地方。

再次，沒有規矩，不成方圓.

有個中國學生到日本留學，一邊學習，一邊打工，給老板洗盤子。日本餐館規定，盤子、碗一定要洗七遍。久而久之，這位打工者心生一計，將七道工序減少到六道，然后減少到五道。后來被發現，自然被解雇。他到其他餐館求職，人家一查他的資料，都斷然拒絕。他在這個國度無法生存，只得黯然回國。

任何游戲都有一定的規則。如果破壞了規則，短期內也許會占便宜，長遠看，必將碰壁。

班級管理也是如此。規章制度一旦建立，短期內肯定對一些人有所限制，甚至傷害;但對集體以及個人的長遠利益，絕對是有百利而無一害的。

為了班級的整肅嚴謹，為了同學們長遠的利益，老師難免會犧牲個別同學的利益。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何沖突，我的職能就是為了管理好班級，讓大家順利的走進大學。

今天，我向同學們表個態：為了同學能夠學習生活在一個安靜整肅和諧上進積極進取的環境里，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業業的為同學們服務。

我說假如我是歌手或者演員，假如臺下不時有掌聲鼓勵我，我將更加充滿信心。希望在一年后，同學們自發的由衷的給我掌聲!

最后，給自己建造一座漂亮的房子.

有個老木匠告訴老板說要離開建筑行業，回家享受天倫之樂。老板問他是否能幫忙再建

一座房子，老木匠說可以。但是，大家都看出他已經是心不在焉，用料不講究，干活不認真。房子建好了，老板把大門的鑰匙遞給他。“這是你的房子，”老板說，“這是送給你的禮物。”

他目瞪口呆，羞愧得無地自容。今后他只得住在一幢粗制濫造的房子里!

我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建造的“房子里”了。

把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲擊每一顆釘，精心地加上每一塊板，精心豎起每一面墻，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、高貴，墻上的鉻牌上寫著：“生活是自己創造的。”

現在，我們就是在為自己的未來建造房子!

面對今天，我們要分秒必爭!

展望明天，我們要信心百倍!