為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了，希望能夠幫助到大家。

體育健康實施方案篇一

【知識與技能】

學生能夠說出射門動作要領，85%的學生能正確的運用該技術，運用兩種射門技術能準確將球射入球門。

【過程與方法】

通過分組練習，學練結合，發展靈敏、速度、協調等身體素質。

【情感態度與價值觀】

在練習過程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優良品質。

【重點】

射門的和基本動作。

【難點】

射門力量、方向的掌握。

(一)開始部分

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，在足球比賽中，射門技術無疑是重點技術動作，因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利，也可以說我們在球場上一切的技戰術的運用都是為了獲得更多的射門機會，今天，我們大家就一起來總結學習一下足球射門技術，希望大家認真學習，提升自己的得分能力。

2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分

1.游戲：運球追捕

場地器材：標出一塊30x30m的游戲區域，足球30個。

游戲方法：學生分成人數相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開始運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。游戲開始，追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學，逃跑方的`學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場，到場外練習顛球，直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負，時間短的一方獲勝。

組織教學：分散站立

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

3.專項練習

足球顛球練習。

組織教學：學生四列橫隊站立，每人一個小足球，做顛球練習。

要求：左右腳連續顛球，嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1.示范

可采用正面示范和側面示范。

2.提問：同學們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種，腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)

3.講解

射門技術的關鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。

4.練習

(1)定位球射門，將球放在罰球區線上，用腳內側、正腳背射門。

組織教學：體育小組為單位，每組一個球門練習射門。

(2)學生排成一路縱隊，依次運球射門。

組織教學：體育小組為單位。

(3)運球繞桿射門，學生排成一路縱隊，依次運球繞過障礙后射門。

糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。

組織教學：分散站立，教師巡視指導。

(4)接球射門，學生排成一路縱隊，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門。

組織教學：四列橫隊練習隊形。

5.優生展示

6.教學比賽—射門大作戰，體育小組為單位，每人做運球過障礙相距球門20米射門，學生依次完成，進球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。

(四)結束部分

1.放松活動—放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最后老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。

略。

體育健康實施方案篇二

(一)活動時間

20xx年3-4月

(二)活動地點

待定

(一)活動目的

推動中小學校“一校一品”建設，實現學生學會1項以上專項運動技能《義務教育體育與健康課程標準(20xx年版》水平3或4的要求。

(二)教學內容

1.籃球：

七年級：行進間傳接球及運用

八年級：體前變向運球及運用

九年級：行進間單手低手投籃及運用

2.足球：

七年級：腳內側傳接球及運用

八年級：運球過人及運用

九年級：運球繞桿射門及運用

3.排球：

七年級：正面雙手墊球及運用

八年級：正面雙手傳球及運用

九年級：正面上手發球(男)/下手發球(女)及運用

1.活動方式：參賽教師分別在籃球、足球、排球中各選擇一個項目(本校普及率最高的)，再從選擇的這一個項目中隨機抽取(全市統一組織賽前兩周進行)一個年級的上課內容參賽。

2.名額分配：各縣(區)分別選送參賽教師1名，市直學校1名，承辦學校1名。

(一)縣(區)教研室要在校、縣(區)比賽的基礎上，認真做好向市級比賽推薦教師的工作，要嚴把政治關、質量關，推薦政治素質和業務素質高的一線教師參加市級比賽。杜絕未經層層選撥而直接指定教師參賽的情況。

(二)請各縣(區)于20xx年3月x日前將參賽教師推薦表電子版加蓋公章后的掃描件、參賽教師縣級獲獎證書掃描件打包后改文件名為“xx縣(區)+參賽教師姓名”，壓縮后發至xxx郵箱。x月xx日到xxx學校報到，報到時，參賽教師需將參賽教師推薦表原件、縣(區)級獲獎證書復印件、一校一品5分鐘左右視頻資料u盤(至少一個學年學生集中特色展示)、教學設計(5份)一并提交。

(三)參賽教師須具有體育及相關學科專業資歷，教齡需在3年以上，原則上年齡不超過50周歲。參加過市級評選并獲得一等獎的教師不再重復參賽。

1.參賽教師的的教學設計須符合《20xx課標》要求，圍繞學生核心素養的發展特點與規律，落實“教會、勤練、常賽”理念，努力打造新樣態課堂。

2.參賽教師應提前進行資料的收集，拍攝時間涵蓋近一年的課堂教學和課外特色活動等內容編輯一校一品視頻，展示學生積極向上、健康成長的精神面貌。

3.一校一品視頻資料應展示參賽教師所在學校真實教學特色，如發現弄虛作假，一經查實既取消該教師參加優質課比賽資格及所獲獎項。

體育健康實施方案篇三

羽毛球競賽規則簡介

一）、使學生了解羽毛球運動規則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發他們對羽毛球的學習興趣。

二）、強調課堂教學秩序，培養良好組織紀律性。

[準備部分]：

一、上課依常規要求進行（特別強調課堂教學秩序）；

二、慢跑600m；

三、徒手操6節

[基本部分]：

一、羽毛球運動規則簡介：

1、挑選場地或發球權

2、局數和分數

3、發球權、得分和交換發球權

4、交換場地

5、發球和接發球

6、單打的發球和接發球的方位及順序

7、違例

1）、發球時的幾種違例

2）、接發球時的幾種違例

3）、擊球時的`幾種違例

二、分組教學比賽

要求：6—8人一組，自定規則和裁判

1、分組比賽6—8人一組

2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢

三、課課練：移動步法練習。

1、整理放松；

2、小結、講評、宣布下次課內容地點；

3、器材收拾；

4、下課。

體育健康實施方案篇四

健康快樂動起來

拉班運動方式創始人魯道夫拉班，這種運動理論是用來觀察你的整個身體和有關系的各部分如何相互作用以及和周圍環境是如何相互作用的。

拉班和費登奎斯(進行這種運動時只要求你思考你的感覺)和亞力山大(這種運動要求你提高對日常運動的感知力)有些不同。拉班運動方式是非常特殊的練習，其目的是想象對于在不同條件下身體應該如何運動這個問題，自己感覺并具有更強的感受力。通過你想讓身體怎么做，你的身體動作就配合起來達到運動的目的。

走是最基本的一項動作技能。為了滿足孩子對各種“走”的好奇心與游戲欲望，我就有目的地組織了本次游戲。旨在引導幼兒運用拉班運動方式探索和嘗試身體的各種移動方法，結合其他幾個緯度的練習從而豐富對身體各部位功能的認識，激發他們對身體游戲的興趣，最終達到身體運動健康鍛煉的目的。

1、認識自己身體各部位的不同作用，嘗試運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現力。

2、積極探索新的動作，獨立或合作設計完成動作，發展創新技能。

3、在游戲中體驗身體游戲的樂趣，培養互助合作的精神。

1、音樂磁帶。

2、課件圖片。

一、準備活動

1、熱身運動“健康快樂動起來”。

師：“小朋友們，你們喜歡做運動嗎?和我一起來做運動吧!”

幼兒隨著音樂，在老師語言提示下，創編動作：

“游泳，跳繩，拍球，拳擊，走路，舉重，跳高，跑步，射擊，藝術體操等動作。”

2、交流游戲“運動的累了吧，走成圓圈坐下來休息一下吧。”

問：“剛才我們都用了身體哪些部位，做了什么動作?”

幼兒個別交流并作示范。

二、探索游戲

(一)自由探索移動方法

1、“我們身體的各部位還可以做很多動作，你們平時走路是什么樣的呢?”

2、“如果不用小腳走，你可以用其他部位的動作來代替小腳走嗎?”請個別幼兒示范。

3、“現在請你們做一個和平時走路不同的動作在我數到3之前把你們的身體移到老師身邊來，大家試試看，比比誰的辦法多。”

鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作。

(二)相互學習移動方法

1、幼兒之間相互學習“你是怎樣移動身體的?”個別上臺交流并演示自己的動作后，集體跟學，教師數數，控制時間。

2師幼之間相互學習“老師也想到了幾種好辦法，一起來看看吧!”教師示范。

“誰知道我是怎么做的?”

集體嘗試，邊看邊模仿動作。

(三)游戲：奇妙的方法上小學

1、以神秘的口吻激發興趣：“今天我要用特別的走法帶你們去一個地方，你們看，那是什么地方?”(看課件)“小學里要學很多知識想去看看嗎?”

2、“可是去小學要經過草地、小橋、石子路。一路上我們可以用什么方法來通過呢?”師幼討論通過的方法，選擇比較合適的動作。

3、幼兒自由嘗試想象各種動作通過各個場地。然后在教師的帶領下選擇合適的動作經過各個道路。

4、用各種方法到達小學，歡呼勝利，并欣賞各類數字。“我們終于到小學了，看看里面有什么知識。”全體隨機讀數字。

三、放松活動

1、放松游戲“數字造型”：“小學里有數學知識，那我們的身體能變成數字嗎?”幼兒單獨或相互合作，嘗試用肢體動作表現數字造型。

2、請個別幼兒示范全體學習。

3、小結：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作走路，所以我們要愛護身體的每一部位，平時多鍛煉，有了健康的身體你想變什么就有什么。我們的身體也累了，該休息了，現在回家吧。”

(在舒緩的音樂聲中幼兒走回游戲室)

體育健康實施方案篇五

為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的`思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平，把學生培養成德、智、體美全面發展的高素質的人才。

組 長：

副組長：

成 員：教導處 總務處 體育組 各班班主任

身高、體重、肺活量為全校學生必測項目。

1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩

3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐

5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、400米

1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。

2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”，通過班隊課或聊天等形式介紹學生體質測試的內容、方法。介紹關于此方面素質的輔助練習內容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學校并督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質健康水平的目標。

3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發學生的運動興趣，養成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。

4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統計和上報。

1、9月上旬向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。

2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。

3、9月下旬-10月上旬對學生進行測試。

4、10月中旬對學生的體質測試成績進行統計、并上報成績。

體育健康實施方案篇六

根據《江蘇省教育廳關于做好20xx年全省學生體質健康監測工作的通知》（蘇教體藝【20xx】12號）要求和《20xx年zz市學生體質健康監測工作實施方案》（寧教體【20xx】40號）的通知精神，xx高級中學20xx年仍將進行省、市二級學生體質健康監測工作。為做好測試的組織和配合工作，特制定“zz市xx高級中學學生體質健康監測工作實施方案”。

根據上級精神，學校各部門要全面、全力做好各項測試準備工作和測試配合工作，學校要把這項工作真正當作一項政治工作來完成，并在此次工作的基礎上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應年齡段學生體質健康數據，為國家制定促進學生體質健康決策作出貢獻。

組長：x

副組長：x

組員：x

工作組：全體體育教師，學生樣本班級的所有班主任

本校15（高一年級學生）、16（高二年級學生）、17（高三年級學生）周歲三個年齡段的學生，且發育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學生（父母均為漢族）。

每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。

包括身體形態、身體素質、健康檢查三個部分，共18個小項。

1、20xx年10月，完成學生健康體檢工作；

2、20xx年11月15日前，完成學生身體素質指標內容的檢測工作。測試地點由區教育局相關部門統一安排。

1、9月13日，傳達、學習上級體質健康工作方案，并制定本校工作實施方案，布置學校方案實施工作。（x副校長負責）

2、10月15日，完成學校樣本學生的初步確認。（校醫x負責，體育教師與班主任協助）

3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（x負責）

4、11月1日，相關班主任培訓，公布學生分組名單及負責人。（x負責）

5、測試前三天，完成身體素質測試場地和器材準備工作（x負責）；完成身體形態、健康體檢教室的安排與布置（x負責）。

6、測試前一天，召開參加測試學生和學校工作人員動員大會。校長或領導小組組長作動員，x負責講解測試安全及具體要求。

8、如有變化，另行告知。

體育健康實施方案篇七

組 長：覃光澤(校長)

副組長：趙先翔(副校長)

組員：體育教師及各班主任

具體由體育組負責，通過室內理論課的形式對學生進行《標準》教育，讓學生了解《標準》的有關規定，國家要求實施《標準》的重要意義和有關的測試項目、方法等。從而指導學生平時的鍛煉，達到增進健康的目的。

測試項目的設置按照《標準》的要求和當年上級主管部門的安排。

每年進行一次《標準》的測試，具體的時間由體育老師安排，但必須在每年的11月底完成全部項目的測試，以方便測試數據的上送。(學生體檢時間由學校決定)

按照《標準》規定的方法，在保證安全的前提下進行測試。

由體育老師根據《標準》的規定進行評分，并將測試成績、得分填入學生《標準》測試成績登記卡和數據表。

1、《標準》的各項評價指標的得分之和為學生的最后得分，滿分為100分。

1、學生《標準》測試成績達到良好以上者，方可參加三好學生、獎學金評選;成績達到優秀者方可獲體育獎學分。

2、《標準》成績不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年《標準》成績為不及格。

3、因病或殘疾學生，可向學校提交免予執行《標準》的申請，經醫療單位證明，體育教學部門核準后，可免予執行《標準》。并填寫《免予執行標準申請表》存入學生檔案。對確實喪失運動能力，免予執行《標準》的殘疾學生，仍可參加三好學生、獎學金、獎學分評選，畢業時《標準》成績可記為滿分，但不評定等級。

4、認真上好體育課，積極參加體育活動，每天鍛煉時間達到1小時者，獎勵5分，計入學年《標準》總成績。

將整理好的上報到xxx網，和實時進行反饋。

體育健康實施方案篇八

本課以“健康第一”為指導方針，以激發學生興趣，培養學生能力，發展學生個性，寓德育于體育與健康教學之中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發展身體素質。結合高一年級的特點，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生在學習體育基礎知識、基本技術，發展技能的同時，并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強體質，從而不斷提高學生的體育興趣、愛好、發展個性，促進學生身心健康，逐步樹立終身體育的意識。

本課主教材是籃球行進間的傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一內容在小學和初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作就比較困難。因此，本課著重解決在各種情況下學生控制、支配球的能力，鞏固提高傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生籃球興趣的.培養打下良好基礎。

1、認知目標：讓學生體驗籃球運動樂趣，理解技戰術在籃球比賽中的運用。

2、技能目標：學生能自主運用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術，在比賽中能有意識的加以運用。

3、情感目標：學生在練習中能充分發揮想象力和創造力，樂意表達個人見解。培養學生善學善思、合作的能力，提高社會適應能力。

重點：技術的規范性

難點：傳接球時機與整體配合意識

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、特色教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

籃球場二塊、籃球8只、錄單機一臺。

練習時有安全保護意識，自我保護。

本次課練習密度約40%左右，平均心率為125±5次／分。

體育健康實施方案篇九

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的'基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。共同打造和諧校園。特制定本方案。

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質。

組長：

副組長：

成員：

我陽光我運動我健康我快樂

人人有項目班班有團隊學校有比賽

學校操場

1、認真學習，轉變觀念，達成共識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

第一階段：準備階段（9月1日----9月15日）

1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

以體現人人有項目的決心。

第二階段：啟動階段（9月16----12月20日）

1、認真組織好每天大課間的活動；延長課間操活動時間，體育活動由體育組統一協調安排。

2、安排和組織好課間操的體育活動內容

上午的大課間：

第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學校分的場地進行鍛煉。

下午的大課間：

第一部分：校園集體舞，（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學校分的場地進行鍛煉。

第三階段：總結階段（12月21----元月10日）

組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

體現班班有團隊愿望的達成和理想的實現

總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。健康的身體是青年為祖國人民服務的基本前提是體現中華民族強大的生命力。學校教育實施“一切為了學生，健康第一”可持續發展的思想，加強體育教育，讓每一個學生都能感覺到運動的樂趣，從而豐富校園生活，促進和諧發展學生的身體和心理健康。構建和諧校園。制定計劃。

體育健康實施方案篇十

（一）20xx年

男生：

1、1000米跑；

2、擲實心球（2kg）或引體向上；

3、立定跳遠或排球墊球。

女生：

1、800米跑；

2、擲實心球（2kg）或仰臥起坐（1分鐘）；

3、立定跳遠或排球墊球。

（二）20xx年

1、必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。

2、選考項目：根據《國家學生體質健康標準》，選考項目由市教育行政部門于測試前兩個月確定并公布。

第一類：坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力體重指數。

第二類：50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球

從上述兩類選考項目中各選考1項，共選考2項。

各普通高中學校。

20xx年畢業評定考試時間為5月22日至24日。各初中學校具體考試時間由片內高中學校確定，并負責通知。

20xx年初中學生體育與健康畢業評定由市教育局統一組織進行，各考點由考點學校校長任主考，分管副校長任副主考。全市共設7個考點，分別是：一中、十七中、萊鋼高級中學、鳳城高級中學、二中、五中、四中。全市統一調配監考員，每個考點安排監考員34人，其中立定跳遠組4人、1000米（800米）組8人、仰臥起坐組4人、擲實心球組6人、引體向上組4人、排球組4人、檢錄組4人。考試所需場地、器材由各考點學校準備。

1、場地、器材、測試規則，參照《學生體質健康標準》的規定和要求執行。

2、考生必須持《準考證》參加考試，嚴禁冒名頂替，對冒名頂替者，經核實取消普通高中錄取資格，并對其所在初中學校予以通報批評。監考員、考試工作人員要認真履行崗位職責，嚴禁弄虛作假、循私舞弊，不得擅自離開工作崗位，非監考員、非工作人員不得進入比賽場地。考試期間，市教育局將向各考點派出檢查員。

3、考生成績要當場宣告。《考生成績登記表》一式二份，一份上報市教育局基礎教育科（同時按準考證號順序報盤），一份在考場外張貼公布。

4、因殘疾喪失運動能力或病、傷長期免修體育與健康的考生，必須由原畢業學校和區級以上醫院出具，經市教育局審核批準可免試體育，其成績按體育與健康成績總分的60%折算。

5、因生理原因或臨時突發事故需要緩試的，需提前向所在考點申報，各考點匯總上報市教育局基礎教育科，由市教育局統一組織一次補考。補考于6月1日上午８：30在十七中進行，逾期不考者按缺考對待，其成績記為零分。

6、各級各學校要加強對學生的安全教育，提高安全意識，要制定詳細的安全應急預案，嚴防意外傷害事故的發生。

為確保初中學生體育與健康畢業評定工作順利進行，市教育局成立市20xx年初中學生體育與健康畢業評定工作領導小組。

各初中學校緩試、免試考生名單及其證明材料，各高中學校體育與健康畢業評定實施方案及安全應急預案務于5月20日前報市教育局基礎教育科。

體育健康實施方案篇十一

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

1、運動參與:在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康:充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。

我校位于小區中心民漢合校，場地面積有限，但學生比較喜歡參與體育活動，特別是少數民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術;課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的.狀態下，體驗腳內側射門技術。

2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自己，符合兒童心理。

本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

群龍戲珠—-學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門，激發學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。

1、一片足球場

2、小足球20個

3、欄架6個

1.心理效果預計:根據本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

1、課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

2、體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

(一)熱身跑

(二)活動各關節

(三)原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的.練習方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球