工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今后工作和實踐活動。相信許多人會覺得總結很難寫？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

三下鄉實踐活動個人總結篇一

生于民，以后亦將認認真真服務于民。

為期八天的社會實踐已經結束了，八天的社會實踐對于人的一生，就像一滴水無聲的留進了大海中，但是對于我們來說，是多么珍貴的一筆財富。在這八天中，我們經歷了快樂、辛酸、收獲、付出，但是我們都無怨無悔，我們可以自豪的說：“我們很開心，很快樂，付出別人所不能付出的，也獲得了別人所得不到的。”在最后一次例會上，隊員們紛紛對此次社會實踐暢談自己的感受，我們認為，在這次實踐中，我們都收益頗豐，讓自己能夠更加清楚自己的各方面的能力，如組織協調能力，吃苦耐勞能力，意志堅定能力等等，這也是一個很好檢驗自己的舞臺。在這個舞臺上，我們發揮著自己的熱情、汗水，能夠讓我們理論結合實踐。

常言道：鐵不煉不成鋼，玉不琢不成器。作為當代大學生，不去體驗生活，不去了解農村、了解社會，不與社會相溶，便不是真正優秀的大學生、合格的社會主義的建設者。這次“三下鄉”社會實踐，使我認識了農村，認識了社會，同時也認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。我將以新的心態，更加努力的學好科學文化知識，調整和完善自己的知識結構，鍛煉自己戰勝困難的意志和毅力，為適應以后的工作做必要的準備。如果我不參加此次活動，也許，我用一生也無法體會。

在此次社會實踐中，我們做了很多有意義的活動，大致活動有：

1、參加團市委開展的“如何利用互聯網團結、凝聚廣大團員青年”的調研會;。

2、奧運宣傳活動;。

3、組織開展“重慶郵電大學赴保家鎮社會實踐活動落實會”

4、深入社區、街道、農村對物價上漲帶來的影響進行問卷調查;。

5、向農民朋友宣傳支農惠農政策;。

6、布置保家鎮鹿山居民委員會文化宣傳墻;。

7、安排三下鄉志愿者到團縣委掛職鍛煉。

在這八天的時間里，我們取得了令人滿意的成果。分別在彭水縣團委和保家鎮政府簽訂協議并建立了重慶郵電大學實踐基地。團隊共發放政策宣傳資料500份，調查問卷300份，收回254份。團隊在縣團委掛職鍛煉人員得到了政府的充分肯定。

通過這次實踐活動，隊員團隊合作的精神得到了培養和磨練。在前期準備工作中，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由于大家都是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我們更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。實踐活動還培養了隊員們的社會責任感。這次活動，我們深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，盡自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的了解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家、無愧于人民的青年。

為期八天的社會實踐已經結束了，但是我們心中的期望還沒結束，在最后的結束儀式上，我們向建設社區的居委會的同志們一一道別，隊里有的女孩子哭了，是啊，這段時間來，我們對社區產生了深厚的感情，誰想離開這里自己曾經灑下汗水，收獲快樂的地方呢!誰也不希望再見，但是這次的再見，是為了下次的重逢。再見了，建設社區的居民們;再見了，熱情好客、民風淳樸的彭水人民;再見了，風景如畫的彭水。您會永遠停留在我記憶的深處!

通過參加這次社會實踐活動，我們也各自發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。

隨著時間的流逝，三下鄉活動已圓滿地畫上了句號。盡管在這個過程中，我們遇到了一些困難，但在大家的相互幫助和共同努力下，也都一一得到解決。其中的辛酸與感動，我想也只有我們自己才能體會到。然而，這一切并沒有結束，我們將以此作為人生新的起點，懷揣著這一段美好的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河。

三下鄉實踐活動個人總結篇二

為了響應校團委學生會召開大學生暑期三下鄉的號召，我積極報名參加了本次暑期三下鄉追尋紅色足跡的實踐活動，在此次活動中，我接觸到了很多在市區從來沒有接觸過的東西。從老紅軍和山區人民身上我學到了吃苦耐勞、勤儉樸實的精神，在接下來的時間里我會將本次實踐活動所學到的東西積極的運用到學習和工作中去。

帶隊老師：潘喜娟。

隊長：吳宇婷。

副隊長：龐超、李貞貞。

隊員：蔡禮智、蔣子萬、張家銘、黃英馳。

7月5日上午9點30分，我們在帶隊老師潘喜娟老師以及隊長吳宇婷同學的帶領下出發前往仙居縣上張鄉進行社會實踐，經過兩個小時的車程才到達目的地。當地鄉政府的領導很熱情的接待了我們，并邀請我們在食堂一起用餐，食堂的飯菜不是很豐富，卻滿含著當地政府對我們的接風洗塵之意。當天下午3點，我們與崔書記一起開了一次會，會議具體的安排了我們接下來幾天的行程以及住處、伙食等。

5點，我們同鄉政府領導一起拜訪了第一位老黨員——年過80的朱小香老人。我們到朱小香老人所在的楊柳下村時，得知朱小香老人正在番薯地里勞作，我和另外幾位隊員便又趕往番薯地，在離村子不遠的地方，我們見到了揮舞著鋤頭的朱小香老人，老人得知我們是來慰問他時，十分開心，幾位隊員在老人的指導下幫老人做完了農活，隨后，我們與老人一起趕回老人家中，在老人家里，他跟我們講述了他當年的革命史。老人是在16歲得時候被黨組織吸納的，老人的左腿也不怎么方便了，是當年參與對國民黨反動派政府的戰斗中受傷遺留下來的，老人告訴我們，我們現在的生活，比起他們那會，真的是好上百倍，他們那個時候，連加急文件都只能靠雙腿跑著送，現在還有車有電腦。在與老人交流的最后，鄉政府的領導和我們臺州電大暑期三下鄉追尋紅色足跡實踐小分隊的副隊長李貞貞同學一起送上了慰問金和慰問品，老人也欣慰的收下了。我們第一次拜訪老黨員之旅圓滿結束。

隨后幾天，我們陸續拜訪了姚西華、姚西喚、吳胡南、滕西乾等七位老黨員，老紅軍。從與他們的接觸攀談中，我真正認識到了作為一名中國共產黨員所應該具備的那種愿意為了國家，為了我黨，為了人民，能夠并愿意付出一切的精神實質。我作為一名黨校結業的學生，想要達到加入中國共產黨的自身的素質要求，所需要從他們身上學習的還有很多很多。我認為，那些生活在革命年代的老黨員所具備的不畏艱險，寧死不屈，實實在在為人民做事以及奮發向上的精神都是值得我們這個年代的黨員以及黨外份子們學習的。

三下鄉實踐活動個人總結篇三

作為xx大學思遠暑期三下鄉社會實踐團的一員，我懷著激動而忐忑的心情參加了團隊的實地調研。我們團隊以農村土地流轉現狀的調查為課題，并且為了對比分析，我們選取了xx市的xx縣xx鄉和xx市xx鎮開展我們的調研。我們團隊受到xx縣團縣委和xx市團市委的熱情接待和大力支持，我們的實踐活動也得到縣、鄉、村各級政府部門的積極支持與配合。從x月x日開始到x月x日結束，我們的調研前后持續四天，共走訪了xx鄉和xx鎮的共七個行政村，對土地承包者和村民進行了訪談、問卷等方式的調查，并和xx縣及xx市的土地流轉服務中心的相關負責人進行了座談。截至x月x日下午我們的調研任務在預期內圓滿完成，對于這次實踐，我總結了以下幾點心得：

第一，前期準備對于社會實踐至關重要。前期準備主要有所選課題相關理論知識的準備，相關材料的準備，實地調研期間所需物品的準備和與調研地區當地政府部門的聯系。如果選取一個課題，那么每個團隊成員都必須知道與這個課題相關的一些知識，必須要熟知本團隊的實踐方案。在團隊出發前要準備好調研時所要用到的問卷，訪談方案等材料，因為在調研地臨時打印會出現不方便和費用方面的問題。團隊出發時要準備一些必備的常用藥品，讓團隊成員學習一些緊急急救知識。我們去一個地方調研，離不開當地政府方面的支持，因此在團隊出發一定要與當地政府的相關部門取得聯系并取得他們的支持。我們團隊這次的調研能夠很順利得完成，很大一部分都是因為前期認真的準備。

第二，團隊在調研期間一定要統一行動，團隊成員之間要分工明確，互相配合，互相幫助。在調研期間，個人行動要服從團隊統一指揮，不得擅自行動，我們在外地調研，人生地不熟，安全至關重要。團隊成員在調研時要有明確的分工，各司其職，這樣在遇到事情時才不至于慌亂，不知所措。同時，團隊作為一個整體，每個成員都要互相配合，互相幫助。

第三，在實地調研期間，團隊成員要注意自己的言行得體。我們一般的三下鄉社會實踐都是前往農村地區進行調研，所要面對的都是一些淳樸的農民，他們對我們的實踐活動有時可能會產生一些誤解，因此在和農民交流的過程中一定要耐心，語言一定要親切，最好每一位成員都把自己當成他們的孩子，放下自己的大學生架子，這樣，交流起來才更有親切感。

第四，在農村地區進行實踐活動，吃、住、行的條件都不會很好，每個成員都要學會吃苦耐勞。農村鄉鎮地區沒有條件很好的賓館，住宿主要都是一些條件比較簡單的旅社。白天可能要進村里開展調研，沒有公交車，只能*步行，可能會遇不到餐館，就算有，條件也不會很好。晚上回去還要及時對一天的工作進行總結，并對第二天的具體工作進行安排，一天下來，確實會讓人很勞累。因此，每個成員都要學會適應新的環境，學會吃苦耐勞。

通過這次暑期三下鄉社會實踐，我們了解了社會，增長了見識，學會了很多在學校里學不到的東西。同時，也豐富了我們的社會實踐經驗，為以后參加社會實踐打下了基礎。

三下鄉實踐活動個人總結篇四

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

大學生參加社會實踐，可以了解社會、認識國情;增長才干、奉獻社會;還可以鍛煉毅力、培養品格。以下是小編整理的三下鄉社會實踐個人活動總結，歡迎大家借鑒與參考!

三下鄉，一個讓人敬佩的詞語。它意味著什么?意味著科技的推廣，農民科學意識的提高…….

然而，通過這次我自己的三下鄉的經歷，體會到了更多實質上的東西。僅在這里分享一下。

以前從一些去過三下鄉的同學的口中得知的三下鄉就是出去悠閑的耍，甚至可以理解為出去旅游。但這次實際的經歷給我的感覺卻不是這樣的。沒有悠閑，有的卻是說不清的，難以表述明白的一種感覺。我想這種感覺就是這次的收獲。

天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。走進鄉村，了解鄉村，鍛煉自己。這也是開展三下鄉的目的之一吧。這次三下鄉可以說是大大的補充了精神營養，丟掉了以前什么事情都是自己單干的作風，多了一份責任心。我們要相信不管在過程中有什么樣的困難，只要我們的團隊一起面對，群策群力，總可以解決的…….

團結是什么?這次經歷又給了我一個更高的認識。那就是在隊伍中，每個人都能找到自己的位置，站在自己的著力點上，發揮自己的功效，從而使得整個團隊變得強大起來。在活動中的每一個環節，無不體現著團結，無不詮釋著團結的含義。每一個活動順利開展，又何嘗不是團結的完美表達呢?這些細節體現團結的同時，也在增進隊員之間的團結。使得我們可以跨越又一個高度，占領新的平臺，我想這種精神會使我終身受益。

三下鄉然我不得不從新審視我自己，從新定位自己。在在以前，我還是相當的不懂得思考，對自己的能力沒有做一個全面準確的認識。對于很多的活動，我自己一個人參加，不會合作共贏。現在，自己看到了一些別人身上的閃光點，而我自己正是卻這些。所以我得學習，需要補救。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!希望自己在以后多思考一些，多學一些。

畢竟一個人強大，不僅僅是指軀體的強大，更應該是指他的思維，智慧力量的無窮。我希望自己會是一個強者。

一、牢記偉大使命，用心實踐，譜寫壯麗無悔的青春樂章。

__多次勉勵廣大青年，要把個人的命運同祖國和民族的命運緊緊聯系在一起，把個人的理想追求同黨和人民的偉大事業緊緊聯系在一起，自覺服務祖國，無私奉獻社會，艱苦奮斗，不懈進取，在火熱的社會實踐中創造出無悔的青春、永恒的青春。

大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是深入學習和宣傳科學發展觀、踐行全心全意為人民服務宗旨的重要途徑。通過“三下鄉”實踐活動“既促進社會的發展、先進文化的傳播，也服務人民群眾的利益，同時又幫助和引導大學生按社會發展要求成長成才，促進大學生的全面發展。”

隨著中國經濟的飛速發展，城市化進程的不斷加快，農村人地矛盾更加尖銳。在市場經濟迅猛發展的推動下，大量農村剩余勞動力為改變生存狀況外出務工，大部分為夫妻一同外出，因經濟等原因卻無法將子女帶在身邊，在城市里，他們得到了比務農所得要多得多的物質財富，然而他們家中的孩子卻失去了更多親人的關愛和呵護。

給留守兒童及其家庭帶去社會的溫暖和關愛是當代大學生義不容辭的責任，湖南團省委已經連續多年舉行關心關愛留守兒童的系列活動。湖南大學經貿學院分團委在學校團委的統一安排下，精心策劃和開展大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動——“關愛留守兒童寧鄉行”活動。

二、學校高度重視，精心組織，確保“關愛留守兒童寧鄉行”活動順利實施。

湖南省長沙市寧鄉縣是一個有著130萬人口的農業大縣，其中少年兒童11萬余人，而留守兒童所占比例達到40%，有4__多人。活動的具體地點位于寧鄉縣城郊鄉三聯小學以及城郊鄉所轄的鎖匙村、木佳村、刁子潭村等村莊。

在活動開展的前期，經貿學院分黨委副書記、分團委書記親自掛帥，指導學院分團委學生會開展了大量準備工作。包括制定活動詳細方案、號召全體黨員、團員向留守兒童獻愛心、選拔和培訓“三下鄉”志愿者、組織志愿者排練文藝節目等。活動共招募志愿者十八名，捐贈給留守兒童的一批文具、書籍、學習用具、體育用品達數百件，價值近千元。活動方案報送當地有關部門之后，得到了高度的重視，寧鄉縣委組織部安排專人負責配合我們活動的開展，保證活動的順利進行和活動的效果。

三、活動主題突出，內容豐富，大學生志愿者在社會實踐中受教育。

為了把關愛留守兒童的工作落到實處，讓志愿者充分接觸了解留守兒童，給予留守兒童更多的關愛，更好地學習和實踐科學發展觀，也讓志愿者們得到更多的學習和鍛煉機會，“關愛留守兒童寧鄉行”活動安排了一系列豐富多彩、富有意義的活動項目。

1、聽取題為“共享陽光快樂成長”的湖南省寧鄉縣教育局關愛留守兒童工作匯報;聽取城郊鄉中心小學——三聯學校關于__年上學期關愛留守兒童工作計劃;聽取三聯學校校長題為“關愛留守兒童，共撐起教育藍天”——三聯學校關愛留守兒童工作情況匯報。

2、與當地留守兒童一對一的溝通交流，了解留守兒童的各方面情況;。

3、分層次針對留守兒童進行心理輔導、學習輔導;。

4、組織一場文藝匯演，與留守兒童同臺聯歡;。

5、向留守兒童分發文具、有益書籍等學習用品;向三聯學校捐贈書籍、體育用品;。

6、深入留守兒童家中進行訪問，調查留守兒童的生活環境;。

四、活動特色鮮明，針對性強，大學生志愿者在實踐中長才干。

一個信封，一份承諾。在豐富的活動項目進行的過程中，有的時候充滿歡聲笑語，有的時候場面感人至深。活動更有不少的亮點，其中之一就是志愿者為每一個留守兒童準備了一個帖了郵票的信封，并寫上了自己的通信地址，這封信就是活動后留守兒童與志愿者“哥哥姐姐”聯系的通道，志愿者希望通過這樣的方式向他們傳達一個信息，“你們一定要和我們保持聯系，我們會一直關心和關注你們的”。小小一個信封是志愿者們對留守兒童的承諾，也是志愿者對自己的承諾。通過這個形式，可以與留守兒童、學校及其家庭保持長期的聯系，真正與留守兒童結成一對一的幫扶對象，保證效果的長期性和有效性。

一次家訪，聲聲感謝。志愿者頂著烈日，從營地出發徒步走到留守兒童家里，家訪的情景更是感人。留守兒童獨立的生活能力讓我們吃驚，不僅做好自己能做的每一件家務事，有的父母都不在家，自己還主動承擔起照顧爺爺奶奶的責任。大多數照顧留守兒童的是他們的爺爺奶奶，老人們對志愿者們的到訪十分高興和感激，把家里最好的東西拿出來招待我們，用他們的話來說，我的孫子太需要人關照了，我們年紀大了，能給他們的太少了，太感謝你們了。志愿者們關切地問小孩子在家里一言一行，每一個生活細節，老人們也為志愿者的真誠打動，不停地說著感謝的話，他們表示會更加地關心自己的孫子、孫女，想盡辦法也要讓他們健康快樂成長，擁有一個美好的未來。那個時刻，志愿者們深切感覺到自己所有的努力都是非常有意義的。

五、深入社會實際，貼近生活，大學生志愿者在實踐中作貢獻。

湖南大學經濟與貿易學院“關愛留守兒童寧鄉行”活動受到寧鄉縣縣委組織部的高度重視，他們想盡辦法，調動各方面力量協助我們活動的開展，其中參加“湖南大學生與城郊鄉留守兒童見面會”以及“湖南大學學生與留守兒童聯歡會”的當地主要領導就有寧鄉縣縣委組織部副部長熊志揚同志、寧鄉縣教育局副局長兼政府教育督導室主任周勝規同志、城郊鄉黨委書記彭欣榮同志、城郊鄉黨委副書記、鄉長賀立權同志、三聯學校校長余凡平同志等，另外還有五名村干部代表，三名留守兒童家長代表。在我問路家訪過程中，還有多名當地群眾主動為我們指路或提供其他幫助。正是有了當地領導群眾理解、支持與幫助，“關愛留守兒童寧鄉行”活動才取得了完滿的成功。

熊志揚部長評價說，大學生參與“三下鄉”活動，是當年五四青年開創的“走向社會，深入民眾”光榮傳統的延續，是我們知識分子同工農群眾相結合、教育同生產實踐相結合的一貫方針在新時期的集中體現，是學習和實踐科學發展觀的具體行動，是青年學生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連的必由之路。湖南大學學子個個年輕有為，胸懷祖國，心系人民，在這次“關愛留守兒童寧鄉行”活動中充分展現了大學生的風采，為寧鄉留守兒童送來了溫暖和關懷，為新農村建設獻言獻策，寧向人民會記住并感謝你們。活動結束時熊部長再次向我們活動的成功表示祝賀，邀請同學們有空多到寧鄉做客，將來畢業了到寧鄉工作。

周勝規主任深情說到，湖南大學的同學們為了“關愛留守兒童寧鄉行”活動成功開展充分籌劃，精心準備，所付出的巨大努力讓我們教育工作者感動;同學們不畏炎熱、刻苦實踐、勇于擔當重任的精神將激勵我們一線的教育工作者們，只要全社會一起努力，留守兒童問題一定能夠得到解決，留守兒童的明天一樣美好!

三聯學校余凡平校長對我們的工作表示感謝，湖南大學同學們的到來，不僅給留守兒童帶來了精神上的關懷，也給予了他們物質上的幫助，這些關懷和幫助一定會對留守兒童的生活和學習產生積極的影響，使每個留守兒童健康快樂地成長起來希望我們利用寫信、打電話、聯誼等形式，將活動長期開展下去，最后還呼吁“讓我們攜起手來，共同撐起留守兒童教育的一片藍天”。

為我們指路的一位退休的小學老教師，對我們的活動十分支持，他說親自到家里看望走訪學生，對一名普通的教師而言也是很難做到的，湖南大學的大學生做到了難能可貴啊!小學教育需要社會給予更多的關心，希望我們更多地開展這樣的活動。

活動也受到了各類媒體的關注，《長沙晚報》、寧鄉縣當地媒體紛紛對活動進行跟蹤報道。并給活動以高度的評價，湖南大學經濟與貿易學院“關愛留守兒童寧鄉行”活動內容豐富，形式新穎，效果良好，各方反應積極，地方群眾一片好評，是同類活動的精品。

20__年7月19號，我們向著清遠英德大灣中學出發了。

離開熟悉的校園，前往未知的清遠，心中滿是憧憬、期待，又夾雜著些許不安。期待的是這未來接近十天的生活，不安的是自己是否能勝任此次的工作。

車子駛進清遠英德，第一次踏上英德大灣，那里沒有了廣州那大城市般的喧囂，感受更多的是鄉村的淳樸。或許是因為我來自農村，竟對這小鎮生起一種莫名的熟悉之感。24個人，拿著、拉著各自的行李，踏進了大灣中學的校門。就是這里了，我們未來幾天展現自我、探索自我的地方。

英德的條件當然沒有廣州的條件那么好，但是這樣的條件很正常，甚至比我們想象還要好很多。條件是否惡劣，對于我們來說并不算什么。因為我們都有一個共識：下鄉是來體驗生活，磨練自己，提升自己，而不是來度假。下鄉的生活，雖然很累，但是不苦，因為大家都不是溫室里面的花朵，每個人都能吃苦。

在此次下鄉活動中，我們的工作并不只是局限于工作證上面所寫的組別。由于學校的設備的局限，一些電腦的課程也只好取消。但也正是因為這樣，我們發現短短的幾天下來，我們之間更加團結了，凝聚力也明顯增強了。

到達學校的第一天，我們向學校借到了三間課室，學校還給我們提供了教導處，在那我們可以上網查找資料、打印資料、辦公。這樣一來，我們就能夠按計劃進行我們的支教與文娛計劃。晚上我們簡單地布置了一下課室，讓它們看起來不同于往常的上課模式，有利于學生們提起興趣，更好地學到我們所傳授的知識。

每天早上都有晨練，教他們打軍體拳，跳啦啦操和中國舞，我們都知道，在一個星期里，我們是很難把自己所學的東西都呈現給他們或是讓他們在學習上有一個很大的飛躍，我們是希望在一個星期的課程里，引導學生去發掘自己身上的亮點，去創造自己的興趣，去追求屬于自己更美好的明天。

在支教的幾天里，我們的老師和學生打成一片，學生真心把我們當成授業老師，我們把教導學生當成一種責任。我們隊員們在傳授學生知識時，都是盡心盡力，不僅課前備課，并且想到了各種方法來增加課堂的氣氛，提高學生學習的興趣。我們不僅傳授知識，還引導學生擁有正確的人生觀和世界觀。在其中一個班里還有一個初三已經畢業的男生，他想學編程，所以慕名而來。期間，他還為我們提供了我們上課要用到的主板。

在此次實踐活動中，并不是一切都在順利中進行的，我們也遇到了一些意外狀況，遇到了挫折。但是，我們并沒有氣餒，而是在討論探索中前進，及時調整方案，讓我們的活動能夠繼續下去。

在正式的匯報表演的時候，學生們表演了很多節目，手語，啦啦操，軍體拳，歌曲串燒……讓我們特別感動的是手語跟軍體拳。每一天都在訓練啦啦操和軍體拳，但手語并不是每天都在練習，在短短的一個星期里面，要他們記下我們學了一個學期的東西，真是為難他們了。當我看到他們比劃手語時那流利的動作，軍體拳那剛勁有力的動作，聽到學生們響徹云霄的喊聲，那一刻我們好幾個人都紅了眼眶。作為回報，我們也表演了幾個節目，有歌曲加舞蹈，有搞笑的小品《超幸福鞋墊》，還有作為結束的《廣州之約》。

三下鄉，將我們在學校學到的知識帶到農村去，為農村下一代的發展提供一些幫助。三下鄉，為我們當代大學生提供了體驗生活，磨練自己的機會，增強了我們的社會實踐能力，加深了我們對社會主義新農村建設的認識和了解，讓我們進一步了解農村的現貌，讓我們更加清楚的看到我們肩負著的歷史使命，提前認識到新農村的現代化建設需要我們，祖國的事業需要我們。

在這十天里，我每一天都在成長，每一天都在收獲感動。美好的時光總是過得特別快，十天的暑假實踐活動眨眼間就結束了。但這期間的點點滴滴，卻會化成我生命中美好的一段回憶，沉淀，醇香。英德的三下鄉，讓我更加清楚明白了社會實踐的意義和目的，一件很小的事情，我們可以將它變得意義重大;英德的三下鄉，讓我明白實踐的內容和形式都可以多種多樣，這只需要我們不斷開拓創新，勇于挑戰創造;英德的三下鄉，讓我明白在今后的工作中，我們要腳踏實地，踏踏實實地做好工作，特別是在規劃這一塊，更是需要深入群眾，了解群眾的所想所需，適時適地地做好鄉鎮規劃和管理工作;英德的三下鄉，讓我明白其實每個人都有他優秀的一面，應該多些學習他人的長處，并不斷的鍛煉自己，使自己變得更加強大;英德的三下鄉，讓我明白團隊的團結一致可以使問題更加輕而易舉的解決，待人的關心細致可以使自己收獲更多的關心與快樂;英德的三下鄉，讓我明白學以致用，收獲感動。

活動的結束，也意味著另一段生活的開始。用嶄新的心態重新面對我的生活，讓我的青春不再留下遺憾!

今年的暑假于我而言是特殊的，以前每年同樣的時間都是草草的回家，然后在家一待就是兩個月，偶爾出去和朋友聚聚、逛逛街。今年，七月九號至十五號，雖然時間很短，卻有意義。這次我們班自行組織了一次“三下鄉”活動，地點是欽州大直鎮，班里有三十個同學參加了此次活動。曾經向朋友提起這事，他們說“你們班好強啊”，想想也是，能夠以一班之力成功組織這樣的活動，我們班也的確稱得上強悍。時隔一月，再回首那幾天，模糊的清晰的皆珍藏于心。

初到大直鎮中學是九號，大清早的便從學校趕往江南站，到達目的地之時已是饑腸轆轆，休整之后，卻仍舊神采奕奕，因為周圍于我是新奇的。這是我的第一次下鄉，當時只是覺得就這樣和大家伙兒過七天也是不錯的，畢竟這是我從未體驗過的生活。在去之前，大家就已經報好了自己所想去的小組，我選的是支教英語組，也是到這兒才知道，報名的孩子遠遠超出我們的預料，報英語的更是居人數的榜首，大家在權衡之下，將報英語的孩子按年級分為三個班，我和另一成員所要負責的是跨度在初三到高二的英語一班，只記得聽到這一消息時很是無奈，原因有二：一、這個班年級跨度過大，上課的話想必不容易;二、我雖然因高考英語成績較好而分到英語快班，但是自認在教學方面還不足以擔當。但在這樣的情況下，還是得硬著頭皮去了。

第二天，卻也是苦笑不得，原本人數不多的學生一下銳減到只有五個人來，所謂的“打擊”也莫過于此了。雖是如此，課卻是必須要上的，只是原本準備的那些小學的內容卻是用不上了，也只能重新編排課程內容。而那幾天的課堂，我也只能用“跌跌撞撞”來形容了!而在這“跌跌撞撞”中，我們也算是圓滿的完成任務了，結果或許是差強人意的，但是我們也卻也是盡力而為了。那七天，除了上課，沒課的時候也會串去廚房幫幫忙，只是這煮飯做菜一事實在不是我所能及的，幫忙燒燒火還行。以前看《楊門女將》的時候，楊排風以燒火棍而聞名，現在看來這燒火也是一門學問。在這種“東串西串”的時候，時間是過得飛快的，很快便到了成果展——“明日之星”pk大賽的時候了，做幕布、彩排、搬桌椅等活兒也在陸續進行中，尤記得那天載歌載舞的孩子們，滿頭大汗的下鄉隊員們，還有那晚的“不醉不歸”。

這次下鄉，整體感覺還是成功的。帶著滿載而歸的心情我從。

大直回到了南寧，感覺也不枉大學四年，從中體驗到的亦是不言而喻了。

隨著“三下鄉”鐘聲在我院敲響，為了認真踐行和學習科學發展觀，在實踐中學知識，長才干，做貢獻，以實際行動為構建“和諧社會”貢獻力量。我積極參加2017暑假“三下鄉”，并且有幸成為其中一員。這次三下鄉，使我有了一個自我驗證的機會，使我在心靈和能力上都有了一次巨大的飛躍，也發現自身存在的不足。我院此次“三下鄉”名為“中國夢?冀揚帆實踐團”。研究的主要課題是“新經濟常態下__省社會主義核心價值觀評價體系構建及現狀的調查研究——以__市為例”我們一行8人，指導老師2位。開展了為期7天的調研考察。

三下鄉已經結束了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。總之，此次三下鄉一路走來，我收獲頗多。

第一、珍惜。參加此次“三下鄉”、認識那么多大二大三的學長學姐、大家為了共同的目標努力，這一切都值的我們去珍惜。我們去發放問卷、走訪__市團委、走訪__市愛衛會、__市文明辦調研等等都是我們值得珍惜的寶貴經歷。

第二、細節。人常說：“細節決定成敗。”任何一項工作都需要我們精心策劃，悉心準備。沒有深思熟慮的安排細節之處，往往會顧此失彼，給各種工作造成不利的影響。這次調研，我們時間雖短，但短短的時間之內，我們開展了很多的調研活動。每次開始一項調研時，我們大家共同討論，想到可能發生的細節問題，未雨而綢繆，并且在問卷走訪，實地考察中，我們都注重自己的行為禮貌，在細節中時刻注意。

第三、團隊意識。“沒有完美的個人，只有完美的團隊。”此次調研我們一行人8人，2位指導老師，我們一起工作，一起生活，良好的團隊意識使我們成功的前提。我們是一個團隊，一切都為團隊著想，為大家著想。我們在調研時一切聽從指揮，為了保障我們的團隊完成。團隊意識伴隨了我們始終。

第四、主動。主動考慮隊伍里的大小事情，主動地提出自己的見解，主動地提出疑問，主動。這一個個主動，雖然簡單，卻意義重大，讓我了解到更多，學到更多。在調研中，學姐一直提醒我們需要主動提出自己的問題，主動提出自己的疑問。不管是調研還是其他學習生活，我們都需要主動去做，而并非去等待。智者永遠去自己創造機會。

第五、理解與包容。每個人都有自己的性格與獨特氣質，每個人都有自己的行為風格。我們不能把自己的意愿強加給別人，學會理解別人，包容別人，包容社會。正如一路上帶隊學姐教給我們的，我們要懂得換位思考。在調研中，我們也同樣遇到有些組織的不太配合，在發放問卷的過程中不進行配合的情況，但是我們慢慢懂得了他們的難處，學會了去理解包容。

第六、接受拒絕。人總會被拒絕，不可能任何事都會被別人接受。我們在問卷調查的時候，也存在許多群眾的不配合，拒絕我們的問卷調查。在調研中，我慢慢懂得了接受別人的拒絕，這對我也是一種很大的鍛煉。在未來，我們會遇這種的拒絕，我們應當學會去接受拒絕。

當然，在我們這次活動取得豐收同時，我們也必須承認，我們的工作也仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對下鄉的總體認識還不夠深刻，由于缺乏經驗，一些準備工作跟實際的工作有一定差距，一些工作細節也還考慮或做得不到位等。但我們依然相信，有收獲，有經驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。

作為一名大一學生，參加這次暑假“三下鄉”社會實踐活動不僅是一次體驗社會展現自我的舞臺，更是一次回報社會回報祖國的機會。所以感謝團委老師給了我這次機會，讓我能夠鍛煉自己，提高自己，能夠親身經歷，體會這一切，能夠收獲如此之多，懷揣一顆謙卑的心去學習知識，學習經驗，學習技能。相信通過這次“三下鄉”活動，我會在以后的學習和生活中做的更好。

三下鄉實踐活動個人總結篇五

這次的下鄉為我們提供了一個相互認識并且相處的機會，讓我認識到了很多熱心家鄉建設的優秀大學生。本站小編在此整理了三下鄉暑期實踐活動個人總結范文，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

今年我們三下鄉的活動主題是：“盛世華誕傳神州科學發展煥新風情擁青春獻南澳共建和諧生態島”!

我隊名稱為“共青團華南師范大學化學與環境學院委員會赴汕頭南澳三下鄉服務隊”。共有學生23名，指導老師2名。時間共10天。

10天的時間說起來是不常，一周多一點，但對我來說是卻是難忘的一周加一點。從出隊到結束的那一刻。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的臺風的影響，我想我們團隊的效果會更上一層樓。但是，正是因為臺風的來臨，也看出了我隊具有很強的應變能力。

能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，我們就像一個溫暖的大家庭，師兄師姐帶著在很多方面還沒成熟的我們，教會我們許多做事方式和做人道理。從活動的總體上來說，我認為是成功的。“成功”：不是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以后可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，證明自己三下鄉不是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足夠了，怕的就是什么都沒有學到，浪費了那么多的時間啊!!

我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

一、嚴遵紀律。

對于一個組織而言，紀律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以說沒有紀律就沒有品格，沒有忠誠、沒有敬業、沒有創造力、沒有效率和合作，沒有一切。對于我們來講，在一定程度上是否遵守紀律反映了組員素質的高低，高素質的組員必然嚴格遵守紀律。我們要正確地認識紀律的重要性，嚴于律己，做有理想、有道德、守紀律的優秀隊員。一個隊伍如果沒有一個嚴謹的紀律約束，人心就會渙散，組織就會癱瘓，就會變得難于管理，辦事也會變得很困難。所以一個隊伍不能沒有紀律。

二、不輕言放棄。

不要輕言放棄，堅持就能成功：抱定任何都不放棄的信念，即使在一片懊悔或嘆息、寬容或指責的氛圍中也要堅持。

三、關心他人。

以前都是有活動了大家在起，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

四、不斷的學習新知識。

在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了!!

對于我來說活動是下次的成功的道路沒有活動就沒有機會在活動中可以會有許多的機會而這機會也是自己日后成功道路的石子最后我個人提出以下倡議：

三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會更好的適應以后的社會為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。

在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!

隊員之間能夠保持良好的聯系，外出事先報隊長得到批準。每天記。

日記。

記錄好當天的生活點滴每2~3日進行工作小結。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。

不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。

在總結的最后我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。

20xx年11月9號，愛心支教部終于等來了去堂下小學支教的機會。小雨蒙蒙，但阻擋不了我們前進的步伐。綠絲帶在雨中飄揚，訴說著我們的堅定。

本次支教分上午和下午兩批，上午6人，下午12人，每人負責一節課。上午9點45下課后，5分鐘之內全部在計算機樓前集合完畢，所有人胸上貼有代表青志的隊徽，手腕上系有代表管理系代表愛心的綠色絲帶，每人配戴工作牌，身穿校服，全部整理好后到門口等車。天氣很冷，干事們凍得瑟瑟發抖，不免有點兒心疼，但是從他們的眼神中我看出了堅定、期待。心情是復雜的，有害怕等不到車錯過給小孩子上第四節課的機會，有盼望見到小孩子天真地笑，還不忘時時回憶已經備好的。

教案。

137來了，我們長舒一口氣，半個小時后下車，此時已經很晚，還有一段路要走，此時我們顧不了那么多了，奔跑著，雖然腳上沾滿泥我們也沒有一絲抱怨.

快到學校時給校長打了電話，說我們馬上到。在校門口我們集體齊心協力喊了聲加油，作為部長告訴他們不要緊張，我相信你們一定可以做好。進校門后，我和副隊楊靜到老師辦公室與老師交流，并送上由干事曹明銀寫的“愛是師德之魂”等幾個字和幾本課外書，書雖然不多，希望能給孩子們豐富下視野。交流過后，干事分別到各自所教班級，與小孩子拍照]玩耍。

上課鈴響后，整個學校都恢復了平靜，他們開始在講臺上盡情的展示自己，校長帶隊到教室聽課，認真地做著聽課記錄，能看出學校對此次我們支教的重視和支持。下課后干事都跑去與老師交流，認真聽取他們的建議，以在下一次改進。從校長和老師口中了解到，第一次站上講臺就能講成這樣，已經非常不錯了。能得到學校老師的認可，心里是欣慰的。我知道為了這次支教，有的放棄了辯論賽上場的機會，有的中午沒有吃午餐，每個人都自己準備了小禮物小獎品，我看到了寫在本子上送給小朋友的鼓勵的話，很感動，因為有愛心，所有事情都不成事情，我為愛教的20個干事感到驕傲。

上午課結束后，他們走后，我留在教室吃午飯，快到一點時候，已經有小孩子來了。在與他們交流中發現很多參加過鄉里歌唱跳舞比賽，還有參加運動會獲獎的，包括與老師交流中也發現學校師資力量和教學水平，在鄉上排名前列。他們給我唱歌跳舞，給他們拍照、錄下了視頻，那些小孩子真的很可愛很活潑。他們爭先恐后的讓我給他們拍照，給他們簽名，突然發現自己成了孩子們眼中的明星，同時也感到了身上的責任。

一次支教我們教不了太多知識，但是一舉一動都在影響著他們，也許我們就是他們想要成為的人。讓我印象最深的是三年級的一個叫熊召旺的，當時在上數學課，我問他為什么不拿出筆來寫，旁邊老師說他已經廢掉了連自己名字都不會寫，我沒說什么只是握著他的手，一筆一筆的教他寫自己名字，我看到了他小鼻子上的汗珠，我不知道他曾經經歷過什么，我不知道該怎樣幫助他，是的，那些小孩子內心世界里究竟藏著些什么，還需要我們去發現，進而去給予他們力所能及的幫助。雖然準備了本子、筆，但最讓孩子高興得是能得到一條綠絲帶了，我們手上的綠絲帶都被他們瘋搶去，一條小小的綠絲帶能帶給他們這么多快樂，是我事先沒想到的。有的孩子甚至在愿望中寫到：我想要一條綠絲帶。

下午兩名副部帶隊過來，孩子們有點興奮過度，以致上課鈴響后還不能坐回自己座位上，但是干事們的課迅速吸引了他們認真地聽課。兩節課后，學生放學，干事們幫助孩子打掃教室、樓道，那時還在下著雨，有些孩子沒帶傘，我們把他們送回家。干事們說一切都值得了，是的，這一堂課，或許是他們一輩子的記憶。

但也出現了一點兒小意外，按課程表上備課，結果體育課一般都上數學課，干事們臨場發揮，有點小緊張，還有孩子們太活躍.在之后的工作中一定會吸取老師建議,我相信愛教會越走越好.

今天是七月十七日，距離支教結束的日子也有好幾天了。一直以來，都沒能靜下心仔細回想在村里與小朋友們相伴的場景。不知道是我不愿意回想，還是說一回到家就自動開啟了懶人模式。總之，一踏上家鄉這片熟悉的土地，我內心的怯懦與逃避就解除了封印，它們一直在我耳邊不斷地暗示我，聲音低沉：“停下吧，停下吧，你腦海中一切難忘的回憶、心中洶涌不息的感情，一旦化為筆下的內容，就像耗完的煙燼，蒼白而無力。”

所以我該怎么做?我又該從哪里寫起這段故事?從一開始的相會，還是隨性而發從某個深有感觸的片段寫起?我不知道，統統都不知道。木心有句話，大意是：‘當一個人講起一件事情，反反復復周而復始怎么說也說不清時，那他可能就是真的愛上了。’當時我對這句話不以為然，認為這其中的道理簡直荒唐可笑。可是現在，作為當初輕蔑的回報，我終究也成為一個失語的人了。

在說其他事之前，我想先談談支教期間給我帶來最深影響的兩首歌。一首是「天空之城」，一首是「倔強」。回到家之后，這兩首歌依然在不斷的塑造我的心性、凈化心外的浮躁。不管是得空休閑，還是外出散步，只要聽到它們就好像從清冽的泉眼中汲取了生生不息的活力。其實，與這兩首歌也算是老相識。但少年時代僅僅局限于好聽的認知在經歷一系列刻入心扉的回憶后，它們已經與我心產生了難以言喻的深刻連結。每次播放天空之城，眼前就出現一片幻象：混濁的空氣中，隱約可見一條幽長小路，路的盡頭就是我朝拜的圣地——天空之城。我的拉普達，很難描述清它到底代表著什么，但我愿意以我一生尋找它存在的每個間隙。可能我身形肥碩，反應遲鈍，擠在狹窄小道上呼吸困難，會撞得頭破血流，摔得遍體鱗傷。可是有什么關系呢?飛蛾在黑暗中撲向火焰的片刻是毀滅也是光輝，這個片刻之瞬成就了美的永恒。

而我是美的俘虜，也是倔強的踐行者。

閑扯了這么多，是時候回歸正題了。

回想起支教期間一幕幕我經歷的、我感受的，溫暖與感動一直襲上心頭，咽得我說不出話。可是身邊的霧靄也從來不會無緣無故的消失，每次寫下這一筆，總會留出下一筆的漫長空白。情感上的不連續，讓我時刻都想逃離，無法坐定，甚至寧愿把所有的美麗都深藏在過去，時間吞噬也無妨。

不能這樣，如果這樣，還有什么資格做一個追夢人。

所以這次，我想嘗試以一個旁觀者的角度，敘述這一段支教的歲月：一座安寧的小村莊里，迎來了十一個年青人，村里人熱情招待、照顧周全，以最好的禮遇招待遠道而來的客人。年青人們被安排住在村中閑置了很長時間但設備最為齊全的療養所里。這十一個人一開始大都互不相識，更談不上多么熟悉，他們帶著各自的想法聚集在此地，但都有一個共同的目標：傳播滿滿的正能量。初見小村，村里的景色簡單又自然，清一色的農家小院、茂盛卻又雜亂的植被、淺土色湍湍流淌的河流、路邊玩耍的黝黑孩童，還有滿眼的綠色、無邊的田野……這些和城市里完全不一樣的風景充斥在這群初來乍到的年青人眼中。他們體驗著這些不同，適應著這些不同，感受著這些不同，最終慢慢融入到鄉村生活的原始與簡樸中。

年青人的友誼總是最好建立的，相處的日子一長，生活在同一屋檐下的他們開始熟絡起來。于是你可以看到他們相互取笑的場景，他們體育競技的場景，他們夜間臥談的場景，還有男生朝著誤闖“禁地”的女生怒吼的場景以及女生不以為然肆意調笑催促的場景……沒有了現代化科技的束縛，青春的荷爾蒙毫無芥蒂的旺盛起來。

他們盡情的玩鬧、盡情的釋放，他們也認真的備課。教數學的小伙，仔細地挑選每一道交給小朋友的數學題，題目是否太難?還是太簡單?一切的過程都在心中暗暗揣度;教音樂的女生，把一首歌曲反復聽了若干遍，挑歌、定歌、抄歌詞、記歌詞，安靜的呆在床邊一角梳理著自己的教學思路;教手工課的兩個女孩子，趁著休息時間演練上課的每個對話、每個手勢，熬著夜趕制手工模版，頂著正午的烈日出去采摘樹葉……每個人都盡心盡力，以一名老師的標準要求自己。

而孩子們，從一開始的懵懵懂懂有所抗拒，慢慢的開始學會珍惜老師們的付出與用心。

第一天的上課是最尷尬的一次，統共只來了七個孩子。孩子們又小又生疏，即使來了也不愿和老師配合。他們感到些許意外，情緒上頗受打擊，但還是按著悉心準備的教學方案進行下去。在他們的努力下，漸漸地，孩子們變得越來越多。漸漸地，孩子們變得活躍、樂意開口，從開始的不配合變得愿意參與老師的課堂互動。孩子們開始有了自己偏愛的課程，有了自己中意的老師。孩子們甚至會悄悄記著老師放學回家的路線，一路尾隨老師身后，或者不動聲色的超前，在老師們的居住所來個“意料之外”的“偶遇”。

時光的齒輪一直在轉動。習慣了陽光不加掩飾的肆意傾瀉，習慣了卡車開過卷起的陣陣塵土，習慣了鄉村生物猛烈的“熱情招待”，習慣了路邊便池時不時冒出的“自然氣息”，這條從宿舍到教學樓曾經看起來路途遙遠的小道，如今也快要走完了。

孩子們不知情，依舊在放學后跟在喜歡的老師后面，嬉笑吵鬧著要去老師住的地方玩耍。老師們仍然扮著黑臉，吵著嚇著趕走路上逗留的孩子快些回家。

分別進入倒計時，一天，他們在小會議廳里，利用現有的資源，布置了一個小型電影院，播放的電影就是宮崎駿的《天空之城》。電影播放，孩子們都出奇的安靜，小孩子大孩子都被動畫里的純真世界所吸引，他們目不轉睛地看著，開心地笑著。時間恍若靜止，那天的氛圍靜謐柔和，彷佛就已經身處于天空之城。

分別的前一天，萬里無云，老師和孩子們一起上了音樂課。課堂上，男老師們演唱了排練過多次的五月天的「倔強」。面對臺下的小觀眾，站在臺上的老師還是有些緊張了，合音有些生澀，聲音也不夠穩定，合唱沒有達到最完美的效果。演唱完畢，孩子們熱烈的掌聲驟時連成一片。有失誤又怎么樣呢?掌聲填補了所有的瑕疵。

音樂課也結束了，拍照，留影。

沒有過多的煽情，雖然心里的一股沖動已經快要逼近它的沸點。大家還是微笑著，露出了自己最燦爛的表情。

他們，把屬于青春、屬于陽光的笑臉全都定格在了七月最美的時光里。

而從此以后，

我愛的人都會有雙夏天的眼神。

三下鄉實踐活動個人總結篇六

其實我一直挺后悔的，柔姐第一次開課的時候，大家圍在宿舍嚷嚷得這么吵，我都竟然睡著了，于是我錯過了很多精彩的時刻，錯過了很多精彩的故事。

或許其他人會說，你們那只不過是在八卦別人的傷心事，甚至圍成一圈輪流點名強迫人家去講他們的往事。然而在我們32個人看來，有話說已經是我們這寂寞難耐的32個人茶余飯后必不可少的娛樂活動。但這不是八卦，這是三下鄉這個團隊、這個家庭里的每一個成員以朋友、以親人的角色去傾聽其他人深深埋藏在內心深處的最真實情感，或許那是你們曾經不堪回首的經歷，但是說出來吧！因為這里還有另外31個人陪你分擔。說真的，聽著你們的經歷，我們真的會觸動，會流淚。我想起pk講完他的故事后彈起悲傷的情歌，其實我相信那時，很多人在心里都會落淚。

聽別人的故事，念自己的情。三下鄉的時候，我對著很多人講起自己的故事。白姐姐深沉地說：“你們都勾起了超慶姐姐的傷心事了。”但是依然要感謝你們，因為有些傷心事真的`要講出來，才會讓自己心里好受些。真的要感謝柔姐，感謝她的開課，正因為如此才會讓我們的三下鄉生活多了很多情趣，多了很多意義，多了很多收獲。

三下鄉實踐活動個人總結篇七

我很榮幸參加了今年我系舉行的大學生暑期三下鄉社會實踐活動，并順利完成此次活動。活動過程中，由于種種原因，使得我們隊（zz系愛心支教接力服務隊）不能很好地向我們原先預想的方向進展。因此我們不得不從新調整計劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導致了我們及我們隊發生了和經歷了很多事情。在這些事情中，我學到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時也獲得了很多有用的知識和積累了一些寶貴的經驗，從而豐富了自己的大學生活。最值得高興的是，我所在的團隊是一支優秀的團隊。作為它的一份子，我自豪我驕傲。

說到總結，有聯系到是暑期三下鄉社會實踐活動的總結，那就當然離不開衣食住行四方面“重頭戲”了。在這主要就談談它們。

首先是衣，即穿著方面。為了更好地開展活動和完成任務；為了更好地塑造和樹立當代青年大學生的形象，我們統一了帽子和服裝。帽子是白色休閑帽，上衣是黃色大馬褂，搭配起來十分可觀。穿在身上顯得相當精神，充滿活力。可以毫不夸張的說，此服裝可以穿出了當代大學生應有的精神風貌。

其次就到食了，說到吃飯，那是我們活動中的一大塊問題。由于人數較多，胃口難以統一，加上煮飯的器具問題，都是用柴燒的，因此它開始就成了我們的一大麻煩，但現在回頭想想其實做飯真的是我們在那幾天的一大趣事。困難是再所難免的，但我們各位隊員都明白一個道理：困難是用來解決的，不是用來抱怨的，怨天尤人并不能減少我們的麻煩這樣只能浪費時間。最后我們是分組分工合作，四人一組，每組負責全隊一天的吃飯問題。基于我們每位隊員的相互包容，每人都做到“饑不擇食”并愿意去嘗試一下其他隊員的手藝。在我做飯的最大感受是，每位隊員一起為做好一頓飯菜獻“良策”的時候是最開心的事。為做好一頓飯大家炒得沸沸揚揚，但最后總是能統一意見，做出各自滿意的飯菜。從中不僅增強了團隊的凝聚力，同時也培養了我們隊員間的默契。說句心里話“大鍋飯”真的很好吃，非常香，雖比不上什么山珍海味，但至少也吃得津津有味了。

再者就說到住了，我們住的是大課室，男女分開住。由于每個人的生活習慣和作息時間都有所不同，所以磕磕碰碰在所難免會有的，大家住在一起，顯然宿舍就成了一大講究——“宿舍文化”。每位隊員盡量做到最大包容和相處愉快。還有就是為了大家的安全，為讓隊員們睡的安心睡的踏實，我們幾個男生決定兩人一組輪流值夜，為隊里創造一個安全放心的環境做保障。憑借著每位隊員的擔當，我們相處得很融洽也很愉快，體現出好團隊應有的團隊精神及集體觀念。能夠處在這樣的一個環境我很榮幸。

最后就談談行了，它包括我們的言行舉止，以及活動中隊里開展的各項活動。說話行為方面，我們注重自我的儀態儀表，盡量做到舉手投足都是美。過來就是活動方面了，在支教過程中，做到課前課時課后各個環節均胸有成竹；在慰問敬老院老人的過程中，我們真心，誠心，寬心去對待老人家們并獻上了我們準備的娛樂節目，博得了他們的陣陣掌聲，同時讓他們感到溫暖。在義務掃大街活動中我們用行動踐證了我們此次活動的宗旨，為農民百姓干實事，深的我們百姓的肯定和尊敬。

總的說來，此次在北貫鎮中心小學愛心支教過程及系列活動中。我們經歷了很多，遭遇了很多，遇到了很多困難，同時也學會了很多。正因為這樣，通過我們各位的相互努力，組建了一支有辦事效率的優秀團隊。在遇到困難和解決困難過程中，特別是處理突發情況時給我最大的感受是“變動”的思想起主導作用。這也驗證了人們常說的一句話“計劃總趕不上變化”。因此要求我們根據實際情況做出及時的調整，靈活的變動，作出新的方案，盡量將問題完美化。一切事物盡在隨機應變，這是因為解決問題的方法并不唯一。恰恰是“變動”，它是對待突發情況和解決問題的最佳“良藥”。用哲學的眼光看就是，一切事物均處于運動之中，運動是絕對的。就我個人而言，在這次三下鄉活動中，我得到了我想要得到的東西。

三下鄉實踐活動個人總結篇八

我們大學生作為這條道路上的骨干，理應為“三下鄉”實踐活動注入新鮮的血液，貢獻更大的力量。本站小編在此整理了暑假三下鄉社會實踐活動個人總結，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

今年暑期的“三下鄉”活動得到了學院里各領導的大力支持，統系從07和08級學生中選出23名優秀份子，奔赴汕頭市南澳縣后宅鎮，深入開展為期10天的“三下鄉”社會實踐活動，通過學習參觀、座談交流、簽名宣傳、實地考察、社會調查等多種形式的社會實踐活動。其間，經過多次座談交流、實地考察參觀、發放調查問卷，深入了解鎮鄉建設。在后宅鎮的十天中，通過向當地的百姓開展的等活動，同當地人民建立了深厚的友誼。此次“三下鄉”社會實踐活動從各方面鍛煉了自己。

此次活動中，本人擔任文藝組組長，主要負責前期準備工作的美工設計以及下鄉期間的文體活動，包括每日隊伍成員文體活動、支教中學學生文體活動以及下鄉總結匯報演出。

(一)活動準備期間。

20xx年4月中旬到5月中旬，是本實踐服務隊。

活動方案。

形成期。本人設計制作了本服務隊隊徽、方案冊本的封面及封面、冊內各活動組方案封面、活動期間予下鄉當地學生留念用的書簽，以及“建國六十周年大事記”宣傳海報。

本人在所有作品中融入大量中國古典元素，以國畫與書法元素為主，在建國六十周年紀念日來臨之際讓大家感受國粹的美與靈。封面的設計采用潑墨及筆刷的手法營造出中國著名的“飛天”流絹效果;封底則采用渲染的手法構造出墨凌偏居的畫面;側內各小組封面所用手法不一，調研組配圖以八達嶺長城渲墨，配書《離騷》選文，寓意“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”;支教組配圖以“寒梅”工筆，配書《師說》選段;宣傳組配圖以“楊柳岸漠楚江闊”工筆，配書《逍遙游》選段;文藝組配圖以“飛燕碧痕柳伴橋”水墨，配書《秀色》;后勤組配圖以花鳥剪紙及夏荷水墨，配書《后勤頌》;兩款書簽分別以“小荷才露尖尖角”水墨及“雙飛燕伴牡丹紅”工筆為襯圖，以行書書以“華南師范大學化學與環境學院團委三下鄉留念”;“建國六十周年大事記”以紅渲墨為底，綴以白潑墨及工筆騰龍圖案。

(二)活動開展期間。

20xx年7月14號到7月24號為活動正式開展期間。此間本人為隊伍成員及學生設計了多種文體活動。

為了讓配合我隊開展支教活動的南澳第三中學的學生有更豐富的假期學習生活，我組織文藝組組員配合支教組開設華爾茲、合唱以及籃球等課程，培養學生藝術體育興趣，發掘學生藝術體育才能，增強學生藝術體育素養。同時，學生合唱將在總結匯報演出中上臺展示。

此外，隊伍成員每晚例會后安排合唱隊歌《和你一樣》，增強隊員相互交流，融洽會議氣氛，豐富晚間空余時間。隊歌同樣為匯演節目之一。

同時，結合隊伍成員文藝特長，本人征得部分隊員同意后安排了多種形式的節目。如鋼琴獨奏、流行群舞、詼諧小品、輪滑表演及手語歌曲演繹等，此外本人負責匯演中古典舞的演出。每日例會后，組織有節目人物的隊友進行排練，并在每項排練中全程監督，其后為自己負責的節目進行排練。

7月19日，本人連同文藝組成員張惠文前往后宅鎮少年宮，拜訪少年宮負責人，洽談借用少年宮禮堂作為我隊匯演用舞臺事宜，受到少年宮負責人熱情接待，并順利得到同意。

7月23日，文藝匯演順利完成。學生及我隊隊友表現出色，吸引少年宮內許多觀眾前來觀看。

除文藝活動外，本人負責下鄉活動中的攝影工作。下鄉過程中，本人負責拍攝了建國六十周年變遷題材視頻以及各項活動中的場景。

本次下鄉活動在文藝匯演后到達尾聲。本人通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出了自己的不足和差距。

今年我們三下鄉的活動主題是：“盛世華誕傳神州科學發展煥新風情擁青春獻南澳共建和諧生態島”!

我隊名稱為“共青團華南師范大學化學與環境學院委員會赴汕頭南澳三下鄉服務隊”。共有學生23名，指導老師2名。時間共10天。

10天的時間說起來是不常，一周多一點，但對我來說是卻是難忘的一周加一點。從出隊到結束的那一刻。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的臺風的影響，我想我們團隊的效果會更上一層樓。但是，正是因為臺風的來臨，也看出了我隊具有很強的應變能力。

能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，我們就像一個溫暖的大家庭，師兄師姐帶著在很多方面還沒成熟的我們，教會我們許多做事方式和做人道理。從活動的總體上來說，我認為是成功的。“成功”：不是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以后可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，證明自己三下鄉不是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足夠了，怕的就是什么都沒有學到，浪費了那么多的時間啊!!

我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

一、嚴遵紀律。

對于一個組織而言，紀律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以說沒有紀律就沒有品格，沒有忠誠、沒有敬業、沒有創造力、沒有效率和合作，沒有一切。對于我們來講，在一定程度上是否遵守紀律反映了組員素質的高低，高素質的組員必然嚴格遵守紀律。我們要正確地認識紀律的重要性，嚴于律己，做有理想、有道德、守紀律的優秀隊員。一個隊伍如果沒有一個嚴謹的紀律約束，人心就會渙散，組織就會癱瘓，就會變得難于管理，辦事也會變得很困難。所以一個隊伍不能沒有紀律。

二、不輕言放棄。

不要輕言放棄，堅持就能成功：抱定任何都不放棄的信念，即使在一片懊悔或嘆息、寬容或指責的氛圍中也要堅持。

三、關心他人。

以前都是有活動了大家在起，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

四、不斷的學習新知識。

在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了!!

對于我來說活動是下次的成功的道路沒有活動就沒有機會在活動中可以會有許多的機會而這機會也是自己日后成功道路的石子最后我個人提出以下倡議：

三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會更好的適應以后的社會為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。

在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!

隊員之間能夠保持良好的聯系，外出事先報隊長得到批準。每天記。

日記。

記錄好當天的生活點滴每2~3日進行工作小結。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。

不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。

在總結的最后我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。

20xx年暑期，我院團委為了踐行“八榮八恥”重要思想和“兩會”精神，響應團中央、團省委關于積極組織大學生暑期社會實踐活動的號召，結合我們化學與環境學院的專業特色，組建了華南師范大學化學與環境學院團委南澳三下鄉隊伍。

7月14日至7月23日，我院08團委三下鄉隊伍從廣州出發到汕頭南澳后宅縣進行了為期10天的暑期社會實踐“三下鄉”活動，并受到了當地人民的熱烈歡迎。隊伍組織我們深入到農村、學校等社會生活的第一線，通過開展問卷調查，解答問題，到學校支教和文藝匯演，傳達了科普知識和為人道理。并且組織了調研活動，以求得到科研成果。現總結匯報如下：

一、作問卷調查，宣傳“兩會精神”，建國60周年，南澳大橋的建設，教育問題。

這期間，我們共做了3種問卷調查，內容涉及到建國60周年、南澳大橋建設、“兩會精神”、教育問題。同時，我們還積極宣傳中央的農村政策，把中央的精神帶到廣大農村，在市民心中留下深刻印象。

二、與當地初中學生零距離交流，體驗教學活動。

為了實現零距離接觸，我們深入到南澳三中。一邊給學生授課傳授只是，一邊與他們交流。在學校里，我們感受了當老師的艱辛，體會了當老師的不易;在交談中，我們了解到了，當今中學生的觀念與幾年前的我們已經大不相同了，變得更加活潑，開朗，成熟了。

三、專注調研，實踐創新。

本次下鄉活動的一大重要活動就是調研，為了取得較好的調研成果，隊長還專門組織了調研部，走訪南澳其它地方，采集海水樣本，白石榴花樣本，以供檢測當地水質狀況使用。

四、參觀南澳總兵府，宣揚愛國主義。

今年是建國六十周年，祖國統一是每一個中國人的心愿，總兵府是當年鄭成功的兵府，現在已成為當地一個著名的旅游景點，經過修復，當年的總兵府重現在眼前，瞻仰了鄭成功像，想到他當年的英雄事跡，心中有一股催人前進的力量。今后定當要為祖國奉獻出自己的一分力量。

五、舉行文藝匯演，與學生一同歡笑。

在三下鄉最后的一天，我們有幸地接到了當地少年宮的一個表演場館，順利地舉辦了一場文藝匯演，經過我們多天的努力排練，隊員合唱，學生合唱，集體舞，單人舞，手語表演，電子鋼琴獨奏，環保時裝，環保敲擊樂器，大家在文藝匯演上，都盡情地施展著自己的才華，表現出自己的另一面。大家為臺下的學生奉獻了一場歡樂的匯演，隨著文藝匯演的閉幕，本次三下鄉實踐活動也宣布到此結束了。

這次實踐活動鍛煉了我們，在實踐中我們了解農村的現狀，了解到社會的現狀，開拓了我們的視野，使我們的能力有所提升了。特別是在處理問題方面的能力，事情總是多變的，特別是在本次下鄉活動的組織過程中，遇到的困難重重，所幸我們的隊長徐恬有著強大的出事能力，把重重困難一一化解。

后記：雖然我們的實踐活動已經結束了，但我們將帶著大學生的熱情，用這次實踐的所學，豐富和提升自己，創造更輝煌的未來。我們團隊一共有23位成員，在活動結束后，大家彼此都有了很深入的了解并建立了深厚的友誼。對于我們的下鄉隊伍，和睦共處是本次活動之所以能順利進行的最關鍵的因素。

三下鄉實踐活動個人總結篇九

今年的x月讓我為自己的大膽切切實實體驗了一把，我響應學校的號召策劃和組織了一次“三下鄉”社會實踐活動，從前期的選題策劃和整個活動中都留下了不上的開心和快樂的故事。每代國家領導人都強調實事求是，且在七一講話中告誡全國廣大青年一定要深刻了解近代以來中國人民和中華民族不懈奮斗的光榮歷史和偉大歷程，永遠熱愛我們偉大的祖國，永遠熱愛我們偉大的人民，永遠熱愛我們偉大的中華民族，堅定理想信念，增長知識本領，錘煉品德意志，矢志奮斗拼搏，在人生的廣闊舞臺上充分發揮聰明才智、盡情展現人生價值，讓青春在為黨和人民建功立業中煥發出絢麗光彩。向人民群眾學習，向實踐學習！我們本著實事求是的態度深入到基層開展了我們本次“三下鄉”活動。作為本次活動的主要策劃和領隊我掌握和了解了不少的課外知識，學會了很多做人做事的道理，了解和調查到了城市農民工現期存在的問題，以及一些與農民工生活工作相關的很多問題。

本次“三下鄉”活動的是時間為x月x號到x月x號，活動的地點浙江省舟山市定海區鹽倉的一個新居民居住區，活動的主題“走進農民工生活、體驗基層服務”，活動的目的一是鍛煉我們適應社會的能力，幫我們增加一些社會經驗交際和處理事情的能力，二是本著學以致用把我們的知識與社會實際相結合，了解和認識學會為社會創造價值也為提升我們的自我價值。本次活動的經典實例以及對本次活動的生活體驗，在我們活動期間基本上每天都頂個大太陽，但是炎熱的夏日沒有嚇退我們勇于探索的勇氣，這在短短的x天我們卻掌握和了解到了不少的東西，擁有不同的感動。本次我們調研的對象是離我們生活很遠的民工朋友們，大家想想在城市的盡頭沒有高樓和大廈，沒有霓虹和燈火，卻生存著一群創造城市繁榮的生命，他們不怕吃苦不怕受罪為了讓自己生活過的好一點背井離鄉。

第一次踏進這個農民工村，映入眼簾的只有那滿目的危房，狹窄的小路，疲勞的身影。他們的黝黑的臉龐盡是歲月與勞作的痕跡，暗示生活的艱辛與無奈。但是從他們那雙閃閃有神的雙眼我卻看到了生命的精華所在，是希望和追求的力量。本以為農民工都是不善言辭的，但結果卻截偶然相反。他們的凱凱而談，大方歡笑，消除了我們內心的擔憂，也成為我們體驗農民工生活的橋梁。他們離開故土，失去了親人的依靠，親情的溫暖，在這陌生的城市生存，需要頑強的毅力，不怕吃苦的精神。但是往往由于理想與現實的落差，常常是他們得不所愿，常常感到失落，甚至導致心理不平衡。有不少的外來者甚至還有點厭世的情緒。外來務工者，一座城市的建設者。他們用辛勤的汗水澆灌著整個城市，城市因他們的耕耘奉獻而變得生氣勃勃、流光異彩。但是他們所得到的回報是不對等的，在經濟收入和社會保障方面受到不公平待遇，他們離城市的繁華好遠好遠。

有很多人在這邊大多抱著一種過客心態，認為現在只是在這里掙錢，最終歸屬還是自己的故土。但是這種過客心理使他們缺少主人翁意識，無法融入到城市文明建設中，無法真正關心城市的發展，同時也阻礙了自身的發展，甚至容易做出越軌行為。一些不文明的行為給當地的居民留下了好多不好的影響，當地居民心里始終存在陰影，把一些不好的盜竊和破壞行為歸功于農民工，嚴重影響了城鄉居民的正常的交流和信任。一部分在這邊已經定居的常駐外地人員認為為他們在這個城市里沒有平等的地位，沒有同等的機會，不被尊重，又常遭歧視。據他反映干同樣的工作本地人的工資就比他的高，從中，我似乎感受到了他們的孤獨寂寞、還有一絲絲的自卑、壓抑、怨恨。

正所謂“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”、不經此事，不長其智。托爾斯泰曾說：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”這句話，用在外來務工人員身上再恰當不過了。在他們中間不乏過得愜意的，而且情況類似。但大多數來舟山的外來務工者過得相當艱辛，他們來自不同的地方，出生背景不同，生活條件不同，家庭狀況也各異，雜居在一片地方難免會有磕磕碰碰。本次我們還了解到一些新的情況，為了更好地管理和服務外來務工人員舟山市政府和各級地方政府積極學習勇于探索，專門成立了管理外來民工的新居民委員會。通過一些列貼切的管理服務，得到了不少民工的大力支持，同時由于此組織的成立，是的外來務工人員找到了主心骨，更加把這個城市當做他們的“第二故鄉”，切實地體會到了他們人情的服務。在傷病和困難的情困下不再是抱怨和埋怨，而是主動的找組織找政府，加深了政府和自己的親切關系。這樣大大降低了犯罪率，更重的安全隱患也被消除在萌芽狀態。

本次下鄉活動在“xx”活動中到達尾聲。本人通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出了自己的不足和差距。這次活動使我意識到“實踐是檢驗真理唯一標準”的重要性。社會是需要我的。社會培養了我，然而我應該為社會做出自己應有的貢獻，我們應該為人民干實事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放。我相信只要肯做敢做一定能做好的，沒有做不到的只有想不到的。放開你的手就會讓你體驗無限的精彩。

三下鄉實踐活動個人總結篇十

暑假，這是我進入大學生活的第一個暑假。為了給自己醫學知識充電，豐富自己的人生閱歷，為明年的實習打下良好的基礎，我來到了自己社區所在的衛生院學習、實習。

對于我這個只有短短一年學醫經歷的學生來說，就應從醫院中最基礎的工作開始。因為衛生院的規模較小，所以，我選取了給醫生打下手。

雖然，已不是第一次穿白大褂，但這次穿上后，心中更多了份自豪與緊張，甚至還有一些些的害怕。想想自己第一次穿著白大褂的那份激動，心底的那份堅定自信猶然而生!

看起來很簡單的工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向醫生學習，緊緊地跟著醫生，寸步不離，這是一位近60歲的老醫生，看到我剛上手時的緊張，就耐心地給我講解。慢慢地，我漸漸了解到一些小病的癥狀以及一些專業術語。

我協助醫生接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法。剛開始時，因為缺少臨床實踐機會，又有些緊張，時常擔心自己會出錯，為一個病人測血壓，往往測了四、五次還是不敢說出血壓值，怕測錯了。這時候，老醫生就會勸我不要那么緊張，有她在邊上把關，不會有什么大問題的，放心上報數據好了。

過了幾天，醫生讓我試著給病人打針，但我拒絕了。我永遠不會忘記，在學校，我第一次給兔子麻藥，扎了六針，扎通了兩邊的靜脈，扎到飆血，卻把麻藥打到了組織的經歷。只能說，我實在是太膽小了。這時候，我就慶幸自己不是護理也不是臨床的學生了，扎針這一塊，對我的要求沒那么嚴格了。

短短的15天醫院實習結束，最后能夠喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的醫生、護士們，才明白醫療衛生工作的不易。

我覺得醫療衛生工作不僅僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1、思想素質：要教育和培養每一個醫療衛生人員熱愛醫療工作，獻身醫療事業，樹立牢固的專業思想;要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德帶給修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和群眾主義精神，團結協作，愛護群眾，愛護公物。

2、專業素質：要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理;嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心;持續衣著整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方;作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3、科學素質：要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項技術操作都要知其然并知其所以然;務必注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的'本領;要刻苦鉆研業務，不斷學習和引進國內外先進的技術;要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平，要用心努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

同樣，作為醫學生的我們也就應充分認識到：

1、醫生是一個很平凡的職業，他的職責就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2、醫生也同樣就應具備必須的思想素質、專業素質和科學素質，要有必須的職責心，把病人的生命看作是自己的生命。

3、醫生要有創新和探索的潛力，用心為醫學的未來作出貢獻。

新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說!