范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

選一句送給自己篇一

在快節奏的現代社會中，我們往往忽視了對自己的關懷和呵護。我們時常為了工作、學習和家庭忙得不可開交，忽略了對自己身心的照顧。然而，善待自己是一種重要的生活方式，它有助于增強個人的幸福感和心理健康。在我親身經歷和體驗中，我發現善待自己需要從改變自己的心態、調整時間管理、保持健康飲食和鍛煉身體、培養興趣愛好和進行放松活動等方面入手，這些方式將在以下的文章中一一闡述，并希望能給大家帶來一些啟發。

首先，改變自己的心態是善待自己的第一步。我們常常陷入負面的思維模式中，對自己過于苛求和挑剔，給自己帶來了巨大的壓力。相反，我們應該學會欣賞自己的優點和成就，將更多的關注放在積極和積極的思考上。樂觀的心態能夠減輕我們的焦慮和壓力，提高生活的質量。在我個人經歷中，每天花一點時間靜下心來，反思感恩的事情，并寫下自己的成就和目標，有助于提升我對自己的認可和自信。

第二，調整時間管理是善待自己的關鍵。我們常常陷入時間不夠用的困境中，工作和家庭的壓力讓我們無法享受自己的生活。然而，一個合理的時間管理計劃能夠幫助我們更好地處理工作和生活的平衡。給自己一些時間來進行規劃和組織，找到最有效和高效的方式來完成任務。而且，要學會說不，不要把所有的任務和請求托付在自己身上。合理分配時間和任務，合理安排各個方面的要求，使自己的時間更有條理和有目標性。通過這種方式，我發現自己更好地掌控了自己的時間，大大減輕了壓力。

第三，保持健康飲食和鍛煉身體是善待自己的必要條件。我們常常忽視自己的身體健康，青春永駐的幻想使我們無視健康的重要性。然而，只有擁有健康的身體，我們才能充滿活力地面對生活的挑戰。均衡飲食和適量的運動是保持身體健康的基礎。我們應該注重攝入平衡的營養物質，減少對高糖、高脂肪和加工食品的攝入。同時，每天保持適度的運動，例如散步、慢跑、瑜伽等有助于強身健體。經過一段時間的堅持，我發現身體更加健康，精力更充沛，對生活充滿了熱情。

第四，培養興趣愛好是善待自己的重要途徑。我們常常將全部精力放在工作和學習上，忽視了自己的興趣和愛好。然而，興趣愛好是我們釋放壓力、調整心態和找到快樂的方式之一。我們應該抽出時間來做喜歡的事情，例如閱讀、畫畫、旅行等，使自己的生活更充實和有意義。它不僅可以提高自己的技能和才華，還可以讓生活更加有趣和多彩。在我個人的經歷中，當我沉浸在自己的愛好中時，我感到心情輕松、愉快和充滿激情。

最后，進行放松活動是善待自己的重要方式。我們時常被工作和生活的壓力所困擾，無法真正放松自己。然而，適時地進行放松活動是重要的，它可以幫助我們恢復精力和平衡心態。我們可以嘗試一些放松的活動，例如下午茶、冥想、按摩、聽音樂或觀看喜劇等，以釋放壓力和恢復精力。此外，良好的睡眠也是放松的基礎，保證每晚充足的睡眠時間，調整自己的作息習慣，有助于身心的健康和放松。通過這樣的方式，我們可以更好地照顧和善待自己。

總之，善待自己是一種關懷和呵護自己的方式，它有助于增強個人的幸福感和心理健康。改變自己的心態、調整時間管理、保持健康飲食和鍛煉身體、培養興趣愛好和進行放松活動等都是善待自己的方式。希望大家能夠從中找到適合自己的方法來善待自己，使自己的生活更加充實、幸福、健康。

選一句送給自己篇二

生命是什么？生命是渺小的，就像大海中一朵朵小浪花，一點不起眼；生命是偉大的，就像一顆顆璀璨的夜明珠，是無價之寶。父母養育了我們，給予了我們生命這個美好的東西，它很珍貴，屬于我們只有一次。有些人好好珍惜了生命，讓生命活出了精彩，創出了屬于自己的生命軌跡；而有一些人因為生活的挫折和坎坷，居然就輕易地舍棄了自己寶貴而又年輕的生命，這是多么的不負責任啊！

從前，有一個人總是埋怨自己沒錢，一天，一個老人跟他聊天，說為什么這么埋怨自己，那個人說：“我既沒錢，又找不到合適的工作?！崩先烁至牧似饋恚骸叭绻车裟愕囊桓种?，給你一千元，你干不干？”那個人說：“不干！”

“如果砍掉你一個手，給你一萬元，你干不干？”

“不干！”

“如果砍掉你一個胳膊，給你十萬元，你干不干？”

”不干！”

“如果要你死，給你一千萬元，你干不干？”

“絕對不干！”

這時，老人微笑著說：“這就對了，你以經擁有超過一千萬元的財富了?！?/p>

讓我們一起，珍惜生命。

選一句送給自己篇三

善待自己的崗位，是一種積極的職場心態。每個人都希望在工作中能夠得到肯定和成長，而善待自己的崗位正是實現這一目標的關鍵。在這個競爭激烈的社會，我們不妨從善待自己的崗位中找到工作的樂趣，并努力提升自己，展現出最好的一面。

第二段：培養積極心態。

善待自己的崗位首先要培養積極的心態。無論是什么樣的職位，都不是毫無意義的，只要我們用心去做，就能創造出有價值的東西。即使是一份看似普通的工作，也可以因我們的努力而變得與眾不同。要確信并堅定地相信，每一份工作都能帶給我們成長的機會，無論是鍛煉技能，培養團隊合作意識，還是學習與人相處。

第三段：發揮潛力。

善待自己的崗位的另一個要點是發揮潛力。每個人都有自身獨特的優勢和潛能，而善待自己的崗位就是要充分發揮這些潛力。要勇于接受新的挑戰，并主動地在工作中尋找機會展示自己的才華。無論是主動承擔更多的責任，還是提出創新的想法，都能幫助我們提升自己的能力和價值。只有充分發揮潛力，我們才能在崗位上獲得更多的機會和成就感。

第四段：培養良好的工作習慣。

培養良好的工作習慣是善待自己的崗位的重要方面。培養良好的工作習慣可以提高工作效率，使自己在工作中更加從容自信。首先要做到時間管理，合理安排工作時間，避免拖延和浪費。其次要學會與同事進行良好的溝通和協作，形成良好的工作氛圍。另外，要養成及時反饋和總結的習慣，從工作中不斷學習和進步。良好的工作習慣能夠提升我們的職業形象，并使我們對自己的崗位更有責任感。

第五段：保持積極的心態。

善待自己的崗位最重要的一點是保持積極的心態。工作中難免會遇到各種挑戰和困難，但只要我們保持積極的心態，相信困難都是暫時的，我們就能夠勇往直前。要堅持自我激勵，不斷為自己樹立新的目標和挑戰，不斷提高自己的能力和水平。同時，要學會從工作中尋找快樂和成就感，通過工作滿足自身的成就感。善待自己的崗位，就是要讓自己在工作中找到快樂和意義。

結論：

善待自己的崗位是一個終身的課題，但也是一個令人愉悅和充實的過程。通過培養積極的心態，發揮自己的潛能，培養良好的工作習慣，保持積極的心態，我們能夠在工作中取得更好的表現，并獲得更多的成就感和快樂。無論職位大小，都能成為我們展現才華的舞臺。善待自己的崗位，讓我們在工作中不斷成長和進步，實現自我價值。

選一句送給自己篇四

在我看來，善待自己的公司不僅僅是一種企業文化，更是一種生活態度。作為一個高中生，當我觀察現實社會，發現很多公司都存在員工福利不好、工作環境差、管理層不善待員工等問題。相比之下，那些真正善待自己員工的公司則顯得更為珍貴和可貴。

首先，良好的員工福利是善待員工的基礎之一。好的員工福利可以給員工帶來對工作的肯定和認可，進而激發員工的工作積極性和創造力。這也是為什么一些企業會推出“為員工開展各類活動”的政策——這能促進員工之間的交流和感情融合，提高工作質量，減少員工流失率。同時，員工的日常福利待遇也很重要——比如是否有體面的辦公室、合理的薪資福利水平、可靠的社保和醫療保險等等。一個真正關心員工的公司，應該在這些方面給予員工最好的保障。

其次，良好的工作環境也是善待員工的體現之一。工作環境對員工的情緒、健康和效率都有著重要的影響。比如一個空氣質量差的辦公室、沒有休息區域的工作場所、差勁的工作設備等等，都會對員工的心理和身體帶來不良影響。于是，對于一個想要善待旗下員工的企業來說，優化工作環境，改善工作設備，才能給員工一個更好的工作體驗，提高工作效率和質量。

最后，善待員工還需要管理層和員工之間的溝通和理解。管理層應該多聽取員工的意見和建議，并且及時反饋員工的問題和困難，幫助員工規劃職業發展，指導員工形成良好工作習慣，增強員工的責任心。同時，員工也要理解管理層的苦衷、要求、政策，并在工作中嚴格按照公司要求執行，維護企業形象和聲譽。管理層和員工之間的相互理解和支持，是一個善待員工的公司必不可少的重要環節。

總之，一個善待自己員工的公司，才能建立起穩固的內部關系和外部品牌形象，才能在激烈的市場競爭中脫穎而出。與此同時，員工們也能在一個團結、和諧、穩定的工作環境中發揮出他們最大的潛力，創造出高品質高水平的業績和成果。為了實現這種目標，每一位公司領導，都應該時刻銘記著“善待自己，善待員工，善待社會”的企業文化理念。

選一句送給自己篇五

一陣埋怨后，我只能及不情愿地接受這個現實，“嘿！英語考得怎么樣了？”同學小b又來踩我了，我只好用生硬的口吻回答：“差得不能見人?！薄芭叮≡瓉硎沁@樣啊，那我就不打擾你傷心了?！闭f完，轉身就走了，隨后傳來一陣得意的笑聲，氣得我臉都發紫了?！袄咸?，你真是不公平?。　?/p>

好不容易挨到了晚自習放學，我終于可以一個人待會兒，會議考試失誤的原因了，我想啊，想啊，想啊想，可是我就是想不出。慢慢的，睡意籠罩了我，我打了一個呵欠，對著窗外望了望，發現所有寢室的燈都以關了，同學們都進入了夢鄉。這時我眼睛一亮，想出了失誤的原因。我放下筆，輕松的伸了個懶腰，仰身長嘆：“為何這么這么折磨自己呢？我應該學習！”我終于知道我為什么失敗了。

選一句送給自己篇六

如詩般的十一月已經悄然離去。

夢幻般的十二月已然來臨。

寒來暑往，秋收冬藏。

不知不覺中，一年只剩下最后不足一個月。

珍惜最后不足一個月的時間。

愿一年所有的努力，都在此時碩果輝煌。

在這個世界上，多關心下自己，學會問問自己的內心，讓自己能夠明白什么是重要的、什么是次要的。人生在世，沒有追求會空洞無趣，追求得太多又會累。

不要讓現實的壓力、世俗的功名壓得喘不過氣，世界上只有唯一的一個你，多和內心溝通，多去善待自己。

永遠學會，珍惜家人。

這一世為家人，不知道是否還有來生。不要將生活的壓力、工作的不順心發泄到家庭之中。

這輩子，父母已為你做牛做馬辛勞一生；這輩子，兄妹如手足、十指心連心；這輩子，最愛你的人已經這份愛轉為親情，和你牽手共度一生；這輩子，兒女是血脈與靈魂的延續。珍愛家人，一世為人也只有一家人。

積極向上，內心永遠保持年輕。

人生的意義不在于目的地，而在于沿途的風景。一個人不管偉大或平凡，世俗的虛榮名利都不必去太在意，關鍵是明白自己內心的最追求。

保持樂觀，保持積極向上的心態，去追求自己內心的目標。這樣的人，永遠年輕，永遠最美。

保持健康，身體才是最大的本錢。

身體健康是一切事情的基礎，沒有健康所有都是空談。多少人用健康、用生命去換取金錢和名利，結果都是竹籃打水一場空。

作息規律、勤于鍛煉，健康的身體會能讓你收獲更多工作的喜悅和家庭的幸福。

樂觀從容，笑看云卷云舒。

凡事都要盡自己最大的努力，盡人事再聽天命。但要記?。翰粚儆谧约旱?，不要去過分眼紅和奢求。

不必過分在乎結果，努力了就會有收獲，用一顆樂觀的心，去笑看云卷云舒。

2016,最后不足一個月。

選一句送給自己篇七

日子在航程中邁開了步伐。

如詩般的十一月已經悄然離去。

夢幻般的十二月已然來臨。

寒來暑往，秋收冬藏。

不知不覺中，一年只剩下最后不足一個月。

珍惜最后不足一個月的時間。

愿一年所有的努力，都在此時碩果輝煌。

在這個世界上，多關心下自己，學會問問自己的內心，讓自己能夠明白什么是重要的、什么是次要的。人生在世，沒有追求會空洞無趣，追求得太多又會累。

不要讓現實的壓力、世俗的功名壓得喘不過氣，世界上只有唯一的一個你，多和內心溝通，多去善待自己。

永遠學會，珍惜家人。

這一世為家人，不知道是否還有來生。不要將生活的壓力、工作的不順心發泄到家庭之中。

這輩子，父母已為你做牛做馬辛勞一生；這輩子，兄妹如手足、十指心連心；這輩子，最愛你的人已經這份愛轉為親情，和你牽手共度一生；這輩子，兒女是血脈與靈魂的延續。珍愛家人，一世為人也只有一家人。

積極向上，內心永遠保持年輕。

人生的意義不在于目的地，而在于沿途的風景。一個人不管偉大或平凡，世俗的虛榮名利都不必去太在意，關鍵是明白自己內心的最追求。

保持樂觀，保持積極向上的心態，去追求自己內心的目標。這樣的人，永遠年輕，永遠最美。

保持健康，身體才是最大的本錢。

身體健康是一切事情的基礎，沒有健康所有都是空談。多少人用健康、用生命去換取金錢和名利，結果都是竹籃打水一場空。

作息規律、勤于鍛煉，健康的身體會能讓你收獲更多工作的喜悅和家庭的幸福。

樂觀從容，笑看云卷云舒。

凡事都要盡自己最大的努力，盡人事再聽天命。但要記住：不屬于自己的，不要去過分眼紅和奢求。

不必過分在乎結果，努力了就會有收獲，用一顆樂觀的心，去笑看云卷云舒。

2016,最后不足一個月。

選一句送給自己篇八

在我看來，善待自己的公司并不僅僅是讓員工擁有更多的福利和待遇。善待自己的公司更是關注員工的身心健康，尊重員工的個性發展，為員工創造良好的工作氛圍。

首先，身心健康是企業善待員工的重要一環?，F代社會，我們面臨的工作壓力越來越大，失眠、抑郁等身心問題時有發生。一個優秀的公司不僅要考慮公司的收益、規模等各方面因素，同時也應該關注員工的身心健康，提供相應的服務。比如，企業可以為員工提供各種健身設施，讓員工在工作之余也能得到身體鍛煉，緩解工作壓力。此外，企業可以組織員工參加各種體育活動，或者聘請專業心理咨詢師為員工提供心理健康服務。這樣，員工的身心健康得到了很好的維護，也有利于公司的穩定發展。

其次，公司應該尊重員工的個性發展，鼓勵員工實現自我價值。近年來，績效考核越來越成為企業管理的主要方式，但很多企業在對員工績效考核時，卻很少考慮到員工的個性差異，也忽略了員工實現自我價值的重要性。針對這一問題，企業可以通過定期的員工培訓和晉升計劃等方式，為員工提供更多的機會發揮自己的才能和潛力。此外，企業也可以采取人性化的管理方式，充分考慮員工的意見和想法，鼓勵員工提出建設性意見和建議，讓員工有更多地參與感。

最后，企業應該創造良好的工作氛圍，讓員工感到溫馨和融洽。一個溫馨和睦的工作環境，有利于提高員工工作積極性，提升工作效率。因此，企業應該通過各種方式，創造出一種積極向上、團結和諧的工作氛圍。比如，企業可以組織一些輕松愉快的慶?；顒?，以增強員工的歸屬感和凝聚力。同時，企業也可以建立員工互助平臺，讓員工之間有更多互相幫助、交流、分享的機會。

總之，善待自己的公司，不僅僅是要給員工帶來物質上的提升，更是要關注員工的全面發展。通過關注員工的身心健康、尊重員工的個性發展和創造良好的工作氛圍，企業才能吸引更多優秀的人才，提高員工的士氣和工作效率，為企業發展提供強大的人才支撐。

選一句送給自己篇九

善待自己善待他人是一個廣為流傳的道德準則，無論在日常生活中還是在各行各業中，都被提倡著。這不僅可以增進個人的身心健康，也可以建立穩定的人際關系，最終實現個人和社會的共同進步。在長期的生活和工作經驗中，我深刻體會到了“善待自己善待他人”的重要性，并且對于如何實踐這一準則有了一些心得體會。

善待自己是指在自身思想、情感、生活等方面，給自己更多的關懷和寬容。首先，我們應該堅持積極向上的心態，不斷地學習、成長、進步；其次，我們要注重自我關愛，比如堅持鍛煉身體、合理飲食、保持良好的睡眠等；最后，我們也要學會承認自己的不足，不斷審視自己的行為、態度，反思并進步。只有這樣，我們才能活得更加精彩。

善待他人也是同樣重要的，我們在與人交往時要多提倡關心、理解、寬容。首先，我們需要發揚人性的光輝，堅持尊重他人的權利和尊嚴，注重傾聽和理解他人的心聲；其次，我們要講究發現他人的優點，幫助他們克服自己的缺點，讓別人感受到我們的善意和溫暖；最后，我們要善于處理人際關系，避免造成不必要的沖突，建立和諧的人際關系。只有這樣，我們才能贏得他人的尊重和信任。

首先，我們需要從內心深處對這個準則進行認可，確立自己“善待自己善待他人”的信仰，從而才能在自身和他人的行為中實現這一準則；其次，我們要注重實踐，吸收更多的知識和技能，參加社會活動，拓寬自己的視野；最后，我們也要善于借鑒他人的經驗，向身邊的老師、領導、朋友和家人尋求幫助和指導，從而更好地成長和進步。

第五段：總結。

在實踐“善待自己善待他人”的準則中，我們需要有正確的認知、實踐和指導。如果我們能夠將這一準則運用到日常生活和工作中，從而體驗和實現生命的真正價值，營造一個良好的人際關系和和諧的社會氛圍，一定會獲得意想不到的收獲和成長。只有這樣，我們才能讓“善待自己善待他人”成為我們生命中不可或缺的信仰和準則。

選一句送給自己篇十

初戀是

愛

我們青澀而美麗的初戀。請陪我一起追憶。這是個不適合談感情的時代，每個人迷失在金錢的沼澤地里，失去了愛的力量。所以，不要把愛葬送在這座迷亂的城市，放初戀一條生路，讓我們保留一份愛的美好回憶。

初戀其實只是一切記憶中的感動。此后的延續也僅僅是懷念，所以能滿懷愛意的追憶，總好過平淡如水的相守。

今天的你只喜歡吃梨，你以為你一輩子都會喜歡吃梨了?？墒且苍S有一天你餓了，吃掉了蘋果，而你卻沒有察覺。最憂傷的不是梨，也不是你，而是一無所知的蘋果。愛情，我們常常以為它永遠對自己忠貞，可是要等我們明白，卻往往已經是后悔之時。

初戀是一枚青橄欖，青澀而甘甜。

善待初戀，善待自己身邊所走過每一個過客，只有知道感恩，不管是愛情還是

友情

生活

選一句送給自己篇十一

從前有一片森林里，住著一只堪稱百獸之王的獅子，住在森林里的動物們都怕它。

一天，獅子來到草坪上睡覺，突然，從樹洞里爬出一只小老鼠，小老鼠跳到了獅子的身上，獅子突然被驚醒，大喊道：“是誰驚醒我睡覺！”說完，獅子猛的爬起來，從它的身上掉下一只小老鼠，便馬上抓住它，準備吃掉。老鼠害怕了，馬上跪地求饒：“獅子大王，饒命，饒命?。∪绻Ｗ∥业男悦?，我必將報恩！”獅子聽了，心想：“那么小的東西能幫上什么忙呢！唉，算了算了，反正老鼠那么小，填飽不了肚子，放了它吧！”于是，獅子就將小老鼠給放了。

幾天過去了，獅子幾乎忘記了這個事情。當它又一如既往的去草坪上睡大覺時，忽然，一張捕獸網向它撲了過來，“哦，不！救命！救命！”獅子大喊。獵人們想將活獅子獻給國王，便把它捆在一棵大樹上，然后去找馬車。

這時，老鼠剛好路過這里，看到了被綁在樹上的低頭絕望的獅子。它馬上跑過去，用牙齒將繩索咬斷后，對著獅子說：“我沒有食言吧！我說過我會報恩的吧！我雖然個體微小，可是也能幫上你的忙！”

就這樣，獅子和老鼠就成了森林里最好的朋友！

寓意：這個故事告訴我們不要歧視微小的朋友，往往這種微不足道的朋友也可能會幫上大忙！

序言：當我們手捧鮮花送給他人的時候，首先聞到香味的是我們自己；而當我們抓起泥巴想拋向他人的時候，首先弄臟的是我們的手。

愛能澆灌出春天。此話雖然帶有夢幻般的童話色彩，事實道理卻正如此話所講的，春天，只去充滿愛的地方，冷酷殘忍的地方永遠不會得到春天的光臨。

古時候，一位生性冷酷的國王，他所擁有的土地，都被蓋在厚厚的白雪之下，從來沒有花的芬芳和草的碧綠。國王十分渴望春天來到他的國家，但是，春天遲遲不肯來臨。

這時，一位流浪已久的少女，來到了皇宮的門前。她懇求國王能施舍一點兒食物和一個睡覺歇息的地方。她實在太渴太累了。但是，國王從來不幫助任何人，面對眼前衣衫襤褸的乞丐女孩，他當然冷眼相對，叫侍衛把她趕走了。

可憐的少女在肆虐的狂風暴雪中走進了滿蓋皚皚白雪的森林，在森林中，她遇到了一位厚道老實的農夫。農夫是個熱心腸的人，急忙把少女扶進了小小的屋子里，讓她睡在溫暖的火爐旁，為她蓋上毛毯，然后又用僅有的面粉給少女做成了軟軟的面包和熱乎乎的湯。

當農夫把面包和湯端到少女面前時，才發現少女一動不動。她死了。

農夫把少女埋在了房后的田野里，并把尚未冷卻的面包和湯放進了少女的墳里，還給她蓋上了毛毯。第二天一早，奇跡出現了：其他地方仍舊是白雪皚皚，但是，在少女的墓上，竟然開出了五彩繽紛的小花——這里的春天來了。

原來，這位女孩兒便是春天。

是農夫接納了她，誠待了她，滋潤了她，安息了她，于是，農夫也享受了她帶來的春天。

只有愛能才夠創造奇跡，只有愛才能夠澆灌出春天，那些心腸冷酷的人，永遠只能生活在寒冬里，得不到春天的呵護與溫暖；也永遠不會品嘗到幫助別人的甜蜜與開心。

在日常生活中，對手多如牛毛，在與他們的競爭中，我們不能使用陰險計謀對付他們，而是要與他們和好相處，在關系融洽。和睦融融的環境下，齊頭并進。。

我有一個同學，他才藝雙全，，是我的老對手，在平時的競爭中，我們不相上下，可是我們雙方從來沒有用狡詐之計陷害對方，使對方成績下降，反而作為對手的我們，關系好如兄弟，無話不談。。

善待對手，就是善待自己。當年曹操善待關羽，才使關羽在華容道放了自己；當年唐太宗善待少數民族，使得邊界極少發生戰爭。

對手是成功者的陪練者；對手是失敗者的良師；對手是同劇組的搭檔。人生在世能夠互成對手，也是一種緣分，仿佛是同一個分數中的分子、分母。如此說，結局往往只有蠃多蠃少之別，并無絕對勝敗之分。角色有主有次，登臺有先有後，掌聲有多有少，但彼此相依，缺了誰戲也演不成。同在一個領導班子中也如此，攜手共進，共創佳績，方可交相輝映。倘若相互拆臺，要麼被趕出“劇組”，要麼大家偃旗息鼓，落個一損俱損。

如此可見，對手對自己只有利而沒有害，所以善待對手吧，善待他們就是善待自己—給自己一個公平競爭的環境吧。

這幾天，我讀了一篇課文《只有一個地球》。讀后心中有一種強烈和難以言狀的激動。不止如此，我心里還有一絲絲擔憂。

文章主要講了有關地球方面的知識，說明了保護地球的重要性。因為人們不加節制地開采，隨意毀壞自然資源，不顧后果地濫用化學品，使人類生存有著嚴重的威脅。人類想破壞地球后移居到別的星球是不可能的。要是地球被破壞了，我們會無家可歸。不僅如此。

保護環境。

是我國的基本國策。當我讀到：“我們這個地球太可愛了，同時又太容易破碎了”時，我不禁覺得好擔憂，因為有了地球才會有人類和一切生命，卻有人給它造成了一系列生態災難。難道人類不自私嗎？文中有一段說道，水資源本來是可以不斷再生的，可因為人們浪費水資源，使水資源越來越少，讀到這，我想到了黃河斷流，羅布泊干涸……這就是因為人類的破壞，可我們的地球媽媽沒有埋怨什么，它是多么偉大啊！

我們活在地球上，若失去了地球，那么后果將會不堪設想。地球也是脆弱的，她也如同一個孩子一樣需要我們保護。所以，我們每個人都要自覺地增強環保的責任感，用心善待地球，不讓一系列生態災難重演于我們的地球。同學們，行動起來吧，整個地球村的居民們，團結起來吧，用我們的雙手，為地球盡一份自己的力量，共同善待我們的地球。因為善待地球就是善待我們的家園。善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未來。用我們自己的實際行動，保護地球，愛護地球，讓我們共同造福于我們的子孫，共同期待明天會更好！

我們走在路上的時候，總能看見有人將塑料袋及其他廢舊塑料制品隨手一扔，它們隨風飄蕩，有的掛在樹上，有的掉在草坪上，有的落在花壇里。這不但不美觀，還污染了環境，人們叫它們為“白色垃圾”。書上說這些白色垃圾不僅很難清理，如果埋在土里三百多年也不會腐爛，會嚴格影響周圍大片的土地質量。

燃燒處理產生毒物。這些毒物首先污染空氣，然后污染水源和土壤，最后污染食品進入人體。還有一部分塑料袋被深埋，但塑料制品不可降解，經過幾十年甚至上百年仍不能完全消失，對環境的危害極大。國家限制使用塑料袋對環境保護有好處。

我希望大家記住，善待地球就是善待自己。

選一句送給自己篇十二

人類本身就是一種情感生物，情感既然存在就必須得到關懷和重視。其中包括了善待自己，也包括了善待身邊的人。在善待自己和善待他人之間，由于每個人的經歷、背景和性格等不同而導致選擇不同。但是善待他人和善待自己并不是相斥的，相反這兩者之間有著密不可分的關系。

第二段：善待自己。

善待自己是保持心理健康的基礎。我們需要學會愛自己，關愛自己的身體和心靈。我們可以通過每天的鍛煉來保持身體的健康，也可以通過讀書、旅行等方式來保持心靈的健康。善待自己需要學會放松和調節自己的情緒，減輕自己的壓力和疲勞。只有在健康、積極、陽光的狀態下，我們才能更好地去經歷生活的各種挑戰。

第三段：善待他人。

善待他人是追求幸福的基礎，我們需要尊重他人，為他人著想。我們可以通過和身邊的人建立良好的溝通和互信來幫助他人解決問題，也可以通過做志愿者等方式來為社會盡自己的力。善待他人需要學會關心他人的情感和需求，關心別人的心情和困難，并給予適當的支持和援助。在關注他人的同時，我們也能夠從與他人互動中得到更多的力量、收獲更多的友誼。

善待自己和善待他人之間的聯系非常密切，兩者相互促進。我們愛自己不僅是為了更好地面對自己的人生，也需要通過愛自己來更好地愛他人。善待他人不僅是為了成為一個受人尊敬、有價值的人，我們也需要通過善待他人來實現自我價值、獲得自我成長。善待自己和善待他人之間的平衡，將幫助我們保持心情愉悅、積極向上的生活態度。

第五段：結論。

總之，善待自己和善待他人的方式和方法雖然不同，但是共同的目標和價值都是追求心靈的平衡、身心的健康和生命的幸福。在生活中，我們需要時刻關注自己的情感和需求，也需要關心他人的生活和情感。這樣才能夠建立和諧的人際關系、擁有美好的人生。我們可以先從點滴的人際交往開始，通過為身邊的人付出真心、關心和愛，去影響身邊和自己的生活，成為一個善待自己、善待他人的人。