無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇一

挫折是人生中不可避免的一部分，每個人都會在不同的時候遇到各種各樣的挫折。然而，挫折并不意味著失敗，它提醒我們在追求成功的道路上，必然會遇到許多困難和障礙。當(dāng)我們面對挫折時，我們需要學(xué)會如何應(yīng)對它，并從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在遇到挫折時的心得體會。

第二段：接受與面對挫折。

當(dāng)我們遭遇挫折時，首先要做的是接受它的存在，并勇敢地面對它。逃避和推脫只會讓問題變得更加復(fù)雜，我們需要正視問題并找到解決方案。面對挫折需要堅韌的意志和積極的心態(tài)，不能被困難打倒。曾經(jīng)有一次，我在準(zhǔn)備一項重要的考試時，卻意外生病了，因而錯過了考試。起初，我感到非常沮喪，但我很快意識到，沮喪和抱怨無法改變現(xiàn)狀。我開始積極面對問題，主動與老師溝通，尋求解決方案。最終，我通過和老師商定，安排了一次特別補(bǔ)考，成功地取得了優(yōu)異的成績。

第三段：從挫折中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

遇到挫折不僅需要勇敢地面對，還需要從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)。挫折是生活中最好的老師，它教會了我尊重他人、不輕易放棄和堅持不懈的重要性。還有一次，我參加了一場演講比賽，盡管我花了很多時間準(zhǔn)備，但在比賽中我緊張得忘記了很多內(nèi)容。雖然我沒有贏得比賽，但我意識到在備戰(zhàn)中缺乏自信和演講技巧。我經(jīng)過反思，決心克服這些問題。于是，我參加了演講培訓(xùn)班并積極參加校內(nèi)外的演講活動。通過反復(fù)練習(xí)和積極參與，我逐漸提高了自己的演講水平，并在之后的比賽中獲得了好成績。

第四段：轉(zhuǎn)變態(tài)度與重建信心。

面對挫折，我們需要學(xué)會轉(zhuǎn)變態(tài)度和重建信心。要相信自己的能力和潛力，相信每次挫折都是讓我們變得更強(qiáng)大和成熟的機(jī)會。正如華盛頓·歐文所說：“挫折是成功之母。”當(dāng)我在成功申請一所理想大學(xué)時遭遇了一連串的拒絕信時，我感到非常失望和沮喪。然而，我決定不放棄，重新審視自己的申請材料和面試技巧。通過向?qū)＜液托Ｓ褜で蠼ㄗh并進(jìn)行針對性的準(zhǔn)備，我重新獲得了信心，并最終成功地獲得了心儀的大學(xué)錄取通知書。

第五段：成長與進(jìn)步。

挫折是我成長和進(jìn)步的催化劑。每一次的挫折都教會了我如何面對困難、如何尋找解決方案、如何保持積極的心態(tài)。在挫折中，我逐漸學(xué)會了堅持不懈和不斷努力。正如羅曼·羅蘭所說：“每一次心碎和傷痛都是一個開始。”我相信通過不斷地努力和奮斗，挫折最終會變成成功的源泉。

總結(jié)：

遇到挫折是人生中的常態(tài)，如何應(yīng)對挫折是每個人都需要面對的問題。通過接受和面對挫折，從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，轉(zhuǎn)變態(tài)度并重建信心，我們能夠在挫折中成長和進(jìn)步。挫折不是終點，而是幫助我們邁向成功的橋梁。讓我們珍惜每一次挫折，用智慧和勇氣面對它，相信在每一次挫折之后，我們都能變得更加強(qiáng)大。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇二

有理講不清的表弟和頑皮使壞的同學(xué)，常常讓我不知所措。表弟今年三歲半，體力旺盛、破壞力超強(qiáng)，凡是經(jīng)過他的手之后，想看到完整的玩具那是奇跡，我要運用作戰(zhàn)計劃，保護(hù)我的財產(chǎn)，迅速遠(yuǎn)離他的視線範(fàn)圍。我有幾個同學(xué)真是讓人搖頭，口出惡言、胡亂吵鬧，讓我有惡魔在身邊的感覺，真希望科學(xué)家快快發(fā)明，可以讓人變好、變乖的東西。

學(xué)生的本業(yè)在學(xué)習(xí)，最懊惱是我沒有盡本份，經(jīng)常粗心大意還拖延，忘記把功課帶回家、功課有時候會漏寫、作答卻沒有看清楚題意、寫完也沒有檢查。媽媽跟我溝通觀念，她說：“要善用時間才可以掌握方向，忙中有序，千萬不要緊張兮兮搶時間”即使『現(xiàn)在』更正錯誤，都是很幸運的事，不要沮喪灰心。

每個人成長的過程，有很多的不同，媽媽讓我懂得包容，當(dāng)我，可以像四處可見的白色蒲公英勇敢又自在，媽媽的鼓勵讓我有滿滿的信心，心情開朗也更有勇氣。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇三

人生充滿著各種各樣的挫折和困難，這是不可避免的。然而，如何面對挫折并從中得到啟發(fā)和成長，卻是每個人都需要掌握的重要技巧。在我自己經(jīng)歷的挫折中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在本文中，我將分享我對于遇到挫折的心得體會。

首先，我認(rèn)識到挫折是人生中不可或缺的部分。無論是學(xué)業(yè)上的困難、事業(yè)中的挫敗，還是人際關(guān)系上的問題，都是我們成長道路上的一部分。挫折并不能被視為失敗，而是一個機(jī)會，一個學(xué)習(xí)和成長的契機(jī)。正如米開朗基羅所說：“我的失敗都是成功的一部分。”只有當(dāng)我們接受這個事實，才能真正從挫折中找到智慧和力量。

其次，我發(fā)現(xiàn)積極的心態(tài)是克服挫折的關(guān)鍵。在面對挫折時，很容易陷入消極的情緒中，覺得自己無法逃離困境。然而，一旦我們改變思維方式，將困難看作是一個機(jī)會，我們就能擁有更積極的態(tài)度來面對挫折。積極的心態(tài)幫助我們更好地應(yīng)對挫折，尋找解決問題的方法，并從中獲取成長和智慧。

第三，我體會到挫折是提升自己的機(jī)會。每當(dāng)我遇到挫折，我都會反思自己的行動和決策，找出問題所在并尋找改進(jìn)的方式。挫折是一個反思和自我提升的機(jī)會，通過分析錯誤和失敗，我們能夠更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足，從而提高自己。例如，當(dāng)我在大學(xué)期間面臨嚴(yán)重的學(xué)業(yè)壓力時，我學(xué)會了更好地管理時間，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，并提高自己的能力和效率。

另外，我還認(rèn)識到挫折讓我們更加堅強(qiáng)和有韌性。面對困難，我們可能會感到力不從心，有時覺得放棄更容易。然而，正是在挫折中，我們的意志得以鍛煉，我們變得更加堅強(qiáng)和有韌性。如同鋼鐵經(jīng)歷了錘煉才能變得更堅硬一樣，我們在挫折中經(jīng)歷的挑戰(zhàn)和磨難也能使我們更加堅持和不屈不撓。這種堅強(qiáng)和韌性能夠幫助我們克服困難，迎接更大的挑戰(zhàn)。

最后，我認(rèn)識到在挫折中尋求支持和幫助是非常重要的。我們并不是孤立無援的，身邊總會有人給予我們支持和幫助。與他人分享自己的困境和挫折，能夠獲得不同的觀點和建議，從而更全面地看待問題。此外，他人的鼓勵和支持也能為我們提供精神上的激勵和動力。無論是家人、朋友、還是導(dǎo)師和同事，他們的支持都是我們面對挫折時的有力支持。

綜上所述，遇到挫折并不可怕，它是我們?nèi)松械囊粋€階段。重要的是我們應(yīng)該采取積極的態(tài)度去面對挫折，從中汲取智慧和力量。挫折是我們成長的機(jī)會，通過反思和自我提升，我們能夠變得更加強(qiáng)大。同時，我們也需要借助支持和幫助來度過挫折時期。通過學(xué)習(xí)和實踐這些心得體會，我們將能更好地應(yīng)對挫折，為未來的人生旅程打下堅實的基礎(chǔ)。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇四

當(dāng)我，我會看一些我喜歡的書來忘記我的不悅。尤其看到愛迪生不屈不撓的故事，更可以讓我重新燃起斗志，鼓起百倍勇氣去克服困境。

愛迪生發(fā)明了可以持續(xù)十三個小時的燈泡，在之前他可是實驗三千多次才成功，而且中途有人嘲諷他說：“你已經(jīng)失敗一千多次。”愛迪生卻回答說：“不，我已經(jīng)找到一千多種不適合做燈泡的材料。”當(dāng)我，我要學(xué)習(xí)愛迪生樂觀面對困境的精神去迎接挑戰(zhàn)。

去年暑假回鄉(xiāng)下，表哥教我滑板，一開始我連上板都有困難，常因重心不穩(wěn)而摔倒，但我已情不自禁愛上它。回到家后，我自己摸索滑板，雖然一站上去就跌倒，但是我一直不斷練習(xí)，告訴自己要學(xué)習(xí)愛迪生的實驗精神，嘗試從不同方式去滑，雙腿屈膝或打直？雙手?jǐn)[動或放松？雙腳如何驅(qū)使滑板前進(jìn)與轉(zhuǎn)彎？我一再試驗、練習(xí)，終于抓到滑板的訣竅，今天我已經(jīng)可以繞溜冰場自在滑板了！

因此，當(dāng)我，我不會怨天尤人，我會嘗試從不同角度去思考問題、突破困境，我相信：“面對陽光，陰影永遠(yuǎn)在背面。”唯有把“永不放棄”當(dāng)信念，事情才有機(jī)會成功。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇五

人生充滿了各種各樣的挫折，無論是在學(xué)業(yè)、事業(yè)還是人際關(guān)系上，我們都可能遭遇到挫折。正是這些挫折，讓我們不斷成長、提高并邁向成功。在我多年的人生經(jīng)歷中，我深刻地領(lǐng)悟到了遇到挫折的心得和體會。

首先，要正確認(rèn)識挫折的本質(zhì)。挫折不是我們生活中的終點，而應(yīng)該是我們成長的必經(jīng)之路。挫折是生活對我們的一種考驗和鍛煉，是我們前行道路上的絆腳石，而我們需要做的就是跨過它，繼續(xù)前行。每一次挫折的經(jīng)歷都是一次磨礪心靈的機(jī)會，使我們變得更加堅韌、勇敢和適應(yīng)力更強(qiáng)。

其次，在面對挫折時，要保持積極的心態(tài)。我們要明白，挫折只是暫時的，不應(yīng)將它視為壓垮我們的重?fù)?dān)。挫折來臨時，我們要堅定信心，相信自己一定能夠度過難關(guān)。內(nèi)心的積極態(tài)度是克服挫折的重要保障，只有保持積極的心態(tài)，才能在困難面前保持清醒的頭腦和靈活的思維，才能找到解決問題的方法和策略。

同時，我們還要學(xué)會從挫折中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。每一次挫折都能給我們以寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗，我們應(yīng)該及時總結(jié)、吸取教益。挫折是一面鏡子，能夠反思我們的不足和錯誤，幫助我們找到問題所在并加以改正。記住，只有在不斷總結(jié)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，我們才能更好地避免類似挫折的再次發(fā)生，實現(xiàn)自身的進(jìn)步和成長。

另外，我們要學(xué)會尋求幫助和支持。當(dāng)我們面對大挫折時，內(nèi)心可能感到沮喪、無助甚至心灰意冷。這時，我們需要向身邊的親人、朋友、老師等尋求幫助和支持。他們可以給予我們鼓勵、認(rèn)同和指導(dǎo)，幫助我們度過難關(guān)，重新找回前進(jìn)的方向。有他們的陪伴和支持，我們會覺得有力量，更加堅定地面對挫折，走出困境。

最后，不要放棄對自己的信任和自信。面對挫折，我們要堅信自己的能力和潛力。無論是學(xué)業(yè)上跌到谷底、失業(yè)了還是感情上受到傷害，我們都不能放棄對自己的信任。只要我們相信自己，相信自己的潛力和能力，堅持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。記住，挫折猶如黑暗之夜，但總會有黎明的到來。

總之，遇到挫折是人生必然的經(jīng)歷，而我們要學(xué)會應(yīng)對和克服它們。正確認(rèn)識挫折本質(zhì)、保持積極的心態(tài)、從中吸取教訓(xùn)、尋求幫助和支持以及堅信自己的信任與能力，都是戰(zhàn)勝挫折的重要方法。在這個過程中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能，更能夠成長為更強(qiáng)大的自己，并最終取得成功。讓我們在遇到挫折時保持堅韌的精神和積極的心態(tài)，把每一次挫折都當(dāng)作人生之路上的一次鍛造，去追尋更美好的明天。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇六

人生路上充滿了困難和挫折，而如何面對這些挑戰(zhàn)是每個人必須要面對并解決的問題。我也曾在成長的道路上遇到過各種各樣的困難和挫折，但是，這些困難和挫折卻讓我變得更加強(qiáng)大與堅韌。

首先，我認(rèn)為面對困難和挫折最重要的是要保持積極的心態(tài)。當(dāng)我們遇到挫折的時候，很容易陷入悲觀和沮喪的情緒中，但這樣只會讓我們更加難以克服困難。相反，我們應(yīng)該要從積極的角度去看待問題，相信自己能夠克服困難，這樣才能有勇氣去面對挑戰(zhàn)。

其次，正確的思考方式也非常重要。很多時候，我們遇到的困難和挫折都是因為我們沒有正確看待問題而導(dǎo)致的。因此，在面對困難的時候，我們應(yīng)該要學(xué)會分析問題，找出問題的癥結(jié)所在，然后有針對性地去解決。同時，我們還需要學(xué)會尋找一些可以借鑒的資源和經(jīng)驗，這樣能夠更好地指導(dǎo)我們應(yīng)對困難。

除此之外，我認(rèn)為在面對困難和挫折的時候，有一顆堅強(qiáng)的內(nèi)心也是非常重要的。當(dāng)我們遇到挫折的時候，很容易感到難過和無助，但是如果我們能夠保持一顆堅強(qiáng)的內(nèi)心，能夠應(yīng)對各種各樣的困難，穩(wěn)定的情緒與堅韌精神會讓我們看待問題不再苦惱，而是思考問題、解決問題。

最后，我們還需要學(xué)會從挫折中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，并不斷提升自己的綜合能力。只有經(jīng)過多次的練習(xí)，反芻思考，摸索出適合自己的解決方案，我們才能擺脫光談空話，踏踏實實地解決問題。我們要相信，每次成功的背后都是無數(shù)次經(jīng)驗的積累與教訓(xùn)的總結(jié)。

總之，當(dāng)面臨困難和挫折時，我們需要堅定信心，不放棄希望，用積極的思維，從問題中發(fā)掘機(jī)遇；對于各種挑戰(zhàn)，要始終保持平和的心態(tài)，從容應(yīng)對。只有這樣不斷積累經(jīng)驗并不斷學(xué)習(xí)，我們才能在人生的道路上成為越來越優(yōu)秀的人。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇七

現(xiàn)代職場是個高度競爭的場所。在職場中遭遇挫折是很常見的事情，遇到挫折，大部分人都會感到心情低落，這是正常的現(xiàn)象。如何抵抗挫折，克服挫折帶來的不良情緒也成為了職場中人一個重要的話題。

挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生的障礙。挫折是對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。失敗挫折可以鍛煉一班優(yōu)秀的人物：它挑出一批心靈，把純潔與強(qiáng)壯的放在一邊，使它們變得更純潔更強(qiáng)壯；但它使其余的心靈加速墮落，或是斬斷它們飛躍的力量。下面為大家介紹四種職場排憂法則，助你重拾將領(lǐng)之風(fēng)。

１、傾訴法。傾訴，可以把不良情緒清除出去。適度傾訴，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉(zhuǎn)化出去。傾訴作為一種健康防衛(wèi)，既無副作用，效果也較好。如果傾訴對象具有較高的學(xué)識、修養(yǎng)和實踐經(jīng)驗，將會對失衡者的心理給以適當(dāng)撫慰，鼓起你奮進(jìn)的勇氣，受挫人會在一番傾談之后收到意想不到的`效果。

２、痛定思痛。當(dāng)自己從挫折中重新站起來之后，應(yīng)認(rèn)真審視自己的受挫的過程，多從自身找原因，接受受挫的事實，克服工作中自身存在的問題。

３、優(yōu)勢比較法。在職場中，你永遠(yuǎn)不可能是最差勁的一個，總會有比你受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢點，強(qiáng)化優(yōu)勢感，從而擴(kuò)張挫折承受力。認(rèn)識事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法。挫折同樣蘊含力量，可激發(fā)人的潛力。

４、重新確立目標(biāo)。職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍，毀滅了自己原有的目標(biāo)，因此，重新尋找一個方向，確立一個新的目標(biāo)，就顯得非常重要。目標(biāo)的確立，需要分析、思考，這是一個將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過程。目標(biāo)一旦確立，猶如心中點亮了一盞明燈，人就會生出調(diào)節(jié)和支配自己新行動的信念和意志力，從而排除挫折和干擾，向著目標(biāo)努力。目標(biāo)的確立標(biāo)志著人已經(jīng)從心理上走出了挫折，開始了下一步爭取新的成功的歷程。

人生就是一個不斷遇到困難、解決困難的過程，我們很多人從小就接受過挫折教育。在職場中遇到挫折的時候，一定要及時把身上的不良情緒清理清理掉，然后反省自身，確定下一步的工作目標(biāo)。挫折常有，因為挫折，人可以變得更加堅強(qiáng)。

挫折其實是一位摯友，他告誡我們?nèi)孕枧Γ?/p>

人生在世，偶遇挫折是難免的事情。現(xiàn)在競爭日益激烈，職場挫折是不可避免的，職場受挫后，如果不善于自我調(diào)適，而使心理失衡，不僅影響人的工作、生活，還嚴(yán)重影響人的健康。職場受挫后如何防止消極結(jié)果的產(chǎn)生?現(xiàn)提供幾種心理對策。

一、傾訴法。

即將自己的心理痛苦向他人傾訴。適度傾訴，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉(zhuǎn)化出去。傾訴作為一種健康防衛(wèi)，既無副作用，效果也較好。如果傾訴對象具有較高的學(xué)識、修養(yǎng)和實踐經(jīng)驗，將會對失衡者的心理給以適當(dāng)撫慰，鼓起你奮進(jìn)的勇氣，受挫人會在一番傾談之后收到意想不到的效果。

二、優(yōu)勢比較法。

即去想那些在職場上比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢點，強(qiáng)化優(yōu)勢感，從而擴(kuò)張挫折承受力。認(rèn)識事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法。挫折同樣蘊含力量，可激發(fā)人的潛力。

三、痛定思痛。

當(dāng)自己從挫折中重新站起來之后，應(yīng)認(rèn)真審視自己的受挫的過程，多從自身找原因，接受受挫的事實，克服工作中自身存在的問題。

四、目標(biāo)法。

職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍，毀滅了自己原有的目標(biāo)，因此，重新尋找一個方向，確立一個新的目標(biāo)，就顯得非常重要。目標(biāo)的確立，需要分析、思考，這是一個將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過程。目標(biāo)一旦確立，猶如心中點亮了一盞明燈，人就會生出調(diào)節(jié)和支配自己新行動的信念和意志力，從而排除挫折和干擾，向著目標(biāo)努力。目標(biāo)的確立標(biāo)志著人已經(jīng)從心理上走出了挫折，開始了下一步爭取新的成功的歷程。

現(xiàn)在職場競爭壓力很大，挫折是不可避免的，關(guān)鍵就在于，你怎樣去理解，要適時放松自己，另外，企業(yè)也要關(guān)注員工心理，幫助員工克服心理障礙。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇八

在生活中，遇到困難和挫折是無法避免的。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是個人生活中，都可能會遇到各種各樣的困難和挫折。但是，如何處理好這些挫折，也成為了我們不得不面對的一個重要問題。

乍一遇到困難和挫折，很容易讓我們感到失落和沮喪。然而，正如一句老話所說：“失敗是成功之母。”在遇到挫折和困難時，我們可以從失敗中學(xué)到很多有益的經(jīng)驗。

首先，我們需要勇敢面對挫折。在生活中，挫折是不可避免的，但我們可以勇敢面對它。在遇到挫折時，我們可以先深呼吸幾次，冷靜下來，然后從中找出問題所在，思考如何解決問題。

其次，我們需要學(xué)會從失敗中吸取經(jīng)驗。失敗并不可怕，重要的是我們在失敗中學(xué)到了什么。在生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挫折，雖然我們不能保證每次都能夠成功，但是我們可以從中吸取經(jīng)驗，積累經(jīng)驗，不斷提高自己的能力和水平。

另外，我們需要保持積極樂觀的態(tài)度。在遇到困難和挫折時，我們不能氣餒，應(yīng)該保持積極樂觀的態(tài)度。只有這樣，我們才能夠把握住機(jī)遇，不斷追求進(jìn)步。

最后，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康。在生活中，遇到困難和挫折時，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康。我們可以通過運動、音樂、閱讀等方式來緩解心理上的壓力，讓自己保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)。

總之，困難和挫折是我們在生活中難以避免的。但是，只要我們勇敢面對它，從中找到問題，并且吸取經(jīng)驗，保持積極樂觀的態(tài)度，我們就能夠戰(zhàn)勝挫折，成為更好的自己。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇九

當(dāng)我，我會找媽媽商量，因為媽媽的懷里是我的避風(fēng)港，媽媽的溫柔話語是我勇敢面對的強(qiáng)心劑。

“鼓勵”能增加信心，讓勇氣百倍，遇到再大的困難也不退縮，讓不可能的事能實現(xiàn)。我喜歡畫畫，常常對外比賽，榜上無名時，我會很難過，媽媽總是安慰我：“不要灰心，失敗為成功之母，凡是盡力就好，你是媽媽的寶貝，我永遠(yuǎn)支持你。”我剛上英文課的時候，因為聽不懂，每次都哭，讓老師大傷腦筋，媽媽告訴我：“天下沒有不勞而獲的事，不必在乎成績，盡力就好。”我在沒有壓力下，學(xué)習(xí)漸入佳境。

第一次參加畢業(yè)晚會的表演，我膽戰(zhàn)心驚，全身僵硬，手腳不聽使喚，好怕跳錯被同學(xué)笑。媽媽說不要看臺下，看著前面的同學(xué)做動作就不會緊張，我深深的吸一口氣，果真緊繃的情緒慢慢松懈，我做到了！因為有媽媽的鼓勵支持，上學(xué)期第三次月考，我四科都考了滿分！以前只能看著別人上臺被贊美，沒想到我也有被拍手稱贊的一天，這種滋味真是筆墨難以形容。

媽媽的鼓勵就像是大力丸，讓我精神飽滿，迎接燦爛的每一天，媽媽像冬日的陽光，給我溫暖，像雨后的彩虹，給我希望。遇到挫折我不再害怕，因為，我知道媽媽永遠(yuǎn)在我的身邊幫助我，我也會學(xué)習(xí)媽媽解決問題的技巧，將來可以獨自化解問題，不必再讓媽媽操心。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十

在成長的道路上，我們不可避免地會遇到各種各樣的困難和挫折。但是，這些挑戰(zhàn)和困境也是我們前進(jìn)的動力。

我剛上初中的時候，感到特別孤獨和無助。我從小就是個內(nèi)向的孩子，而且家庭環(huán)境不太好。來到初中后，所有的同學(xué)似乎都有自己的朋友圈，而我卻一直處于孤獨的狀態(tài)中。我不知道該如何打破這種局面。

有一次，班主任要求我們?nèi)⒓影嗉壔顒印Ｔ诨顒又校屛覀兎纸M比賽，每組需要選擇一個組長。雖然我很害怕，但我還是決定站出來當(dāng)組長。在比賽中，我保持鎮(zhèn)靜，給隊員們指導(dǎo)，最終贏得了比賽。這件事情讓我感到非常自豪，也慢慢地讓我變得自信起來。

之后，我主動參加各種活動，加入了學(xué)校的棋藝社團(tuán)和籃球隊。這讓我有了更多的機(jī)會結(jié)交朋友，也學(xué)會了如何與人相處和合作。

不過，在這個過程中，我也遭遇了挫折和受挫的情況。

一次，我參加了一場籃球比賽。雖然我很努力，但最終還是輸了。那一刻，我很難受，覺得自己很失敗。但是，我并沒有放棄。我反思失敗的原因，向隊友們請教，不斷地練習(xí)，最終變得越來越擅長籃球。

通過這些經(jīng)歷，我懂得了遇到困難和挫折時，不應(yīng)該輕易地放棄或逃避，而是要堅持下去。每個人都會在生活中遭遇挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)也能成為我們成長的機(jī)會。只有不斷地面對問題，解決問題，我們才能掌握更多的技能和知識，不斷地提升自己。

總的來說，雖然遇到困難和挫折很不容易，但是我們可以從中學(xué)到很多東西，不斷成長和進(jìn)步。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十一

常想司馬遷，擁有何種的堅強(qiáng)，能讓他在獄中續(xù)完《史記》;時嘆諾貝爾何能在幾千次挫折后重新站起，以致成功研制炸彈……嘆想之余，我感慨像他們一樣，能直面挫折，才能最終成功。

縱觀千古，猶一部經(jīng)典的創(chuàng)作之艱。曹雪芹為著《紅樓夢》，面對的挫折難以想象，饑荒之歲，曹雪芹一家貧窮得每天喝點粥都難得，以至于他的孩子最后都餓死;寒冬臘月，他沒有暖和的衣服，只有破布襖，寫作時他凍得手腳冰冷，渾身顫栗;屢次遭他人反對，他最后都遭到了親人的冷眼，一人落寞;更何況寫一部小說，一部經(jīng)典小說耗費了多少精力時間!但是，曹雪芹不是向命運低頭的人，縱使饑寒交迫，他每天定會在窗前，鋪開宣紙，染上筆墨，堅持著要揮灑自己的靈感，用凍得顫抖的手握著筆，鋪添紙張的空白，縱使被反對，他心中仍然擁有對信念的堅守，他對那些諷刺、謗譏無動于衷，當(dāng)耳旁風(fēng)，踏踏實實續(xù)寫篇章;縱使十載光陰都用于著作，他“刪減五次”，來回修改、斟酌、選擇，決定五次，在風(fēng)雨中，他一詞一句地糾結(jié)著，一步步，多愁善感的黛玉，心善富貴的寶釵，再到后來的寶玉……一個個鮮活的人物便躍然紙上，紅樓怎能不是幾百年的佳作，怎能不是文學(xué)史的一塊豐碑?是曹雪芹，創(chuàng)造了奇跡，若不是曹雪芹直面他人的反對，若不是他擁有直面挫折的勇氣而戰(zhàn)勝困難，怎能被千古傳頌?可見，直面挫折，才能迎來自己的朝陽。

回望歷史，來到那艱難的取經(jīng)之途，玄奘“西天”取經(jīng)，確乎是困難重重，在沙漠中旅行，驕陽似火，使得他口干舌燥，走路無力，又由于已喝完水，走到中途，已筋疲力盡，竟昏倒在地，幸虧一位過路人救他一命，及時給他一碗甘泉，才脫離險境。路人，到處都是灌木叢，奇怪的花草常阻塞道路，腳邊的石子不時會讓他跌倒;野外空無一人，夜晚四面漆黑，身旁只有一片死寂……但是，為了真經(jīng)，玄奘愿意奉獻(xiàn)、跨越、蹚水、劈樹;爬、登、翻、越;跌傷了，休息幾天，再爬起往前走，他絕不走回頭路;在沼澤上渡過，在荒野中穿梭，取得了佛教的真經(jīng)，他欣喜若狂;回到中國，將佛教發(fā)揚光大，以至現(xiàn)在，中國歷史上仍有佛教精神的烙印，所有中國人，也都知道佛學(xué)傳統(tǒng)，正是玄奘的遇到困難不言棄，直面磨難，絕不認(rèn)輸?shù)挠職猓攀沟盟苊骨Ч牛羰穬浴Ｄ敲矗泵娲煺奂词浅晒Ρ夭豢缮俚臈l件。

是什么讓楊麗萍耗盡二十年經(jīng)歷，不怕歲月的操勞，跳出孔雀舞!

是什么讓錢學(xué)森、鄧稼先站于核事業(yè)第一線，冒著生命危險研制雙核!

是什么能讓史鐵生重拾生活的信心!

是直面挫折這種意志，是它讓人類邁著真理前進(jìn);是它讓人們迎接朝陽;是它，掌控著人們的文明、智慧!縱使我們不會再有曹雪芹生活的饑寒歲月，不會再經(jīng)歷玄奘取經(jīng)的艱辛。但是，我們可以坦然面對考試的失敗，一次的批評……為最后的沖刺積蓄力量!

直面挫折，闖出自己的天空!

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十二

挫折是生活中無法避免的一部分，它既能考驗個人的意志力和毅力，也能幫助個人成長和成熟。然而，遇到挫折時，處理好自己的情緒和態(tài)度顯得尤為重要。在我自己的經(jīng)歷中，我深刻體會到了挫折給我?guī)淼目简灪蛦⑹尽Ｏ挛膶慕邮墁F(xiàn)實、積極應(yīng)對、尋求支持、總結(jié)經(jīng)驗和展望未來五個方面，分享我在面對挫折時得到的心得體會。

首先，接受現(xiàn)實是處理挫折的第一步。在面對挫折時，很自然地，我們會感到失落、沮喪甚至絕望。但是，我們必須記住，挫折是生活中不可避免的一部分，每個人都會經(jīng)歷。只有接受現(xiàn)實，我們才能開始尋找解決辦法。我曾經(jīng)遇到過一次工作上的挫折，當(dāng)時我的項目被否定，我感到非常頹廢無助。然而，我很快意識到，只有接受這個事實，我才能夠為尋找新的解決方案做好準(zhǔn)備。

其次，積極應(yīng)對是克服挫折的關(guān)鍵。當(dāng)我們面對挫折時，我們可以選擇向前邁一步，也可以選擇束手就擒。積極的態(tài)度能夠幫助我們從困境中走出來。在我遭遇挫折時，我會告訴自己“往前看，不回頭”。我會設(shè)定一些小的目標(biāo)來激勵自己，比如每天做一些能夠幫助我走出困境的事情。例如，我會找到一些勵志的文章、閱讀一本積極向上的書籍，或者參加一些能夠培養(yǎng)毅力和意志力的活動。通過積極的應(yīng)對方式，我能夠在挫折面前保持積極的心態(tài)，并且找到前進(jìn)的動力。

第三，尋求支持是克服困境的重要策略。當(dāng)我們遇到挫折時，我們往往會感到孤獨和無助。然而，我們絕不是孤軍作戰(zhàn)。與親朋好友分享我們的困境，并尋求他們的幫助和支持，是一個明智的選擇。他們可以給予我們建設(shè)性的意見和鼓勵，幫助我們找到解決問題的方法。在我經(jīng)歷失敗時，我向朋友傾訴，并從他們那里得到了許多珍貴的建議和支持。他們的鼓勵激勵了我重新振作起來，并且提供了我需要的動力。

第四，總結(jié)經(jīng)驗是面對挫折后不可忽視的一步。通過反思和總結(jié)，我們能夠從挫折中獲得寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)，以免再次犯同樣的錯誤。在我經(jīng)歷的挫折中，我發(fā)現(xiàn)自己在計劃和準(zhǔn)備方面存在問題。因此，我決定加強(qiáng)這方面的能力，并避免以后重蹈覆轍。此外，通過總結(jié)經(jīng)驗，我們還能夠了解自己的優(yōu)勢和不足，做好有針對性的改進(jìn)和提升。

最后，展望未來是面對挫折后的重要一步。挫折是一次機(jī)會，它能夠幫助我們成長和發(fā)展。通過面對和克服各種挫折，我們能夠變得更加堅強(qiáng)和成熟。在我遭遇挫折時，我會告訴自己不要輕易放棄。我相信，只要堅持不懈，我將能夠克服一切困難，并取得成功。展望未來，我會將挫折視為一次契機(jī)，用它來激發(fā)我的斗志，追求更高的目標(biāo)。

總之，面對挫折時，接受現(xiàn)實、積極應(yīng)對、尋求支持、總結(jié)經(jīng)驗和展望未來是五個重要的步驟。挫折并不可怕，我們能夠通過正確的態(tài)度和方式來克服它。只有經(jīng)歷過挫折，我們才能真正成長和進(jìn)步。相信自己，勇敢面對挫折，我們一定能夠在困難中取得成功。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十三

在生活中，我們面對各種事和人，都會遇到一點小挫折。但因此卻有許多人碰到這一點小挫折而因此垂頭喪氣，失去了信心，從此就這樣過去了。

有些人遇到了挫折，什么事情失敗了，不說自己一定改正，更努力。反而把過錯推到別人身上。還有的整天怨天尤人，怨老天不好啊，怨父母為什么自己生的那么笨。所以啊，有一句名言說得好，不要為失敗找借口，要為成功找方法。我們也應(yīng)該這么做啊。

遇到挫折，我們要勇敢面對，不能退縮，就更不能抱怨其他人。因為這是自己的錯。我們失敗了，不能找借口，一定要認(rèn)識自己的錯誤，想想自己哪些地方還做得不到位一切從頭開始，天下沒有過不了的坎。挫折我們?nèi)巳硕紩龅剑恢挥心阋粋€人有，我們就應(yīng)該在遇到挫折時更加努力，奮發(fā)圖強(qiáng)，做得更好。為失敗找借口，是沒有用的。以后那些領(lǐng)導(dǎo)們也不在信任你了。就算你找借口把責(zé)任推到別人身上。那樣子，你還是沒有一點進(jìn)步，還是老樣子。以后，你什么事都做不成，因為你不懂得進(jìn)步。

雖然有時困難重重，你過了一道坎，又有一道展現(xiàn)在你的面前。但只要你堅持努力，就不怕過不去。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十四

挫折是我們生活中難免遭遇的一部分。無論是在學(xué)業(yè)、工作還是生活中，我們都可能會遇到挫折。然而，挫折并不是一個消極的經(jīng)歷，而是一次強(qiáng)大的考驗，只有通過挫折的磨礪，我們才能更好地成長和進(jìn)步。在我自己的生活中，我也不止一次遇到了挫折，這些挫折帶給了我很多的體會和心得。在此，我將分享我的一些心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭c啟發(fā)。

首先，接受現(xiàn)實是面對挫折的第一步。在遭遇挫折時，很多人常常會選擇逃避或者否認(rèn)現(xiàn)實。然而，這樣的做法并不能解決問題，反而會讓挫折變得更加復(fù)雜和棘手。因此，我們應(yīng)該學(xué)會面對現(xiàn)實，接受事實，不要逃避問題。只有正視問題，才能從中找到解決問題的辦法。

其次，要保持積極的心態(tài)。在遇到挫折時，我們很容易產(chǎn)生消極的情緒，包括失望、沮喪、憤怒等。然而，這樣的消極情緒只會讓我們更加被動，無法積極地面對挫折。相反，如果我們能夠保持積極的心態(tài)，將挫折看作是一次成長的機(jī)會，我們就能夠更好地應(yīng)對和克服困難。記住，每個人都會遇到挫折，能否戰(zhàn)勝它并不取決于挫折本身，而取決于我們?nèi)绾螒?yīng)對并克服挫折。

第三，要尋求支持和幫助。在遇到挫折時，很多人都會選擇獨自應(yīng)對，認(rèn)為自己能夠解決問題。然而，事實上，我們往往需要他人的幫助和支持才能走出困境。找到一個可以傾訴的人，與他們分享自己的困擾和挫折，聽取他們的建議和鼓勵，不僅能夠減輕我們的心理負(fù)擔(dān)，還可以給我們提供新的思路和方法。與此同時，我們也要學(xué)會尋求專業(yè)的幫助，比如心理咨詢師或者專業(yè)的導(dǎo)師，他們能夠給予我們更為專業(yè)和有效的指導(dǎo)和支持。

第四，要從挫折中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。每一次挫折都是一次寶貴的經(jīng)驗，通過總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們可以更加清晰地認(rèn)識到自己的不足和問題所在。只有將這些經(jīng)驗教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為自己的修煉，我們才能夠真正成長和進(jìn)步。當(dāng)我們遇到類似的問題時，我們就能更好地應(yīng)對和解決，從而避免重蹈覆轍。

最后，要堅持不懈地努力。在面對挫折時，很多人容易放棄，認(rèn)為自己無法戰(zhàn)勝困難。然而，如果我們在面對挫折時能夠堅持不懈地努力，追求自己的目標(biāo)和夢想，我們就有可能突破困境，取得成功。記住，生活中沒有一帆風(fēng)順的事情，只有付出持久努力才能取得真正的成果。

總之，遇到挫折是我們生活中必然會經(jīng)歷的一部分。關(guān)鍵是我們?nèi)绾蚊鎸蛻?yīng)對挫折，通過上面的幾點心得體會，相信我們能夠更好地度過困難，走出挫折，實現(xiàn)自己的價值和夢想。無論遭遇怎樣的困境和挫折，只要我們保持正面積極的心態(tài)，尋求支持和幫助，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，并堅持不懈地努力，最終我們都能夠戰(zhàn)勝困難，走向成功的道路。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十五

每個人的生活都不會一帆風(fēng)順，即使你多么強(qiáng)大也有跌倒的時候。坐船在海上時船不可能總沿著一個方向走，即使可以沿著一個方向走但總會遇到風(fēng)吹浪打，在我的成長道路上也有一些學(xué)習(xí)上的挫折。

我的學(xué)習(xí)成績總是提不上去，有人肯定會說，大概是我不努力。不，不是我不夠努力；還有人會說我肯定上課不聽講，不，我上課做筆記比誰都做得多；也有人會說也許是我平時不積累，那你就更說錯了，我看過的書都會有勾勾畫畫或批注。我猜你們應(yīng)該不知道我的原因了吧！其實歸根結(jié)底我的真正原因是考試不認(rèn)真，寫完不檢查，甚至有一些小空題看都沒到就沒寫上。

我記得三年級的時候，考了一次試，考完后我驕傲地說，我肯定考好了，因為這次的題很簡單。可現(xiàn)實終究是殘酷的，考試成績發(fā)了下來，并不是我所想的那么高，語文是85分，數(shù)學(xué)88分，英語是83分。那些分很高的同學(xué)紛紛鄙視我，我悶悶不樂的回到家。媽媽并沒有打我而是幫我糾正錯誤，告訴我凡事不可著急。奇跡出現(xiàn)了，期末考試成績發(fā)下來了，語文95.5，數(shù)學(xué)99，英語100。沒錯，學(xué)習(xí)不需要那么多技巧，只需要認(rèn)真一些就行。

通過這件事我明白了一個道理，凡事不可著急，只需認(rèn)真去做，認(rèn)真去學(xué)。有時候只是要一份細(xì)心和認(rèn)真，就會有天大的差別。

我們的人生猶如一條蜿蜒曲折的小路，需要面對無數(shù)困難和挫折，但只要你擁有了自信和勇氣，學(xué)會大膽嘗試，最終將會走到路的盡頭，而路的盡頭是平坦的大道。

“oh！mygod！”英語測試卷發(fā)下來了，我嚇得目瞪口呆，簡直不敢相信自己的`眼睛：82分，在我心里無疑蒙上了一層陰影。這竟然是……是我的英語成績！唉，這也難怪，誰叫我沒有好好學(xué)英語呢！想一想，再看一看自己的英語成績，我?guī)缀踅^望了，自己的信心也隨之灰飛煙滅了。

那天傍晚放學(xué)回到家后，我趴在床上痛哭，就像是一只失去方向的鳥兒，在雨霧中徘徊。惆悵中，向窗外望去，幾顆星星稀稀疏疏地散落在天空中，一閃一閃的，似乎在同情我的遭遇，也像在對我眨眼睛笑。唉！連星星都比我好，可以無憂無慮，哪像我啊，一個失敗者。

晚上，媽媽回來看到我哭得又紅又腫的眼睛和英語考試卷子，立即明白了一切。她沒說什么，留給我一張紙條，就去干自己的事了。我看了看那張紙條，上面只寫了一句話：再長的陰雨天也應(yīng)該有放晴的日子；使你疲倦的不是前面的高山，而是你鞋里的一粒沙子；除了你自己，沒有人能讓你貶值；是自己最大的敵人。看了后，我似懂非懂，只是朦朦朧朧地知道：自己要相信自己，只有比別人多付出才會有收獲。

于是，我給自己定了個計劃：上課認(rèn)真傾聽，下課不懂就問，回家要溫習(xí)學(xué)過的并預(yù)習(xí)下一課，并請媽媽為我報了英語補(bǔ)習(xí)班。就這樣，我每天堅持學(xué)英語，到了雙休日，在補(bǔ)習(xí)班努力學(xué)習(xí)。轉(zhuǎn)眼又一次考試到了，功夫不負(fù)有心人，我的英語得了92.5分，但與別的同學(xué)相比，還是有一些差距。

到了，我發(fā)揮出了自己的最高水平，英語得了97分。從此以后，每次英語測試我的英語成績沒有再低于90分。經(jīng)過雨季的洗禮，花季的熏陶，我肯定了那份似曾相識的感覺真的是自信，我終于找回了那位被我拒之千里之外的朋友——自信！

直到現(xiàn)在，我才終于明白了媽媽話語的精髓之處：自信是不可缺少的，它會為我加油，為我吶喊，它將永遠(yuǎn)伴我走遍天涯。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇十六

在我的學(xué)習(xí)中，我遇到了許多挫折，這讓我很煩惱。比如：字寫的不好看、書背的慢，考試、做練習(xí)時馬虎……爸爸媽媽總是說我的字寫得不好，我也覺得不好。可是該怎么辦呢？媽媽認(rèn)為應(yīng)該多練字。于是她便從書店買來本字帖，我一看見這些字帖頭就疼，可是前幾天，我才正真體會到了寫字的樂趣。

那天，侯老師要我們寫一段話。好的貼在墻上，不好的淘汰。于是我回家就用黑筆寫了一段話，本以為不會把我選上，下課時去看看有哪些人被選上時，竟看到我寫的'字被貼在第二行的第四個。原來我覺得練字也不是那么難嗎！我的書背的也非常吃力，常常是背了上句忘下句，經(jīng)常卡殼。像第六課，我就背了三小時（還是前三個自然段），原因是不熟。媽媽的要求也很高，不許錯一個字。

媽媽叫我讀幾遍在背書，我不聽，所以一背錯，就從頭開始，拖時間。現(xiàn)在我背書聽媽媽的，先讀再背。背書快多了。說起我的馬虎，那可是全班數(shù)一數(shù)二的。考試時、練習(xí)時，最容易馬虎的就是我。不是漏字，就是錯字。不是錯字，就是病句。不知被扣過多少冤枉分。從今以后，我一定要細(xì)心，細(xì)心，再細(xì)心，改掉馬虎這個壞習(xí)慣。我的考試、練習(xí)才能有保障。這就是我在學(xué)習(xí)中遇到的挫折。