多閱讀名人傳記，可以汲取他們的智慧和經驗。總結要簡潔明了，并突出重點，以便讀者能夠快速了解主要觀點。面對總結的任務時，參考范文是一個不錯的選擇，它可以帶給我們一些新的思路和靈感。

解決心煩句子問題的方法篇一

男人因為壓力很大，加上身體很多方面的因素會導致脫發的問題，尤其是脫發已經成為很多男性需要關注的重要話題了，夏季的時候男人脫發的會更加的厲害的，目前解決男性脫發的問題有很多的，下面就給大家說明一下夏季男性脫發的問題。

注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發的正常生長。

男性的精神壓力也是造成脫發的重要原因精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞。進入夏季后，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利于頭發的'養護。

選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2～5天，洗發的同時需邊搓邊按摩。

每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到后腦揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫發。

燙發吹風要慎重，吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大，如果沒法避免就要減少燙發次數。

夏季男人脫發的很厲害，不僅影響到美觀和形象，同時對自身的健康危害也是很大的，那么對于夏季脫發如何解決呢，目前保持頭發的干凈，而且要保證勞逸結合這些都是很重要的，這樣才能夠徹底的緩解男性脫發的問題。

解決心煩句子問題的方法篇二

白發可分為先天性白發和后天性白發兩種。兒童白發發生于兒童及青少年，常有家族史，除白發增多外，不影響身體健康。青春時期驟然產生的白發，有的與營養障礙有關。精神因素可影響頭發變白。很多患者一直都在艱難的尋找如何治療白發的解決辦法，但是要找到一個最有效的治療白發的方法卻非常不易。那么，我們具體了解一下兒童白發如何治療和治療的'注意事項。

第一：頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭發含鎳量增多時，頭發就會變成灰白色，金黃色的頭發中含有鈦，赤褐色的頭發中含有鉬。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。

第二：日常的治療還需要講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、黑芝麻、新鮮蔬菜和水果等食物。在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物。

第三：當白發患者頭上生了白發后，性格會變得越來越自卑，性情會越來越自閉，不愿與任何人交往，我行我素、自作主張，從而常犯錯誤、遺憾終生，所以平時要多注意孩子的心態，有一個放松的心態很重要。

堅持體育鍛煉，增強體質，特別是經常對穴位進行按摩，能有效的防治白發，藥方網介紹一種防治白發的指壓法，治療白發的穴位在腳底的涌泉穴，它位于腳底中央洼處，這種指壓法治療少白頭并非立即見效，必須堅持。

解決心煩句子問題的方法篇三

花心男人是被我們所唾棄的，尤其是有些女人，最討厭的就是花心男人，但也有一些女人往往是非常喜歡與花心男人在一起，當然，人與人之間的本質不同，造成的結果自然不同，在我們看來，花心男人心理與這個男人的品德有著不可推卸的責任，但實際上，花心男人與他周圍的環境以及家人的縱容有著直接的關系。

下面我們來了解一下花心男人心理存在的問題有哪些？

低自我價值感的人，如果難以通過正常的渠道獲得成就感，就很可能通過其他旁門左道的方式，如倪震的追女方式，鬧出點事來，以吸引人們對他的注意力。

男人的天性，由于雄性荷爾蒙的作用，是渴望征服別人，保護弱者。如果他是弱者，反被女人“保護”，那他的潛意識里，一定潛藏著時刻要掙脫出拯救者手心的強大力量。 延伸著對原生態家庭的習慣性思維。他的富裕的家境，自小就給了他心理安全的感覺；而經濟上一直獨立的周慧敏，一開始也給了他心理安全的感覺。但是，隨著年齡的增長，隨著不斷地成熟，作為一個男人，倪震開始渴望自己是強者，而反感別人的保護。征服新的女生，被小女生崇拜，給了他自己是強者的極大的心理滿足。

心理學家總結了“花心”人的心理有以下幾種原因：他（她）還是孩子的時候沒有得到應有的保護、悉心的照顧和無私的關愛。卻被以“愛的名義的偽愛”，如控制，占有，嫉妒。

花心男人心理其實是空虛的，他們像一個很深的無底黑洞一般，不斷地需要來自外界的人與事物來填平，但是，永遠都無法添滿，因為，他們即需要名又需要利更需要有人承認自己的價值，這一切，只有經歷無數次人的更替才能夠實現。

解決心煩句子問題的方法篇四

放慢工作速度 如果你感覺非常緊張，最好立即把工作放一下，輕松休息一下，合理地安排作息時間，可能你會做得更好。

培養良好心態 加強自己的心理修養，在注意鍛煉身體的同時，多關注自己的心理健康，養成自己作心理分析的習慣。可以考慮與心理醫生交朋友，以便經常得到他們的幫助。

正確評價自己 永遠保持一顆平常心，不要與自己過不去，不要把目標定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時調整目標未必是弱者的行為。

家庭事業互動 處理好事業與家庭的關系，家庭和睦與事業成功的關系是互動的，無力“齊家”，恐怕也無力“平天下”。

提高應變能力 要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，對于由此產生的某些負面影響要有足夠的心理準備，不斷提高自己的應變能力，免得臨時驚慌失措，加重心理負擔。同時心態要保持正常、樂觀豁達，不為逆境心事重重。

培養個人愛好 培養個人愛好和生活情趣往往會在不經意間讓人釋放了壓力，心情舒暢，繪畫、書法、下棋、運動等能給人增添許多生活樂趣，調節生活節奏，從單調緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕松。

男人到了中年的時候沒有了年輕時的那種活力，這就與男性長存于心中的奮斗理想產生了矛盾，所以在日常生活中一定要合理安排生活的習慣，調節好心理的需求。

解決心煩句子問題的方法篇五

水晶掌是一種百合科的多肉植物，那么當水晶掌的葉子出現了問題該怎么辦呢，下面我們來看看怎么解決吧！

水晶掌喜好溫暖而濕潤及半蔭的生長環境，尤其注意要通風，以便葉子可以呼吸新鮮空氣。

當因為通風不良，再加放置在很陰涼，沒有光照的地方，就會導致其葉子出現顏色變暗淡的情況，及其影響植株的美觀程度。

注意在早晨以及夜晚陰暗的時候要放置在有光照的地方，有助于葉子生長發育；

在中午光照強烈的時候，要移動到半陰涼的地方，注意遮光，以免灼傷葉子，使葉子顏色漸變暗淡。

平時要注意通風，但不要直對風口，通風時間一般不超過2小時每天。

水晶掌的葉子出現腐爛狀況，一般是因為澆水過多以及施肥不合理。

水晶掌喜好濕潤的環境，但是澆水過多，會造成根部的.腐爛，進而延伸到葉子部位，使葉子發黃逐漸腐爛枯萎。

當施肥過多的時候，也會灼傷水晶掌的根系部位，影響葉子的生長發育，使葉子因為缺乏根部提供的養分而逐漸枯萎腐爛。

一定要注意澆水控制，在氣溫干旱炎熱的季節，可以澆足夠的水分，但是不要積水在盆土里；還可以時常在葉子表面噴灑水珠，保持葉子的濕潤、光澤。

冬季注意一定要少澆水，盆土不干或者沒有干透就不要澆水。

施肥要按植株的生長狀況來界定，植株生長小且慢。可以施肥多一點，但不要過多，施肥以后就可以澆水，施肥料能夠稀釋，也好幫助植株吸收。

植株生長快也要施肥，保證養分的提供，總的來說施肥不要過多，更不可以施生肥，保護根部的健康生長。

解決心煩句子問題的方法篇六

指甲表面洼陷，凹凸不平，若指甲體周圍沒有皮膚炎或其他病變，就無法查明原因。

處理方法：用細致面的'紙銼刀磨光指甲。

亦稱“倒刺”。若手指干燥，或使用刺激性強的清潔劑，造成皮膚傷害，便容易產生肉刺。而若軟皮太干燥而脫落，或惡化成傷口，將會造成發炎。

處理方法：進行基礎指甲保養，使用軟皮剪剪除肉刺，并涂抹軟皮保養油。

正常的指甲體，從側面看來應該是挺直的。但這種指甲卻像鳥爪般，往前彎曲

處理方法：剪掉指甲尖，再以指甲整型的“水晶指甲”或“假指甲黏接術”改善形狀。

亦稱“反甲”。正常的指甲體，從側面看來應該是挺直的。但這種指甲的中央部分凹洼，且指甲尖往上彎曲。

處理方法：剪掉指甲尖，再以指甲整型的“水晶指甲”或“假指甲黏接術”改善形狀。

經常嚙咬指甲，將指甲尖咬成鋸齒狀，容易造成指甲裂痕或分層剝離。若不妥善處理被咬成鋸齒狀的角質，肉刺就會愈來愈多。

處理方法：進行基礎指甲保養，并剪除無用的指甲及軟皮。別忘了涂抹軟皮保養油加強保濕。

軟皮過長，會覆蓋指甲體，導致指甲體變短。

處理方法：進行基礎指甲保養，用油一點的軟皮去除霜充分軟化后，再剪除過長的軟皮。接著涂抹軟皮保養油加強保濕。

用指甲剪剪指甲，使指甲產生裂痕，便會造成指甲分層剝離。指甲太干燥也是原因之一。

處理方法：放棄指甲剪，改用紙銼刀修整指甲長度。分層剝離部分則使用指甲專用黏著劑，進行指甲修復。

解決心煩句子問題的方法篇七

男人人到中年，不管是在家庭還是事業上都是一個非常重要的階段。家庭的壓力工作上的壓力這都讓男人們擔心起自己的時間，開始有了悲觀的想法。這就是我們所說的“年齡恐懼”下面我們就來看看專家給我們開的心理處方吧！

此癥最大的信號，就是自身的沮喪感，并伴隨著失眠或者嗜睡，食欲下降，總覺得不舒服。令人困擾的生活事件往往會加劇這種沮喪感，并會開始懷疑人生的一切，人生態度也變得比從前消極，加重了人到中年、風雨飄零的感覺。這類男人常常會選擇沉默與逃避來對待，情況嚴重者，甚至會選擇自殺作為逃避方法。

不過，有適當心理準備的人，都能平穩地渡過中年危機的波濤。

人到中年后，關鍵要重新調整自己的方向。要逐漸由關注身外之物變為更多地關注自己的心靈，逐漸領悟到人生的智慧，這樣才能減輕心理壓力。中年男人能否真正消解“年齡恐懼癥”，就要在財、情、名等方面“放得下”。

當然，人出于本能，會不斷提高自己的人生期望值。這自然有其積極意義，它是個人進取、社會進步的一種心理驅動力。但“物極必反”。一味不切實際地以過高的期望值來對待人生，也許正是有些人每天都在郁悶愁怨的心理困境中消磨寶貴時光，終生不能享受生活的快樂和幸福的心理根源。期望值越高，心理上的情緒沖突越大，這是社會心理學的一個結論。

另外，無論工作再忙，都應該保留著每天看書、學習的習慣。對抗浮躁最簡單的辦法，就是在知識中尋找強大的力量。自身內心強大的人不易受環境的影響。

我們不能控制別人的思想，但是要讓自己的思想清晰，并且學會自己放松，放飛心情。給心靈放個假，不要給自己太大的壓力，家庭的力量也是很大的安慰。

解決心煩句子問題的方法篇八

心理疲勞是在工作、生活過程中過度使用心理能力，使其功能降低的現象，是長期的精神超負荷造成的。其表現一般是總處于一種思考狀態，反映出焦慮、煩悶、恐懼、抑郁等情緒。常出現以下表現：

1.早晨醒后，渾身無力、四肢沉重、心情不好，不愿意和別人交談。

2.學習工作均打不起精神，工作錯誤多、效率低。

3.容易感情沖動，神經過敏，稍有不順心就動肝火。

4.眼睛易疲勞，全身不適感，出現眩暈、頭痛、頭重、背酸等癥狀。

5.困乏，但是躺在床上又不能入睡。

6.厭食、挑食、口味變化快。

有些中年男性出現心身功能失常所致的神經癥，我們稱之為更年期癥狀，如失眠、頭昏、頭痛、注意力不集中、記憶力下降、情緒不穩、易激惹、煩躁、焦慮不安，同時伴有心悸、潮熱、多汗等植物神經功能癥狀。究其原因主要是機體衰老、蛋蛋功能減退、男性激素分泌減少等所引起。

有些中年男人對個人或家庭的安危和健康格外關注，過分擔心疾病，把身體正常衰退跡象看成大難臨頭，對機體感覺十分敏感，稍有不適就懷疑得了某種不治之癥，為此憂心忡忡。尤其聽到或者看到同齡人得了重病或者去世，總與自己身體現狀聯系。這些是無形的心理壓力，會削弱身體的抗病力，反而給各種疾病開了方便之門。

懷舊無可非議，然而一味的懷舊、沉溺過去就是病態了。某些中老年人表現出頑固執拗，在自己的某種陳舊觀念上固執己見，堅信自己的過去經驗，否定客觀外界條件的變化，拒絕采納不同意見。回避現實，整天陶醉在自己的懷舊體驗和懷舊情緒與行為之中，認為只要是過去的社會背景、生活環境、文化藝術都是好的，看不慣眼前社會一切新鮮事物，一意孤行，我行我素，思想與行為不能與時代同步。但是，自己內心總有一種孤獨感、遺棄感、失落感，經常處于壓抑的狀態。

“性”到中年，部分中年男性仍然希望自己能保持年輕時期那樣的性狀態。這種不現實的性期望使一些中年男性產生嚴重的心理壓力，當這些壓力積聚到一定程度就可能造成性機能障礙。可以想象，一個經常處在焦慮中的男性，是很難有良好的性狀態。

中年人要根據自己的實際情況，重新制定生活目標。人們常講對工作要只爭朝夕，但人到中年，由于身心健康的特點，對自己的體力與能力要有正確的認識和估計，盡力而為，量力而行。要知道，“革命加拼命”雖然表現出崇高的品質，但并不科學，工作計劃應制定的留有余地，切莫把目標定得太高，以免長期心緒緊張。

中年男性可能會遇到不如意的事情或者不太順當的人際關系，如因家庭問題或因工作、事業不順而煩惱等等。如果不善于擺脫，事事過分認真，鉆死胡同，經常忿忿不平、惱怒不休，可能會導致心身疾病的產生。

只有會休息，才能更好地工作。適當健康的業余愛好，比如琴、棋、書、畫、收藏、體育、旅游、音樂等，可以讓你全身心地投入其中，享受其間的樂趣，陶冶性情，既能增長知識，又能廣泛交友。

合理安排生活，調節生活方式，做到起居有常，飲食有節，堅持參加運動，不僅能增強體質，還可幫助驅逐不良情緒。另外就是要注意合理安排工作與休息之間的關系，保證充足的睡眠，勞逸結合，有利身心的`調整。

在遇到心理問題時最先采取的都是自助，自問問題出在哪里，下一步應該怎么辦，這實際上就是自助。自助是對抗心理問題最直接有效的方式，比如平時工作中建立良好的人際關系，或換一個寬松和諧的工作環境，對自己是很有幫助的，關心別人也就是善待自己。當自助不能奏效的時候，應該向親朋好友求助，通過與自己信賴的人傾訴、交談來緩解精神壓力、心理負擔。有相當一部分的心理問題在求助這個環節就被解決掉了。如果自助和求助還不能有效地解決問題，就應該及時求醫。克服面子問題，接受醫生治療，不能被“恥感”擋住自己求醫。

解決心煩句子問題的方法篇九

前不久，瘋狂英語創始人李陽因為妻子在微博上揭露其家暴。近日，前央視名嘴方宏進又因家暴被推到輿論的風口浪尖。對外界，他們一直保持著光鮮形象，為何對家人就呈現出暴力一面？“事業成功的中年男子有家暴傾向和行為的人并不鮮見。”大連黃鶴心理咨詢中心主任、國家心理咨詢師黃鶴告訴記者，今年的三月份和五月份她分別接待了兩位這樣的來訪者，最近，又有一位男士走進心理咨詢中心。

今年45歲的袁聲（化名），給人第一印象就是成功人士。袁聲是在妻子的陪同下一起來的，之前的一段時間，他因為胸悶氣短，一直懷疑自己心臟不好，到醫院檢查，并沒有查出什么病，這才在醫生的建議下找到心理咨詢師。“我是一個對工作一絲不茍的人，在事業上也算是小有成就吧。可我好像給妻子和女兒并未帶來幸福感，而是她們對我的恐懼。”袁聲告訴黃鶴，剛和妻子結婚那幾年，雖然日子沒有現在富裕，但家庭關系很和睦。隨著事業上有所起色，他的脾氣也越來越暴躁，稍不如意就張口訓斥人。現在女兒有什么事情都愿意和妻子說，妻子和他也幾乎沒有溝通。袁聲稱他現在也意識到自己的變化，卻控制不了自己的脾氣。

袁聲的妻子回憶道，就在前幾日，袁聲回家吃飯，當晚女兒給他端的粥。袁聲不愿意在粥里放堿，當他問粥里有沒有放堿的時候，女兒順嘴告訴他沒放，可他嘗了一口嘗到堿的味道了。“女兒下跪認錯才平息了他的怒火。”袁聲妻子皺著眉頭對黃鶴說，若女兒沒有下跪認錯，當晚袁聲都會揪著此事不放。平時在家，對丈夫的問話，她和女兒必須嚴謹對答，稍有差錯便會招來一頓惡罵，就差出手打人了。“除了脾氣不好，他對家庭還是挺有責任心的。”袁聲妻子很痛苦，每天看著丈夫出門，都擔心丈夫的脾氣惹來麻煩，可下班回家看到丈夫又很害怕，她和女兒都不敢靠近丈夫。身為會計師，袁聲的妻子很獨立，卻在丈夫出現問題時，感到無能為力。

袁聲和李陽、方宏進都是人到中年，在黃鶴以往的經驗中以及和同行交流時，她發現，男人45歲至50歲最容易出現心理問題。事業上的成功，讓這個年齡段的男人一直以強者自居，不愿意向身邊人示弱，回到家也沒有轉換角色的意識，心理上的壓力難以得到疏導和撫慰。“正如袁聲妻子所說，她和丈夫缺少溝通，在丈夫的震懾下，她們對他敬而遠之。”黃鶴建議袁聲在家放下強者身份，也希望其妻子和女兒能以幽默的方式和袁聲溝通。

解決心煩句子問題的方法篇十

3)獨立思考和獨立判斷的一般能力，應當始終放在首位。——愛因斯坦。

4)只要還能思考，恐懼就不能完全控制一個人。——中柴靜。

5)(磁懸浮)大手筆，一百個億，解決了三十公里的交通難問題。——周立波。

6)敏于觀察，勤于思考，善于綜合，勇于創新。——宋叔和。

7)思考是我無限的國度，言語是我有翅的道具。——席勒。

8)把時間用在思考上是最能節省時間的事情。——卡曾斯。

9)我喜歡這樣——在生活與文化深深的肌理里感受、思考和工作。——馮驥才。

10)真心真意關心弱勢群體，切實解決群眾疾苦，化解社會矛盾。——胡績偉。

11)過分冷靜的思考、缺乏感情的沖動，也必然使人的心理變態。——瓦西列夫。

12)為了正確地認識真理，我們首先必須懷疑它并同它并同它辯論。——諾瓦利斯。

13)一個聰明人，永遠會發問。——印度。

14)我最討厭文過飾非的學者，你以為把事情壓著，問題就解決了嗎?——郎咸平。

16)迷茫不會一直存在，更不會永遠消失在生活里，迷茫時不妨深深思考一下。——趙薇。

17)獨立思考，實事求是，鍥而不舍，以勤補拙。——周培源。

18)我們可以由讀書搜集知識，但必須利用思考把糠和麥子分開。——富斯德。

20)我沒有什么特殊的才能，不過是喜歡尋根刨底地追究問題罷了。——愛因斯坦。

解決心煩句子問題的方法篇十一

活動的安排表也會出問題，而演講者就成了替罪羊。活動取消、行程受阻以及其他在準備過程中出現的各種問題都會讓組織者很難辦，他們也只好縮短演講的時間。如果你的演講被安排在很晚的時間，你就不得不精簡演講，提前結束。

如何應對：如果你的演講需要縮短時間，那么請求組織者向觀眾解釋原因，表示這不是你的過錯。這樣至少能博得觀眾的同情。

有些時候，演講廳的氣氛不對勁，你的感覺就是觀眾討厭你、期望你閉嘴。當我在國外演講或者在一個剛剛宜布要大裁員的企業(事先沒有任何人告知你這個情況)里演講時，這種感受就尤為明顯。或者是你自己做了一些傻事，讓觀眾討厭你。

如何應對：有時候，你只需按照正常程序演講就行了。你可以把眼前的這些人想象成歡迎你的觀眾，正常發揮，不要太擔心。如果他們不喜歡你，那也不要在乎。但是一定不要因為他們不喜歡你就匆忙改變原來準備好的演講，這樣情況只會更糟，你根本就沒有扭轉局面的機會。你一定要滿懷激情地演講，或許那些觀眾并不如你想象中的那樣討厭你。縮短演講時間，迅速進入問答環節。如果你有一些備用的故事，那你就可以選擇不要講它們。你越快地進入問答環節，就能越快地找出問題所在。而且，最壞的打算就是，你的演講就可以越快地結束。

每位觀眾都有自己的文化理念，在某些文化中，觀眾大多不會盯著演講者，這樣會讓演講者感覺很氣餒。對演講者而言，和觀眾的眼神交流越多越好。有時，觀眾只是在做筆記，或者和他人分享你的演講，這些都是對你有利的。但有時，觀眾卻是在玩游戲和上網，這些則是對你不利的。觀眾自然有權利選擇要千什么，但你也能夠影響他們的選擇。

如何應對：你也不能做什么，所以更要重視那些認真聽講的觀眾。順水推舟。在你的電腦上打開twitter。放映到大屏幕上，在演講中抽出時間來關注網上的評論和他們提出的問題。要求組織者和觀眾打開twitter和該活動的聊天室，這樣你就能獲得即時的反饋信息以及觀眾提出的問題。讓觀眾知道他們也可以用這種方式來和你交流。

觀眾中出現激烈的質問者并不常見，但是當你遇到這種情況時，其實其余的觀眾和你一樣，對質問者很反感，這時你就能利用這一優勢。遇到質問者時，你往往會表現得比較苛刻。但是當你能得到其他觀眾的支持時，事情就變得容易解決了。這些激烈的質問者要么是喝醉了，要么認為自己是在幫助演講者，其根本是因為他們想表現自己。

如何應對：始終銘記，你比質問者更強大。當你拿著麥克風時，你的力量就更大了，而他卻沒有。你可以打斷他、說服他，而他卻不能阻止你。從某種角度來說，這并不是一場公平的較量。當質問者意識到這個問題時，他就會閉嘴。

告訴那些說話的人，他們只能在演講結束之后才能發表意見或者向你提問。你的態度一定要有禮貌，這樣一般都會奏效。這些行為表明，你不會受他們的干擾，而且會在情況失控之前解決問題。即使有人笑話你，你也不要和他爭執，可以有禮貌地請他等到演講之后再說。

如果你很自信，那你還可以說個笑話或者諧語來讓他閉嘴，但是一定要謹慎。如果你并不擅長說笑話，那就不要冒這個險。即使有時你是在自嘲，觀眾也會會心一笑。跟質問者說“很有意思，謝謝”，然后繼續你的話題。這是對他的'尊重，表示你已經聽到了他的話語，但是接下來還是由你掌握局面。

如果這些質問者明顯走了極端，給其他人帶來了干擾，那么你還可以向組織者求助。如果觀眾抱有很大的敵意，或者行為不當，那么組織者一定會采取行動。如果質問者拒絕遵守你的規定，那你可以請他離開，如果有需要，組織者也會來幫助你。

出現這種情況的預兆是提問者在整整60秒的時間內都無法進人正題。問這種問題的人事先并未認真思考應該如何提問。

如何應對：演講者可以幫助提問者找到要問的主要問題：“你是要問x還是y呢?”盡可能地打斷他們這種散漫的提問方式。如果他們還是不能確定要問的是什么，你就可以先回答下一個問題，留給他思考的空間，等你回答這個問題以后再回到前一個問題上來。這似乎過于急切了，但如果你表現得當，也能給觀眾留下好印象。要知道其余的觀眾和你一樣討厭這種人。他們來這里不是為了聽這種人絮絮叨叨的。如果提問者在30秒之內都無法進入正題，那么作為唯一擁有決定權的人，你就應該采取措施。如果你不得已打斷了提問者的話，那你可以把自己的郵箱給他，告訴他，提很長的問題也是允許的，只是不要在演講現場提。有時，人們喜歡表達自己的想法，如果比較簡短，那么這未嘗不是一件好事。對演講而言，道理也是一樣的。

如果有的問題你不能回答，這也是很正常的。沒有哪條法律規定演講者必須知道有關這個主題的所有知識。如果你的演講很吸引人，那么毫無疑問，你會遇到無法解答的問題。愛因斯坦也有許多無法解答的問題。即使是無所不知的演講者，也會有遇到難題的時候：“什么問題是無所不能的演講者所不能回答的?”

如何應對：學會說：“我不知道。”說這句話很容易，而且你說了也不會怎樣。記下這些問題，或者請提問人給你寫郵件，向他保證你會在自己的博客上標明答案。向觀眾求助。也許你并不是唯一一個不知道答案的人。如果其他的觀眾也都不知道答案，那至少說明他們和你一樣對此很無知。如果有人知道答案，即使不是由你作答，那你也幫提問者找到了答案。

這些人是相對而言比較有禮貌的質問者，而且比激烈的質問者更為普遍。有些人還沒有意識到自己有些濫用他們的提問權了，他們說的話甚至和你的一樣多。真慶幸你沒有和這種人結婚，否則你永遠得不到說話的機會。在某些情況下，這些人太想給你和其他人留下印象了，所以不斷地提問。

如何應對：要知道其他的觀眾也不喜歡這種人，他們就像是老師的小跟班一樣惹人討厭。你越早讓他閉嘴，其余的觀眾就越高興。有時候，觀眾提出的問題你不一定要回答。你可以問觀眾：“有多少人對這個話題感興趣?”如果舉手的人只是少數，你就可以讓提問者在演講結束后單獨來問你。在中間休息的時候，私下和這位觀眾談談。你要感謝他的關注，但是請他給其他觀眾留下提問的機會。給他你的郵箱地址，如果他還有什么問題，可以通過郵箱聯系你。

解決心煩句子問題的方法篇十二

打開首頁，能登錄的各大網站顯示的是最新新聞，確認ie瀏覽器不是脫機保存的首頁，說明網絡是正常的，網絡工作正常。檢查網絡設置，除網絡id是灰色外，其余正常。

故障范圍縮小了，但是正常啟動的電腦加裁的程序太多了，很難對程序進行一一排查。

進入設備管理器，選中網卡右鍵卸載了網卡驅動程序。重新啟動正常進入操作系統，系統找到新硬件，重新把網卡驅動程序安裝好，網絡聯接正常，由dhcp服務器自動分配了ip地址，ping局域網上的計算機，正常連接;打開ie瀏覽器，瀏覽各大網站網頁內容，正常;檢查復制粘貼功能，正常.故障解決。

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解決心煩句子問題的方法篇十三

音箱出現問題了怎么辦?應該怎么解決?下面，小編為大家分享音箱常見問題的解決方法，希望對大家有所幫助!

不管是2.1音箱還是2.0音箱，都有從音源到音箱的連接線，也就是線路輸入的信號線。如果這根信號線接入不實的話，很有可能造成雜音的出現。

舉例來說，一般的3.5mm信號線都是兩級插頭，如果沒有插實的話，肯定會出現雜音甚至是一邊聲道不響的問題。當然，線路輸入不實的話，還會造成機箱本身漏電進入音頻線，雜音會變得更加嚴重。

解決方法：插實信號線，機箱接地

如果您的音箱只在一種特殊情況下會出現雜音，那么就幾乎可以判定是手機干擾的問題：音箱大部分時間工作正常，在電話或者短信呼入的時候，音箱就會出現規律性的雜音，造成使用的不正常。

其實，這是與音箱的功放有一定關系的。隨著d類數字功放大規模的普及，這種現象有望消失。

解決方法：拿開你的手機、更換一套數字功放音箱。

這種現象非常見、也非典型，僅僅是在特殊的時候會出現的，反正我是碰到過一次。音箱出新雜音，用盡了所有的排除方法都沒有改善，重新安裝聲卡驅動后故障消失。

在最絕望的時候也不要扔掉你的音箱，試試換個聲卡驅動吧。

音箱之所以會出現雜音，很大一部分問題的`根源都是衛星音箱或者副箱的損壞。

出處 www.tb8k.com

這種故障可能是來自箱體放大電路部分(濾波電容容量過小或是損壞都有可能導致雜音)，也可能是揚聲器本身造成的。

舉例來說，如果在聽歌的時候音量開的過大，造成揚聲器單元高音或者低音部分破裂、損壞，那么在繼續使用的時候就會有雜音出現。

解決方法：如果真的是這個原因造成的，那么很遺憾，我們無法從根本上解決問題，這只能將您的音箱送修了。

現在網絡音樂大行其道，很多歌曲都是從網絡下載的，用起來方便倒是不假;不過，正是因為這個開放的平臺，所以文件的質量也是良莠不齊。

舉例來說，有的音樂文件在下載時體積不小，不過質量卻不怎么高，會造成播放時有雜音產生，這是在文件壓制過程中就產生的問題，屬于幾乎沒法解決的。

解決方法：只能是提高音樂文件的質量，除此之外別無他法。

解決心煩句子問題的方法篇十四

隨著軟件技術的不斷發展，及時代的不斷進步，制造業企業選擇cad產品的標準也在逐漸發生著變化。

一、提供多種接口可以與信息化產品進行通訊。

制造業企業在不斷發展進步當中，當前信息化已經成為各個企業在改革發展之中的重中之重。erp軟件、pdm軟件是企業首要考慮或是已經成功應用的兩套信息管理型軟件。而如何能高效的利用存在于企業當中的各類軟件是各軟件企業及制造業企業迫切需要的解決的問題。

浩辰機械軟件能夠與國內外的多數pdm、plm軟件進行無縫對接，可以直接將浩辰機械軟件繪制的圖紙直接導入到pdm、plm等產品管理型軟件當中。比如浩辰機械軟件提供與西門子、上海斯普、山大華天等pdm的接口。

二、要有良好的適用性及兼容性。

當前很多制造業企業的業務不僅僅局限于國內，與國外企業的合作已經成為必不可擋的一種趨勢。在激烈的市場競爭的環境下，軟件的適用性及兼容性顯得尤為重要，浩辰軟件在這一方面做的尤為突出。

其次設計師需要考慮的是軟件兼容性的問題，使用一款新的軟件后，原來的圖紙怎么處理，在與國外企業合作過程交流文件的格式如何進行轉換等等。浩辰采用的是國際通用的圖紙保存格式“dwg”，與autocad及國外的多款二維設計軟件的圖紙保存格式使用的是同一標準。浩辰軟件不需要任何轉換可以直接編輯打開dwg各版本的圖紙。當然在此過程中可能還會涉及一些非dwg標準保存格式的cad設計工具，比如ug,pro/e等等。dwg雖然沒有任何組織和單位將其定為一種標準，但事實上在制造業企業和cad軟件企業內部已經形成一種事實上的標準，無論哪一款軟件，如無法與dwg圖紙進行通訊，它的生存空間會受到很大的制約。

三、要有專業的、強大的設計功能。

一款軟件的生存空間的決定因素在于其提供的強大的功能及持久的創新能力。浩辰機械設計軟件正是因此而推出的，軟件的易用性能夠幫助浩辰擁有更多的客戶群體，而其專業性能夠得到客戶群體的忠實維護，這樣可以給浩辰更大的發展及提供空間。也是軟件不斷進步的保證。

浩辰機械設計軟件涵蓋了機械設計的全部領域，集繪圖、設計管理和數據集成等功能模塊于一體，實現了對圖紙、序號/明細表系統、符號標注系列功能的自定義實體實現，提供了功能非常強大的視圖創建工具，提供最新國家標準的標注樣式和標準件庫。性能穩定、操作流暢，全面兼容天河軟件。

以上就是浩辰總結選擇優秀機械軟件的知識要點，用戶在選擇之前可以參考，挑到一款好的軟件才會對設計工作起到促進作用。

解決心煩句子問題的方法篇十五

為此，浩辰cad機械2011軟件專門為齒輪設計開發了預置功能，能幫助機械設計人員快速完成常見結構的圓柱齒輪設計和繪制。

下面，我們就來看看浩辰cad機械2011繪制齒輪的具體步驟吧。要使用此功能，我們依次點擊【浩辰機械】—【機械設計】—【齒輪設計】，軟件會彈出對話框（如圖1）。

解決心煩句子問題的方法篇十六

演講也是一種表演，無論你多么努力，某事某刻你也難免會出一次錯，今天本站小編給大家分享一些演講中遇見問題的解決方法，希望對大家有所幫助。

活動的安排表也會出問題，而演講者就成了替罪羊。活動取消、行程受阻以及其他在準備過程中出現的各種問題都會讓組織者很難辦，他們也只好縮短演講的時間。如果你的演講被安排在很晚的時間，你就不得不精簡演講，提前結束。

如何應對：如果你的演講需要縮短時間，那么請求組織者向觀眾解釋原因，表示這不是你的過錯。這樣至少能博得觀眾的同情。

有些時候，演講廳的氣氛不對勁，你的感覺就是觀眾討厭你、期望你閉嘴。當我在國外演講或者在一個剛剛宜布要大裁員的企業(事先沒有任何人告知你這個情況)里演講時，這種感受就尤為明顯。或者是你自己做了一些傻事，讓觀眾討厭你。

如何應對：有時候，你只需按照正常程序演講就行了。你可以把眼前的這些人想象成歡迎你的觀眾，正常發揮，不要太擔心。如果他們不喜歡你，那也不要在乎。但是一定不要因為他們不喜歡你就匆忙改變原來準備好的演講，這樣情況只會更糟，你根本就沒有扭轉局面的機會。你一定要滿懷激情地演講，或許那些觀眾并不如你想象中的那樣討厭你。縮短演講時間，迅速進入問答環節。如果你有一些備用的故事，那你就可以選擇不要講它們。你越快地進入問答環節，就能越快地找出問題所在。而且，最壞的打算就是，你的演講就可以越快地結束。

每位觀眾都有自己的文化理念，在某些文化中，觀眾大多不會盯著演講者，這樣會讓演講者感覺很氣餒。對演講者而言，和觀眾的眼神交流越多越好。有時，觀眾只是在做筆記，或者和他人分享你的演講，這些都是對你有利的。但有時，觀眾卻是在玩游戲和上網，這些則是對你不利的。觀眾自然有權利選擇要千什么，但你也能夠影響他們的選擇。

如何應對：你也不能做什么，所以更要重視那些認真聽講的觀眾。順水推舟。在你的電腦上打開twitter。放映到大屏幕上，在演講中抽出時間來關注網上的評論和他們提出的問題。要求組織者和觀眾打開twitter和該活動的聊天室，這樣你就能獲得即時的反饋信息以及觀眾提出的問題。讓觀眾知道他們也可以用這種方式來和你交流。

觀眾中出現激烈的質問者并不常見，但是當你遇到這種情況時，其實其余的觀眾和你一樣，對質問者很反感，這時你就能利用這一優勢。遇到質問者時，你往往會表現得比較苛刻。但是當你能得到其他觀眾的支持時，事情就變得容易解決了。這些激烈的質問者要么是喝醉了，要么認為自己是在幫助演講者，其根本是因為他們想表現自己。

如何應對：始終銘記，你比質問者更強大。當你拿著麥克風時，你的力量就更大了，而他卻沒有。你可以打斷他、說服他，而他卻不能阻止你。從某種角度來說，這并不是一場公平的較量。當質問者意識到這個問題時，他就會閉嘴。

告訴那些說話的人，他們只能在演講結束之后才能發表意見或者向你提問。你的態度一定要有禮貌，這樣一般都會奏效。這些行為表明，你不會受他們的干擾，而且會在情況失控之前解決問題。即使有人笑話你，你也不要和他爭執，可以有禮貌地請他等到演講之后再說。

如果你很自信，那你還可以說個笑話或者諧語來讓他閉嘴，但是一定要謹慎。如果你并不擅長說笑話，那就不要冒這個險。即使有時你是在自嘲，觀眾也會會心一笑。跟質問者說“很有意思，謝謝”，然后繼續你的話題。這是對他的尊重，表示你已經聽到了他的話語，但是接下來還是由你掌握局面。

如果這些質問者明顯走了極端，給其他人帶來了干擾，那么你還可以向組織者求助。如果觀眾抱有很大的敵意，或者行為不當，那么組織者一定會采取行動。如果質問者拒絕遵守你的規定，那你可以請他離開，如果有需要，組織者也會來幫助你。

出現這種情況的預兆是提問者在整整60秒的時間內都無法進人正題。問這種問題的人事先并未認真思考應該如何提問。

如何應對：演講者可以幫助提問者找到要問的主要問題：“你是要問x還是y呢?”盡可能地打斷他們這種散漫的提問方式。如果他們還是不能確定要問的是什么，你就可以先回答下一個問題，留給他思考的空間，等你回答這個問題以后再回到前一個問題上來。這似乎過于急切了，但如果你表現得當，也能給觀眾留下好印象。要知道其余的觀眾和你一樣討厭這種人。他們來這里不是為了聽這種人絮絮叨叨的。如果提問者在30秒之內都無法進入正題，那么作為唯一擁有決定權的人，你就應該采取措施。如果你不得已打斷了提問者的話，那你可以把自己的郵箱給他，告訴他，提很長的問題也是允許的，只是不要在演講現場提。有時，人們喜歡表達自己的想法，如果比較簡短，那么這未嘗不是一件好事。對演講而言，道理也是一樣的。

如果有的問題你不能回答，這也是很正常的。沒有哪條法律規定演講者必須知道有關這個主題的所有知識。如果你的演講很吸引人，那么毫無疑問，你會遇到無法解答的問題。愛因斯坦也有許多無法解答的問題。即使是無所不知的演講者，也會有遇到難題的時候：“什么問題是無所不能的演講者所不能回答的?”

如何應對：學會說：“我不知道。”說這句話很容易，而且你說了也不會怎樣。記下這些問題，或者請提問人給你寫郵件，向他保證你會在自己的博客上標明答案。向觀眾求助。也許你并不是唯一一個不知道答案的人。如果其他的觀眾也都不知道答案，那至少說明他們和你一樣對此很無知。如果有人知道答案，即使不是由你作答，那你也幫提問者找到了答案。

這些人是相對而言比較有禮貌的質問者，而且比激烈的質問者更為普遍。有些人還沒有意識到自己有些濫用他們的提問權了，他們說的話甚至和你的一樣多。真慶幸你沒有和這種人結婚，否則你永遠得不到說話的機會。在某些情況下，這些人太想給你和其他人留下印象了，所以不斷地提問。

如何應對：要知道其他的觀眾也不喜歡這種人，他們就像是老師的小跟班一樣惹人討厭。你越早讓他閉嘴，其余的觀眾就越高興。有時候，觀眾提出的問題你不一定要回答。你可以問觀眾：“有多少人對這個話題感興趣?”如果舉手的人只是少數，你就可以讓提問者在演講結束后單獨來問你。在中間休息的時候，私下和這位觀眾談談。你要感謝他的關注，但是請他給其他觀眾留下提問的機會。給他你的郵箱地址，如果他還有什么問題，可以通過郵箱聯系你。