排球正面雙手傳球是排球運(yùn)動的基礎(chǔ)技能,對掌握排球技巧至關(guān)重要。這5篇完整版說課稿范文,從教材分析、學(xué)情把握、教學(xué)目標(biāo)設(shè)定,到教學(xué)方法選擇、教學(xué)過程設(shè)計及教學(xué)評價,全方位呈現(xiàn)教學(xué)思路,為體育教師授課、交流與自我提升提供豐富參考。下面是小編帶來的《排球正面雙手傳球》說課稿完整版5篇范文。
《排球正面雙手傳球》說課稿1
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》精神,在教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本課以認(rèn)知規(guī)律、動作技能形成的規(guī)律為理論依據(jù),通過教師講解引導(dǎo),學(xué)生體驗(yàn),師生共同解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成。關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、復(fù)習(xí)軟式排球正面雙手墊球。2、學(xué)習(xí)軟式排球正面上手雙手傳球
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%以上的學(xué)生對軟式排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生對軟式排球的興趣和主動學(xué)習(xí)的意識。
2、技能目標(biāo):通過軟式排球教學(xué),使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球,80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,70%以上同學(xué)能較協(xié)調(diào)的運(yùn)用全身力量將球穩(wěn)定傳出。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察思考的自學(xué)能力,增強(qiáng)自信心,提高合作能力,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
四、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動的正面雙手上手傳球技術(shù),傳球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是全隊能力發(fā)揮及進(jìn)攻的核心,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,也是高中排球教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),也是進(jìn)攻的開始,傳球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。因此,本課著重學(xué)習(xí)傳球技術(shù)中的傳球手型、觸球部位和手指手腕的緩沖控制,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
五、學(xué)情分析:
本次課教學(xué)對象為高二學(xué)生,學(xué)生技術(shù)水平參差不齊,有些同學(xué)怕自己動作做不好而難看,練習(xí)時可能出現(xiàn)比較被動,所以教師要根據(jù)學(xué)生自身的技術(shù)特點(diǎn)安排練習(xí),充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,利用高中生有較強(qiáng)的模仿能力和自學(xué)能力,又有一定的知識基礎(chǔ),采用多種練習(xí)方式,提高學(xué)生積極性,發(fā)掘?qū)W生的潛力,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球手型、擊球點(diǎn)、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。
難點(diǎn):正確運(yùn)用手型和指、腕、臂等身體協(xié)調(diào)用力。
七、教學(xué)方法
講解示范法:講解、示范幫助學(xué)生建立完整、正確的動作概念,并掌握正確的技術(shù)動作。
合作學(xué)習(xí):在練習(xí)中,通過學(xué)生之間的'相互幫助、探討、評價,讓學(xué)生掌握動作;
游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。
八、教學(xué)過程
第一部分:身心準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī):體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝,教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊快、齊、靜,精神飽滿。
2、游戲熱身:通過游戲方法提高學(xué)生積極性,同時達(dá)到熱身目的。
第二部分:基本部分
(一)鞏固復(fù)習(xí),提高興趣
利用游戲的方式復(fù)習(xí)墊球技術(shù),提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
(二)導(dǎo)入新課,學(xué)習(xí)新知。
提問:在排球比賽中,哪個位置隊員起關(guān)鍵作用?引出傳球的作用。
(三)嘗試練習(xí),體會動作。
1、教師講解示范動作。
2、原地做正面雙手傳球的徒手練習(xí)。體會正確的傳球動作和擊球點(diǎn)。
要求:學(xué)生想練結(jié)合,并注意觀察他人動作,互相提醒和糾正。
(四)合作學(xué)習(xí),提高技能。
1、原地模仿練習(xí):兩人一組,一人做好傳球的手型持球于臉前上方,另一人用手扶住球,持球者以傳球動作向前上方伸展,體會身體和手臂的協(xié)調(diào)用力。
2、兩人一組,一人自傳,自傳高度為離手一米左右,體會正確的擊球手型與手指手腕控制球的動作。同伴糾正動作,練習(xí)幾次交換。
3、一拋一傳。二人相隔3到4米,一人拋出帶一定弧度的球,另一人傳球給拋球的人。著重體會全身協(xié)調(diào)有力。
4、嘗試兩人對傳,提高每人的控球能力。
(五)展示成果,評價學(xué)習(xí)
由自愿者或被推選者給大家展示學(xué)習(xí)成果。大家進(jìn)行討論評議,互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
第三部分:恢復(fù)身心
采用男女生各圍成一圈,前后站立,幫前面的同學(xué)放松的方法,同時提倡大家在生活可以幫自己的父母按摩放松。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚(yáng)鼓勵為主的評價。安排課后練習(xí),回收器材,宣布下課。
九、場地器材
1、場地:排球場二個
2、器材:排球25只
十、教學(xué)效果
預(yù)計:平均心率為100-115次/分,最高心率約為120次/分,運(yùn)動密度約35-40%,運(yùn)動負(fù)荷中。
課后反思:本次課學(xué)生練習(xí)積極性很高,都能積極參與鍛煉,基本上達(dá)到了教學(xué)目標(biāo),學(xué)生知道正確的傳球姿勢,能嘗試用傳球動作進(jìn)行練習(xí),但是練習(xí)的效果不好,用力順序和方法有待提高,全身協(xié)調(diào)用力把握不好,有待進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)。
《排球正面雙手傳球》說課稿2
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識、培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力,并按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手傳球?yàn)橹鹘滩模Y(jié)合學(xué)生對運(yùn)動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,將折返跑練習(xí)以比賽形式運(yùn)用到教學(xué)中,營造活躍、有序的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生之間的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系,突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、排球正面雙手傳球2、折返跑
三、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動中的傳球技術(shù),此技術(shù)在比賽中主要用于組織進(jìn)攻,即用作二傳。二傳是從防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻的橋梁和紐帶,二傳質(zhì)量的好壞,直接影響著進(jìn)攻的質(zhì)量和技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好傳球技術(shù)是我們高中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。本課是正面雙手傳球的第二節(jié)課,通過第一節(jié)課的教學(xué)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在傳球時會出現(xiàn)手型不正確、擊球點(diǎn)過前或過后、推壓或拍打球等錯誤,因此本次課著重從正面雙手傳球技術(shù)中的.手型、擊球點(diǎn)和手指彈撥為關(guān)鍵,為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。第二個輔助教材折返跑,通過游戲的形式,提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。
四、學(xué)情分析
本次課所授班級為高二學(xué)生,有40人,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,存在兩極分化的現(xiàn)象。但高中生具有較強(qiáng)的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚,通過第一節(jié)課的教學(xué),已有30%的學(xué)生初步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù)。所以,本課練習(xí)以進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,并運(yùn)用分層教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與:通過本課的學(xué)習(xí),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和鍛煉的能力,培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、運(yùn)動技能:通過各種練習(xí)手段,使學(xué)生進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù);通過游戲,發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)。
3、身體健康:學(xué)生通過本課認(rèn)真的學(xué)練和在課中承受適宜的運(yùn)動負(fù)荷,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康目標(biāo)。
4、心理健康:通過分層教學(xué)、游戲,使學(xué)生不斷獲得成功的體驗(yàn),培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
5、社會適應(yīng):使學(xué)生正確認(rèn)識體育活動中的競爭和合作關(guān)系,培養(yǎng)具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球技術(shù)中的手型、擊球點(diǎn)
難點(diǎn):手指的彈撥
七、教學(xué)方法
運(yùn)動水平、運(yùn)動能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。
1、講解示范法:通過講解示范使同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正面雙手傳球技術(shù)中存在的問題,并掌握正確的技術(shù)動作。
2、合作學(xué)習(xí):在練習(xí)中,通過學(xué)生之間的相互幫助、探討、評價,讓學(xué)生掌握動作;在游戲中,使學(xué)生增進(jìn)理解和團(tuán)結(jié),共同完成任務(wù)。
3、游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。
八、教學(xué)過程
第一部分:身心準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī):體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝,教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊靜、齊、快,精神飽滿。
2、隊形練習(xí):整隊,原地各種轉(zhuǎn)法,反口令練習(xí)。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位、整齊劃一,從而達(dá)到集中注意力的目的,養(yǎng)成良好的組織紀(jì)律性。
3、熱身跑
運(yùn)球繞排球場地線跑
使學(xué)生達(dá)到熱身和活動指關(guān)節(jié)的目的,同時使學(xué)生了解排球場地,增加排球知識。
4、自由正面雙手傳球練習(xí)
第二部分:基本部分
(一)、排球正面雙手傳球
問題導(dǎo)入:
老師:同學(xué)們,在上節(jié)課中我給大家說了正面雙手傳球手型、擊球點(diǎn)和擊球的6字訣,還記得嗎?
學(xué)生回答(對、球、抬、額、彈、控)
老師:那你們覺得對照這6字,你們哪些做的比較好,哪些還不夠?
學(xué)生討論,意見不同
老師:那好,我們今天的練習(xí)就圍繞6字進(jìn)行,從而進(jìn)一步掌握正面雙手傳球技術(shù)。
1、發(fā)展和提高(原地散點(diǎn)站開)
①、每人一球上拋接球練習(xí)(一拋一接)
②、自拋?zhàn)詡?一拋一傳、一拋二傳……)
③、連續(xù)自傳,傳球高度不低于一球即可。
④、兩人一組,相距3—4米自拋傳球。
教師在學(xué)生練習(xí)過程中,示范講解,巡回檢查,找出學(xué)生存在的問題關(guān)鍵,與學(xué)生共同討論、研究解決方法,并歸納總結(jié)。教師及時表揚(yáng)閃光點(diǎn),并對技能差的同學(xué)注意多加輔導(dǎo)、鼓勵。
2、分層練習(xí)(學(xué)生自主)
通過以上練習(xí),將全班學(xué)生分成二組,由學(xué)生自己選擇自己的練習(xí)方法。
第一組:繼續(xù)發(fā)展和提高中的練習(xí)方法。
第二組:兩人一組,相距3—4米,拋(墊)—傳—接練習(xí);或2—4人圍成圈進(jìn)行相互傳球練習(xí)。
這一練習(xí)目的是挖掘每個學(xué)生的潛在能力,同時也發(fā)揮學(xué)生的主體性,自覺地養(yǎng)成自我鍛煉和自我創(chuàng)造的能力。
(二)、折返跑游戲
場地設(shè)計:以排球場端線為準(zhǔn)每隔1米放一個排球
比賽方法:將學(xué)生平均分成4組,從對面端線出發(fā),每人取一排球跑回,出場順序由各小組自己確定。
在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,同時又考慮個體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭,并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。
第三部分:恢復(fù)身心
用太極拳起勢動作,配合呼吸,放松身體和思想,加快身心恢復(fù),達(dá)到放松的目的。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚(yáng)鼓勵為主的評價。安排課后練習(xí),回收器材,宣布下課。
九、場地器材
1、場地:排球場二個
2、器材:排球41只
十、教學(xué)效果
預(yù)計:平均心率為115—130次/分,最高心率約為170次/分,運(yùn)動密度約40%—50%,運(yùn)動負(fù)荷中。
《排球正面雙手傳球》說課稿3
一、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能夠掌握正面雙手上手傳球的動作方法,85%學(xué)會該動作。
2.通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3.提高團(tuán)結(jié)合作、共同探索、提高自信、自尊以及社會適應(yīng)和競爭能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
傳球時保持正確的擊球點(diǎn)和傳球手型。
【難點(diǎn)】
人、球之間正確的位置關(guān)系和擊球時機(jī)。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
2.導(dǎo)入
同學(xué)們,在16年里約奧運(yùn)和18年的雅加達(dá)亞運(yùn)會中,女排姑娘在郎平教練的指導(dǎo)下,都取得了冠軍,同時女排精神給大家留下了非常深刻的印象,我們先來看一看奪冠時的視頻,好,視頻看完了,哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?
大家說的都非常的不錯,里約奧運(yùn)是中國女排時隔12年后再次獲得世界冠軍,讓中國女排重回世界的巔峰,其實(shí)這也和女排姑娘們出色的排球技術(shù)是分不開的`,同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲—我問你答
方法:學(xué)生成一路縱隊在直徑為15米的圓上慢跑,老師會向?qū)W生提出問題,學(xué)生要將問題的答案說出,并根據(jù)問題的答案字?jǐn)?shù)抱團(tuán)。
規(guī)則:落單的將為大家進(jìn)行才藝表演。
2.徒手操
頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3.復(fù)習(xí)武術(shù)“大躍步前穿”
(1)示范
正面示范和側(cè)面示范。
(2)動作要領(lǐng)
由并腿站立開始,上體前屈,兩手撐地同肩寬,手與頭部撐地成正三角形。重心前移,屈臂用力撐地,使腳慢慢離地,兩腿勻速上伸并攏,同時髖配合后移,練習(xí)者重心落于頭、手支撐面內(nèi),身體伸直成頭手倒立。
組織教學(xué):組織學(xué)生在規(guī)定場地練習(xí),教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:動作到位,舒展大方。
(三)基本部分
1.示范
提問:剛剛老師做示范的擊球的時機(jī)是什么時候?
學(xué)生回答:距離前額一球遠(yuǎn)距離的時候擊球。
組織教學(xué):雙軌式隊形
2.講解技術(shù)動作
動作要點(diǎn):身體正面對準(zhǔn)來球,采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢;兩手自然張開成半球形,讓手指與球盡可能吻合;蹬地伸臂,兩手在額前上方一球遠(yuǎn)處主動迎擊來球;傳球時上下肢要協(xié)調(diào)配合用力;擊球后身體重心隨球前移。
3.練習(xí)
(1)做正面雙手傳球的徒手練習(xí)。
要求:體會正確的傳球擊球點(diǎn)和傳球動作。
(2)自拋?zhàn)詡骶毩?xí)。
要求:自己將球上拋,高度適中,待球下降后,自傳1~2次,體會傳球動作和正確擊球點(diǎn)。
(3)一拋一傳練習(xí)。
要求:二人相距3米左右,一人拋球,一人傳球,然后二人交換練習(xí)內(nèi)容。傳球動作輕松、自如、協(xié)調(diào)。
(4)二人對傳練習(xí)。
要求:二人相距3米左右,連續(xù)對傳。要求二人積極配合,提高控制球能力,不斷提高傳球的次數(shù)與質(zhì)量。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,師生進(jìn)行自評、互評。
5.教學(xué)比賽——傳球接力
方法:四人一組跑動傳球,二人與二人前后站立,相距3~4米左右,一人將球傳給對方后,快速跑到對方一側(cè)同伴的后面,另一側(cè)傳球人傳完球后也快速跑到對方同伴后面。
要求:盡可能多地增加傳球次數(shù)。如果在練習(xí)時來球過低,也可以采用墊球,或用手抓住球后再將球拋回等方法,掉球少的為獲勝組。
6.展示太極拳。
(1)起勢(2)左右野馬分鬃(3)白鶴亮翅(4)左右摟膝拗步(5)手揮琵琶(6)左右倒卷肱(7)左攬雀尾(8)右攔雀尾(9)單鞭(10)左右云手(11)單鞭(12)高探馬(13)右蹬腳(14)雙峰貫耳(15)轉(zhuǎn)身左蹬腳(16)左下式獨(dú)立(17)右下式獨(dú)立(18)左右穿梭(19)海底針(20)閃通臂(21)轉(zhuǎn)身搬攔捶(22)如封似閉(23)十字手(24)收勢。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
小墊子20個、單杠2個、標(biāo)志帶4條、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、體操場。
五、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。
《排球正面雙手傳球》說課稿4
一、指導(dǎo)思想
本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
二、教材分析
排球運(yùn)動是初中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,是學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動項目之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球的正面雙手墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本課的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識目標(biāo):讓學(xué)生了解正面雙手墊球的動作要領(lǐng)并能做出正面雙手墊球的正確動作。
2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的動作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,且具有良好的組織紀(jì)律性。
我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。所以確定。
重點(diǎn):擊球位置,人與球的位置關(guān)系
難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為本校的初中的學(xué)生,各班排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的.掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好。
四、教法與學(xué)法
教法:
1、運(yùn)用圖示法進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。
2、講解示范法,通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作
3、游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法:
1、觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。
3、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)過程
(一)開始部分和準(zhǔn)備部分:
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身效果,安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣,同時培養(yǎng)學(xué)生情趣,達(dá)到熱身效果
4、熱身操(球操)
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,活動各種關(guān)節(jié),為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
(二)基本部分
1、排球正面雙手墊球
(1)通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作
這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
(2)兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習(xí)。
練習(xí)的時候注意擊球的部位,注意強(qiáng)化提肩,抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
(3)一對一的墊球練習(xí):
A、一拋一墊,兩人相距3————4米,每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作
B、對墊,兩人相距3————4米,將對方墊好的球墊給對方,依次進(jìn)行練習(xí)
要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。
(4)教師集體糾正錯誤動作,鼓勵學(xué)生出來表演,學(xué)生來進(jìn)行評價
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、游戲(墊球入筐)
方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊,每隊距筐3米,列隊站好。聽到信號后,每隊各自選出一位隊長進(jìn)行拋球,其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內(nèi),入球多的隊名次列前(其中以入球多少為主)。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,使得學(xué)生墊球技術(shù)得到鞏固,而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
(三)結(jié)束部分
1、教師帶領(lǐng)做瑜珈放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生指出不足之處
目的是讓學(xué)生大致了解自己在本堂課中的表現(xiàn)
3、回收器材,師生再見
六、場地器材,預(yù)計課的效果
四根竹竿、錄音機(jī)一臺、排球若干,一片空地。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),預(yù)計課的平均心率130--140次∕分。運(yùn)動密度35—40%。
《排球正面墊球》反思說課
這節(jié)課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的主體地位,使學(xué)生能積極主動地參與到課堂中,營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。本課的教學(xué)內(nèi)容是排球正面雙手墊球課。通過本次公開課我感覺到有許多不足之處。
本次課從教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選擇來看,排球是一項深受學(xué)生喜歡的球類運(yùn)動。通過練習(xí)學(xué)生基本上完成了課堂任務(wù),達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。也給學(xué)生營造一個寬松、和諧、自主的教學(xué)環(huán)境。
我的教學(xué)環(huán)節(jié)實(shí)施和設(shè)計有三大是部分:
一、準(zhǔn)備部分,這一部分我設(shè)計的是竹竿舞和球操,主要就是要激發(fā)學(xué)生的熱愛度,充分活動開身體各個關(guān)節(jié)韌帶,為下面進(jìn)行基本部分的內(nèi)容做好身體心理的準(zhǔn)備工作。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。
二、基本部分,首先是讓學(xué)生結(jié)合自己的能力自由選擇練習(xí)方式,在進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí),再過渡到兩人一球練習(xí)墊球,方法是:“一插,二夾,三抬臂,全身用力要協(xié)調(diào)”,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短的精神。然后過渡到合作型學(xué)習(xí)“墊球入筐,”將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊,每隊距筐3米,列隊站好。聽到信號后,每隊各自選出一位隊長進(jìn)行拋球,其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內(nèi),入球多的隊名次列前(其中以入球多少為主)。讓學(xué)生再次感受運(yùn)動的快樂和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。
三、結(jié)束部分,運(yùn)動最后通過集體瑜珈放松,加上輕松的課堂課堂互動,快快樂樂的結(jié)束本課。
從上面的三個部分我總結(jié)出主要是教學(xué)的基本功不扎實(shí),課堂的應(yīng)變能力不夠,致使自己想要表達(dá)的表達(dá)不出來,學(xué)生在練習(xí)時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤動作也沒有及時作出糾正。游戲變換隊形和練習(xí)隊形間距不夠大,視野不夠開闊。在以后一定要加強(qiáng)教師的專業(yè)基本功訓(xùn)練,提高教師的業(yè)務(wù)水平,把不足之處改正過來。使自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷的成長。
《排球正面雙手傳球》說課稿5
一、指導(dǎo)思想:
我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一、快樂體育、終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);培養(yǎng)勇于競爭,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神,使學(xué)生終身受益。我主要從以下幾個方面來進(jìn)行說課:
二、教學(xué)內(nèi)容:
排球正面雙手墊球的技術(shù)(新授課)
三、教材分析:
排球墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是職高排球教學(xué)的重要組成部分,墊球的教學(xué)為學(xué)生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
四、學(xué)情分析:
職學(xué)生大部分接觸排球機(jī)會較少,各方面素質(zhì)一般,但個別差異明顯,男生素質(zhì)基礎(chǔ)好,女生素質(zhì)普遍弱,且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學(xué)中針對不同的情況采取不同的方法,在練習(xí)中多給予鼓勵,充分挖掘每個學(xué)生的潛能,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在笑聲與汗水中度過,促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)
五、教學(xué)目標(biāo):
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,學(xué)會自我學(xué)習(xí)。
(1)、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn),明確學(xué)習(xí)的目的性。
(2)、技能目標(biāo):初步學(xué)會雙手正面墊球合理的技術(shù)動作,基本掌握墊球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
(3)、情感目標(biāo):通過雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。
難點(diǎn):身體與手臂的.協(xié)調(diào)動作。
七、教法:
教法設(shè)想:用全新的教學(xué)理念和教學(xué)策略,在教學(xué)中貫徹全面和諧發(fā)展教育,倡導(dǎo)自主,探究、合作的學(xué)習(xí)方式。采用:
(1)、講解示范法:通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作
(2)、分解教學(xué)法:讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
(3)、觀察與輔導(dǎo):通過教師巡回觀察對部分動作不正確的學(xué)生給予個別糾正,以達(dá)到快速掌握動作要領(lǐng)的母的。
(4)、評價與小結(jié)
八、學(xué)法:
學(xué)法設(shè)想:
①利用自主性學(xué)習(xí)方式,給學(xué)生盡量多的活動空間,讓學(xué)生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅,充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,以學(xué)生發(fā)展為中心的學(xué)習(xí)理念。
②通過采用排球游戲和分組教學(xué),在民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì),培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價值觀,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。真正體驗(yàn)“快樂體育”的宗旨,以便達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(1)、模仿練習(xí)
(2)、分解練習(xí)
(3)、分組練習(xí)
(4)、自我評價
九、教學(xué)過程:
本節(jié)課分為開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分四個階段進(jìn)行教學(xué)。
1、開始部分:(3`,小強(qiáng)度)
課堂常規(guī),
a、體育委員集合、整隊、檢查、并清點(diǎn)人數(shù);
b、師生問好;
c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標(biāo);
d、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備部分:(時間7`,中等強(qiáng)度)
利用動感的音樂《小蘋果》帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操,提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生達(dá)到熱身目的,充分活動各關(guān)節(jié),同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
3、基本部分:(總時間30`,中等強(qiáng)度)
(1)、游戲(墊球趣味迎面接力)
規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后,把球交給下一位同學(xué),最先完成的為勝。
目的:一是讓學(xué)生熟悉球性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,同時又考慮個體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭,并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性
(2)、新授課(學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù))。
①組織:教學(xué)通過友伴型分組進(jìn)行教學(xué)。
②教法按照以下順序進(jìn)行。
a、教師講解、示范墊球技術(shù)的動作,讓學(xué)生了解墊球的重點(diǎn)。;
準(zhǔn)備姿勢:身體面對來球,成半蹲或稍蹲姿勢站立。
墊球手型:抱拳式,疊掌式,互靠式
墊球動作:夾臂、插、蹬地、提肩、頂肘、壓腕、跟步
擊球點(diǎn):腹前高度
觸球部位:前臂手腕關(guān)節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部
b、組織學(xué)生進(jìn)行分步練習(xí)體會手臂插、夾、提的協(xié)調(diào)自然;
c、教師巡回指導(dǎo),講解糾正學(xué)生易犯錯誤;
d、讓學(xué)生做徒手模仿墊球動作練習(xí);
e、點(diǎn)固定球,兩人一組,一人持球與腹前,另一人用正面墊球動作擊球,體會擊球部位和用力動作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力。
f、拋墊球,兩人相距2-3米,一人將球拋到同伴的腹前同伴將球墊回。
要求:學(xué)生認(rèn)真聽講認(rèn)真做動作,認(rèn)真體會,勇于提問,不擾亂課堂紀(jì)律多練習(xí)記住動作要領(lǐng),加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的能力。
4、結(jié)束部分:(5,小強(qiáng)度)
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習(xí)動作對學(xué)生身體整理放松。
通過放松練習(xí)使學(xué)生消除肌肉疲勞,身心得到恢復(fù)。
課堂小結(jié):對做得好的同學(xué)要給予表揚(yáng)肯定,對做得差的同學(xué)要多鼓勵以增強(qiáng)信心。總結(jié)本次課的問題,讓學(xué)生認(rèn)識到自己的不足之處,讓學(xué)生在課余時間里加強(qiáng)對所學(xué)技術(shù)的練習(xí)。最后值日生收還器材,師生再見。
十、教學(xué)效果預(yù)計:
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),80%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110-120次/分。心率圖:山峰型。練習(xí)密度35-40%。