作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優質的教案呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學習。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇一

培養幼兒的自我服務能力，自己的事自己做。

幼兒的上衣外套、褲子和襪子。

教師講述故事《一只襪子》，引出主題。

教師：“今天我為小朋友帶來了一個新的故事，小朋友聽聽看故事講了一件什么事情？

教師把故事有表情地講兩遍。

（第一遍時提問講了一件什么事情）。

第二遍提問：

“為什么小朋友的一只襪子找不到了？（因為晚上睡覺時，小朋友把脫下的衣服和襪子亂扔）。

“小朋友的襪子在什么地方找到的？（褲眼里）。

為什么以后小朋友睡覺前總是把脫下的衣服疊好，擺放整齊？（早晨起床穿衣服方便，養成生活的好習慣）。

請幼兒談談：自己睡覺時，脫下來的衣服是怎樣放的？需要在認衣服時，都是怎樣做的？

讓幼兒知道每天睡覺脫衣后，把衣服整理好，放在固定的地方。

教幼兒疊衣服：

教師示范講解疊衣服的方法。

請部分幼兒上講臺分別練習疊上衣，疊褲子，疊襪子。

鼓勵孩子以后正確的折疊衣服并擺放好。

真新鮮！今天老師教我們疊衣服，大家一個個都來了精神。有的說：“我可不會疊。”有的說：“疊衣服，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟！”

剛開始，老師先讓我們自己疊。我們八仙過海——各顯神通，大多數人都疊得不夠好，有幾個人疊出來的衣服讓我們哈哈大笑。程一諾的衣服疊成了“包子”，樂樂的更好笑，他把衣服疊成了“油條”！

然后老師讓我們照著他的樣子疊，我目不轉睛的看著老師手中的衣服。首先老師把衣服的背面平鋪在桌子上，把袖子往里折，接著把衣服上下對折，然后把領子往里折。最后，老師把衣服疊得方方正正的，我真羨慕！

算了，我還是一心一意的疊自己的衣服吧，可是不知道為什么，我怎么也疊不好。老師走到我身邊，俯下身子對我說：“別著急，要耐心一點。只要你認真，就肯定會成功的！”我點點頭，心理下定決心：我一定要學會疊衣服！我按照老師的方法，每疊完一步就認真想想下一步怎么疊。果然皇天不負有心人。我終于學會了疊衣服。

這一節課，我不僅學會了疊衣服，還懂得了：只要認真，無論做什么事都會成功的。

“叮鈴鈴”清脆的鈴聲打破了校園的寧靜。吳老師在黑扳上寫下了幾個大字“疊衣服”這三個字。吳老師轉過身來，清了清嗓子說：“這是今天的作業！”頓時，教室里像炸開了鍋似的，原本鴉雀無聲的教室，馬上熱鬧起來。我想也沒想，如離弦的箭飛奔回家。回到家里，我找到了媽媽，讓她教我疊衣服。只見她拿起一件外衣，將兩邊對齊，兩邊對折，然后拉直，領口對齊，袖子向右折，再把衣服對折三次，就這樣媽媽三下五除二就把一件衣服疊好，讓我看得眼花繚亂，猶如丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽語重心長地說：“只要努力，你一定會成功的！”我聽完媽的話，信心十足拿起一件外衣。我學著媽媽的樣了，將衣服的背平放在桌子上，兩邊角對好。然后小心翼翼地把兩邊一折慢慢拉直，領口對齊后，再把袖子對折后，再折三次后，卻不知折成了什么鬼樣子。我垂頭喪氣的，有如斗敗的公雞。原本以為這是“張飛吃豆芽——小菜一碟”沒想到卻比登天還難。我氣乎乎地把衣服扔出去。突然，我又想起媽媽對我說的話，我又打起精神來。我找來那件被我扔出的衣服。我小心翼翼地將它撲平，放在桌面上。然后將衣服后面的兩個角對齊，折好。再把衣服的兩邊往內折。再撲平，拉直。最后把袖子向衣服的正面對折，把衣服平均分成三份再對折起來。就這樣折好了第一件。接著我很順手地折完了所有的衣服。望著這些被疊得好好的衣服，我心里樂滋滋的。我從中體會到了：“皇天不負有心人”這句話的道理。媽媽見了說：“你長大了呀。”我學會了疊衣服！

經過不懈的努力，我終于學會了疊衣服！

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇二

1、嘗試用各種方法玩彩球，學習拋接球。

2、提高手臂力量和動作的靈活性活動準備：幼兒自制的紙球若干。

一、準備活動。

小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運動好嗎？教師帶領幼兒沿著場地四周走、跑交替等簡單的四肢動作練習。

二、自由玩彩球。

2、幼兒每人發一個紙球，自由在場地上玩一玩。

3、講評：你是怎么玩的？請你上來玩給小朋友看一看。（請幾個幼兒上來玩一玩）。

4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來試一試？那我們也來玩玩吧。

5、剛才我們想出了好多種玩球的'方法，其實這個彩球還可以兩個人合作玩，你們趕快去找一個朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。

6、請幾對小朋友上來介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。

三、游戲：飛舞的彩球。

2、幼兒分成兩隊，分別站在兩條線上，請一個小朋友一起來合作示范：小朋友，今天我們來玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對面的小朋友拋過來的時候，我就接住，然后把球擊過去，然后對面的小朋友再把球擊過來，不要讓球落在自己的這一邊。

3、幼兒一對一玩拋接球游戲。

4、講評一下游戲中出現的問題，再游戲。

四、延伸：我擊你逃。

1、紙球還可以當做設計的子彈，請兩個小朋友當做射擊手，其他小朋友逃過他們的子彈，不被子彈擊中。

2、幼兒游戲，交換射擊手。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇三

1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是的飲料。

2、養成主動飲水的習慣。

ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。

1、皮球每人一個。

2、胖胖兔的圖片。

一、出示胖胖兔，引出主題。

出示胖胖兔圖片。它是誰？它看起來怎么樣？肥胖有什么麻煩？

胖胖兔想減肥，你們有什么好辦法嗎？

引導幼兒分組討論，然后將討論結果告訴大家。

胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的.故事。

二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過提問，幫助幼兒理解故事內容。

教師：胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。

教師完整地講述故事一遍。

提問：

胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣？

袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥辦法？

胖胖兔是怎樣學會拍球的？

三、討論：除了不運動會使人發胖，還有哪些情況會使人發胖？

使幼兒知道運動量不足和營養過剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理進餐，不挑食、不偏食，經常參加運動，加強鍛煉，才能是自己的身體更加健康。

四、戶外拍球活動。

教師：胖胖兔通過拍球鍛煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球鍛煉身體好嗎？

幼兒人手一個球，自由在場地上練習拍球。

請班里比較肥胖的孩子講講自己運動后的感覺，鼓勵幼兒熱愛運動，加強鍛煉。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇四

3.睡覺之前吃糖好不好？

1.大哥哥為什么牙痛？誰牙疼過說說感受？

2.你覺得健康的牙好看，還是不健康的牙好看。

1.利用動畫教會幼兒刷牙的`方法。幼兒邊看動畫便用食指學習方法。

2.學習《刷牙歌》。

（1）欣賞歌曲，教師給歌曲按刷牙順序加入動作，激發幼兒的學習興趣。

（2）跟唱歌曲。

（3）在熟悉歌曲的基礎上，幼兒跟著歌曲表演刷牙。

布置家庭活動，請幼兒和爸爸媽媽一起到超市選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，引起幼兒對刷牙的興趣，培養幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛生習慣。

茄子河中心幼兒園教學活動設計日期集體活動

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇五

1.猜謎語，引起幼兒的興趣。

教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。(謎底：眼睛)。

請幼兒互相看對方，猜出謎底。

2.講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。

教師：__的視力為什么減退啊?引導幼兒討論__視力減退的原因。

3.引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

1.請園內一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

2.結合幼兒日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。

3.結合掛圖，教師告訴幼兒保護眼睛的方法。

4.聽指令做動作，強化幼兒對不正確行為的認識。

如教師說看書、畫畫、看電視，幼兒做相應的正確姿勢。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇六

1、問題導入：

組織幼兒圍成圓圈站立：

“小朋友，我們已經會玩腳踩車了，怎樣才能更加穩地玩腳踩車呢？”“腳踩車遇到小而窄的橋時，怎樣才能順利通過呢？”

請幼兒回答問題，提出各自的想法。

2、組織幼兒開展“小司機”游戲：

教師告知幼兒游戲規則：幼兒分成兩組，每組排在第一位的幼兒，站在起跑線上等待出發。聽到出發的信號后，幼兒踏上腳踩車出發，繞過梅花樁，騎過獨木橋，鉆過拱形圈，再沿著旁邊空地直線返回歸隊；第二位幼兒接過腳踩車出發，游戲依次進行。在行進過程中，幼兒不能碰倒樹林，過獨木橋時，注意掌握方向，腳不離車。

游戲重復若干次后，請幼兒之間交流活動情況：

“怎樣才能使自己的隊伍獲勝？”

3、組織幼兒再次重復游戲：

可交替兩隊部分幼兒，激發幼兒參與競賽游戲的興趣。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇七

孩子們對圖片非常感興趣，對他們來說這是很真實的，熟悉的人物。但是這些熟悉的畫面孩子們已經陌生，所以他們覺得特別新奇，在觀賞過程中，孩子們非常專注和投入，激發了孩子們的興趣。所以作為教師要選擇適合本班孩子的特點的選材，要了解孩子的興趣，找到最適合自己和孩子的素材。

小百科：嬰兒足月出生時已具有較好的吸吮吞咽功能，頰部有堅厚的脂肪墊，有助于吸吮活動，早產兒則較差。吸吮動作是復雜的天性反射，嚴重疾病可影響這一反射，使吸吮變得弱而無力。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇八

活動目標：1、重點:了解合理的營養結構。

2、難點：為自己設計營養食譜。

活動準備：

2、教師出示掛圖。每天應該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3、吃得最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)4、可以吃得第二個多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。)6、吃得最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)三、我的營養食譜1、看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2、我們為自己設計一分健康食譜好嗎?

3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾。

5、選取幾個比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇九

1、觀察營養寶塔，初步了解合理的飲食結構。

2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。

活動過程：

一、游戲導入：

1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)。

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結，提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)。

二、營養大學堂。

1.觀察營養寶塔。

(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。

2、互動交流：

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)。

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營養食譜。

1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇十

1、理解故事內容，知道運動能使身體健康。

2、探索各種運動減肥的方式，知道運動能使自己健康。

3、有幫助別人減肥的良好愿望

重點：知道運動能使身體健康。

難點：探索各種運動減肥的方式。

1、皮球每人一個

2、胖胖兔的圖片。

一、出示胖胖兔，引出主題

出示胖胖兔圖片。它是誰？它看起來怎么樣？肥胖有什么麻煩？

胖胖兔想減肥，你們有什么好辦法嗎？

引導幼兒分組討論，然后將討論結果告訴大家。

胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事。

二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過提問，幫助幼兒理解故事內容。

教師：胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。

教師完整地講述故事一遍。

提問：

胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣？

袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥辦法？

胖胖兔是怎樣學會拍球的？

三、討論：除了不運動會使人發胖，還有哪些情況會使人發胖？

使幼兒知道運動量不足和營養過剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理進餐，不挑食、不偏食，經常參加運動，加強鍛煉，才能是自己的身體更加健康。

四、戶外拍球活動

教師：胖胖兔通過拍球鍛煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球鍛煉身體好嗎？

幼兒人手一個球，自由在場地上練習拍球。

請班里比較肥胖的孩子講講自己運動后的感覺，鼓勵幼兒熱愛運動，加強鍛煉。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇十一

活動目標：

1、初步了解骨骼的作用，知道基本的種類;。

2、對人體奧秘感覺興趣。

活動準備：

布袋木偶、邀請園內醫生或做醫務工作的家長來園參與活動。

活動過程：

一、骨骼在哪里?

(1)幼兒自行或互相摸、捏身體各個部位，找出哪些部位有骨骼。

(2)醫務人員結合人體骨骼模型說出主要部位骨骼名稱，幼兒指出相應的位置。

二、骨骼本領大。

(1)醫務人員介紹人體主要骨骼的作用：頭骨保護大腦、四肢骨、脊椎骨支撐身體，胸骨、肋骨保護內臟。

(2)出示布袋木偶，引發幼兒討論，如果人體沒有骨骼的支撐會怎么樣?(如果沒有骨骼，身體就會像一個軟軟的袋子，什么事也做不成了。)。

三、保護骨骼。

(1)幼兒自由討論：怎么保護骨骼，使骨骼長得很結實、健壯?

(2)師幼共同小結保護骨骼的正確方法：堅持鍛煉，多曬太陽，多吃含鈣食品，姿勢正確，不從高處往下跳。

活動建議：

(1)可以利用圖片，讓幼兒觀察骨骼的形狀和樣子，主要分布在身體的`什么位置。

(2)合理調配幼兒的膳食，保證幼兒生長所需要的營養量，及時提醒幼兒保持正確的坐、立、行姿勢，并幫助幼兒糾正不正確的姿勢。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇十二

1、會用多種方法讓大家開心，能關心體貼他人。

2、嘗試尋找正確的方式排解不開心的情緒，做一個快樂的孩子。

3、知道快樂的情緒能相互感染。

1、前期經驗準備：開展“心情發布會”交流活動，引導幼兒了解各種各樣的心情。

2、布置、營造“消氣俱樂部”場景：休閑吧（內有各種圖書、油畫筆、休閑食品），娛樂吧（內有電子琴、小樂器、各種玩具），運動吧（內有沙袋、羊角球等），小劇場（內有電腦、演出服）。

3、ppt課件（ppt１：小猴子向小朋友招手；ppt2：小猴子的“消氣俱樂部”開業；ppt3：小狗的畫面與歌曲《一只哈巴狗》；ppt4：肥胖的鵝小姐；ppt5：音樂《健康快樂動起來》；ppt6：生氣的菲菲：ppt7：搶玩具的場景；ppt8：小鳥、大樹、藍天、白云，美麗的大自然畫面）、小狗玩具、氣球娃娃。

4、“消氣好辦法”展板，音樂《快樂阿拉蕾》。

一、幼兒做律動《幸福拍手歌》進入活動室

二、討論高興與生氣時的表情以及生氣的害處

1、師：你們今天高興嗎？高興的時候是什么樣子啊？

2、師：你們有生氣的時候嗎？生氣的時候是什么樣子？

3、師：生氣好不好？為什么？

三、討論各種消氣的方法

1、出示ppt1～2，師：今天小猴子很高興，它的“消氣俱樂部”開業了，它想邀請小朋友一起去玩玩。

2、接待第一位來賓（受傷的小狗）。

（1）觀察小狗怎么了。教師導入：昨天小狗不小心讓汽車撞到了腿，醫生幫它包扎后叮囑它不要動，呆在家里好幾天了真寂寞，小狗不開心了，想請小朋友幫它消消氣。

（2）引導幼兒出主意，讓小狗快樂起來。

（3）出示ppt3，采用唱歌消氣法，一起唱《一只哈巴狗》，引導幼兒感受幫助他人后的快樂。

（4）隨機教育：走路時要遵守交通規則，不能東張西望。

3、接待第二位來賓（肥胖的鵝小姐）。

（1）出示ppt4，引出肥胖的鵝小姐：森林里馬上就要舉行選美比賽了，我這么胖，怎么能獲獎呢？真是急人，我真生氣。

（2）鼓勵幼兒為鵝小姐出主意消氣，讓她快樂起來。

（3）出示ppt5，采用跳舞消氣法，一起跳《健康快樂動起來》。

（4）隨機教育：在日常生活中，少吃垃圾食品，多做運動，這樣身體才會健康。

4、接待第三位小客人（生氣的菲菲）。

（1）出示ppt6，引出生氣的菲菲。

（2）猜一猜菲菲為什么生氣。

（3）出示ppt7，揭示菲菲生氣的原因：菲菲表姐搶走了她的玩具，所以菲菲生氣呢！

（4）啟發幼兒為菲菲想辦法，怎樣才能不生氣，引出游戲消氣法。

（5）出示ppt8，觀察菲菲自己消氣的方法。

師：菲菲是用什么方法讓自己變得開心的呢？菲菲跑呀跑，來到大自然，聽聽鳥叫，看看藍天白云，不知不覺氣就全消了。

（6）隨機教育：與同伴相處要互相謙讓，善于與同伴合作的人，大家才喜歡。

四、幼兒去“消氣俱樂部”自主嘗試，提升經驗

1、請幼兒回憶自己遇到過什么生氣的事情，是怎么解決的。

2、引導幼兒自主選擇活動區體驗，教師隨機詢問他們的心情。

（1）娛樂吧：聽一聽、唱一唱、跳一跳，體驗音樂帶來的快樂。

（2）休閑吧：玩一玩、說一說、畫一畫、嘗一嘗，體驗與同伴溝通交流帶來的快樂。

（3）運動吧：拍一拍、踢一踢、打一打，體驗運動帶來的快樂。

（4）小劇場：看一看、試一試、演一演，體驗表演帶來的快樂。

3、提問：剛才大家在“消氣俱樂部”里玩得開心嗎？都玩了什么呀？跟你的好朋友說一說吧。出示“消氣好辦法”展板，教師總結：每個人都會有生氣的時候，生氣時，可以唱歌、跳舞、聽音樂、玩玩具、看電視、散步，或者找大人、同伴聊天、下棋，也可以在沒人的地方叫一叫、哭一哭。這樣我們就能消氣，使自己快樂起來，身體才會更健康。

五、游戲：快樂傳遞幼兒圍在一起，聽音樂《快樂阿拉蕾》，傳遞氣球娃娃，體驗快樂的情緒能相互感染。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇十三

1.了解人類身體需要水分，認識白開水的重要性。

2.養成積極飲水的習慣。

一桶溫開水，每個人一個水杯，ppt。

教師：大家剛剛鍛煉完，你們的嘴里有什么感覺嗎？

教師：請倒一杯水，觀察一下水的顏色和味道。

1.教師：欣賞完ppt后，請告訴我，在兒歌中，我們什么時候最想喝水？

(當渴時、運動后、勞累后、娛樂時、洗澡后、起床時)。

2.喝水有益健康。

(1)教師：當我們不口渴時，是不是應該喝水？為什么？

(引導幼兒了解，人類需要不斷補充水分，因為水分能幫助我們排出身體內的毒素，有助于身體健康。)。

(2)教師：同學們，老師準備了許多飲料瓶，你們嘗試過這些飲料嗎？你們喜歡它們嗎？

(展示各種飲料的盒裝和瓶子，并指出只有白開水是合適的飲料。)。

教師提醒幼兒在日常生活中多喝水。

在這次活動中，我讓幼兒們認識到了白開水的.重要性，引導他們理解在炎熱的天氣里，人類需要更多補充水分。同時，這次活動也幫助他們養成了良好的飲水習慣。