作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的教案嗎？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇一

1、學習用小棒推球往前滾，努力做到動作協調。

2、喜歡參加體育活動，體驗活動帶來的快樂。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

廢報紙和草編的球、竹棒若干，草屯、音樂、梅花樁等。

一、開始部分。

熱身運動（頭、手、腰、腿）。

二、基本部分。

1、第一次嘗試趕小豬。

幼兒自由嘗試趕小豬，利用幼兒呈現的教育資源示范正確的方法。

老師小結：彎腰，手握緊竹棒，輕輕推球往前滾。

2、第二次嘗試趕小豬。

老師及時提醒孩子只能用竹棒推趕球滾動前進，不得擊球奔跑。

3、游戲：把“小豬”送回家。

（1）幼兒排成6路縱隊，在直線上趕小豬，控制球的方向。

活動進行2次，老師及時發現問題，并幫助討論解決。

（2）幼兒繞過梅花樁，s型趕小豬，增加控制球方向的難度。

三、結束部分。

跟音樂做放松運動，注意頭，手，腰、腿的放松。

老師在場地布置方面應作調整，要考慮路線的方便。讓幼兒在直線上趕小豬難度太大，孩子不會。活動環節中對孩子的要求難，而目標定位簡單，要把目標稍作改動。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇二

一、導入活動。

師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣？

師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？

二、欣賞ppt。

1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水？

（口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時）。

2、喝水有益健康。

（1）師：我們不感覺渴時要不要喝水呢？為什么？

（引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）。

（2）師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？

（出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。）。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇三

1.猜謎語，引起幼兒的興趣。

教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。(謎底：眼睛)。

請幼兒互相看對方，猜出謎底。

2.講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。

教師：__的視力為什么減退啊?引導幼兒討論__視力減退的原因。

3.引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

1.請園內一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

2.結合幼兒日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。

3.結合掛圖，教師告訴幼兒保護眼睛的方法。

4.聽指令做動作，強化幼兒對不正確行為的認識。

如教師說看書、畫畫、看電視，幼兒做相應的正確姿勢。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇四

活動目標：1、重點:了解合理的營養結構。

2、難點：為自己設計營養食譜。

活動準備：

2、教師出示掛圖。每天應該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3、吃得最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)4、可以吃得第二個多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。)6、吃得最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)三、我的營養食譜1、看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2、我們為自己設計一分健康食譜好嗎?

3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾。

5、選取幾個比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇五

1、樂意傾聽故事，大膽表達看法。

2、了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對蔬菜進行分類。

3、知道多吃蔬菜身體好。

1、準備常見的蔬菜實物若干。

2、教育掛圖《挑食的聰聰》、學習包。

（一）、講故事引發興趣：

1、教師可結合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。

2、組織討論：為什么聰聰會生病？

（二）討論蔬菜：

1、出示蔬菜實物，讓幼兒和小組同伴說說他們吃的是蔬菜的哪一個部分。

2、教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。

（三）學習分類：引導幼兒按蔬菜的食用部分對蔬菜進行分類。

反思與推進：

結合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內容，通過觀察圖能夠較為完整的回答教師的問題，而且知道要多吃蔬菜對我們身體健康才有好處。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇六

設計思路：

升入中班后，孩子們都覺得自我長大了，是哥哥姐姐了。本次活動“我們會長高”是學習活動書上《身體的秘密》主題下的一個站點，逐步引導幼兒大膽想象和表現自我對長高長大的愿望。活動中以長高這個情境貫穿，形象地引發幼兒對畫面人物大小高矮的關注，讓幼兒能嘗試按紙的大小最大化地表現任人物，改變以往總是將人物畫的很小的狀態。同時在升入中班后，孩子在畫人物時，往往會遺忘身體上的某一個部位，也會將手臂、腿畫成單線條狀。所以活動中，想經過教師生動的語言引導，讓孩子在表現技能上有所提高。

本次活動分為三個環節，第一環節用散文詩導入，引發幼兒對自我成長歷程的關注，引導幼兒期待快快長高；第二環節用課件找一找，鞏固幼兒對人物繪畫的基本特征的認識；最終在分享交流環節中用游戲的形式引導幼兒要長高并且長得健康。

活動目標：

1.嘗試按照紙的大小比例人物長高的基本特征，身體各部位不遺漏。

2.萌發快快長高的愿望，懂得保護自我的身體，體驗自我健康成長的歡樂。

活動準備：

幼兒繪畫紙、勾線筆、圖片。

活動過程：

一、我在長高——分享與討論，感知自我身體成長的變化。

1、剛從媽媽肚子里生出來的時候，我是這樣的；小班了我開始來幼兒園了，我是這樣的；此刻，我是中班的哥哥姐姐了，我又是這樣的。（出示三個階段的照片）。

2、隨著我們一天一天的長大，我們有哪些變化呢？

小結：我們一天天的長大，身體也在發生變化，一天天的長高了。

二、我要長高——經過觀察比較，感受繪畫人物的比例和特征。

1、觀看圖片，這三個朋友誰最健康？有哪里不對勁呢？（少了耳朵、細胳膊細腿）。

1）、身體長高了，房子也要變高（把紙張豎著放）。

2）、長高后，腦袋大又圓，聰敏又可愛（紙張的上半位置表現頭部特征）。

——出示圓圓的大腦袋，哪個腦袋最大啊？（選擇擺放）。

——大腦袋圓又大，頂住左右天花板。

3）、小手小腳粗又壯，結實又健康（請個別幼兒上前修改原先的細胳膊細腿）。

小結：我們身體的每一個地方都很重要，誰也不能少，我們不僅僅要長得高并且要長得結結實實，有力量。

2、給高高的自我拍張照。

1）關注五官是否有遺漏。

2）關注任務畫面是否撐滿整張紙。

3）關注幼兒表現手腳時，是否能雙線條表現。

4）引導幼兒為自我的照片進行裝扮和添畫。

三、誰高誰矮——游戲中進一步感知體驗我在長高。

1、展示幼兒的作品。

2、這么多朋友中，你最喜歡誰？為什么（關注五官特征、關注人物大小，關注畫面添畫等）。

小結：原先健康的寶寶人人愛。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇七

1、學習肩上揮臂投準的動作技巧。

2、鍛煉手臂力量，增強幼兒的目測力和動作的準確性。

3、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇于嘗試的精神。

4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準備：

1、沙包40個。

2、教師自制托盤7個。

3、筐子6個。

活動過程：

一、開始部分。

1、教師帶幼兒入場。

教師帶領幼兒以兩路縱隊進入活動場地后，聽教師口令散開成兩個半圓。

師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。

2、熱身操練習。

師：小朋友們，請跟著老師一起來做運動。準備好了嗎?立正。

第一節肩部運動(小腳打開，小手放肩上)，4個八拍;。

第二節體側運動(小腳打開，左手叉腰，右手上舉)，4個八拍;。

第三節腕關節運動(雙手交叉合十)，4個八拍;。

第四節踝關節運動(小手叉腰，一腳踮起)，4個八拍;。

第五節跳躍運動(立正站好)，4個八拍。

師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。

二、基本部分。

1、教師出示活動材料直接引入活動。

師：小朋友們，看老師手上有什么呀?(沙包、自制托盤)。

師：今天，小王老師要帶你們學習用沙包投準托盤中心的本領。

2、教師講解動作要領并示范。

師：那是怎么投的呢?請小朋友們仔細聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，看準托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示范一遍，請小朋友們仔細地看。

3、幼兒徒手練習，教師個別指導。

師：小朋友們，請跟著老師一起來練習這個動作，準備，一，二，三，立正。

4、自由練習。

師：剛剛我們練習了投擲的動作，現在請小朋友們搭好小火車。

師：立正，小朋友們，看到托盤里有什么了嗎?(沙包)。

師：每人拿一個沙包，向后退×步，按剛才老師教的本領練習，當聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現在請小朋友們開始練習。

5、游戲——“誰的本領大”。

師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。

師：小朋友們，剛剛都練習了投沙包，現在，這兒有客人老師想看看誰的本領大，給我們準備了三筐相同數量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，并且投擲動作準確，就是本領的。

師：那我們現在就比給他們看，好不好?(好)。

師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領的一組;男孩比賽完后跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領的。比賽全都結束后，本領的兩組小朋友回教室后獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。

開始玩游戲，游戲后帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結，評出兩組勝出。

三、結束部分：

師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現得都很棒，都累了。現在請跟著老師一起來放松放松。請你學我甩甩手，請你學我捏捏手，請你學我錘錘肩，請你學我甩甩腿，請你學我拍拍腿，請你學我小鳥飛，請你跟我飛回教室。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇八

1.能為自我做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。

2.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

活動準備。

1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

2.《我們愛運動》教師教學資源。

活動過程。

1.播放《我們愛運動》教師教學資源，引發幼兒活動興趣。

小結：多做運動能使小朋友身體長高、漲結實；能夠提高身體抵抗疾病的本事，少生病；還能使小朋友動作靈活，變得聰明。

2.引導幼兒討論、分析一周運動計劃的資料。

(2)根據幼兒的理解程度，教師有重點地介紹一周計劃運動的資料。

(3)請幼兒說說自我想制定怎樣的運動計劃？

小結：指定運動計劃研究要周到，計劃里要有做運動的時間、做什么運動、用什么器械、做多長時間每項都不能缺少。

3.幼兒自助指定運動計劃。

(1)幼兒制定計劃，教師重點觀察幼兒計劃的運動項目的可行性和時間上有沒有遺漏，及時給予提示或幫忙。

(2)引導幼兒展示、交流自我的運動計劃，互相提出補充的意見。

4.討論運動中要注意的安全。

小朋友在運動中要注意哪些安全？應當怎樣保護自我？

活動延伸：

1.把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。

2.鼓勵幼兒交流明白的運動方式及運動器械的玩法。

3.請家長和幼兒一齊閱讀幼兒學習資源，說說畫面中的額小朋友們在做什么運動，并商討、制定家庭運動計劃。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇九

目的要求：

1、知道吃了太多甜食物會影響身體健康。

2、知道愛吃什么有助于健康。

準備：教育掛圖，《不吃太多甜食》

內容與指導：

1、教師出示糖果或甜食品后講述故事導入課題。

師：小朋友！老師手里拿了一些什么啊？（糖果、餅干等）那小朋友們愛吃嗎？（愛）。

2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽。

師：小朋友們一起來聽一聽這個故事。聽一聽到聽到了什么？

3、教師出示掛圖《不吃太多甜食》引導幼兒觀察圖中的內容，并回答教師問題。

（1）玲玲和強強愛吃什么？（只愛吃甜食）不愛吃什么？（不愛吃飯和菜）他們看見一座什么樣的甜房子？他們兩個是怎么做的？（用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了）

（2）玲玲和強強吃掉了甜房子，為什么哭了？（牙疼）

4、教師小結并討論不能吃太多并說說吃多了會有什么不好的反應。

師：如果老愛吃甜食物就會有好多不好問題出現。

（1）飯菜吃不下，蜜蜂會叮咬，螞蟻會爬到臉上等。

（2）會長成小胖子，會蛀牙等。

5、活動總結：小朋友們！那以后你們要不要只愛吃甜食物，不愛吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會越來越差的！所以我們要每次要吃也只能吃一點點！

6、活動結束。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇十

1、引導孩子嘗試在多種途徑信息收集的基礎上交流爸爸工作和生活中的本領。

2、萌發幼兒親近爸爸、尊敬爸爸的情感。

無論在歌曲還是節日活動中，媽媽總是耳熟能詳被稱贊的對象。而在生活中，爸爸默默無聞地做著奉獻。說起爸爸，很多孩子會說："我爸爸會開車"、"會賺錢"、"他總是很晚回家"。

為什么會晚回家?孩子們不是很清楚。對爸爸的本領還停留在一個粗淺的認識上。為了讓孩子們更好地了解自己的爸爸，體會到爸爸的辛苦，感受到爸爸無私的愛，我設計了此次活動。

活動采用家園互動方式，把三位"爸爸老師"請進課堂，從爸爸和孩子的交流互動引導孩子直接對話，了解爸爸工作中的本領。又結合照片、錄像等資料讓孩子們感受爸爸細致、聰明、爽快、計劃性強鮮為人知的一面。從而萌發幼兒愛爸爸、崇敬爸爸的情感。

(一)物質準備：

1、錄像：爸爸生活中的本領。

2、"爸爸在工作"的照片展覽會。

3、三位爸爸現場說說他們工作中的本領。

4、收集爸爸生活中使用的物品(如：公文包、襪子、剃須刀、打火機、男士皮帶、領帶、皮夾子、地圖、保溫杯、男用美容品、手表、報紙、書、高爾夫球棒、運動帽、球鞋、葡萄酒、營養品、各種飲料等等)。

(二)經驗準備：

1、幼兒在主題開展前期已用"爸爸調查表"向爸爸進行過采訪，了解爸爸的姓名、年齡、生肖、工作、喜歡做的事情、爸爸日常用品、喜歡的.飲品。

2、觀察過自己爸爸在生活中的本領。

一、談話：父親節引出主題你們知道周日是什么節日?(父親節)，對了，6月17日是父親節，因為爸爸很辛苦，所以為了感謝爸爸付出的辛勞，把六月的第三個星期日定為父親節。

二、爸爸工作中的本領：

爸爸每天都去上班，那么你知道爸爸是做什么工作的嗎?

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇十一

1、初步了解牙齒的結構，認識到牙齒的作用不僅僅是幫我們咀嚼食物，消化，還能幫助我們咬準音節，讓我們的發音更加清楚。

2、意識到保護牙齒十分重要，學會如何保護我們的牙齒。

1、每四個人分一份蘋果，每人準備1-2根蝦條。

2、備有一副牙齒模型和作業卡片《白白的牙齒》六張。

1、引導孩子通過吃蘋果初步了解牙齒的作用。

今天我們來嘗嘗蘋果，你們發現吃蘋果時需要用到牙齒嗎？試著描述一下你們用牙齒來吃蘋果的經驗。

引導孩子大膽分享，認識到牙齒的作用是咀嚼并咬碎食物。

2、讓孩子了解牙齒的結構。

(1)、請張開嘴巴，大家一起看看自己的牙齒是什么顏色的？

通過展示牙齒模型或作業卡片1-4，讓孩子了解到每個人都有一副白色的牙齒。

(2)、讓孩子觀察模型或卡片，發現牙齒由哪些部分組成？有什么不同？

教師通過演示，讓孩子了解到牙齒由上下兩部分構成，前面的牙齒扁平，旁邊的牙齒尖銳，后面的牙齒方形。

(3)、這些不同的牙齒有什么用處？

通過展示作業卡片1-4，讓孩子認識到不同的牙齒有不同的用途，例如扁平的牙齒可以切斷食物，尖銳的牙齒可以撕裂食物，而方形的牙齒則可以壓碎食物。這些牙齒協同工作，使我們更好地將食物咀嚼咬碎。

3、讓孩子品嘗蝦條，深入體驗不同牙齒的作用。

4、討論：除了幫助我們咀嚼食物，牙齒還有什么作用呢？

引導孩子練習發音，如“師”、“四”、“字”，教師可以著重強調發這些音時上下牙齒分開或并攏等情況。讓孩子認識到牙齒還可以幫助我們正確發音，讓我們的講話更加清晰。

5、與學生一起查看作業卡片5-6，并做簡單總結。

我們知道，牙齒有很多作用，我們應該如何保護我們的'白色牙齒呢？例如，飯后漱口，早晚刷牙，睡前不吃甜食和其他的食品，盡量避免吃過硬的東西等等。只有這樣，我們的牙齒才能保持白色，健康地為我們服務。

1.通過膳食活動，讓幼兒探討如何用牙齒咬牛肉、芹菜等難以咀嚼的食物，不忘釋放食物的香味和營養，同時養成正確使用牙齒的飲食習慣，避免用牙齒咬硬食或吮咂食物的錯誤方式。

2.運用日常活動，引導幼兒思考：為什么我的牙齒會變黑，為什么我的牙齒會腐爛，這樣會帶來哪些不良影響。幫助幼兒認識到，保持牙齒的潔凈健康不僅能美化口腔，還有利于預防口腔疾病的發生。