“心得體會是個人在學習、工作、生活等方面的經驗和感悟的總結。”、“通過寫心得體會可以更好地對自己的經歷和成長進行回顧和總結。”、“心得體會是對自己在某一段時間內所獲得的經驗和教訓的深刻思考和總結。”、“寫心得體會可以幫助我們更好地認識自己并不斷提高個人素質。”、“通過寫心得體會可以反思自己的不足，并找到不斷改進的方法和方向。”、“寫心得體會可以加深對所學知識和經驗的理解和運用。”、“心得體會是對過去所學的一種回顧和總結，同時也是對未來的規劃和展望。”、“通過寫心得體會可以提高自己的表達能力和文字功底。”、“心得體會既是對自己的一種總結和梳理，也是對他人的一種分享和啟示。”、“寫心得體會可以幫助我們更好地反思和發現自己的優勢和不足。”寫心得體會可以借鑒他人的經驗和觀點，但要有自己的獨立思考。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望對大家寫作有所啟發和幫助。

光盤行動心得體會篇一

光盤行動作為一項環保意識的啟蒙運動，近年來在我國獲得了廣泛的關注和支持。我也積極參與其中，通過親身經歷，深切感受到了光盤行動的重要性和意義。在這篇文章中，我將分享一下關于光盤行動的心得體會。

首先，光盤行動作為一種環保行為，其核心目的是減少糧食浪費，提高資源利用效率。在我國這樣一個糧食資源不足的大國，一日三餐都能夠有著豐富品種和多樣菜肴，這本身就是一種幸福，我們應該心懷感激。然而，事實卻是我們有的時候會吃得過多，而造成食物的浪費。參與光盤行動讓我認識到了自己的貪食之心，意識到了自己的浪費行為。從那以后，我開始將光盤理念融入到我的生活中，盡量減少剩飯剩菜的現象，有意識地控制自己的食量，養成良好的餐桌習慣。

其次，光盤行動也讓我反思了我對食物的珍惜程度。在現代社會，我們對食物并沒有太多的珍重之心，甚至會舍棄掉許多好的食物。然而，通過光盤行動，我明白了食物的來之不易和背后的付出。在這個過程中，我更加珍惜每一口食物，盡可能地享受它們的美味。如果實在吃不下了，我會將剩余的食物盡量保存下來，結合自己的創意重新加工利用，減少食物的浪費。

再次，光盤行動也教會了我一些廉價的生活方式。在過去，我們可能在餐廳或者家里吃飯的時候都傾向于多點一些，浪費掉一部分。然而光盤行動告訴我，盡可能地點少一些菜，點心份數量適中，可以享受到同樣的美味。通過控制餐食開支，我可以省下一些錢，不僅有了經濟的好處，也間接減少了資源的浪費。這時我發現，節約的點點滴滴都可以成為積少成多的力量，為環保事業做出自己的貢獻。

另外，光盤行動還引起了我對糧食浪費背后問題的關注。我開始關注到全球各地因為數量有限的農田資源無法滿足人們需求而面臨的挑戰。以糧食為例，根據統計，全球每年約有三分之一的糧食被浪費掉。這是多么巨大的資源浪費啊！通過光盤行動，我開始思考我們國家在面臨糧食持續供應挑戰的時候，如何平衡好資源分配和人民的需求。與此同時，也開始思考我們自己每個人的飲食行為，如何通過控制食物消耗，減少糧食浪費。

總結起來，光盤行動不僅僅是一場關于減少糧食浪費的運動，更是一次對自我的反思和教育。通過參與光盤行動，我認識到了自己對食物的浪費行為，同時也在經過一段時間的“餐桌修行”后，逐漸養成了良好的消費習慣。通過控制餐食開銷，減少糧食浪費，我們可以在個體層面形成節約用餐的習慣，也能夠在社會層面為資源節約和環境保護做出一份貢獻。唯有每個人都發自內心地關注和支持光盤行動，才能真正改變我們對待食物的態度，保護好我們的地球家園。

光盤行動心得體會篇二

見一道道五顏六色的佳肴端上來，我忍不住咽了口水。可是飯菜雖豐盛，每盤的量少了許多。這是為什么呢？我帶著這個大問號吃完了飯，收拾碗筷時，我跑進廚房，疑惑的問姥姥：姥姥今年你買的菜不夠么？為什么每盤菜那么少呢？姥姥笑瞇瞇地對我說：你還不知道吧，現在社會流行‘光盤’，所謂的光盤，就是吃飯時把盤子吃干凈，剩下的只是光盤。再說這是社會的流行，我們應該跟進流行的腳步進行光盤行動。噢，原來是這樣啊！

有一天，我在電視也看到類似的光盤。據報道，今年飯店里年夜飯訂購可謂是寥寥無幾，屈指可數；往年可謂是人山人海，訂都訂不上。飯店工作人員說：今年訂購人數少，而且每一次訂購數量從一桌菜下降到半桌，做到了吃多少點多少。這不是光盤的.感染么？可見它的感染力有多強呀！

在家，我也要求媽媽做光盤行動。家里有客人時，我會讓媽媽做菜時每份量少一點。這樣即節約又豐盛，一點都不浪費。媽媽還夸我是節約能手。

現在社會上流行光盤行動。其實就是節約糧食。節約糧食是我們義不容辭的任務，哪怕一點一滴也不允許。如果我們每個人節約一粒米，那就是節約13億粒米啊！可是多少饑餓的人吃上一頓飽飯啊！所以我們吃飯要適量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到飯店點菜點飯不浪費，若有剩余要打包帶回家。

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！同學們，讓我們行動起來，不要讓光盤只是個傳說！

光盤行動心得體會篇三

20xx年3月12日上午，在我校六樓會議室觀看視頻《魏書生的專題報告會》的學習講座。

講座9點正式開始，12點準時結束。整整三個小時，年過花甲的魏老師話語沒有停頓過，也沒有休息一下，他思路清晰，妙語連珠，全場掌聲、笑聲不斷。臺上的魏老如同一個相聲演員，把他寶貴的教育理念、人生感悟用“說學逗唱”的形式輕松地傳達了給每一位聽眾。

三個小時的講座，魏書生給大家帶來了滿滿的正能量，你總能聽到“堅持、樂觀、積極、科學、民主、不抱怨、不折騰”等關鍵詞，可魏老師并不是講大道理，喊空話，他以自己親身經歷的事例，深入淺出地為聽眾們闡述了他的生活態度及教育心得。作為教師，魏老師告訴我們要用民主科學地管理班級，要充分地相信學生，要善于挖掘每個學生的長處，不要以成績論英雄；每節課一定要實實在在的帶給學生一些有用的東西；要培養學生自學的能力，要引導學生充分感受學習的樂趣。而拋開教師身份，我們每一個人都要積極、樂觀地對待每一天，不能讓抱怨成為生活的常態；不管是要求自己還是要求學生，要認認真真地對待每一件小事，堅持做好每一件小事，沒有做不成的大事……臺上哪里是大名鼎鼎的教育專家，分明是一個平易近人、充滿智慧與溫情的鄰家大叔，他用自己的人格魅力、幽默真誠感染著在座的每一位人！

光盤行動心得體會篇四

現在很多小孩子都喜歡吃零食，比如肯德基、麥當勞等等，都不喜歡吃飯，就算吃也不會光盤，這樣既不利于他們的身體健康，也造成很多不必要的浪費，我們要進行“光盤行動”。

“光盤行動”提出的背景是中國日益嚴重的“舌尖上的浪費”現象。活動的主題是：從我做起，今天不剩飯。光盤行動，即指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的飯菜打包，“光盤”離開飯店。這一行動是由北京市一家民間公益組織推行的公益活動。

那么現在我告訴你怎么光盤吧！所謂光盤，就是吃光盤子里的東西。首先，吃飯不能講話。其次，你能吃多少添多少，不夠又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要撿起來放在桌子上。最后，飯后要收拾餐具。這樣你就可以光盤了。

為了能讓每個人都進行光盤行動，我還想讓你知道光盤行動的口號：有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。

讓我們每個人都進行“光盤行動”，珍惜每顆糧食。

光盤行動心得體會篇五

“光盤”行動是一件小事，但也是一件大事。說它事小，是因為只要大家能做到適量點菜，點了菜把菜吃完就基本達到了“光盤”行動的目的。說它事大，是因為就餐這件事的背后與中國正在進行的轉變經濟增長方式有很多相似的地方，或者可以說直接相關。近日，由北京一群中青年人發起的"從我做起，今天不剩飯"的"光盤"行動，正受到越來越多人的關注。許多網友、演藝界、餐飲行業，也加入到"光盤"行動中來。一時間，今年要做"光盤族"、"打包族"，在微博上曬出成為時尚。

其實，據報道，許多省市的一些餐館早就做了。他們已實踐了多年的“光盤"行動，走進這些餐館點菜，點菜員會對你說：“不用再點了，夠了”“酌情點菜，杜絕浪費”丶“錢是你的資源是社會的”。走進這些餐館，諸如此類的標語隨處可見。他們認為，餐館不能只想賺錢，更重要的是要引導消費者正確的、良好的消費習慣。

如今不光餐廳宴請有大量浪費，就是在單位食堂里也有諸多浪費。過去在單位食堂用餐，想吃什么菜就買什么菜，一般買一兩只菜。如今時興盤菜，里面裝了許多菜，葷的素的都有，不管你喜歡不喜歡吃，都塞給你，沒有挑選余地。所以許多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特別是高校學生食堂，浪漫更是驚人。

在西方一些發達國家，都是十分重視節儉的。如德國，高檔餐館一般不設包間，任何人下館子都在大廳里用餐，甚至總理丶部長也都在大庭廣眾之下用餐。在德國吃飯浪費會受到懲罰，一般由秩序保障局的人進行處罰，曾有中國游客因為點餐后末吃完被處罰30歐元。在意大利，吃完盤中食物是一種禮儀，特別是意大利人家中做客，如果盤中剩下食物，是一種不禮貌的表現。

據媒體報道，宴請中浪費最厲害的當數公款宴請，動輒一桌數千元甚至上萬元，反正花的納稅人的錢，山珍海味都上，吃不完就扔在一邊，誰也不會打包帶回家。建議全國人大應頒布有關規定，嚴格限制公款吃喝的數額，超過部分由單位負責人自掏腰包。而紀檢部門應嚴格監督檢查，認真執行。

想想中國是有4億人口大國，至今尚有數干萬同胞生活窘困，在溫飽線上掙扎。"節約光榮，浪費可恥"，我們每個人都應樹立這樣的理念。即便再過幾十年我國人民十分富裕了，也不能丟掉這個中華民族的光榮傳統。"奢則亡，儉則進"，朝代和家族更替中，充滿著這樣的事例。今后，不論在餐廳，在單位食堂，大家都來做"光盤行動"踐行者。吃不完就帶回家，養成習慣，千萬不要有“不好意思”丶“怕麻煩”等心理障礙。如今，風正民心順，家和國泰安，做光盤行動的的踐行者，傳播中華民族的節儉精神。

光盤行動心得體會篇六

近年來，隨著科技的不斷發展和信息的快速傳播，網絡安全問題也日益凸顯。為了呼吁人們遠離網絡暴力和違法犯罪，美德光盤行動應運而生。作為一名參與者，我深深感受到了該行動的重要意義，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。

美德光盤行動是由公安部發起的一項追求網絡健康、倡導社會公德和網絡道德的行動。其目的是通過宣傳教育，提高青少年網絡安全意識，引導大眾遠離網絡暴力和違法犯罪行為。我了解到，美德光盤行動以推動網民行為規范，培育網民社會責任感為核心，通過社會各界共同參與，形成良好的社會風氣。

光盤行動心得體會篇七

“要求嚴格落實各項節約措施，堅決杜絕公款浪費現象，厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。”新華社、人民日報、央視等開始展開專題宣傳。為了宣傳中華民族的勤儉節約的美德，武昌理工學院城市建設學院青工部和第二黨支部攜手人人網和世界糧食計劃署舉辦“我光盤，我光榮”的高校巡回公益宣傳活動，厲行勤儉節約，反對鋪張浪費!

我們舉辦的“光盤行動”這次活動是希望倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的東西打包帶走。通過該活動幫助在校大學生養成勤儉節約的好習慣，厲行節約、反對浪費。同時以實際行動親身參與到光盤行動中來，讓廣大師生養成勤儉節約的好習慣。

這次的活動，我們得到了學校的大力支持，我們看到了廣大的師生積極的參與“光盤行動”中。我們在文化長廊做宣傳的時候有很多的同學簽名，來響應我們的活動，同學們對“光盤行動”活動的評價很高，他們說我們這次舉辦的活動很好，而且這樣的活動應該要長期舉辦下去，這樣大家就可以養成良好的就餐習慣!在各個食堂，我們可以看到學生們很自覺的吃完打的飯菜，有些人吃不完的就打包帶走，還有的人知道自己吃不了多少就少打一些飯菜，這些都是很好的表現，是對我們活動的支持，也是響應國家的號召。

在這次的活動中，相信大家的感觸很多很深，在這次的活動中我學會很多，我們本應該這樣做，當我看到央視的公益廣告里面就有一個廣告是提倡我們要“光盤”，不要覺得吃飯簡約是一件小事，我們應該認識到還有很多的'山區小孩子一天三餐吃不飽，我們能夠節約一點就可以給其他的人帶來溫飽。在國家的號召下，我們也可以看到很多大型的酒店都提倡顧客們“光盤”，不許顧客點很多的菜，吃不完的打包帶走，而且獲得了很多人的支持!我相信只要我們大家多多“光盤”，那么我們就為祖國的節約做了一份努力!

我們應該認識到勤儉節約是青年學生傳承美德，是孝敬父母恩情的真實體現，也是我們每個中華子女所應有的美德!我希望這樣的活動可以得到更多人的響應，我們的國家才會更繁盛!

光盤行動心得體會篇八

隨著我國經濟的快速發展，我們所面臨的一個嚴峻問題就是浪費食物現象日益嚴重。2012年，中國共產黨中央委員會辦公廳、國務院辦公廳聯合印發了《關于厲行節約反對浪費的意見》。作為黨員，我們懷著對黨組織的信任和對社會責任的擔當，積極響應黨中央號召，參與了光盤行動。在這個過程中，我們不僅深刻理解到了浪費問題的嚴重性，也認識到了個人行為對于社會的影響力。以下是我在光盤行動中的心得體會。

第一段：了解浪費食物的嚴重性。

參與光盤行動之前，我對食物浪費問題只是聽聞過，沒有真正意識到其中的嚴重性。通過參與光盤行動，我了解到，每年我國浪費的食物數量相當于澳大利亞總產量，而七八十億人還在忍饑挨餓。這樣的浪費不僅對我們國家的資源構成了巨大浪費，更是對廣大貧困人口的不尊重和不公正。光盤行動讓我深刻意識到，食物是來之不易的，我們應該珍惜每一份糧食，做到精打細算。

第二段：行動改變習慣，節約光盤。

光盤行動需要我們每個人從身邊的小事做起，從自身改變起。在這個過程中，我注意到了自己平時的浪費行為。以前，我很少顧及剩飯剩菜的問題，總覺得這樣微小的事情無關緊要。但是通過光盤行動，我明白了浪費問題的根源在于我們的思想觀念。從此刻開始，我將扭轉之前的習慣，養成隨手關燈、取適量食物的良好習慣。我會逐漸消除心中的浪費觀念，珍惜每一滴每一口。

第三段：發揮黨員的示范作用。

作為一名黨員，我深知自己要發揮好黨員的示范作用。參與光盤行動，我不僅是為了個人修養，更是為了引領他人的節約行動。我會以身作則，通過自己的實際行動影響身邊的親朋好友、同事和社會。我將積極參與社區或單位組織的宣傳活動，向更多人宣傳光盤行動的意義和重要性。我相信，只要每個黨員都能盡到自己的一份力量，我們的國家一定能夠擺脫浪費的困擾。

第四段：培養良好的節約習慣。

在光盤行動中，我明白了良好的節約習慣對于國家和個人都至關重要。節約就是增加資源的利用效率，減少浪費現象。參與光盤行動，我開始對我的生活進行了全面的反思，從飲食到生活習慣的諸多方面。我學會了通過科學合理的菜單和購買計劃來控制食材的浪費，逐漸培養起精打細算的節約習慣。同時，我還學會了合理運用殘羹剩飯，爭取食材的再利用。這些習慣的養成不僅對我個人來說有益處，也是對家庭、周圍人和社會的貢獻。

光盤行動是一次積極向上的行動，參與其中使我深感到了自己作為一名黨員的責任和擔當。在這個過程中，我不僅加強了自我約束，更培養了合作意識和集體觀念。黨員的修養不僅體現在政治素質上，更應該體現在個人行為中。通過光盤行動，我相信自己會變得更加深思熟慮，更加重視個人形象和社會作用。我相信，黨員的每一份心力和每一份行動，都能為我們的國家做出貢獻。

在光盤行動中，我不僅意識到了食物浪費問題的嚴重性，也學會了從自己做起，通過養成良好的節約習慣來改變現狀。作為一名黨員，我將發揮黨員的示范作用，引領他人的節約行動，并為培養良好的節約習慣積極參與宣傳活動。我相信，通過黨員們的共同努力，我們的國家將可以降低浪費現象，實現資源的合理利用。

光盤行動心得體會篇九

光盤行動是一項旨在減少浪費和保護環境的活動，通過倡導光盤不僅僅用于存儲信息，而是作為一種珍貴資源一次又一次地被利用。我參與了光盤行動，并從中獲得了很多的收獲。在這篇文章中，我將分享我參與光盤行動的經歷和心得體會。

第一段：了解光盤行動的意義和目標。

光盤行動旨在提高人們的環保意識，鼓勵他們減少光盤的浪費。在我們日常生活中，光盤的壽命往往只有一次，而在全球范圍內都有大量的光盤浪費。這不僅對環境造成了負面影響，還浪費了資源。因此，我決定加入光盤行動，通過行動來推動人們改變這一現狀。

第二段：投身光盤行動的過程。

為了推動光盤行動，我們在學校組織了一些相關的活動。首先，我們舉辦了一次宣傳活動，向同學們介紹光盤行動的意義和目標。在活動中，我們向同學們發送了一份手冊，詳細介紹了如何在日常生活中減少光盤的使用和浪費。接著，我們還組織了一個光盤回收站，大家可以將不再使用的光盤捐贈給回收站，以便重新利用。通過這些活動，我們希望能夠喚起更多人對光盤問題的關注和思考。

第三段：參與光盤行動的收獲。

參與光盤行動讓我意識到，我們每個人都可以為保護環境作出貢獻。通過減少光盤的浪費，我可以將一份微薄的力量貢獻給地球。此外，我也了解到光盤不僅僅是一種媒介，還是一種資源。通過重復利用光盤，我們可以節約很多資源，對環境起到積極的作用。參與光盤行動還讓我更加深入地了解了環境保護的重要性，鼓舞著我繼續參與各種環保活動。

第四段：面對挑戰和困難。

在參與光盤行動的過程中，我們也面臨了一些挑戰和困難。首先，很多人對于光盤行動的意義并不了解，甚至對此不感興趣。這給我們的宣傳工作帶來了一定的困難。其次，當我們展開光盤回收站活動時，我們也面臨了一些溝通和組織上的問題。然而，面對這些困難，我們沒有退縮，而是通過充分的準備和團隊合作，成功克服了這些困難。

第五段：共同努力，共同成長。

通過參與光盤行動，我明白了環保不是一個人的事情，而是需要全社會的共同努力。只有當更多的人加入到環保行動中，我們才能夠取得更大的成就。我鼓勵周圍的人也加入到光盤行動中來，讓我們一起為保護地球做出貢獻。在參與光盤行動的過程中，我也成長了很多，學會了更好地與他人合作和解決問題。

在光盤行動的過程中，我不僅了解了光盤問題的嚴重性，也意識到了環保的重要性。通過減少光盤的使用和浪費，我們可以為保護地球發揮一份積極的作用。我將繼續參與光盤行動，并通過自己的行動激勵更多的人加入到環保行動中來。保護地球是我們每個人的責任，通過共同努力，我們可以創造一個更加美好的未來。

光盤行動心得體會篇十

為大力弘揚中華民族勤儉節約的優良傳統，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，使勤儉節約、反對浪費成為學生的行為習慣和生活方式，根據學校德育處的安排組織開展“光盤行動從我做起”主題活動。

首先向學生發出倡議書，10月16日世界糧食日，開展了“節約糧食”活動，使學生充分理解汗滴禾下土，粒粒皆辛苦的含義。使學生對勤儉節約有了更深的認識，提高了重視的程度。

學習“文明用餐”公約，每天中午對文明就餐加強指導和監管，培養學生文明就餐意識，引導學生樹立文明節約的消費理念和習慣。大力倡導節儉的消費理念和習慣，倡導節儉文明的生活方式。

舉行一次以“光盤行動從我做起”為主題的班隊會，引導全班學生認識勤儉節約的重要性，牢固樹立節約意識，從我做起、從身邊做起、從點滴做起，共同建設節約型校園。通過開展“光盤行動從我做起”主題班隊活動，推進在學習生活中養成勤儉節約的好習慣。

出版一期以“光盤行動從我做起”為主題的黑板白及手抄報。黑板報及手抄報內容必須包括：主題、名人節約小故事、節約名言警句、節約小妙招等板塊。

我班向每個家庭發放了“文明節儉”倡議書，發動每一個家庭與孩子一起做幾件節約資源的事。倡議書一發馬上得到了家長的大力支持，有的家庭把收集得到的廢物品賣到回收站，把賣得的錢捐給紅十字會;還有的家庭開展了“家庭成員節水”比賽……。效果顯著的親子活動，使學校的勤儉節約工作得到了有效的拓展。

光盤行動心得體會篇十一

勤儉節約一直是我們所提倡的，此次為了響應學校的“光盤行動”我院也積極參與、籌劃。在這為期一個多月的活動中，我們可以明顯的看到鋪張浪費的情況有了很大的改善，在此次活動中我院把學校的具體精神傳達下去，然后再由各班級執行，有條不紊。活動中，共有四十二個班級參與，真正做到了全員發動、全員參與。我院不僅召開了“光盤行動”主題班會，還展開了粘貼宣傳標語、黑板報、主題研討會、自帶餐具等活動，此次活動中比較突出的班級有李微老師的1205班、唐波老師的電氣1201、機電1201班等班級，取得了很好的效果，也逐漸走進了同學們的日常生活，讓同學們更加的了解光盤行動的含義，也能讓大家真正的做到光盤。

此次“光盤行動”的開展，增強了電氣院學生的文明節儉意識，樹立了正確的生活觀、價值觀，營造了爭當“光盤一族”光榮，飯桌浪費一粒糧食可恥的飲食文化氛圍，踐行了尊重糧食、節約糧食的傳統美德。光盤行動雖然已經結束，但是電氣工程學院全體師生杜絕鋪張浪費、勤儉節約的行為將繼續堅持下去。

本月16日至27日，我校志愿者聯盟在社長王瑞霏的倡議下，舉行了為期兩周的光盤行動，號召全校師生投入到節約糧食、杜絕浪費的實際行動中去。團委盧慶澤老師、總務處許曉鵬老師以及食堂管理員都對本次活動給予了大力支持和指導。

本次活動包括以下幾個部分：

1、在教學樓和食堂內張貼各種形式的宣傳海報和條幅，處處體現節約的主題。

2、在教學樓陽光大廳制作了一個大型宣傳條幅，進行“從我做起，今天不剩飯”承諾簽名活動，反映良好。

3、在食堂回收處，志愿者們手持警示海報，提醒來往的同學們注意節約糧食。兩周的活動后，剩飯浪費現象有一定改善。

4、志愿者們幫助食堂的師傅回收碗筷，傾倒垃圾，深切地感受到浪費現象的嚴重和觸目驚心。

在活動中，志愿者們用心，用手，用行動，用語言，奉獻出一份光和熱，從承諾光盤開始，從點滴小事做起，倡導環保理念，做到勤儉節約，不浪費，不揮霍，影響一個，帶動一個，拉動一個，讓勤儉節約的風氣蔚然成風。

光盤行動心得體會篇十二

作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節約的光榮傳統發揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。

當然，成功并不是總屬于我們，剛就有兩個人勸服失敗了，這是讓我們真正體會到不是所有人都會為公益活動獻上一己之力，抱著無關緊要的心態，所以對于我們來說的話也是一面很好的銅鏡，相似的情況讓我們去反思自身，有一些公益果凍自己有多少時候只是隨便路過，沒有閑暇的心思去投入更多地關注。以前老是去抨擊當代中國人素質怎么怎么不好，卻從來不會去反思自己做的如何。就像巢老師說的那樣，中國的富強決定于我們這一代，90后是共和國新鮮的血液，少年強則中國強，當我們自己都不去關注社會正面信息的時候，的確就是社會衰敗的時候，我們的公益活動不能在一段時間里大規模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。

通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數，但真正踐行的卻是屈指可數。我們真正需要的已不僅僅是關于節約的意識普及，更正要的是節約的行動宣傳。

很現實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節約而有什么發展，我們個人的`節約不會有什么正面影響。但是真正自己要調查關于節約，關于光盤行動，關于全國的浪費。當那赫赫的數字展現在我面前，我卻不知所錯了。

有關數據表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節約是一種智慧，節約是我們的行動，更要成為我們的習慣。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。

讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！

光盤行動心得體會篇十三

我到了學古詩的年齡時，學的第一首唐詩就是：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那時，我就覺得，一些在舊社會里長大的孩子，雖然沒有現在的孩子幸福，但生活中的困難就養成了他們勤儉節約的良好習慣。而我們這個時代的孩子都是在蜜罐里泡大的，從小就不知道節約，可想而知，長大后會變成一個只會享受，不會勞動的貪婪之人。

而那些勤勞的人，懂得節約的人，既會辛勤地去勞動，又不會過于享受。因為他們知道，金錢是要經過辛苦的勞動之后才能掙得的`。你聽過這個故事嗎?從前，在中原的伏牛山上，住著一個叫吳成的農民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，非常美滿。相傳在他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給他的兩個兒子，告誡他們：“你們想要一輩子不受饑餓，就一定要照這兩個字去做。”

后來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半。老大分到了一個“勤”字，老大把“勤”字高懸家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。而他的妻子卻大手大腳，他的孩子也一點也不節約，白白的饅頭，吃了兩口就會扔掉了。久而久之，家里沒有一點糧食。老二分到了一個“儉”字，也把“儉”字當成神諭供在中堂，早就把“勤”字拋到九霄云外了。他疏于農事，不肯精耕細作，每年收獲的糧食不多。盡管一家人節衣縮食、省吃儉用，家里還是不夠。

這一年遇到干旱，兩家都早已空空如也。一天清晨，哥倆遇上了，情急之下，竟把“勤”、“儉”兩字踩碎在地。這時，窗外竟飛來一張紙條，上面寫著：只勤不儉，勤也是白勤;只儉不勤，坐吃山空!看完后，兄弟倆才恍然大悟。從此，他們勤儉持家，過上了幸福的生活。

兩兄弟的故事應該給我們有很大的啟發吧，我們還有什么理由去浪費呢?有人曾經這樣算過一筆帳：假如我們每天節約一分錢，我們全國13億人口就可以節約1300萬元錢，那么處于饑餓狀態的貧困地區的孩子就會不再挨凍挨餓，他們就不再會對上學時那么地渴望啊。

想一想，節約一分錢對我們來說是多么的容易啊!一位水資源家曾說：“如果有人類的最后一滴水，那將是自己的眼淚。”從今天開始，讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”。堅持從我做起，節約每一滴水、每一度電、每一升油，讓我們都從一點一滴的小事做起吧!

光盤行動心得體會篇十四

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是古人對勤勞節儉表現的一個總結。現在，越來越多的人卻又開始無節制的浪費。

這次寒假，我們一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因為已經在網上訂好了餐，所以直接就可以上菜了。我們看到，圓桌的`正中央豎立著一塊標語：“請按照人數點菜，杜絕浪費，本餐廳提供免費打包。”這讓我想起了楊老師說的“光盤行動”，意思是不要浪費資源。打包不僅可以不浪費資源，還方便攜帶，把美味佳肴帶回家。

可是許多人都以為打包是小氣的行為，認為不打包就非常大氣，那你就大錯特錯了了。

其實，打包是一項節約環保的好事，并不是小家子氣的節省、吝嗇。

現在，全國都在提倡環保行動，不浪費資源，還有的電視臺還在跟蹤報道呢!

前幾天，一家電視臺報道說，一次年會，有一家公司仗著用的是公款，點了一桌子的菜，年會結束后，記者看到滿桌的菜，幾乎都是沒怎么動過!他們不應該點那么多的菜卻不吃，更不該因為用公款而浪費!人們越來越浪費，浪費掉的不僅是資源，還有勞動人民的心!我們要杜絕浪費，爭取把飯菜吃完，也不要挑食，并勸說自己身邊的親朋好友，一起爭做城市的文明人，不浪費!

我希望，這次的“光盤行動”能使大家都養成不浪費的好習慣!

光盤行動心得體會篇十五

今天是我的11歲生日，爸爸媽媽為我準備了許多美味佳肴，還準備了精美的蛋糕。

爸爸端著蛋糕，放在了我的面前，那美麗的造型，誘人的香氣真讓人口水直流！我閉上眼睛，許下了一個美好的愿望。我輕輕地吹滅了蠟燭，分了蛋糕。人人都端著自己的蛋糕，臉上呈現出滿意的笑容。

開始上菜了，第一道菜就是我愛吃的美食：糖醋排骨，我輕輕地咬了下去，那酸酸甜甜的味道，真讓人回味無窮！

緊接著第二道菜也上了，是油燜大蝦，我放下手中的排骨，夾了一只大蝦，津津有味地吃了起來，我吃了一只又一只，直到碗見底，才繼續吃自己碗中被吃了一半的排骨。

第三道菜也上來了，是……。

人人都吃完回家了，這時媽媽拿來了盤子和一塊抹布說：“思怡，讓一讓，我把這些菜裝起來，明天還可以吃呢！”

我滿不在乎地說：“不用，倒掉算了。”媽媽語重心長地說：“現在提倡光盤行動，儉以養德，你知道嗎？一個人浪費的糧食，相當于山區孩子一星期的糧食。”

爸爸說：“浪費是可恥的行為，光盤是光榮的行為！”爺爺嘆了口氣，說：“小時候，沒飯吃，只能吃草根、樹皮。”

奶奶把我帶到田邊，說：“看看每粒米是怎么來的吧！”

已經天黑了，但農民伯伯并沒有停止工作，在月光的照耀下，我隱隱約約地看到了農民伯伯臉上豆大的汗水向下滴，農民伯伯的衣服已經濕透了，緊緊的貼在背上。

這時，我慚愧地低下頭說：“對不起，奶奶，我知道錯了。”

現在我終于明白了，每一粒米飯都來之不易，是農民伯伯用辛勤的汗水換來的，不能浪費糧食。人人都要進行光盤行動，讓我們行動起來吧！

光盤行動心得體會篇十六

光盤行動是一項旨在減少浪費和保護環境的公益活動，通過鼓勵人們節約用餐、控制食物的數量，以及合理利用剩余食物的方式，它已經成為一種時尚和文化。在參與光盤行動的過程中，我深刻體會到了節約和環保的重要性，并對自己的行為產生了一些改變。

第二段：節約用餐的重要性。

光盤行動首先教會了我節約用餐的重要性。在我們的生活中，每天都有大量的食物被浪費掉。這種食物浪費不僅浪費了資源和金錢，也對環境造成了不可逆轉的破壞。通過光盤行動，我學會了根據自己的食量合理選擇食物的數量，并盡量將剩余的食物打包帶走，以便稍后食用。不僅如此，我還開始更注重食物的品質和口感，用心欣賞每一口美食，這讓我更加懂得珍惜每一次用餐的機會。

第三段：合理利用剩余食物。

除了節約用餐，光盤行動還教會了我合理利用剩余食物。在餐館用餐時，我會將剩余的食物打包帶走，而不是留下浪費掉。回到家后，我會利用剩余食物創造新的菜肴。比如，將剩余的蔬菜做成炒飯，或者用面粉和果醬做一個簡單的水果派。這不僅讓剩余食物得到了充分的利用，而且也減少了我購買和浪費食物的頻率。通過這樣的方式，我不僅減少了浪費，還提高了生活質量和創造力。

第四段：影響身邊的人。

參與光盤行動不僅改變了我個人的習慣，也影響了身邊的人。我會鼓勵我的家人和朋友一起參與光盤行動，向他們講解節約用餐和合理利用剩余食物的重要性。有時候，我也會在社交媒體上分享我的光盤行動經歷，以此激發更多人的環保意識。慢慢地，周圍的人也開始認識到浪費食物的問題，并開始行動起來。這樣的連鎖反應使得我們的社會變得更加節約和環保。

第五段：個人成長和未來計劃。

通過光盤行動，我不僅在環保方面有了更深入的了解，也在個人成長方面得到了提升。這次經歷讓我更加珍惜食物和資源，培養了我節約和創新思維。在未來，我將繼續參與光盤行動，努力將它變成我的日常習慣，并希望能夠鼓勵更多人加入到這個行動中來，共同為保護我們的環境盡一份力量。

總結：作為一項旨在減少浪費和保護環境的公益活動，光盤行動在我身上產生了積極的影響。通過節約用餐和合理利用剩余食物，我不僅改變了自己的行為習慣，也影響了身邊的人。我將繼續參與光盤行動，并希望能夠鼓勵更多人加入到這個行動中來，共同為環境保護盡一份力量。

光盤行動心得體會篇十七

2012年底，中國文化部聯合其他相關部門共同發起光盤行動，旨在強調節約糧食、反對浪費的理念。近幾年，光盤行動在全國范圍內不斷推廣，越來越多的人開始拒絕浪費糧食，養成了良好的飲食習慣。我也參與了光盤行動，并從中收獲了很多心得體會。

第二段：了解背景。

在參與光盤行動之前，我并不太了解浪費糧食的問題有多嚴重。然而，通過參與活動，我發現每天都有大量的糧食被浪費掉。這些糧食本可以解決很多人的饑餓問題，但卻被我們揮霍在食堂、餐廳和家庭中。這讓我感到非常惋惜，并決定為改變這種現狀出一份力。

第三段：行動起來。

光盤行動告訴我們，我們應該珍惜每一粒糧食，節約每一頓飯。于是我開始從自己做起，每當我吃飯時，都盡量將盤子吃得干干凈凈。我還會合理規劃餐食，量力而行，避免過度點菜或多貪一口。此外，在單位食堂和餐廳，我積極宣傳光盤行動的理念，鼓勵大家一起踐行。光盤行動除了在飲食方面節約糧食，也在其他方面倡導節約，如減少不必要的購物和娛樂消費。通過這些努力，我逐漸樹立起一種勤儉節約的生活態度。

第四段：鄰里相約。

通過參與光盤行動，我結識了許多志同道合的朋友。我們經常邀請彼此到家中共進晚餐，互相交流經驗，共同探討如何最大限度地避免浪費糧食。我們一起討論如何合理安排購物清單、儲存食物和利用剩菜，使每一份食物都能得到充分利用。這不僅讓我學到很多，也讓我與鄰居們建立了更緊密的聯系，形成了一個相互幫助、共同成長的小社區。

第五段：收獲與感受。

通過參與光盤行動，我收獲了很多。首先，我意識到糧食的珍貴和寶貴，學會了節約糧食。其次，我發現每個人的力量都是重要的，只有我們每個人都能從自己做起，才能實現糧食的全面節約。最后，我意識到與鄰里共同實踐節約糧食的行動不僅帶來了個人的成長，也培養了團隊合作和社區和諧的意識。這是一次讓我從行動中受益的經歷。

結尾：

光盤行動讓我明白了浪費糧食的嚴重性，并堅定了我節約糧食的決心。通過行動實踐，我領悟到只有每個人都參與進來，才能真正實現節約糧食、反對浪費的目標。我相信，只要我們每個人都發揮自己的作用，光盤行動一定會在全國范圍內得到更廣泛的推廣和實施，最終讓我們的社會變得更加勤儉節約、精神文明。

光盤行動心得體會篇十八

光盤行動是近年來在中國興起的一股勤儉節約的新風尚，也是一項重要的環保活動。近期，我參加了一次光盤行動的培訓，受益匪淺，書寫了一段難忘的成長經歷。在這個轉變的過程中，我體會到了光盤行動背后深刻的意義，并對這一行動有了更深刻的理解和認同。

第二段：培訓內容分析。

這次培訓的內容涵蓋了光盤行動的意義、背景，以及如何在日常生活中貫徹光盤行動的具體方法。首先，講師通過一些案例深入淺出地解釋了光盤行動的重要性。他們告訴我們，光盤行動背后蘊含著對食物、資源、環境的尊重和珍惜。然后，通過化整為零，從節約每道菜的份量開始，展示了光盤行動如何從微小處做起，逐漸形成一種習慣。最后，培訓還涉及到了光盤行動在餐飲業的應用，如餐廳如何減少浪費，利用剩余食物等知識。

第三段：感悟收獲。

通過這次培訓，我深刻感受到光盤行動所傳遞的價值觀。我們在享受美食的同時，往往忽略了食物背后的付出和珍貴。光盤行動告訴我們，不僅要珍惜自己的口袋，更要珍惜那些種植、加工、運輸等過程中所耗費的資源和精力。我們應該時刻保持一顆感恩的心，明白每一餐都不是理所當然的。此外，光盤行動還提醒了我們環境的脆弱性，我們的消費行為會對自然造成巨大的影響。因此，光盤行動也是一種積極參與環保保護的方式。

第四段：心靈的轉變。

在參加光盤行動培訓之后，我的心靈產生了深刻的轉變。從事者的角度，我深刻認識到浪費食物是多么不負責任的行為。我逐漸形成了追求節儉、精細生活的觀念。無論是在家中還是在餐館，我都力求減少食物的浪費，并思考能否再利用剩余的食材。同時，我會積極參與宣傳光盤行動，希望能夠傳播給更多的人。

第五段：展望未來。

通過這次光盤行動培訓，我深深地認識到了食物的珍貴和環境的脆弱。我決心將光盤行動作為一種生活態度，在我自己和身邊的人中推廣。我相信，只要每個人都能夠從細節做起，從養成尊重食物的習慣開始，我們就能夠共同創造一個更加美好的社會。我渴望未來，能夠見證光盤行動這項環保行動在全國范圍內得到更廣泛的推廣，成為每個人的自覺行動。

總結：

通過這次光盤行動培訓，我對光盤行動有了更深入的了解。我明白了光盤行動的價值所在，也從中體會到了人與環境的關系。我的心靈得到了一次洗禮，從此我將從細微之處做起，貫徹光盤行動的理念。我相信，只要每個人都為節約資源、保護環境承擔起自己的責任，我們的社會將變得更加美好。